STANDARD

MINGGU TAJUK STANDARD PEMBELAJARAN

KANDUNGAN

1. LOKOMOTOR <br> 1.1 Melakukan pelbagai 1.1.1. Melakukan aktiviti pergerakan

1. Pergerakan pergerakan lokomotor lokomotor dengan melompat sebelah
Lokomotor <br>2. asas kaki dan mendarat.
Aplikasi Pengetahuan 2.1 Memahami 2.1.1. Menyatakan ciri-ciri pergerakan
1 Dalam Pergerakan pergerakan lokomotor lokomotor dengan melompat sebelah
Lokomotor <br>5. 5.1 Mematuhi dan kaki.
Kesukanan mengamalkan 5.1.1. Mengamalkan kaedah persediaan
Keselamatan dan pengurusan dan diri sebelum, semasa dan selepas
Pengurusan keselamatan melakukan aktiviti

1. LOKOMOTOR <br> 1.1 Melakukan pelbagai 1.1.1. Melakukan aktiviti pergerakan

1. Pergerakan pergerakan lokomotor lokomotor dengan melompat sebelah
Lokomotor <br>2. asas kaki dan mendarat.
Aplikasi Pengetahuan 2.1 Memahami 2.1.1. Menyatakan ciri-ciri pergerakan
2 Dalam Pergerakan pergerakan lokomotor lokomotor dengan melompat sebelah
Lokomotor <br>5. 5.1 Mematuhi dan kaki.
Kesukanan mengamalkan 5.1.1. Mengamalkan kaedah persediaan
Keselamatan dan pengurusan dan diri sebelum, semasa dan selepas
Pengurusan keselamatan melakukan aktiviti

1. LOKOMOTOR <br> 1.1 Melakukan pelbagai 1.1.1. Melakukan aktiviti pergerakan

1. Pergerakan pergerakan lokomotor lokomotor dengan melompat sebelah
Lokomotor <br>2. asas kaki dan mendarat.
Aplikasi Pengetahuan 2.1 Memahami 2.1.1. Menyatakan ciri-ciri pergerakan
3 Dalam Pergerakan pergerakan lokomotor lokomotor dengan melompat sebelah
Lokomotor <br>5. 5.1 Mematuhi dan kaki.
Kesukanan mengamalkan 5.1.1. Mengamalkan kaedah persediaan
Keselamatan dan pengurusan dan diri sebelum, semasa dan selepas
Pengurusan keselamatan melakukan aktiviti

1. LOKOMOTOR <br> 1.1 Melakukan pelbagai 1.1.2. Melompat dengan sebelah kaki
1. Pergerakan pergerakan lokomotor pada satu jarak dan mendarat dengan
Lokomotor <br>2. asas dua belah kaki dengan lutut
Aplikasi Pengetahuan 2.1 Memahami dibengkokan.
4 Dalam Pergerakan pergerakan lokomotor 2.1.2. Menyatakan postur badan yang
Lokomotor <br>5. 5.1 Mematuhi dan betul semasa melalukan pergerakan
Kesukanan mengamalkan lokomotor.
Keselamatan dan pengurusan dan 5.1.2. Memilih peralatan yang selamat
Pengurusan keselamatan digunakan
 1. LOKOMOTOR <br> 1.1 Melakukan pelbagai 1.1.2. Melompat dengan sebelah kaki
1. Pergerakan pergerakan lokomotor pada satu jarak dan mendarat dengan
Lokomotor <br>2. asas dua belah kaki dengan lutut
Aplikasi Pengetahuan 2.1 Memahami dibengkokan.
5 Dalam Pergerakan pergerakan lokomotor 2.1.2. Menyatakan postur badan yang
Lokomotor <br>5. 5.1 Mematuhi dan betul semasa melalukan pergerakan
Kesukanan mengamalkan lokomotor.
Keselamatan dan pengurusan dan 5.1.2. Memilih peralatan yang selamat
Pengurusan keselamatan digunakan

1. LOKOMOTOR <br> 1.1 Melakukan pelbagai

1. Pergerakan pergerakan lokomotor 1.1.3. Melompat dan mendarat melepasi
Lokomotor <br>2. asas jarak dua tali
Aplikasi Pengetahuan 2.1 Memahami 2.1.2. Menyatakan postur badan yang
6 Dalam Pergerakan pergerakan lokomotor betul semasa melalukan pergerakan
Lokomotor <br>5. 5.1 Mematuhi dan lokomotor.
Kesukanan mengamalkan 5.1.3. Menyimpan peralatan di tempat
Keselamatan dan pengurusan dan yang selamat selepas melakukan aktiviti
Pengurusan keselamatan

1. LOKOMOTOR <br> 1.1 Melakukan pelbagai

1. Pergerakan pergerakan lokomotor 1.1.3. Melompat dan mendarat melepasi
Lokomotor <br>2. asas jarak dua tali
Aplikasi Pengetahuan 2.1 Memahami 2.1.2. Menyatakan postur badan yang
7 Dalam Pergerakan pergerakan lokomotor betul semasa melalukan pergerakan
Lokomotor <br>5. 5.1 Mematuhi dan lokomotor.
Kesukanan mengamalkan 5.1.3. Menyimpan peralatan di tempat
Keselamatan dan pengurusan dan yang selamat selepas melakukan aktiviti
Pengurusan keselamatan

1. LOKOMOTOR <br> 1.1 Melakukan pelbagai

1. Pergerakan pergerakan lokomotor 1.1.3. Melompat dan mendarat melepasi
Lokomotor <br>2. asas jarak dua tali
Aplikasi Pengetahuan 2.1 Memahami 2.1.2. Menyatakan postur badan yang
8 Dalam Pergerakan pergerakan lokomotor betul semasa melalukan pergerakan
Lokomotor <br>5. 5.1 Mematuhi dan lokomotor.
Kesukanan mengamalkan 5.1.3. Menyimpan peralatan di tempat
Keselamatan dan pengurusan dan yang selamat selepas melakukan aktiviti
Pengurusan keselamatan
 1.2 Melakukan pelbagai
2. BUKAN
pergerakan bukan 1.2.1. Melakukan aktiviti pergerakan
LOKOMOTOR <br>1.
lokomotor asas bukan lokomotor rebah, bangkit dan
Pergerakan Bukan
2.2 Memahami mengilas ke kiri dan ke kanan
Lokomotor <br>2.
pergerakan bukan 2.2.1. Mengenal pasti aktiviti pergerakan
Aplikasi Pengetahuan
9 lokomotor bukan lojomotor rebah, bangkit dan
Dalam Pergerakan
5.2 Mempunyai mengilas ke kiri dan ke kanan
Lokomotor <br>5.
keyakinan dan 5.2.1. Memperlihatkan rasa seronok
Kesukanan
tanggungjawab kendiri melakukan aktiviti baru dalam
Keselamatan dan
semasa melakukan pergerakan bukan lokomotor
Pengurusan
aktiviti fizikal

1.2 Melakukan pelbagai

2. BUKAN
pergerakan bukan 1.2.1. Melakukan aktiviti pergerakan
LOKOMOTOR <br>1. lokomotor asas bukan lokomotor rebah, bangkit dan
Pergerakan Bukan
2.2 Memahami mengilas ke kiri dan ke kanan
Lokomotor <br>2.
pergerakan bukan 2.2.1. Mengenal pasti aktiviti pergerakan
Aplikasi Pengetahuan
10 lokomotor bukan lojomotor rebah, bangkit dan
Dalam Pergerakan
5.2 Mempunyai mengilas ke kiri dan ke kanan
Lokomotor <br>5.
keyakinan dan 5.2.2. Mengamalkan semangat
Kesukanan
tanggungjawab kendiri kesukanan yang tinggi semasa
Keselamatan dan
semasa melakukan melakukan aktiviti
Pengurusan
aktiviti fizikal

