Anda di halaman 1dari 20

DINAS PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN KABUPATEN BANTUL

CABANG DINAS KECAMATAN DLINGO


KARTU SOAL
Jenjang Sekolah : Sekolah Dasar Penyusun : Tim KKG PJOK
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) Unit Kerja : Cabang Dinas P dan K Kec. Dlingo
Kompetensi yang Diujikan : Buku Sumber : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 5, halaman 2 – 4 (Yudhistira)
1.1 Mempraktikkan gerak dasar salah Rumusan Butir Soal
satu permainan bola kecil dengan
Nomor Soal : 1
koordinasi dan kontrol yang baik
dengan peraturan yang
Lakukan sikap/gerakan lempar-tangkap bola dalam jarak 10 s/d 15 m (berpasangan) atau 3 s/d 5 m (dengan dinding
dimodifikasi, serta nilai kerjasama,
pantul/tidak berpasangan), dengan arah melambung, mendatar, dan menggelinding/menyusuri tanah, sebanyak 5 (lima) kali
sportivitas, dan kejujuran**)
(berpasangan) atau selama 1 (satu) menit (dengan dinding pantul/tidak berpasangan) !
Materi :
Permainan Bola Kecil ”Kasti” /
”Rounders”.

Indikator :
- Siswa dapat melakukan
sikap/gerakan lempar-tangkap bola
dalam jarak 10 s/d 15 m
(berpasangan) atau 3 s/d 5 m Kunci Jawaban :
(dengan dinding pantul/tidak
berpasangan), dengan arah
melambung, mendatar, dan
menggelinding/menyusuri tanah,
sebanyak 5 (lima) kali (berpasangan)
atau selama 1 (satu) menit (dengan
dinding pantul/tidak berpasangan).
DINAS PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN KABUPATEN BANTUL
CABANG DINAS KECAMATAN DLINGO
KARTU SOAL
Jenjang Sekolah : Sekolah Dasar Penyusun : Tim KKG PJOK
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) Unit Kerja : Cabang Dinas P dan K Kec. Dlingo
Kompetensi yang Diujikan : Buku Sumber : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 5, halaman 2 (Yudhistira)
1.1 Mempraktikkan gerak dasar salah Rumusan Butir Soal
satu permainan bola kecil dengan
Nomor Soal : 2
koordinasi dan kontrol yang baik
dengan peraturan yang
Lakukan gerak melambung bola (pelambung) dalam jarak 5 m dengan sasaran ukuran 100 cm X 60 cm berada/dipasang 50 cm
dimodifikasi, serta nilai kerjasama,
dari tanah, sebanyak (5) lima kali !
sportivitas, dan kejujuran**)
Materi :
Permainan Bola Kecil ”Kasti” /
”Rounders”.
Indikator : Kunci Jawaban :
- Siswa dapat melakukan gerak
melambung bola (pelambung) dalam
jarak 5 m dengan sasaran ukuran
100 cm X 60 cm berada/dipasang 50
cm dari tanah, sebanyak (5) lima
kali.

DINAS PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN KABUPATEN BANTUL


CABANG DINAS KECAMATAN DLINGO
KARTU SOAL
Jenjang Sekolah : Sekolah Dasar Penyusun : Tim KKG PJOK
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) Unit Kerja : Cabang Dinas P dan K Kec. Dlingo
Kompetensi yang Diujikan : Buku Sumber : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 5, halaman 4 – 5; 9 (Yudhistira)
1.1 Mempraktikkan gerak dasar salah Rumusan Butir Soal
satu permainan bola kecil dengan
Nomor Soal : 3, 4
koordinasi dan kontrol yang baik
dengan peraturan yang
3. Lakukan sikap/gerakan memukul bola sebanyak 5 (lima) kali pukulan dari lambungan teman dengan jarak 5 (lima) m atau 5
dimodifikasi, serta nilai kerjasama,
(lima) kali pukulan bola di atas tiang penyangga bola dengan tinggi 40 – 50 cm, bola masuk ke daerah lapangan !
sportivitas, dan kejujuran**)
Materi : 4. Lakukan permainan kasti/rounders dengan peraturan sederhana (dimodifikasi) !
Permainan Bola Kecil ”Kasti” /
”Rounders”.
Indikator : Kunci Jawaban :
- Siswa dapat melakukan
sikap/gerakan memukul bola
sebanyak 5 (lima) kali pukulan dari
lambungan teman dengan jarak 5
(lima) atau 5 (lima) kali pukulan bola
di atas tiang penyangga bola dengan
tinggi 40 – 50 cm, bola masuk ke
daerah lapangan.
- Siswa dapat melakukan permainan
kasti/rounders dengan peraturan
sederhana (dimodifikasi).
DINAS PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN KABUPATEN BANTUL
CABANG DINAS KECAMATAN DLINGO
KARTU SOAL
Jenjang Sekolah : Sekolah Dasar Penyusun : Tim KKG PJOK
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) Unit Kerja : Cabang Dinas P dan K Kec. Dlingo
Kompetensi yang Diujikan : Buku Sumber : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 4, halaman 20 – 22 (Yudhistira)
1.2 Mempraktikkan gerak dasar salah Rumusan Butir Soal
satu permaian bola besar dengan
Nomor Soal : 5, 6
koordinasi dan kontrol yang baik
dengan peraturan yang
5. Lakukan sikap/gerakan passing bawah sebanyak 10 kali tiap siswa berpasangan atau selama 1 (satu) menit dengan daerah
dimodifikasi, serta nilai kerjasama,
sasaran di dinding, tinggi garis ≥ 210 cm (untuk putri), ≥ 224 cm (untuk putra) !
sportivitas, dan kejujuran**)
Materi : 6. Lakukan sikap/gerakan passing atas sebanyak 10 kali tiap siswa berpasangan atau selama 1 (satu) menit dengan daerah
Permainan Bola Besar ” Bola Voli ”. sasaran di dinding, tinggi garis ≥ 210 cm (untuk putri), ≥ 224 cm (untuk putra) !
Indikator :
- sikap/gerakan passing bawah
sebanyak 10 kali tiap siswa
berpasangan atau selama 1 (satu) Kunci Jawaban :
menit dengan daerah sasaran di
dinding, tinggi garis ≥ 210 cm (untuk
putri), ≥ 224 cm (untuk putra).
- Siswa dapat melakukan
sikap/gerakan passing atas
sebanyak 10 kali tiap siswa
berpasangan atau selama 1 (satu)
menit dengan daerah sasaran di
dinding, tinggi garis ≥ 210 cm (untuk
putri), ≥ 224 cm (untuk putra).

