8. Seorang pemain sepak bola yang menyentuh bola dengan tangan maka akan
mendapatkan hukuman adalah...
A. Hand ball
B. Corner Kick
C. Throw-in
D. Out Ball
E. Out
A. 9 Meter
B. 10 Meter
C. 11 Meter
D. 12 Meter
E. 15 Meter
11. Jika pemain mendapatkan hukuman di depan gawang dengan jarak sebelas meter
disebut...
A. Corner
B. Offside
C. Penalty
D. Outball
E. Handball
12. Pemain poros haling yang paling berat tugasnya adalah pola...
A. Striker
B. Kiper
C. Gelandang
D. Libero
E. Sayap
13. Posisi perkanaan bola yang benar dalam teknik menyundul bola yaitu...
A. Kepala bagian belakang
B. Kepala bagian depan
C. Kepala bagian kiri
D. Kepala bagian samping
E. Kepala bagian tengah
14. Penjagaan yang dilakukan dengan ketat dan lawan tidak perlu ditinggalkan adalah
pola pertahanan sepak bola yang dinamakan...
A. Membebaskan diri
B. Kombinasi
C. Man to man marking
D. Zone defense
E. Pertahanan
18. Teknik menahan atau menghentikan bola dapat dilakuakn dengan cara sebagai
berikut, kecuali...
A. dengan kaki tumit bagian dalam
A. Dengan kaki tumit bagian dalam
C. Dengan kaki bagian luar
D. Dengan kaki bagian bawah
E. Semua benar
19. Yang tidak termasuk tugas wasit utama yang ada di dalam lapangan adalah...
A. Meniup peluit
B. Memberikan kartu
C. Mengawasi pelanggaran
D. Mengawasi terjadinya offside
E. Semua benar
20. Yang tidak termasuk tugas asistant wasit administrasi yang diluar lapangan yaitu ...
A. Membantu wasit utama dalam mengambil keputusan
B. Memeriksa aksesoris/perlengkapan pemain
C. Mempersiapkan pergantian pemain
D. Mengawasi keluarnya bola
E. Semua benar
20. Sikap tubuh yang baik ketika saat ingin melempar peluru adalah...
21. Pada persiapan tolak peluru posisi tangan kanan yang memegang peluru diletakkan
menempel pada...
A. Bahu
B. Lengan
C. Dagu
D. Kepala
E. Kaki
22. Pelindung ruas jari yang dipakai saat pertanding tolak peluru disebut...
A. Sarung tangan
B. Taping
C. Handskun
D. Plastik
E. APD
A. Samping lingkaran
B. Depan lingkaran
E. Tengah lingkaran
24. Gerakan tolakan hanya diperbolehkan dilakukan di dalam lingkaran, jika kaki keluar
batas lingkaran maka atlet dinyatakan...
A. Ulang
B. Tidak bermain
C. Kalah
D. Diskualifikasi
E. Menang
25. Pada persiapan tolak peluru posisi tangan kanan yang memegang peluru diletakkan
menempel pada bahu tepat berada di bawah rahang dengan sudut...
A. 60 derajat
B. 30 derajat
C. 25 derajat
D. 80 derajat
E. 90 derajat
26. Gambar dibawah ini adalah bola peluru pada olahraga tolak peluru. Berat peluru untuk
kategori senior putra adalah...
A. 7,257 kg
B. 4 kg
C. 5 kg
D. 3 kg
E. 2 kg
27. Siapakah yang bertugas memutuskan sah atau tidaknya suatu tolakan dalam
perlombaan resmi tolak peluru...
A. Wasit
B. Juri
C. Pelatih
D. Atlet
E. Penonton
28. Berapa sudut tolakan agar menghasilkan tolakan yang jauh pada pertandingan tolak
peluru...
A. 90 derajat
B. 120 derjat
C. 45 derajat
D. 60 derajat
E. 25 derajat
29. Sikap Akhir menolak peluru gaya menyamping adalah kaki kanan langkah pendek dan
kaki kiri diayunkan ke belakang untuk...
A. Mengatur lemparan
B. Menjaga agar tolakan tetap sesuai target
C. Melempar tolakan sejauh mungkin
D. Menjaga keseimbangan lengan kanan
E. Menjaga agar tangan tetap lentur
30. Sikap akhir yang benar setelah menolak peluru dalam tolak peluru gaya menyamping
adalah...
A. Berdiri tegak
B. Kaki kanan di langkahkan
C. Keluar dari sektor lingkaran
D. Mengayunkan tangan kanan
E. Melangkahkan kaki belakang ke arah depan