1.2 Melakukan pelbagai

2. BUKAN
pergerakan bukan
LOKOMOTOR <br>1. 1.2.1. Melakukan aktiviti pergerakan
lokomotor asas
Pergerakan Bukan bukan lokomotor rebah, bangkit dan
2.2 Memahami
Lokomotor <br>2. mengilas ke kiri dan ke kanan
pergerakan bukan
Aplikasi Pengetahuan 2.2.1. Mengenal pasti aktiviti pergerakan
11 lokomotor
Dalam Pergerakan bukan lojomotor rebah, bangkit dan
Lokomotor <br>5. 5.2 Mempunyai mengilas ke kiri dan ke kanan
keyakinan dan
Kesukanan 5.2.3. Menunjukkan reaksi positif
tanggungjawab kendiri
Keselamatan dan menerima kemenangan atau kekalahan
semasa melakukan
Pengurusan
aktiviti fizikal
 2.3 Melakukan
3. MANIPULASI
kemahiran manipulasi
ALATAN <br> 2.
alatan
Kemahiran manipulasi 2.3.1. Melambung dan menyambut bola
2.4 Memahami
alatan <br>2. 2.4.1. Membezakan teknik melambung
kemahiran manipulasi
12 Kemahiran manipulasi bola dengan teknik menyambut bola
alatan
alatan <br>5. 5.4.1. Berkebolehan membentuk
5.4 Membentuk
Kesukanan kumpulan secara bebas
kumpulan dan saling
Keselamatan dan
bekerjasama dalam
Pengurusan
kumpulan

2.3 Melakukan
3. MANIPULASI
ALATAN <br> 2. kemahiran manipulasi 2.3.2. Membaling dan menyambut bola
alatan
Kemahiran manipulasi berpasangan
2.4 Memahami
alatan <br>2. 2.4.2. Membezakan teknik membaling
kemahiran manipulasi
13 Kemahiran manipulasi bola dengan teknik menyambut bola
alatan
alatan <br>5. secara berpasangan
5.4 Membentuk
Kesukanan 5.4.2. Melakukan aktiviti secara
kumpulan dan saling
Keselamatan dan berpasangan
bekerjasama dalam
Pengurusan
kumpulan

2.3 Melakukan
3. MANIPULASI
kemahiran manipulasi
ALATAN <br> 2.
alatan
Kemahiran manipulasi
2.4 Memahami 2.3.3. Menendang dan menangkap bola
alatan <br>2.
kemahiran manipulasi 2.4.3. Membezakan teknik menendang
14 Kemahiran manipulasi
alatan bola dengan menangkap bola
alatan <br>5. 5.4 Membentuk 5.4.3. Bekerjasama dalam kumpulan
Kesukanan
kumpulan dan saling
Keselamatan dan
bekerjasama dalam
Pengurusan
kumpulan
 2.3 Melakukan
3. MANIPULASI
kemahiran manipulasi
ALATAN <br> 2.
alatan
Kemahiran manipulasi 2.3.3. Menendang dan menangkap bola
2.4 Memahami
alatan <br>2. 2.4.3. Membezakan teknik menendang
kemahiran manipulasi
15 Kemahiran manipulasi bola dengan menangkap bola
alatan
alatan <br>5. 5.4.4. Memperlihatkan rasa seronok
5.4 Membentuk
Kesukanan melakukan aktiviti dalam kumpulan
kumpulan dan saling
Keselamatan dan
bekerjasama dalam
Pengurusan
kumpulan

2.5. Melakukan 2.5.1. Melakukan teknik apungan

4. AKUATIK ASAS
<br>2. Akuatik Asas kemahiran asas renang lentang dan meniarap
2.6. Memahami 2.6.1. Menyatakan anggota badan yang
<br>2. Aplikasi
kemahiran manipulasi terlibat dalam melakukan teknik
16 Pengetahuan Dalam alatan meluncur (gliding) dan tendangan
Akuatik Asas <br>5.
5.1. Mematuhi dan keribas (flutter kick)
Kesukanan mengamalkan 5.1.1. Mengamalkan kaedah persediaan
Keselamatan dan
pengurusan dan diri sebelum, semasa dan selepas
Pengurusan
keselamatan melakukan aktiviti

2.5.2. Melakukan teknik meluncur

2.5. Melakukan
4. AKUATIK ASAS (gliding) di permukaan air dengan
kemahiran asas renang
<br>2. Akuatik Asas bantuan
<br>2. Aplikasi 2.6. Memahami 2.6.1. Menyatakan anggota badan yang
kemahiran manipulasi
Pengetahuan Dalam terlibat dalam melakukan teknik
17 alatan
Akuatik Asas <br>5. meluncur (gliding) dan tendangan
5.1. Mematuhi dan
Kesukanan keribas (flutter kick)
mengamalkan
Keselamatan dan 5.1.1. Mengamalkan kaedah persediaan
pengurusan dan
Pengurusan diri sebelum, semasa dan selepas
keselamatan
melakukan aktiviti
 2.5.2. Melakukan teknik meluncur
2.5. Melakukan
4. AKUATIK ASAS (gliding) di permukaan air dengan
<br>2. Akuatik Asas kemahiran asas renang bantuan
2.6. Memahami
<br>2. Aplikasi 2.6.1. Menyatakan anggota badan yang
kemahiran manipulasi
Pengetahuan Dalam terlibat dalam melakukan teknik
18 alatan
Akuatik Asas <br>5. 5.1. Mematuhi dan meluncur (gliding) dan tendangan
Kesukanan keribas (flutter kick)
mengamalkan
Keselamatan dan 5.1.1. Mengamalkan kaedah persediaan
pengurusan dan
Pengurusan diri sebelum, semasa dan selepas
keselamatan
melakukan aktiviti

2.5. Melakukan 2.5.3. Melakukan teknik tendangan

4. AKUATIK ASAS
<br>2. Akuatik Asas kemahiran asas renang keibas (flutter kick) pada permukaan air
2.6. Memahami secara duduk di atas tebing kolam
<br>2. Aplikasi
kemahiran manipulasi 2.6.1. Menyatakan anggota badan yang
Pengetahuan Dalam
19 alatan terlibat dalam melakukan teknik
Akuatik Asas <br>5.
5.1. Mematuhi dan meluncur (gliding) dan tendangan
Kesukanan
mengamalkan keribas (flutter kick)
Keselamatan dan pengurusan dan 5.1.2. Memilih peralatan yang selamat
Pengurusan
keselamatan digunakan

2.5. Melakukan 2.5.3. Melakukan teknik tendangan

4. AKUATIK ASAS
kemahiran asas renang keibas (flutter kick) pada permukaan air
<br>2. Akuatik Asas
2.6. Memahami secara duduk di atas tebing kolam
<br>2. Aplikasi
kemahiran manipulasi 2.6.1. Menyatakan anggota badan yang
Pengetahuan Dalam
20 alatan terlibat dalam melakukan teknik
Akuatik Asas <br>5.
5.1. Mematuhi dan meluncur (gliding) dan tendangan
Kesukanan
mengamalkan keribas (flutter kick)
Keselamatan dan
pengurusan dan 5.1.2. Memilih peralatan yang selamat
Pengurusan
keselamatan digunakan
 2.5.4. Melakukan teknik tendangan
2.5. Melakukan
4. AKUATIK ASAS keibas (flutter kick) secara meniarap
<br>2. Akuatik Asas kemahiran asas renang dengan separuh badan di atas tebing
2.6. Memahami
<br>2. Aplikasi kolam
kemahiran manipulasi
Pengetahuan Dalam 2.6.1. Menyatakan anggota badan yang
21 alatan
Akuatik Asas <br>5. 5.1. Mematuhi dan terlibat dalam melakukan teknik
Kesukanan meluncur (gliding) dan tendangan
mengamalkan
Keselamatan dan keribas (flutter kick)
pengurusan dan
Pengurusan 5.1.2. Memilih peralatan yang selamat
keselamatan
digunakan

2.5.4. Melakukan teknik tendangan

2.5. Melakukan
4. AKUATIK ASAS keibas (flutter kick) secara meniarap
<br>2. Akuatik Asas kemahiran asas renang dengan separuh badan di atas tebing
2.6. Memahami
<br>2. Aplikasi kolam
kemahiran manipulasi
Pengetahuan Dalam 2.6.1. Menyatakan anggota badan yang
22 alatan
Akuatik Asas <br>5. terlibat dalam melakukan teknik
5.1. Mematuhi dan
Kesukanan meluncur (gliding) dan tendangan
mengamalkan
Keselamatan dan pengurusan dan keribas (flutter kick)
Pengurusan 5.1.2. Memilih peralatan yang selamat
keselamatan
digunakan