DINAS PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN KABUPATEN BANTUL


CABANG DINAS KECAMATAN DLINGO
KARTU SOAL
Jenjang Sekolah : Sekolah Dasar Penyusun : Tim KKG PJOK
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) Unit Kerja : Cabang Dinas P dan K Kec. Dlingo
Kompetensi yang Diujikan : Buku Sumber : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 4, halaman 23 – 24; 25 (Yudhistira)
1.2 Mempraktikkan gerak dasar salah Rumusan Butir Soal
satu permaian bola besar dengan
Nomor Soal : 7, 8
koordinasi dan kontrol yang baik
dengan peraturan yang
7. Lakukan sikap/gerakan service bawah/atas sebanyak 5 kali tiap siswa melewati atas nett (tinggi 210 cm untuk putri) dan
dimodifikasi, serta nilai kerjasama,
(tinggi 224 cm untuk putra) dengan sasaran daerah lapangan lawan !
sportivitas, dan kejujuran**)
Materi : 8. Lakukan permainan volley dengan peraturan sederhana (dimodifikasi) !
Permainan Bola Besar ” Bola Voli ”.
Indikator :
- Siswa dapat melakukan
sikap/gerakan service bawah/atas
sebanyak 5 kali tiap siswa melewati
atas nett (tinggi 210 cm untuk putri) Kunci Jawaban :
dan (tinggi 224 cm untuk putra)
dengan sasaran daerah lapangan
lawan.
- Siswa dapat melakukan permainan
volley dengan peraturan sederhana
(dimodifikasi).

DINAS PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN KABUPATEN BANTUL


CABANG DINAS KECAMATAN DLINGO
KARTU SOAL
Jenjang Sekolah : Sekolah Dasar Penyusun : Tim KKG PJOK
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) Unit Kerja : Cabang Dinas P dan K Kec. Dlingo
Kompetensi yang Diujikan : Buku Sumber : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 6, halaman 83; 89 – 91 (Yudhistira)
1.2 Mempraktikkan gerak dasar salah Rumusan Butir Soal
satu permaian bola besar dengan
Nomor Soal : 9, 10
koordinasi dan kontrol yang baik
dengan peraturan yang
9. Lakukan sikap/gerakan menendang bola dengan kaki bagian dalam, arah melambung (depan-atas), dilakukan sebanyak
dimodifikasi, serta nilai kerjasama,
5 (lima) kali !
sportivitas, dan kejujuran**)
Materi : 10. Lakukan sikap/gerakan menggiring bola dengan menggunakan bagian kaki bagian dalam dan luar secara bergantian,
Permainan Bola Besar ” Sepak Bola ”. menempuh jarak 10 (sepuluh) meter bolak-balik (tanpa rintangan); atau melalui 10 (sepuluh) rintangan (tiang/tongkat)
yang dipasang dengan jarak 1 m dari garis start/finish, 1 m jarak antara masing-masing tiang !
Indikator :
- Siswa dapat melakukan
sikap/gerakan menendang bola
dengan kaki bagian dalam, arah
melambung (depan-atas), dilakukan Kunci Jawaban :
sebanyak 5 (lima) kali.
- Siswa dapat melakukan
sikap/gerakan menggiring bola
dengan menggunakan bagian kaki
bagian dalam dan luar secara
bergantian, menempuh jarak 10
(sepuluh) meter bolak-balik (tanpa
rintangan); atau melalui 10
(sepuluh) rintangan (tiang/tongkat)
yang dipasang dengan jarak 1 m dari
garis start/finish, 1 m jarak antara
masing-masing tiang.
DINAS PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN KABUPATEN BANTUL
CABANG DINAS KECAMATAN DLINGO
KARTU SOAL
Jenjang Sekolah : Sekolah Dasar Penyusun : Tim KKG PJOK
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) Unit Kerja : Cabang Dinas P dan K Kec. Dlingo
Kompetensi yang Diujikan : Buku Sumber : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 4, halaman 83; 83 – 85 (Yudhistira)
1.2 Mempraktikkan gerak dasar salah Rumusan Butir Soal
satu permaian bola besar dengan
koordinasi dan kontrol yang baik Nomor Soal : 11, 12
dengan peraturan yang
11. Lakukan sikap/gerakan menendang bola (shotting/menembak) ke arah gawang (ukuran tinggi 2 m, lebar 5 m) dari jarak
dimodifikasi, serta nilai kerjasama,
9 m (titik penalti) !
sportivitas, dan kejujuran**)
Materi : 12. Lakukan permainan sepak bola dengan peraturan sederhana (dimodifikasi) !
Permainan Bola Besar ” Sepak Bola ”.
Indikator :
- Siswa dapat melakukan
sikap/gerakan menendang bola
(shotting/menembak) ke arah
gawang (ukuran tinggi 2 m, lebar 5 Kunci Jawaban :
m) dari jarak 9 m (titik penalti).
- Siswa dapat melakukan permainan
sepak bola dengan peraturan
sederhana (dimodifikasi).

