RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

PJOK
KURIKULUM 2013

Satuan Pendidikan : SD/MI

Kelas / Semester : 3 /1
Tema : Pertumbuhan dan Perkembangan Makhluk Hidup(Tema 1)
Sub Tema : Ciri-ciri Makhluk Hidup (Sub Tema 1)
Muatan Terpadu : PJOK
Jenis Kegiatan : Mempraktikkan kombinasi gerakan berjalan dan berlari.
Pembelajaran ke : 2
Alokasi waktu : 1 hari

A. KOMPETENSI INTI
1. Menerima dan menjalankan ajaran agama yang dianutnya.
2. Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri
dalam berinteraksi dengan keluarga, teman dan guru.
3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati [mendengar, melihat,
membaca] dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk
ciptaan Tuhan dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah,
sekolah.
4. Menyajikan pengetahuan faktual dalam bahasa yang jelas dan logis dan
sistematis, dalam karya yang estetis dalam gerakan yang mencerminkan anak
sehat, dan dalam tindakan yang mencerminkan perilaku anak beriman dan
berakhlak mulia.

B. KOMPETENSI DASAR DAN INDIKATOR

Muatan: PJOK
Indikator
NO
Kompetensi
3.1 Memahami kombinasi gerak dasar 3.1.1. Menjelaskan berbagai gerakan
lokomotor sesuai dengan konsep tubuh, jalan makhluk hidup.
ruang, usaha, dan keterhubungan dalam 3.1.2. Mengetahui prosedur berbagai
berbagai bentuk permainan sederhana gerakan jalan.
dan atau tradisional.
4.1 Mempraktikkan kombinasi gerak dasar 4.1.1 Mempraktikkan prosedur berbagai
lokomotor sesuai dengan konsep tubuh, gerakan jalan dengan benar.
ruang, usaha, dan keterhubungan dalam 4.1.2 Berdiskusi mengenai cara
berbagai bentuk permainan sederhana melakukan gerakan berjalan dan
dan atau tradisional. berlari

C. TUJUAN
1. Setelah mengamati gambar, siswa dapat menjelaskan prosedur berbagai
gerakan jalan dengan benar.
 2. Setelah mengamati gambar, siswa dapat mempraktikkan prosedur berbagai
gerakan jalan dengan benar.
3. Setelah melakukan permainan, siswa dapat berdiskusi mengenai cara
melakukan gerakan berjalan dan berlari dengan benar.

D. MATERI
1. Prosedur berbagai gerakan jalan.
2. Cara melakukan gerakan berjalan dan berlari.

E. PENDEKATAN & METODE

Pendekatan : Scientific
Strategi : Cooperative Learning
Teknik : Example Non Example
Metode : Permaianan, Tanya Jawab, Diskusi dan Praktek

F. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Kegiatan 1. Kelas dimulai dengan dibuka dengan salam, 10
Pendahulua menanyakan kabar dan mengecek kehadiran siswa menit
n 2. Kelas dilanjutkan dengan do’a dipimpin oleh salah
seorang siswa. Siswa yang diminta membaca do’a
adalah siswa siswa yang hari ini datang paling
awal. (Menghargai kedisiplikan siswa/PPK).
3. Siswa diingatkan untuk selalu mengutamakan
sikap disiplin setiap saat dan menfaatnya bagi
tercapainya cita-cita.
4. Pembiasaan membaca/menulis 15-20 menit
dimulai dengan guru menceritakan tentang
kombinasi gerakan berjalan dan berlari. Sebelum
membacakan buku guru menjelaskan tujuan
kegiatan literasi dan mengajak siswa
mendiskusikan pertanyaan-pertanyaan berikut:
 Apa yang tergambar pada sampul buku.
 Apa judul buku
 Kira-kira ini menceritakan tentang apa
 Pernahkan kamu membaca judul buku
seperti ini
5. Guru menyiapkan fisik dan psikis anak dalam
mengawali kegiatan pembelajaran serta menyapa
anak.
6. Menyampaikan tujuan pembelajaran hari ini.
7. Pada awal pelajaran, guru menyampaikan kepada
siswa mereka akan bermain di luar kelas.
8. Sebelum melakukan kegiatan guru mengajak siswa
untuk melakukan pemanasan.
Kegiatan Ayo Mengamati 150
Inti menit
 Siswa mengamati gambar pada buku teks dan
menyimpulkan bahwa gambar tersebut
menunjukkan bahwa makhluk hidup itu bergerak.
(Mandiri)
 Siswa membaca teks untuk mengetahui berbagai
cara makhluk hidup bergerak.
 Ada hewan yang bergerak dengan menggunakan
kaki, terbang dengan sayap, berenang dengan
sirip.
 Siswa berdiskusi dengan teman yang duduk
bersebelahan untuk menyimpulkan gerak
tumbuhan.Tumbuhan bergerak, tapi tidak
berpindah tempat. Tumbuhan bergerak ke arah
cahaya matahari dan akar bergerak ke bawah.
(Collaboration, Critical Thinking and Problem
Formulation)

Ayo Mencoba
 Siswa akan mempraktikkan berbagai cara berjalan
dan berlari. Berjalan dan berlari merupakan cara
manusia bergerak dan berpindah tempat.
 Kegiatan dilakukan di lapangan.
 Melakukan kegiatan pemanasan terlebih dahulu.
Salah satu kegiatan pemanasan yang bisa
dilakukan adalah dengan berlari mengelilingi
lapangan atau melakukan peregangan.
 Siswa mendengarkan penjelasan dan
memperhatikan guru mendemonstrasikan tentang
sikap berjalan.
 Siswa mendengarkan penjelasan dan
memperhatikan guru mendemonstrasikan tentang
berbagai jenis cara berjalan. Ada berjalan ke
depan, ke samping kiri, ke samping kiri, dan ke
belakang.
 Siswa mencoba melakukan berbagai cara berjalan
secara perkelompok dan perorangan.
(Creativity)
 Siswa mendengarkan penjelasan dan
memperhatikan guru mendemonstrasikan tentang
sikap berlari.
 Siswa mendengarkan penjelasan dan
memperhatikan guru mendemonstrasikan tentang
berbagai jenis cara berlari. Ada berlari ke depan,
berlari ke samping kiri, berlari ke samping kiri, dan
berlari ke belakang.
 Siswa mencoba melakukan berbagai cara berlari
secara perkelompok dan perorangan.
(Creativity, Collaboration)
 Lalu siswa mencoba kegiatan kombinasi berlari
dan berjalan melalui permainan lomba jalan dan
 lari.
 Siapkan garis awal dan garis akhir (lihat gambar
pada buku siswa)
 Setiap kali pertandingan dilakukan oleh lima orang
siswa.
 Tahap pertama siswa akan berjalan maju dari
garis start menuju garis finish, lalu berjalan mundur
dari garis finish menuju garis start.
 Tahap kedua siswa akan berlari maju dari garis
start menuju garis finish, lalu berlari mundur dari
garis finish menuju garis start.
 Ingatkan siswa untuk berjalan dan berlari mundur
dengan hati-hati. Kebenaran gerak lebih
diutamakan daripada kecepatan.
 Peserta yang dapat menyelesaikan terlebih dahulu
adalah pemenangnya.
(Creativity and Innovation)

Ayo Berdiskusi
 Siswa berdiskusi tentang cara supaya dapat
melakukan gerakan kombinasi antara berjalan dan
berlari dengan cepat. (Creativity and Innovation)
 Kekuatan kaki dan konsentrasi adalah faktor
utama keberhasilan.
 Dalam perlombaan gerak kombinasi lari dan jalan,
pasti ada yang menang dan kalah.
 Pentingnya saling menghargai sehingga
pemenang tidak merasa sombong dan yang kalah
tidak berkecil hati.