2.5.5. Melakukan teknik tendangan

2.5. Melakukan
4. AKUATIK ASAS keibas (flutter kick) dengan alatan /
kemahiran asas renang
<br>2. Akuatik Asas bantuan / sokongan secara bebas di
2.6. Memahami
<br>2. Aplikasi dalam kolam
kemahiran manipulasi
Pengetahuan Dalam 2.6.1. Menyatakan anggota badan yang
23 alatan
Akuatik Asas <br>5. terlibat dalam melakukan teknik
5.1. Mematuhi dan
Kesukanan meluncur (gliding) dan tendangan
mengamalkan
Keselamatan dan keribas (flutter kick)
pengurusan dan
Pengurusan 5.1.3. Menyimpan peralatan di tempat
keselamatan
yang selamat selepas melakukan aktiviti
 2.5.5. Melakukan teknik tendangan
2.5. Melakukan
4. AKUATIK ASAS keibas (flutter kick) dengan alatan /
<br>2. Akuatik Asas kemahiran asas renang bantuan / sokongan secara bebas di
2.6. Memahami
<br>2. Aplikasi dalam kolam
kemahiran manipulasi
Pengetahuan Dalam 2.6.1. Menyatakan anggota badan yang
24 alatan
Akuatik Asas <br>5. 5.1. Mematuhi dan terlibat dalam melakukan teknik
Kesukanan meluncur (gliding) dan tendangan
mengamalkan
Keselamatan dan keribas (flutter kick)
pengurusan dan
Pengurusan 5.1.3. Menyimpan peralatan di tempat
keselamatan
yang selamat selepas melakukan aktiviti

5. REKRIASI DAN
2.7 Bermain permainan 2.7.1. Bermain permainan Belalang dan
KESENGGANGAN
<br>2. Rekreasi dan tradisional Belatuk serta Anak Ayam dengan
2.8 Memahami asas Musang
Kesenggangan <br>2.
aktiviti dan keselamatan 2.8.1. Menyatakan cara bermain
Aplikasi Pengetahuan
25 di luar bilik darjah Belalang dan Belatuk serta Anak Ayam
Dalam Rekreasi dan
5.3 Berkomunikasi dengan Musang
Kesenggangan <br>5.
dalam pelbagai cara 5.3.1. Berkomunikasi antara murid dan
Kesukanan semasa melakukan ahli kumpulan semasa melakukan
Keselamatan dan
aktiviti fizikal aktiviti
Pengurusan

5. REKRIASI DAN
2.7 Bermain permainan 2.7.1. Bermain permainan Belalang dan
KESENGGANGAN
tradisional Belatuk serta Anak Ayam dengan
<br>2. Rekreasi dan
2.8 Memahami asas Musang
Kesenggangan <br>2.
aktiviti dan keselamatan 2.8.1. Menyatakan cara bermain
Aplikasi Pengetahuan
26 di luar bilik darjah Belalang dan Belatuk serta Anak Ayam
Dalam Rekreasi dan
5.3 Berkomunikasi dengan Musang
Kesenggangan <br>5.
dalam pelbagai cara 5.3.1. Berkomunikasi antara murid dan
Kesukanan
semasa melakukan ahli kumpulan semasa melakukan
Keselamatan dan
aktiviti fizikal aktiviti
Pengurusan
 5. REKRIASI DAN
2.7 Bermain permainan 2.7.1. Bermain permainan Belalang dan
KESENGGANGAN
<br>2. Rekreasi dan tradisional Belatuk serta Anak Ayam dengan
2.8 Memahami asas Musang
Kesenggangan <br>2.
aktiviti dan keselamatan 2.8.1. Menyatakan cara bermain
Aplikasi Pengetahuan
27 di luar bilik darjah Belalang dan Belatuk serta Anak Ayam
Dalam Rekreasi dan 5.3 Berkomunikasi dengan Musang
Kesenggangan <br>5.
dalam pelbagai cara 5.3.1. Berkomunikasi antara murid dan
Kesukanan
semasa melakukan ahli kumpulan semasa melakukan
Keselamatan dan
aktiviti fizikal aktiviti
Pengurusan

3.1 Melakukan aktiviti 3.1.1. Melakukan aktiviti yang

fizikal berpandukan meningkatkan suhu badan, kadar
6. KECERDASAN 1 <br> konsep kecergasan <br>
pernafasan, kadar nadi dan regangan
3. Konsep kecergasan
4.1 Memahami konsep otot
<br>4. Aplikasi
kecergasan semasa 4.1.1. Mengenal pasti aktiviti yang
Pengetahuan Dalam
28 Konsep Kecergasan melakukan aktiviti meningkatkan suhu badan, kadar
kecergasan fizikal <br> pernafasan, kadar nadi dan regangan
<br>5. Kesukanan
5.3 Berkomunikasi otot
Keselamatan dan
dalam pelbagai cara 5.3.1. Berkomunikasi antara murid dan
Pengurusan semasa melakukan ahli kumpulan semasa melakukan
aktiviti fizikal aktiviti

3.1 Melakukan aktiviti

6. KECERDASAN 1 <br> fizikal berpandukan 3.1.2. Melakukan aktiviti yang
konsep kecergasan <br>
3. Konsep kecergasan 4.1 Memahami konsep menurunkan kadar nadi selepas aktiviti
<br>4. Aplikasi fizikal
kecergasan semasa
Pengetahuan Dalam melakukan aktiviti 4.1.2. Membezakan kadar nadi sebelum
29
Konsep Kecergasan dan selepas melakukan aktiviti fizikal
kecergasan fizikal <br>
<br>5. Kesukanan 5.3.1. Berkomunikasi antara murid dan
5.3 Berkomunikasi
Keselamatan dan ahli kumpulan semasa melakukan
dalam pelbagai cara
Pengurusan aktiviti
semasa melakukan
aktiviti fizikal
 3.1 Melakukan aktiviti
fizikal berpandukan
6. KECERDASAN 1 <br> 3.1.2. Melakukan aktiviti yang
konsep kecergasan <br>
3. Konsep kecergasan menurunkan kadar nadi selepas aktiviti
<br>4. Aplikasi 4.1 Memahami konsep fizikal
kecergasan semasa
Pengetahuan Dalam 4.1.2. Membezakan kadar nadi sebelum
30 Konsep Kecergasan melakukan aktiviti dan selepas melakukan aktiviti fizikal
kecergasan fizikal <br>
<br>5. Kesukanan 5.3.1. Berkomunikasi antara murid dan
5.3 Berkomunikasi
Keselamatan dan ahli kumpulan semasa melakukan
dalam pelbagai cara
Pengurusan aktiviti
semasa melakukan
aktiviti fizikal

3.1 Melakukan aktiviti

fizikal berpandukan
6. KECERDASAN 1 <br> konsep kecergasan <br>
3.1.3. Merasa kadar denyutan nadi
3. Konsep kecergasan
4.1 Memahami konsep sebelum dan selepas aktiviti fizikal
<br>4. Aplikasi kecergasan semasa 4.1.2. Membezakan kadar nadi sebelum
Pengetahuan Dalam
31 melakukan aktiviti dan selepas melakukan aktiviti fizikal
Konsep Kecergasan
<br>5. Kesukanan kecergasan fizikal <br> 5.3.1. Berkomunikasi antara murid dan
5.3 Berkomunikasi ahli kumpulan semasa melakukan
Keselamatan dan
Pengurusan dalam pelbagai cara aktiviti
semasa melakukan
aktiviti fizikal

3.1 Melakukan aktiviti

fizikal berpandukan
6. KECERDASAN 1 <br>
konsep kecergasan <br> 3.1.3. Merasa kadar denyutan nadi
3. Konsep kecergasan
4.1 Memahami konsep sebelum dan selepas aktiviti fizikal
<br>4. Aplikasi
kecergasan semasa 4.1.2. Membezakan kadar nadi sebelum
Pengetahuan Dalam melakukan aktiviti
32 dan selepas melakukan aktiviti fizikal
Konsep Kecergasan
kecergasan fizikal <br> 5.3.1. Berkomunikasi antara murid dan
<br>5. Kesukanan
5.3 Berkomunikasi ahli kumpulan semasa melakukan
Keselamatan dan
dalam pelbagai cara aktiviti
Pengurusan
semasa melakukan
aktiviti fizikal
 3.1 Melakukan aktiviti
7. KECERDASAN 2 fizikal berpandukan
3.2.1. Melakukan aktiviti berjalan dalam
<br>3. Konsep konsep kecergasan <br> pelbagai tempoh tanpa henti selama 3
kecergasan <br>4. 4.1 Memahami konsep
minit dalam kawasan secara
Aplikasi Pengetahuan kecergasan semasa
perlahan,sederhana dan laju
33 Dalam Komponen melakukan aktiviti
Kecergasan <br>5. kecergasan fizikal <br> 4.2.1. Menyatakan aktiviti-aktiviti yang
boleh meningkatkan kapasiti aerobik
Kesukanan 5.3 Berkomunikasi
dalam pelbagai tempo
Keselamatan dan dalam pelbagai cara
Pengurusan semasa melakukan
aktiviti fizikal

