MATERI PENYULUHAN

KESEHATAN Pengertian

Menggosok gigi adalah kebersihan gigi dengan

a. Agar gigi menjadi bersih dan sehat
menggunakan sikat gigi dan pasta / odol gigi.
b. Mencegah timbulnya gigi karies
Merawat gigi merupakan satu salah upaya
atau karang gigi, lubang gigi dan
yang dilakukan untuk menjaga agar gigi
penyakit gigi lainnya
dalam keadaan bersih dan sehat.
c. Memberikan perasaan segar pada
mulut.
Fungsi Gigi :
Gigi prime atau gigi susu berjumlah 20 buah dimana
disetiap rahang atas dan
bawah memiliki 10 buah.
a. 1 buah sikat gigi
Ada 3 jenis gigi yaitu:
b. Gelas / gayung berisi air
a. Gigi seri berjumlah
c. Pasta / odol gigi
4 buah berfungsi
untuk memotong.
b. Gigi taring
berjumlah 2 buah
berfungsi untuk menahan dan merobek
makanan
OLEH :
c. Gigi geraham berjumlah 4 buah berfungsi
MAHASISWA PKL
untuk menghaluskan makanan.
JURUSAN KEPERAWATAN a.

Mencuci tangan
b. Dekatkan peralatan
 INGAT:
a. Kita harus menggunakan sikat gigi
sendiri JANGAN LUPA MENGGOSOK GIGI
c. Keluarkan pasta gigi penuh dan merata pada
permukaan sikat gigi b. Menyikat gigi jangan terlalu keras
SAAT BANGUN PAGI
d. Tutup kembali pasta gigi dan letakkan kembali c.
DAN
pada tempatnya Jangan
e. Berkumur-kumur dengan air
f. Mulailah menggosok gigi SEBELUM TIDUR
g. Sikat gigi dan gusi dengan posisi kepala sikat
membentuk sudut 45 derajat di daerah
perbatasan antara gigi dengan gusi dengan cara
sampai tertelan air bekas kumur
Gerakan sikat dengan lembut dan memutar. Sikat
d. Gunakan pasta gigi yang mengandung
bagian luar permukaan setiap gigi atas dan
bawah fluoride

h. Gerakan sikat dari arah gusi kebawah untuk gigi e. Gunakan sikat gigi yang berbulu halus.
rahang atas ( seperti mencungkil )
i. Untuk membersihkan gigi depan bagian dalam,
gosok gigi dengan posisi tegak dan gerakkan
perlahan ke atas dan bawah melewati garis gusi.
j. Gosok semua bagian permukaan gigi yang
digunakan untuk mengunyah.
k. Sikat perbagian paling sedikit 10 kali
l. Sikat lidah untuk menyingkirkan bakteri dan
agar napas lebih segar
m. Berkumur-kumur sampai mulut terasa bersih
n. Lap mulut dengan handuk bersih.