Kegiatan A. Guru dan siswa melakukan refleksi mengenai 15

Penutup kegiatan pembelajaran. menit
1. Apa saja yang sudah dipelajari pada hari
ini?
2. Bagaimana perasaan setelah bermain jalan
dan lari mundur?
3. Apa kegiatan yang paling disukai?
4. Informasi apa yang ingin diketahui lebih
lanjut?
5. Bagaimana cara siswa mendapatkan
informasi tersebut?
B. Pertanyaan yang diajukan guru dapat dijawab
secara lisan atau tulisan. Jika guru menginginkan
siswa menuliskan jawaban pertanyaan refleksi,
sebaiknya siswa memiliki buku tulis khusus untuk
refleksi.
C. Menyanyikan salah satu lagu daerah untuk
menumbuhkan Nasionalisme, Persatuan, dan
Toleransi
D. Salam dan doa penutup dipimpin oleh salah satu
 siswa (Religius)

G. SUMBER DAN MEDIA

1. Buku Pedoman Guru Tema 1 Kelas 3 dan Buku Siswa Tema 1 Kelas 3 (Buku
Tematik Terpadu Kurikulum 2013, Jakarta: Kementerian Pendidikan dan
Kebudayaan, 2013).
2. Software Pengajaran kelas 3 semester 1 SD/MI dari JGC.
3. Gambar/poster/slide/video tentang gerak nonlokomotor yang ada pada
permainan menirukan gerak hewan
4. Matras atau alas untuk melakukan kegiatan olahraga

H. PENILAIAN
Penilaian terhadap proses dan hasil pembelajaran dilakukan oleh guru untuk
mengukur tingkat pencapaian kompetensi peserta didik. Hasil penilaian digunakan
sebagai bahan penyusunan laporan kemajuan hasil belajar dan memperbaiki proses
pembelajaran. Penilaian terhadap materi ini dapat dilakukan sesuai kebutuhan guru
yaitu dari pengamatan sikap, tes pengetahuan dan presentasi unjuk kerja atau hasil
karya/projek dengan rubric penilaian sebagai berikut.

1. Penilaian Sikap
Observasi selama kegiatan berlangsung (Lihat pedoman penilaian sikap)

2. Penilaian Pengetahuan
a. Penilaian pengetahuan tentang berbagai gerak kombinasi berjalan dan
berlari, diamati saat siswa melakukan praktik gerak kombinasi. Pengetahuan
tentang gerak kombinasi sejalan dengan kebenaran melakukan gerak sesuai
instruksi.
Contoh:
Kemampuan melakukan gerak hadap kiri sesuai dengan instruksi.

3. Penilaian Keterampilan
a. Rubrik Melakukan Gerakan Kombinasi

No Kriteria Baik sekali Baik Cukup Perlu

bimbingan
4 3 2 1
1 Kebenaran Gerakan kaki Hanyagerakan
Dapat Belum
gerakan dan tangan kaki atau melakukan mampu
berjalan sesuai contoh tangan yang
namun melakukan
gambar di sesuai contoh
gerakan gerakan yang
buku. gambar di tidak sesuai dicontohkan
buku. contoh gambar di
gambar buku.
di buku.
2 Kebenaran Gerakan kaki Hanyagerakan Dapat Belum
gerakan berlari dan tangan kaki atau melakukan mampu
sesuai contoh tangan yang namun melakukan
 gambar di sesuai contoh gerakan gerakan yang
buku. gambar di tidak sesuai dicontohkan
buku. contoh gambar di
gambar buk.
di buku.

Catatan Guru

1. Masalah :……….

2. Ide Baru :………..

3. Momen Spesial :………….

Mengetahui …………………, ...............

Kepala Sekolah, Guru PJOK Kelas 3,

……………………………… ………………………………
NIP. ………………………… NIP………………………….