3.1 Melakukan aktiviti 3.2.1. Melakukan aktiviti berjalan dalam

7. KECERDASAN 2 fizikal berpandukan
pelbagai tempoh tanpa henti selama 3
<br>3. Konsep konsep kecergasan <br> minit dalam kawasan secara
kecergasan <br>4. 4.1 Memahami konsep
perlahan,sederhana dan laju
Aplikasi Pengetahuan kecergasan semasa
4.2.1. Menyatakan aktiviti-aktiviti yang
34 Dalam Komponen melakukan aktiviti
boleh meningkatkan kapasiti aerobik
Kecergasan <br>5. kecergasan fizikal <br>
dalam pelbagai tempo
Kesukanan 5.3 Berkomunikasi
Keselamatan dan dalam pelbagai cara 5.2.1. Memperlihatkan rasa seronok
melakukan aktiviti baharu dalam aktiviti
Pengurusan semasa melakukan
fizikal
aktiviti fizikal

3.1 Melakukan aktiviti

3.2.1. Melakukan aktiviti berjalan dalam
7. KECERDASAN 2 fizikal berpandukan
pelbagai tempoh tanpa henti selama 3
<br>3. Konsep konsep kecergasan <br>
minit dalam kawasan secara
kecergasan <br>4. 4.1 Memahami konsep
perlahan,sederhana dan laju
Aplikasi Pengetahuan kecergasan semasa
4.2.1. Menyatakan aktiviti-aktiviti yang
35 Dalam Komponen melakukan aktiviti
boleh meningkatkan kapasiti aerobik
Kecergasan <br>5. kecergasan fizikal <br>
dalam pelbagai tempo
Kesukanan 5.3 Berkomunikasi
5.2.2. Mengamalkan semangat
Keselamatan dan dalam pelbagai cara
kesukanan yang tinggi semasa
Pengurusan semasa melakukan
melakukan aktiviti
aktiviti fizikal
 3.1 Melakukan aktiviti 3.2.1. Melakukan aktiviti berjalan dalam
7. KECERDASAN 2 fizikal berpandukan
pelbagai tempoh tanpa henti selama 3
<br>3. Konsep konsep kecergasan <br> minit dalam kawasan secara
kecergasan <br>4. 4.1 Memahami konsep
perlahan,sederhana dan laju
Aplikasi Pengetahuan kecergasan semasa
4.2.1. Menyatakan aktiviti-aktiviti yang
36 Dalam Komponen melakukan aktiviti
Kecergasan <br>5. kecergasan fizikal <br> boleh meningkatkan kapasiti aerobik
dalam pelbagai tempo
Kesukanan 5.3 Berkomunikasi
5.2.3. Menunjukkan reaksi positif
Keselamatan dan dalam pelbagai cara
semasa menerima kemenangan atau
Pengurusan semasa melakukan
kekalahan
aktiviti fizikal

3.1 Melakukan aktiviti 3.2.1. Melakukan aktiviti berjalan dalam

7. KECERDASAN 2 fizikal berpandukan
pelbagai tempoh tanpa henti selama 3
<br>3. Konsep konsep kecergasan <br> minit dalam kawasan secara
kecergasan <br>4. 4.1 Memahami konsep
perlahan,sederhana dan laju
Aplikasi Pengetahuan kecergasan semasa
4.2.1. Menyatakan aktiviti-aktiviti yang
37 Dalam Komponen melakukan aktiviti
boleh meningkatkan kapasiti aerobik
Kecergasan <br>5. kecergasan fizikal <br>
dalam pelbagai tempo
Kesukanan 5.3 Berkomunikasi
Keselamatan dan dalam pelbagai cara 5.2.3. Menunjukkan reaksi positif
semasa menerima kemenangan atau
Pengurusan semasa melakukan
kekalahan
aktiviti fizikal

8. KOMPOSISI BADAN
3.3 Mengenal pasti
<br> 3. Komposisi 3.3.1. Mengukur ketinggian dan
komposisi badan
Badan <br>4. Aplikasi menimbang berat badan
4.3 Memahami
Pengetahuan 4.3.1. Menyatakan berat dan ketinggian
komposisi badan
38 Meningkatkan diri dan rakan
5.1 Mematuhi dan
Kecergasan <br>5. 5.1.1. Mengamalkan kaedah persediaan
mengamalkan
Kesukanan diri sebelum, semasa dan selepas
pengurusan dan
Keselamatan dan melakukan aktiviti
keselamatan
Pengurusan

8. KOMPOSISI BADAN
3.3 Mengenal pasti
<br> 3. Komposisi 3.3.1. Mengukur ketinggian dan
komposisi badan
Badan <br>4. Aplikasi menimbang berat badan
4.3 Memahami
Pengetahuan 4.3.1. Menyatakan berat dan ketinggian
komposisi badan
39 Meningkatkan diri dan rakan
5.1 Mematuhi dan
Kecergasan <br>5. 5.1.1. Mengamalkan kaedah persediaan
mengamalkan
Kesukanan diri sebelum, semasa dan selepas
pengurusan dan
Keselamatan dan melakukan aktiviti
keselamatan
Pengurusan
 8. KOMPOSISI BADAN
3.3 Mengenal pasti
<br> 3. Komposisi
komposisi badan 3.3.2. Merekod ukuran tinggi dan berat
Badan <br>4. Aplikasi
4.3 Memahami badan dengan bantuan guru
Pengetahuan
komposisi badan 4.3.1. Menyatakan berat dan ketinggian
40 Meningkatkan
5.1 Mematuhi dan diri dan rakan
Kecergasan <br>5.
mengamalkan 5.1.2. Memilih peralatan yang selamat
Kesukanan
pengurusan dan digunakan
Keselamatan dan
keselamatan
Pengurusan

8. KOMPOSISI BADAN
3.3 Mengenal pasti
<br> 3. Komposisi
Badan <br>4. Aplikasi komposisi badan 3.3.2. Merekod ukuran tinggi dan berat
4.3 Memahami badan dengan bantuan guru
Pengetahuan komposisi badan 4.3.1. Menyatakan berat dan ketinggian
41 Meningkatkan
5.1 Mematuhi dan diri dan rakan
Kecergasan <br>5.
mengamalkan 5.1.2. Memilih peralatan yang selamat
Kesukanan
pengurusan dan digunakan
Keselamatan dan
keselamatan
Pengurusan

8. KOMPOSISI BADAN
<br> 3. Komposisi 3.3 Mengenal pasti
komposisi badan 3.3.2. Merekod ukuran tinggi dan berat
Badan <br>4. Aplikasi
Pengetahuan 4.3 Memahami badan dengan bantuan guru
komposisi badan 4.3.1. Menyatakan berat dan ketinggian
42 Meningkatkan
5.1 Mematuhi dan diri dan rakan
Kecergasan <br>5.
mengamalkan 5.1.3. Menyimpan peralatan di tempat
Kesukanan
pengurusan dan yang selamat selepas melakukan aktiviti
Keselamatan dan
keselamatan
Pengurusan

8. KOMPOSISI BADAN
3.3 Mengenal pasti
<br> 3. Komposisi komposisi badan 3.3.2. Merekod ukuran tinggi dan berat
Badan <br>4. Aplikasi
4.3 Memahami badan dengan bantuan guru
Pengetahuan
komposisi badan 4.3.1. Menyatakan berat dan ketinggian
43 Meningkatkan
5.1 Mematuhi dan diri dan rakan
Kecergasan <br>5.
mengamalkan 5.1.3. Menyimpan peralatan di tempat
Kesukanan
pengurusan dan yang selamat selepas melakukan aktiviti
Keselamatan dan
keselamatan
Pengurusan
 STANDARD PRESTASI

TP 1:Mengenal pergerakan dengan melompat sebelah kaki

TP 2:Melakukan pergerakan dengan melompat sebelah kaki
TP 3:Melakukan pergerakan melompat sebelah kaki serta dapat membezakan
aktiviti pergerakan lokomotor tersebut
TP 4:Melakukan pergerakan melompat sebelah kaki tanpa bimbingan guru
TP 5:Mengaplikasikan pergerakan melompat melepasi tali dengan jarak yang
ditetapkan
TP 6:Melakukan pergerakan melompat sebelah kaki melepasi dua tali dengan
jarak yang ditetapkan, mendarat dengan dua belah kaki dengan postur badan
yang betul serta boleh membimbing rakan

