No Soal PilA

Soal
1 Perhatikan tahapan tentang teknik dasar menendang bola di bawah ini ! Luar
Pergelangan kaki yang akan diputar keluar dan di kunci.Tarik kaki yang
akan digunakan mengumpan ke belakang lalu ayun kedepan ke arah
bolaPerkenaan kaki pada bola tepat pada tengah-tengah
bolaPernyataan di atas, merupakan gerakan menendang bola dengan
kaki bagian ….

2 Badan condong ke depan, bagian kaki yang digunakan untuk menahan Punggung kaki
datangnya bola, sehingga tumit menempel tanah, teknik ini merupakan
cara menahan bola dengan menggunakan ……

3 Ukuran panjang lapangan sepak bola adalah … 90 – 120 meter

4 Perhatikan teknik dasar dalam permainan bola voly di bawah ini !Kedua Passing atas
lutut di tekuk, salah satu kaki berada agak ke depanKedua tangan saling
berpeganganAyunkan kedua lengan kearah bolaBagian tubuh yang
mengenai bola adalah bagian lengan di atas pergelanganPernyataan di
atas, merupakan teknik gerakan ….

5 Permainan bola voly ini lahir dengan mengadopsi dari 4 permainan, Tenis, bulutangkis,
antara lain …. sepak bola, tolak
peluru

6 Permainan bola voly pertama kali muncul di amerika serikat yang di William G. Morgan
ciptakan oleh …
7 Perhatikan teknik dasar dalam permainan bola basket di bawah ini !Bola Menggiring bola
di dorong mulai dari depan dada ke arah depan atasPandangan mata ke
arah ring basketDalam melakukang shooting, semua anggota badang
keadaan rileksMelakukan gerakan tersebut dengan tidak terburu-buru,
dengan konsentrasi dan tenangPernyataan di atas, merupakan teknik
gerakan ….

8 Sebaiknya setelah melakukan olahraga yang berat, maka tubuh kita a. Minum yang
sangat memerlukan.... banyak
9 Berikut pola hidup sehat dalam masyarakat, Kecuali... Membersihkan
saluran air
10 Posisi tubuh yang paling berbeda pada saat berenang terdapat pada Bebas
gaya....
11 Olahraga yang dapat menggerakkan seluruh otot adalah olahraga...... Jalan santai

12 Yang di maksud trow in adalah...... Bola keluar

13 Latihan fisik dapat memberikan hasil yang baik jika dilakukan..... Dengan beban berat

14 Asosiasi sepak bola Dunia adalah... FIFA

15 Berikut merupakan permainan bola besar, Kecuali.... Tenis meja
16 Untuk Menjaga stamina yang prima maka tubuh kita membutukan..... Makanan

17 Pencak silat yang diajarkan disekolah mengandung unsur.... Seni

18 Lamanya pertandingan sepak bola ditentukan oleh….. Angka
19 Suatu sikap siaga untuk melakukan pembelaan atau serangan dalam Sikap tegak
bela dari pencak silat adalah……
20 Pakaian pencak silat berwarna......... Mera
21 Pakaian pencak silat berwarna......... Merah
22 Tugas pemain depan dalam permainan sepak bola adalah……….. Sebagai stopper

23 Tendangan sebagai awal permainan sepak bola di sebut............. Hand ball

24 Yang dimaksud tekhnik Dribling adalah… Mengoper bola
25 Yang dimaksud tekhnik Heading adalah............... Mengofer bola
26 Pemain bola volly yang tidak boleh melakukan smash dan service Tosser
adalah…
27 Hasil pasing bola volly yang baik adalah bola… Melambung tenang

28 Lompat jauh merupakan olahraga atletik cabang.… Lari

29 Dibawah ini yang termasuk cabang olahraga atletik adalah……. Bulu tangkis
30 Suatu usaha untuk menahan serangan lawan adalah….. Passing
31 Lari jarak jauh adalah lari yang menempuh jarak lebih dari........ 5000 M
32 Cabang olahraga yang dilakukan dengan sendiri disebut..… Sendiri
33 Start jongkok posisi pendek juga bisa disebut…… Medium start
34 Berikut ini termasuk cabang olahraga atletik adalah……… Sepak bola
35 Teknik start yang umum digunakan oleh pelari jarak menengah adalah Duduk
start…
36 Arah pandangan pelari seharusnya pandangan mata…….. Ke atas
37 Latihan daya tahan paru-paru dan jantung dapat dilakukan dengan…… Shuttle run

