Apa Itu Sikat Gigi??

Cara Menyikat Gigi Yang Baik Dan

Benar
Sikat gigi adalah membersihkan gigi dan
a. Permukaan Luar
celah-celah gigi menggunakan pasta gigi.
Sikatlah gigi dimulai dari batas antar gusi
dan gigi dengan gerakan memutar
perlahan.
b. Permukaan Dalam
Sikat gigi diarahkan ke atas dan gunakan
OLEH ujung bulu sikat untuk membersihkan
KELOMPOK II bagian dalam gigi depan bawah, dan
kebalikan untuk gigi depan atas, untuk
gigi belakang, permukaan dalam
Kapan Waktu Sikat Gigi Yang Tepat?? dibersihkan dengan cara yang sama
1. Sesudah makan dengan membersihkan permukaan luar.
2. Sebelum tidur

Kenapa Harus Menyikat Gigi

a. Agar gigi kita
menjadi sehat
dan kuat
b. Gigi tidak
berlubang
PROFESI NERS
c. Tidak sakit gigi
STIKES MITRA LAMPUNG
2017
c. Permukaan Lidah
Bersihkan atau sikat permukaan lidah,
NGERIII YAA KALO GA
agar makanan yang masih menempel bisa Akibat Tidak Menggosok Gigi GOSOK GIGI,,,,,,,
hilang denngan maksimal.
a. Kuman di mulut
d. Kumur-Kumur menjadi banyak Mulai sekarang harus rajin
Jangan lupa b. Gigi menjadi
berlubang
gosok gigi ya, biar senyum
kumjur-kumur
sebanyak 2-3 c. Gigi berkarat kita maniiiss *^*
kali, fungsinya d. Gigi keropos
untuk
membilas
seluruh
permukaan
rongga mulut
yang sudah
disikat.
e. Bau mulut

Ayooo gosok
Gigiii,,,,,!!!!!!!!

f. Sakit gigi
 PROFESI NERS
STIKES MUHAMMADIYAH
c. Cedera mendadak
PRINGSEWU d. Infeksi kuman
2014 e. Penurunan kekebalan tubuh
RHEMATIK Pengertian
Tanda dan Gejala
a. Lemah, letih, dan lesu
Rhematik adalah b. Tidak nafsu makan
c. Demam
penyakit yang d. Kemarahan pada
sendi-sendi
mengenai jaringan

ikat/sendi yag
e. Nyeri pada sendi
cenderung menahun. f. Bengkak dan kaku pada sendi
g. Gerak terganggu

Penyebab
Akibat
a. Proses menua
Lanjut
a. Aktifitas
terganggu oleh
nyeri
Oleh b. Tulang keropos
c. Tulang mudah
Kelompok 2
b. Kelelahan patah
Pencegahan
a. Istirahat yang cukup - Minyak kayu
b. Hindari kerja berat putih
c. Makan-makanan 2. Cara membua
Tinggi Kalsiu - Tumbuk kasar semua bahan
- Gosokkan jahe yang telah ditumbuk
sebagai parem pada bagian tubuh
atau sendi yang nyeri, sambil dipijat-
d. Berjemur di pagi hari pijat
b. Latihan gerakan sendi secara teratur - Lakukan setiap kali nyeri atau linu
e. Olahraga teratur sesuai kemampuan
c. Kurangi aktivitas/pekerjaan yang berat kambuh.
dan istirahat yang cukup
d. Posisi yang tepat pada saat mengangkat
beban atau memindahkan barang yang JADILAH LANSIA YANG SEHAT
berat

e. Gunakan obat tradisional jahe

Cara membuat obat tradisional
1. Bahan
Perawatan rhematik di rumah - 100 gram jahe
a. Hindari makanan yang
mengandung asam urat
(jeroan, melinjo, kacang-
- 1 siung bawang merah
kacangan, jengkol, pete)

- 10 butir
merica