TP 1:Mengenal pergerakan dengan melompat sebelah kaki

TP 2:Melakukan pergerakan dengan melompat sebelah kaki
TP 3:Melakukan pergerakan melompat sebelah kaki serta dapat membezakan
aktiviti pergerakan lokomotor tersebut
TP 4:Melakukan pergerakan melompat sebelah kaki tanpa bimbingan guru
TP 5:Mengaplikasikan pergerakan melompat melepasi tali dengan jarak yang
ditetapkan
TP 6:Melakukan pergerakan melompat sebelah kaki melepasi dua tali dengan
jarak yang ditetapkan, mendarat dengan dua belah kaki dengan postur badan
yang betul serta boleh membimbing rakan

TP 1:Mengenal pergerakan dengan melompat sebelah kaki

TP 2:Melakukan pergerakan dengan melompat sebelah kaki
TP 3:Melakukan pergerakan melompat sebelah kaki serta dapat membezakan
aktiviti pergerakan lokomotor tersebut
TP 4:Melakukan pergerakan melompat sebelah kaki tanpa bimbingan guru
TP 5:Mengaplikasikan pergerakan melompat melepasi tali dengan jarak yang
ditetapkan
TP 6:Melakukan pergerakan melompat sebelah kaki melepasi dua tali dengan
jarak yang ditetapkan, mendarat dengan dua belah kaki dengan postur badan
yang betul serta boleh membimbing rakan

TP 1:Mengenal pergerakan dengan melompat sebelah kaki

TP 2:Melakukan pergerakan dengan melompat sebelah kaki
TP 3:Melakukan pergerakan melompat sebelah kaki serta dapat membezakan
aktiviti pergerakan lokomotor tersebut
TP 4:Melakukan pergerakan melompat sebelah kaki tanpa bimbingan guru
TP 5:Mengaplikasikan pergerakan melompat melepasi tali dengan jarak yang
ditetapkan
TP 6:Melakukan pergerakan melompat sebelah kaki melepasi dua tali dengan
jarak yang ditetapkan, mendarat dengan dua belah kaki dengan postur badan
yang betul serta boleh membimbing rakan
TP 1:Mengenal pergerakan dengan melompat sebelah kaki
TP 2:Melakukan pergerakan dengan melompat sebelah kaki
TP 3:Melakukan pergerakan melompat sebelah kaki serta dapat membezakan
aktiviti pergerakan lokomotor tersebut
TP 4:Melakukan pergerakan melompat sebelah kaki tanpa bimbingan guru
TP 5:Mengaplikasikan pergerakan melompat melepasi tali dengan jarak yang
ditetapkan
TP 6:Melakukan pergerakan melompat sebelah kaki melepasi dua tali dengan
jarak yang ditetapkan, mendarat dengan dua belah kaki dengan postur badan
yang betul serta boleh membimbing rakan

TP 1:Mengenal pergerakan dengan melompat sebelah kaki

TP 2:Melakukan pergerakan dengan melompat sebelah kaki
TP 3:Melakukan pergerakan melompat sebelah kaki serta dapat membezakan
aktiviti pergerakan lokomotor tersebut
TP 4:Melakukan pergerakan melompat sebelah kaki tanpa bimbingan guru
TP 5:Mengaplikasikan pergerakan melompat melepasi tali dengan jarak yang
ditetapkan
TP 6:Melakukan pergerakan melompat sebelah kaki melepasi dua tali dengan
jarak yang ditetapkan, mendarat dengan dua belah kaki dengan postur badan
yang betul serta boleh membimbing rakan

TP 1:Mengenal pergerakan dengan melompat sebelah kaki

TP 2:Melakukan pergerakan dengan melompat sebelah kaki
TP 3:Melakukan pergerakan melompat sebelah kaki serta dapat membezakan
aktiviti pergerakan lokomotor tersebut
TP 4:Melakukan pergerakan melompat sebelah kaki tanpa bimbingan guru
TP 5:Mengaplikasikan pergerakan melompat melepasi tali dengan jarak yang
ditetapkan
TP 6:Melakukan pergerakan melompat sebelah kaki melepasi dua tali dengan
jarak yang ditetapkan, mendarat dengan dua belah kaki dengan postur badan
yang betul serta boleh membimbing rakan

TP 1:Mengenal pergerakan dengan melompat sebelah kaki

TP 2:Melakukan pergerakan dengan melompat sebelah kaki
TP 3:Melakukan pergerakan melompat sebelah kaki serta dapat membezakan
aktiviti pergerakan lokomotor tersebut
TP 4:Melakukan pergerakan melompat sebelah kaki tanpa bimbingan guru
TP 5:Mengaplikasikan pergerakan melompat melepasi tali dengan jarak yang
ditetapkan
TP 6:Melakukan pergerakan melompat sebelah kaki melepasi dua tali dengan
jarak yang ditetapkan, mendarat dengan dua belah kaki dengan postur badan
yang betul serta boleh membimbing rakan
TP 1:Mengenal aktiviti pergerakan bukan lokomotor rebah, bangkit dan mengilas
ke kiri dan ke kanan
TP 2:Melakukan aktiviti pergerakan bukan lokomotor rebah, bangkit dan mengilas
ke kiri dan ke kanan
TP 3:Mengaplikasikan teknik pergerakan bukan lokomotor rebah, bangkit dan
mengilas ke kiri dan ke kanan
TP 4:Membezakan pergerakan bukan lokomotor rebah, bangkit dan mengilas ke
kiri dan ke kanan
TP 5:Menggabungkan dan membimbing rakan untuk mealukan aktiviti rebah,
bangkit dan mengilas ke kiri dan ke kanan
TP 6:Menghubungkait aktiviti rebah, bangkit dan mengilas ke kiri dan ke kanan
dalam kehidupan seharian serta mampu membimbing rakan

TP 1:Mengenal aktiviti pergerakan bukan lokomotor rebah, bangkit dan mengilas

ke kiri dan ke kanan
TP 2:Melakukan aktiviti pergerakan bukan lokomotor rebah, bangkit dan mengilas
ke kiri dan ke kanan
TP 3:Mengaplikasikan teknik pergerakan bukan lokomotor rebah, bangkit dan
mengilas ke kiri dan ke kanan
TP 4:Membezakan pergerakan bukan lokomotor rebah, bangkit dan mengilas ke
kiri dan ke kanan
TP 5:Menggabungkan dan membimbing rakan untuk mealukan aktiviti rebah,
bangkit dan mengilas ke kiri dan ke kanan
TP 6:Menghubungkait aktiviti rebah, bangkit dan mengilas ke kiri dan ke kanan
dalam kehidupan seharian serta mampu membimbing rakan

TP 1:Mengenal aktiviti pergerakan bukan lokomotor rebah, bangkit dan mengilas

ke kiri dan ke kanan
TP 2:Melakukan aktiviti pergerakan bukan lokomotor rebah, bangkit dan mengilas
ke kiri dan ke kanan
TP 3:Mengaplikasikan teknik pergerakan bukan lokomotor rebah, bangkit dan
mengilas ke kiri dan ke kanan
TP 4:Membezakan pergerakan bukan lokomotor rebah, bangkit dan mengilas ke
kiri dan ke kanan
TP 5:Menggabungkan dan membimbing rakan untuk mealukan aktiviti rebah,
bangkit dan mengilas ke kiri dan ke kanan
TP 6:Menghubungkait aktiviti rebah, bangkit dan mengilas ke kiri dan ke kanan
dalam kehidupan seharian serta mampu membimbing rakan
TP 1:Mengenal aktiviti kemahiran manipulasi alatan melambung, menyambut,
membaling, menendang dan menangkap
TP 2:Menyatakan anggota badan yang terlibat semasa melakuan aktiviti
melambung, menyambut, membaling, menendang dan menangkap
TP 3:Melakukan aktiviti manipulasi alatan dengan kedudukan badan yang betul
TP 4:Mengaplikasi teknik melambung, menyambut, membaling, menendang dan
menangkap
TP 5:Menggabungkan aktiviti melambung, menyambut, membaling, menendang
dan menangkap dalam satu rangkaian pergerakan
TP 6:Menggabungkan aktiviti melambung, menyambut, membaling, menendang
dan menangkap dalam satu rangkaian pergerakan kreatif serta mampu
membimbing rakan