38 Perlengkapan yang harus dipakai pemain sepak bola adalah… Baju

39 Banyaknya pergantian pemain bola menurut aturan FIFA adalah…….. 3 Pemain

40 Posisi pemain bola pemain Back biasanya…. Di tengah

41 Maksud dari pertandingan single adalah....... Pemain sendiri
42 Yang bukan termasuk sarana dan prasarana tenis meja adalah.... Meja
43 43. Atletik berasal dari bahasa yunani “Athlon” yang berarti?..... Bertanding
44 Pendaratan yang baik dalam lompat jauh adalah............ Badan menjongkok

45 Sikap siap sedia dalam pencak silat dinamakan......... Kuda lumping

46 Olahraga yang cocok untuk penderita obesitas adalah.... Jalan sehat
47 Berikut ini adalah tindakan pencegahan terhadap prilaku seks bebas hidup mengikuti
adalah... zaman

48 Salah satu cara melindungi diri dari penyakit menular seksual adalah .... Minum – minuman
keras
49 Berikut ini gejala uum penyakit AIDS, kecuali .... Tidur kurang nyenyak

50 Berikut ini masa antara masuknya virus HIV kedalam tubuh manusia 2 – 6 tahun
sampai terbentuknya anti bodi terhadaP virus HIV yang dapat
menularkan virus HIV kepada orang lain, kecuali ...
 PilB PilC PilD PilE
Dalam Samping Punggung

Telapak kaki Kaki bagian luar Kaki bagian dalam

60 – 100 meter 110 – 120 meter 70 – 90 meter

Passing bawah Smash Blocking

Bulu tangkis, tolak Sepak bola, basket, Basket, baseball, tenis,

peluru, tenis, lempar bulutangkis, lempar bola tangan
lembing cakram

Graham bell Alberto moreno Barnard andrian

Mengoper bola Menembak bola ke ring Menembak bola ke ring

dengan tidak meloncat ( dengan gerakan
set shoot ) melangkah dan sambil
meloncat (Lay up shoot )

b. Makan makan yang Melakukan pemijatan Melakukan istirahat yang

berfitamin refleksi cukup
Membuat tempat Memperbaiki sanitasi Mencuci baju di sungai
sampah lingkungan
Dada Katak Punggung

Joging Renang Lari lintas alam

Lemparan kedalam Bola dihentikan Bola lemparan

Kadang-kadang Sering dan lama Teratur dan sistematis

FINA FIG FIDU

Voli pantai Voli ball basket
Olahraga Minuman Tidur yang cukup

Olahraga Pendidikan Kesehatan

Score Waktu Wasit
Sikap surut Sikap tangkas Sikap pasang

Hitam Hijau Kuning

Hitam Hijau Kuning
Sebagai Pencetak gol Sebagai pengatur Sebagai penyerang

Goll kick Kick off Offside

Menendang bola Menyundul bola Menggiring bola
Menggiring bola Menyundul bola Mengumpan bola
Set upper Libero Blocker

Melambung berputar Mengenai toser Lurus kedepan

Lompat Puku Jalan

Renang Lompat jau Pimpong
Smash Bloking Cover
100 M 3000 M 1000 M
Atletik Tunggal Beregu
Cruschved start Bunch start Long start
Golf Lari Senam
Melayang Berdiri Jongkok

Ke belakang Ke depan Ke bawah

Jalan cepat Push upc Sit upd

Semua jawaban benar Kaos kaki dan sepatu Pelapis tulang kering

5 Pemain 6 Pemain 4 Pemain

Disayap Didepan Dibelakang

Pemain Ganda Pemain satu Pemain Berdua
Bola Pemain Net
Perlombaan Adu cepat Berlomba
Posisi badan tetap Tangan ke atas dan kaki Semua anggota badan
berdiri kedepan jatuh bersamaan
Kuda-kuda stunding Kuda pelana
Bersepeda Joging Sepak bola
mengikuti pola hidup selalu memperhatikan Mematuhi norma agama
orang lain prilaku teman dan kesusilaan

Merokok Tidak berhubungan seks Mencuri

Bercak putuh atau luka Berat badan menurun Diare lebih dari sebulan
di mulut lebih dari 10% dalam tanpa sebab
sebulan

2- 6 minggu 2- 6 hari 2- 6 bulan

 jawab Jenis file1 file2 fileA fileB fileC fileD fileE
B 1

B 1

C 1
B 1

A 1

A 1

C 1

D 1

D 1

D 1

C 1

B 1
D 1

A 1
A 1
B 1

C 1
C 1
D 1

B 1
B 1
C 1

D 1
C 1
C 1
A 1

A 1

B 1
C 1
C 1
C 1
C 1
C 1
C 1
C 1

C 1
A 1

B 1

A 1

D 1
C 1
C 1
B 1
A 1

B 1
C 1
D 1

C 1

A 1

C 1