TP 1:Mengenal aktiviti kemahiran manipulasi alatan melambung, menyambut,

membaling, menendang dan menangkap
TP 2:Menyatakan anggota badan yang terlibat semasa melakuan aktiviti
melambung, menyambut, membaling, menendang dan menangkap
TP 3:Melakukan aktiviti manipulasi alatan dengan kedudukan badan yang betul
TP 4:Mengaplikasi teknik melambung, menyambut, membaling, menendang dan
menangkap
TP 5:Menggabungkan aktiviti melambung, menyambut, membaling, menendang
dan menangkap dalam satu rangkaian pergerakan
TP 6:Menggabungkan aktiviti melambung, menyambut, membaling, menendang
dan menangkap dalam satu rangkaian pergerakan kreatif serta mampu
membimbing rakan

TP 1:Mengenal aktiviti kemahiran manipulasi alatan melambung, menyambut,

membaling, menendang dan menangkap
TP 2:Menyatakan anggota badan yang terlibat semasa melakuan aktiviti
melambung, menyambut, membaling, menendang dan menangkap
TP 3:Melakukan aktiviti manipulasi alatan dengan kedudukan badan yang betul
TP 4:Mengaplikasi teknik melambung, menyambut, membaling, menendang dan
menangkap
TP 5:Menggabungkan aktiviti melambung, menyambut, membaling, menendang
dan menangkap dalam satu rangkaian pergerakan
TP 6:Menggabungkan aktiviti melambung, menyambut, membaling, menendang
dan menangkap dalam satu rangkaian pergerakan kreatif serta mampu
membimbing rakan
TP 1:Mengenal aktiviti kemahiran manipulasi alatan melambung, menyambut,
membaling, menendang dan menangkap
TP 2:Menyatakan anggota badan yang terlibat semasa melakuan aktiviti
melambung, menyambut, membaling, menendang dan menangkap
TP 3:Melakukan aktiviti manipulasi alatan dengan kedudukan badan yang betul
TP 4:Mengaplikasi teknik melambung, menyambut, membaling, menendang dan
menangkap
TP 5:Menggabungkan aktiviti melambung, menyambut, membaling, menendang
dan menangkap dalam satu rangkaian pergerakan
TP 6:Menggabungkan aktiviti melambung, menyambut, membaling, menendang
dan menangkap dalam satu rangkaian pergerakan kreatif serta mampu
membimbing rakan

TP 1:Menyatakan teknik asas renang, apungan, meluncur (gliding)dan tentangan

keribas(flutter kick)
TP 2:Menjelaskan teknik asas renang, apungan, meluncur (gliding)dan tentangan
keribas(flutter kick)
TP 3:Membezakan teknik asas renang, apungan, meluncur (gliding)dan tentangan
keribas(flutter kick)
TP 4:Mengaplikasi teknik teknik asas renang, apungan, meluncur (gliding)dan
tentangan keribas(flutter kick)
TP 5:Melakukan teknik asas renang, apungan, meluncur (gliding) dan tentangan
keribas(flutter kick) dengan betul
TP 6:Membimbing rakan melakukan teknik asas renang, apungan, meluncur
(gliding)dan tentangan keribas(flutter kick) dan menyimpan peralatan ditempat
yang selamat

TP 1:Menyatakan teknik asas renang, apungan, meluncur (gliding)dan tentangan

keribas(flutter kick)
TP 2:Menjelaskan teknik asas renang, apungan, meluncur (gliding)dan tentangan
keribas(flutter kick)
TP 3:Membezakan teknik asas renang, apungan, meluncur (gliding)dan tentangan
keribas(flutter kick)
TP 4:Mengaplikasi teknik teknik asas renang, apungan, meluncur (gliding)dan
tentangan keribas(flutter kick)
TP 5:Melakukan teknik asas renang, apungan, meluncur (gliding) dan tentangan
keribas(flutter kick) dengan betul
TP 6:Membimbing rakan melakukan teknik asas renang, apungan, meluncur
(gliding)dan tentangan keribas(flutter kick) dan menyimpan peralatan ditempat
yang selamat
TP 1:Menyatakan teknik asas renang, apungan, meluncur (gliding)dan tentangan
keribas(flutter kick)
TP 2:Menjelaskan teknik asas renang, apungan, meluncur (gliding)dan tentangan
keribas(flutter kick)
TP 3:Membezakan teknik asas renang, apungan, meluncur (gliding)dan tentangan
keribas(flutter kick)
TP 4:Mengaplikasi teknik teknik asas renang, apungan, meluncur (gliding)dan
tentangan keribas(flutter kick)
TP 5:Melakukan teknik asas renang, apungan, meluncur (gliding) dan tentangan
keribas(flutter kick) dengan betul
TP 6:Membimbing rakan melakukan teknik asas renang, apungan, meluncur
(gliding)dan tentangan keribas(flutter kick) dan menyimpan peralatan ditempat
yang selamat

TP 1:Menyatakan teknik asas renang, apungan, meluncur (gliding)dan tentangan

keribas(flutter kick)
TP 2:Menjelaskan teknik asas renang, apungan, meluncur (gliding)dan tentangan
keribas(flutter kick)
TP 3:Membezakan teknik asas renang, apungan, meluncur (gliding)dan tentangan
keribas(flutter kick)
TP 4:Mengaplikasi teknik teknik asas renang, apungan, meluncur (gliding)dan
tentangan keribas(flutter kick)
TP 5:Melakukan teknik asas renang, apungan, meluncur (gliding) dan tentangan
keribas(flutter kick) dengan betul
TP 6:Membimbing rakan melakukan teknik asas renang, apungan, meluncur
(gliding)dan tentangan keribas(flutter kick) dan menyimpan peralatan ditempat
yang selamat

TP 1:Menyatakan teknik asas renang, apungan, meluncur (gliding)dan tentangan

keribas(flutter kick)
TP 2:Menjelaskan teknik asas renang, apungan, meluncur (gliding)dan tentangan
keribas(flutter kick)
TP 3:Membezakan teknik asas renang, apungan, meluncur (gliding)dan tentangan
keribas(flutter kick)
TP 4:Mengaplikasi teknik teknik asas renang, apungan, meluncur (gliding)dan
tentangan keribas(flutter kick)
TP 5:Melakukan teknik asas renang, apungan, meluncur (gliding) dan tentangan
keribas(flutter kick) dengan betul
TP 6:Membimbing rakan melakukan teknik asas renang, apungan, meluncur
(gliding)dan tentangan keribas(flutter kick) dan menyimpan peralatan ditempat
yang selamat
TP 1:Menyatakan teknik asas renang, apungan, meluncur (gliding)dan tentangan
keribas(flutter kick)
TP 2:Menjelaskan teknik asas renang, apungan, meluncur (gliding)dan tentangan
keribas(flutter kick)
TP 3:Membezakan teknik asas renang, apungan, meluncur (gliding)dan tentangan
keribas(flutter kick)
TP 4:Mengaplikasi teknik teknik asas renang, apungan, meluncur (gliding)dan
tentangan keribas(flutter kick)
TP 5:Melakukan teknik asas renang, apungan, meluncur (gliding) dan tentangan
keribas(flutter kick) dengan betul
TP 6:Membimbing rakan melakukan teknik asas renang, apungan, meluncur
(gliding)dan tentangan keribas(flutter kick) dan menyimpan peralatan ditempat
yang selamat

TP 1:Menyatakan teknik asas renang, apungan, meluncur (gliding)dan tentangan

keribas(flutter kick)
TP 2:Menjelaskan teknik asas renang, apungan, meluncur (gliding)dan tentangan
keribas(flutter kick)
TP 3:Membezakan teknik asas renang, apungan, meluncur (gliding)dan tentangan
keribas(flutter kick)
TP 4:Mengaplikasi teknik teknik asas renang, apungan, meluncur (gliding)dan
tentangan keribas(flutter kick)
TP 5:Melakukan teknik asas renang, apungan, meluncur (gliding) dan tentangan
keribas(flutter kick) dengan betul
TP 6:Membimbing rakan melakukan teknik asas renang, apungan, meluncur
(gliding)dan tentangan keribas(flutter kick) dan menyimpan peralatan ditempat
yang selamat

TP 1:Menyatakan teknik asas renang, apungan, meluncur (gliding)dan tentangan

keribas(flutter kick)
TP 2:Menjelaskan teknik asas renang, apungan, meluncur (gliding)dan tentangan
keribas(flutter kick)
TP 3:Membezakan teknik asas renang, apungan, meluncur (gliding)dan tentangan
keribas(flutter kick)
TP 4:Mengaplikasi teknik teknik asas renang, apungan, meluncur (gliding)dan
tentangan keribas(flutter kick)
TP 5:Melakukan teknik asas renang, apungan, meluncur (gliding) dan tentangan
keribas(flutter kick) dengan betul
TP 6:Membimbing rakan melakukan teknik asas renang, apungan, meluncur
(gliding)dan tentangan keribas(flutter kick) dan menyimpan peralatan ditempat
yang selamat
TP 1:Menyatakan teknik asas renang, apungan, meluncur (gliding)dan tentangan
keribas(flutter kick)
TP 2:Menjelaskan teknik asas renang, apungan, meluncur (gliding)dan tentangan
keribas(flutter kick)
TP 3:Membezakan teknik asas renang, apungan, meluncur (gliding)dan tentangan
keribas(flutter kick)
TP 4:Mengaplikasi teknik teknik asas renang, apungan, meluncur (gliding)dan
tentangan keribas(flutter kick)
TP 5:Melakukan teknik asas renang, apungan, meluncur (gliding) dan tentangan
keribas(flutter kick) dengan betul
TP 6:Membimbing rakan melakukan teknik asas renang, apungan, meluncur
(gliding)dan tentangan keribas(flutter kick) dan menyimpan peralatan ditempat
yang selamat

TP 1:Menyatakan permainan tradisional Belalang dan Belatuk serta Anak Ayam

dengan Musang
TP 2:Menerangkan permainan tradisional Belalang dan Belatuk serta Anak Ayam
dengan Musang
TP 3:Membezakan permainan tradisional Belalang dan Belatuk serta Anak Ayam
dengan Musang
TP 4:Membezakan permainan tradisional Belalang dan Belatuk serta Anak Ayam
dengan Musang
TP 5:Bermain permainan tradisional Belalang dan Belatuk serta Anak Ayam
dengan Musang mengikut peraturan yang telah ditetapkan
TP 6:Bermain permainan tradisional Belalang dan Belatuk serta Anak Ayam
dengan Musang mengikut peraturan yang telah ditetapkan dan dapat
membimbing rakan

TP 1:Menyatakan permainan tradisional Belalang dan Belatuk serta Anak Ayam

dengan Musang
TP 2:Menerangkan permainan tradisional Belalang dan Belatuk serta Anak Ayam
dengan Musang
TP 3:Membezakan permainan tradisional Belalang dan Belatuk serta Anak Ayam
dengan Musang
TP 4:Membezakan permainan tradisional Belalang dan Belatuk serta Anak Ayam
dengan Musang
TP 5:Bermain permainan tradisional Belalang dan Belatuk serta Anak Ayam
dengan Musang mengikut peraturan yang telah ditetapkan
TP 6:Bermain permainan tradisional Belalang dan Belatuk serta Anak Ayam
dengan Musang mengikut peraturan yang telah ditetapkan dan dapat
membimbing rakan
TP 1:Menyatakan permainan tradisional Belalang dan Belatuk serta Anak Ayam
dengan Musang
TP 2:Menerangkan permainan tradisional Belalang dan Belatuk serta Anak Ayam
dengan Musang
TP 3:Membezakan permainan tradisional Belalang dan Belatuk serta Anak Ayam
dengan Musang
TP 4:Membezakan permainan tradisional Belalang dan Belatuk serta Anak Ayam
dengan Musang
TP 5:Bermain permainan tradisional Belalang dan Belatuk serta Anak Ayam
dengan Musang mengikut peraturan yang telah ditetapkan
TP 6:Bermain permainan tradisional Belalang dan Belatuk serta Anak Ayam
dengan Musang mengikut peraturan yang telah ditetapkan dan dapat
membimbing rakan

TP 1:Mengenal aktiviti yang melibatkan suhu badan, kadar pernafasan, regangan

otot dan kadar nadi
TP 2:Menyatakan aktiviti yang meningkatkan suhu badan, kadar pernafasan,
kadar nadi dan regangan otot
TP 3:Melakukan aktiviti yang dapat meningkatkan suhu badan, kadar pernafasan,
regangan otot serta meningkat dan menurunkan kadar nadi secara aktif
TP 4:Membezakan aktiviti yang dapat meningkatkan suhu badan, kadar
pernafasan, regangan otot serta meningkatkan dan menurunkan kadar nadi
TP 5:Mengamalkan aktiviti yang dapat meningkatkan suhu badan, kadar
pernafasan, regangan otot serta meningkat dan menurunkan kadar nadi secara
tekal
TP 6:Mengamalkan aktiviti yang dapat meningkatkan suhu badan, kadar
pernafasan, regangan otot serta meningkat dan menurunkan kadar nadi secara
tekal dan boleh membimbing rakan

TP 1:Mengenal aktiviti yang melibatkan suhu badan, kadar pernafasan, regangan

otot dan kadar nadi
TP 2:Menyatakan aktiviti yang meningkatkan suhu badan, kadar pernafasan,
kadar nadi dan regangan otot
TP 3:Melakukan aktiviti yang dapat meningkatkan suhu badan, kadar pernafasan,
regangan otot serta meningkat dan menurunkan kadar nadi secara aktif
TP 4:Membezakan aktiviti yang dapat meningkatkan suhu badan, kadar
pernafasan, regangan otot serta meningkatkan dan menurunkan kadar nadi
TP 5:Mengamalkan aktiviti yang dapat meningkatkan suhu badan, kadar
pernafasan, regangan otot serta meningkat dan menurunkan kadar nadi secara
tekal
TP 6:Mengamalkan aktiviti yang dapat meningkatkan suhu badan, kadar
pernafasan, regangan otot serta meningkat dan menurunkan kadar nadi secara
tekal dan boleh membimbing rakan
TP 1:Mengenal aktiviti yang melibatkan suhu badan, kadar pernafasan, regangan
otot dan kadar nadi
TP 2:Menyatakan aktiviti yang meningkatkan suhu badan, kadar pernafasan,
kadar nadi dan regangan otot
TP 3:Melakukan aktiviti yang dapat meningkatkan suhu badan, kadar pernafasan,
regangan otot serta meningkat dan menurunkan kadar nadi secara aktif
TP 4:Membezakan aktiviti yang dapat meningkatkan suhu badan, kadar
pernafasan, regangan otot serta meningkatkan dan menurunkan kadar nadi
TP 5:Mengamalkan aktiviti yang dapat meningkatkan suhu badan, kadar
pernafasan, regangan otot serta meningkat dan menurunkan kadar nadi secara
tekal
TP 6:Mengamalkan aktiviti yang dapat meningkatkan suhu badan, kadar
pernafasan, regangan otot serta meningkat dan menurunkan kadar nadi secara
tekal dan boleh membimbing rakan

TP 1:Mengenal aktiviti yang melibatkan suhu badan, kadar pernafasan, regangan

otot dan kadar nadi
TP 2:Menyatakan aktiviti yang meningkatkan suhu badan, kadar pernafasan,
kadar nadi dan regangan otot
TP 3:Melakukan aktiviti yang dapat meningkatkan suhu badan, kadar pernafasan,
regangan otot serta meningkat dan menurunkan kadar nadi secara aktif
TP 4:Membezakan aktiviti yang dapat meningkatkan suhu badan, kadar
pernafasan, regangan otot serta meningkatkan dan menurunkan kadar nadi
TP 5:Mengamalkan aktiviti yang dapat meningkatkan suhu badan, kadar
pernafasan, regangan otot serta meningkat dan menurunkan kadar nadi secara
tekal
TP 6:Mengamalkan aktiviti yang dapat meningkatkan suhu badan, kadar
pernafasan, regangan otot serta meningkat dan menurunkan kadar nadi secara
tekal dan boleh membimbing rakan

TP 1:Mengenal aktiviti yang melibatkan suhu badan, kadar pernafasan, regangan

otot dan kadar nadi
TP 2:Menyatakan aktiviti yang meningkatkan suhu badan, kadar pernafasan,
kadar nadi dan regangan otot
TP 3:Melakukan aktiviti yang dapat meningkatkan suhu badan, kadar pernafasan,
regangan otot serta meningkat dan menurunkan kadar nadi secara aktif
TP 4:Membezakan aktiviti yang dapat meningkatkan suhu badan, kadar
pernafasan, regangan otot serta meningkatkan dan menurunkan kadar nadi
TP 5:Mengamalkan aktiviti yang dapat meningkatkan suhu badan, kadar
pernafasan, regangan otot serta meningkat dan menurunkan kadar nadi secara
tekal
TP 6:Mengamalkan aktiviti yang dapat meningkatkan suhu badan, kadar
pernafasan, regangan otot serta meningkat dan menurunkan kadar nadi secara
tekal dan boleh membimbing rakan
TP 1:Mengenal aktiviti berjalan dalam pelbagai tempo perlahan, sederhana dan
laju
TP 2:Menyatakan dan membezakan aktiviti berjalan dalam pelbagai tempo
perlahan, sederhana dan laju
TP 3:Mengaplikasi aktiviti berjalan dalam pelbagai temo perlahan, sederhana dan
laju dengan komunikasi yang sesuai
TP 4:Melakukan aktiviti berjalan dalam pelbagai tempo dan mempunyai
semangat kesukanan yang tinggi
TP 5:Melakukan aktiviti berjalan dalam pelbagai tempo secara tekal yang dapat
meningkatkan kapasiti aerobik dan berasa seronok seamasa melakukan aktiviti
TP 6:Mengamalkan semangat kesukanan yang tinggi dan memperlihatkan rasa
seronok semasa melakukan aktiviti berjalan dalam pelbagai tempo secara tekal
dan menjadi amalan

TP 1:Mengenal aktiviti berjalan dalam pelbagai tempo perlahan, sederhana dan

laju
TP 2:Menyatakan dan membezakan aktiviti berjalan dalam pelbagai tempo
perlahan, sederhana dan laju
TP 3:Mengaplikasi aktiviti berjalan dalam pelbagai temo perlahan, sederhana dan
laju dengan komunikasi yang sesuai
TP 4:Melakukan aktiviti berjalan dalam pelbagai tempo dan mempunyai
semangat kesukanan yang tinggi
TP 5:Melakukan aktiviti berjalan dalam pelbagai tempo secara tekal yang dapat
meningkatkan kapasiti aerobik dan berasa seronok seamasa melakukan aktiviti
TP 6:Mengamalkan semangat kesukanan yang tinggi dan memperlihatkan rasa
seronok semasa melakukan aktiviti berjalan dalam pelbagai tempo secara tekal
dan menjadi amalan

TP 1:Mengenal aktiviti berjalan dalam pelbagai tempo perlahan, sederhana dan

laju
TP 2:Menyatakan dan membezakan aktiviti berjalan dalam pelbagai tempo
perlahan, sederhana dan laju
TP 3:Mengaplikasi aktiviti berjalan dalam pelbagai temo perlahan, sederhana dan
laju dengan komunikasi yang sesuai
TP 4:Melakukan aktiviti berjalan dalam pelbagai tempo dan mempunyai
semangat kesukanan yang tinggi
TP 5:Melakukan aktiviti berjalan dalam pelbagai tempo secara tekal yang dapat
meningkatkan kapasiti aerobik dan berasa seronok seamasa melakukan aktiviti
TP 6:Mengamalkan semangat kesukanan yang tinggi dan memperlihatkan rasa
seronok semasa melakukan aktiviti berjalan dalam pelbagai tempo secara tekal
dan menjadi amalan
TP 1:Mengenal aktiviti berjalan dalam pelbagai tempo perlahan, sederhana dan
laju
TP 2:Menyatakan dan membezakan aktiviti berjalan dalam pelbagai tempo
perlahan, sederhana dan laju
TP 3:Mengaplikasi aktiviti berjalan dalam pelbagai temo perlahan, sederhana dan
laju dengan komunikasi yang sesuai
TP 4:Melakukan aktiviti berjalan dalam pelbagai tempo dan mempunyai
semangat kesukanan yang tinggi
TP 5:Melakukan aktiviti berjalan dalam pelbagai tempo secara tekal yang dapat
meningkatkan kapasiti aerobik dan berasa seronok seamasa melakukan aktiviti
TP 6:Mengamalkan semangat kesukanan yang tinggi dan memperlihatkan rasa
seronok semasa melakukan aktiviti berjalan dalam pelbagai tempo secara tekal
dan menjadi amalan

TP 1:Mengenal aktiviti berjalan dalam pelbagai tempo perlahan, sederhana dan

laju
TP 2:Menyatakan dan membezakan aktiviti berjalan dalam pelbagai tempo
perlahan, sederhana dan laju
TP 3:Mengaplikasi aktiviti berjalan dalam pelbagai temo perlahan, sederhana dan
laju dengan komunikasi yang sesuai
TP 4:Melakukan aktiviti berjalan dalam pelbagai tempo dan mempunyai
semangat kesukanan yang tinggi
TP 5:Melakukan aktiviti berjalan dalam pelbagai tempo secara tekal yang dapat
meningkatkan kapasiti aerobik dan berasa seronok seamasa melakukan aktiviti
TP 6:Mengamalkan semangat kesukanan yang tinggi dan memperlihatkan rasa
seronok semasa melakukan aktiviti berjalan dalam pelbagai tempo secara tekal
dan menjadi amalan

TP 1:Membezakan alat untuk mengukur ketinggian dan menimbang berat badan

TP 2:Membezakan cara mengukur dan merekod ketinggian dan berat badan
TP 3:Melakukan aktiviti mengukur ketinggian dan menimbang berat badan secara
tidak piawai
TP 4:Melakukan aktiviti mengukur ketinggian dan menimbang berat badan secara
piawai
TP 5:Melakukan aktiviti mengukur ketinggian dan menimbang berat badan secara
piawai serta membandingkan ketinggian dan berat badan dengan rakan
TP 6:Membimbing rakan dalam aktiviti mengukur ketinggian dan menimbang
berat badan secara piawai dengan tekal

TP 1:Membezakan alat untuk mengukur ketinggian dan menimbang berat badan

TP 2:Membezakan cara mengukur dan merekod ketinggian dan berat badan
TP 3:Melakukan aktiviti mengukur ketinggian dan menimbang berat badan secara
tidak piawai
TP 4:Melakukan aktiviti mengukur ketinggian dan menimbang berat badan secara
piawai
TP 5:Melakukan aktiviti mengukur ketinggian dan menimbang berat badan secara
piawai serta membandingkan ketinggian dan berat badan dengan rakan
TP 6:Membimbing rakan dalam aktiviti mengukur ketinggian dan menimbang
berat badan secara piawai dengan tekal
TP 1:Membezakan alat untuk mengukur ketinggian dan menimbang berat badan
TP 2:Membezakan cara mengukur dan merekod ketinggian dan berat badan
TP 3:Melakukan aktiviti mengukur ketinggian dan menimbang berat badan secara
tidak piawai
TP 4:Melakukan aktiviti mengukur ketinggian dan menimbang berat badan secara
piawai
TP 5:Melakukan aktiviti mengukur ketinggian dan menimbang berat badan secara
piawai serta membandingkan ketinggian dan berat badan dengan rakan
TP 6:Membimbing rakan dalam aktiviti mengukur ketinggian dan menimbang
berat badan secara piawai dengan tekal

TP 1:Membezakan alat untuk mengukur ketinggian dan menimbang berat badan

TP 2:Membezakan cara mengukur dan merekod ketinggian dan berat badan
TP 3:Melakukan aktiviti mengukur ketinggian dan menimbang berat badan secara
tidak piawai
TP 4:Melakukan aktiviti mengukur ketinggian dan menimbang berat badan secara
piawai
TP 5:Melakukan aktiviti mengukur ketinggian dan menimbang berat badan secara
piawai serta membandingkan ketinggian dan berat badan dengan rakan
TP 6:Membimbing rakan dalam aktiviti mengukur ketinggian dan menimbang
berat badan secara piawai dengan tekal

TP 1:Membezakan alat untuk mengukur ketinggian dan menimbang berat badan

TP 2:Membezakan cara mengukur dan merekod ketinggian dan berat badan
TP 3:Melakukan aktiviti mengukur ketinggian dan menimbang berat badan secara
tidak piawai
TP 4:Melakukan aktiviti mengukur ketinggian dan menimbang berat badan secara
piawai
TP 5:Melakukan aktiviti mengukur ketinggian dan menimbang berat badan secara
piawai serta membandingkan ketinggian dan berat badan dengan rakan
TP 6:Membimbing rakan dalam aktiviti mengukur ketinggian dan menimbang
berat badan secara piawai dengan tekal

TP 1:Membezakan alat untuk mengukur ketinggian dan menimbang berat badan

TP 2:Membezakan cara mengukur dan merekod ketinggian dan berat badan
TP 3:Melakukan aktiviti mengukur ketinggian dan menimbang berat badan secara
tidak piawai
TP 4:Melakukan aktiviti mengukur ketinggian dan menimbang berat badan secara
piawai
TP 5:Melakukan aktiviti mengukur ketinggian dan menimbang berat badan secara
piawai serta membandingkan ketinggian dan berat badan dengan rakan
TP 6:Membimbing rakan dalam aktiviti mengukur ketinggian dan menimbang
berat badan secara piawai dengan tekal