DINAS PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN KABUPATEN BANTUL


CABANG DINAS KECAMATAN DLINGO
KARTU SOAL
Jenjang Sekolah : Sekolah Dasar Penyusun : Tim KKG PJOK
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) Unit Kerja : Cabang Dinas P dan K Kec. Dlingo
Kompetensi yang Diujikan : Buku Sumber : Penjas Orkes untuk SD Kelas V, halaman 7 – 9 (Penerbit Erlangga)
1.3 Mempraktikkan koordinasi gerak Rumusan Butir Soal
dasar dalam teknik lari, lempar 13, 14, 15,
dan lompat dengan peraturan Nomor Soal : 16
yang dimodifikasi, serta nilai
13. Lakukan sikap/gerakan start lari jarak pendek setelah aba-aba ”Bersedia!” dan ”Siap!” !
semangat, sportivitas, percaya diri
dan kejujuran. 14. Lakukan sikap/gerakan saat lari jarak pendek setelah aba-aba ”Yak!” !
Materi : 15. Lakukan sikap/gerakan memasuki garis finish !
Atletik Nomor Lari Jarak Pendek.
16. Lakukan lari jarak 60 m (putri), 80 m (putra), disertai pengukuran hasil !
Indikator :
- Siswa dapat melakukan
sikap/gerakan start lari jarak pendek
setelah aba-aba ”Bersedia!” dan
”Siap!”. Kunci Jawaban :
- Siswa dapat melakukan
sikap/gerakan saat lari jarak pendek
setelah aba-aba ”Yak!”.
- Siswa dapat melakukan
sikap/gerakan memasuki garis
finish.
- Siswa dapat melakukan lari jarak 60
m (putri), 80 m (putra), disertai
pengukuran hasil.
DINAS PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN KABUPATEN BANTUL
CABANG DINAS KECAMATAN DLINGO
KARTU SOAL
Jenjang Sekolah : Sekolah Dasar Penyusun : Tim KKG PJOK
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) Unit Kerja : Cabang Dinas P dan K Kec. Dlingo
Kompetensi yang Diujikan : Buku Sumber : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 6, halaman 21 – 23 (Yudhistira)
1.3 Mempraktikkan koordinasi gerak Rumusan Butir Soal
dasar dalam teknik lari, lempar 17, 18,
dan lompat dengan peraturan Nomor Soal : 19, 20, 21
yang dimodifikasi, serta nilai
17. Lakukan sikap/gerakan awalan pada lompat jauh gaya jongkok !
semangat, sportivitas, percaya diri
dan kejujuran. 18. Lakukan sikap/gerakan tolakan pada lompat jauh gaya jongkok !
Materi : 19. Lakukan sikap/gerakan saat melayang pada lompat jauh gaya jongkok !
Atletik Nomor Lompat Jauh Gaya
Jongkok. 20. Lakukan sikap/gerakan saat mendarat pada lompat jauh gaya jongkok !
Indikator : 21. Lakukan sikap/gerakan lompat jauh gaya jongkok, disertai pengukuran hasil !
- Siswa dapat melakukan
sikap/gerakan awalan pada lompat
jauh gaya jongkok.
- Siswa dapat melakukan Kunci Jawaban :
sikap/gerakan tolakan pada lompat
jauh gaya jongkok.
- Siswa dapat melakukan
sikap/gerakan saat melayang pada
lompat jauh gaya jongkok.
- Siswa dapat melakukan
sikap/gerakan saat mendarat pada
lompat jauh gaya jongkok.
- Siswa dapat melakukan
sikap/gerakan lompat jauh gaya
jongkok, disertai pengukuran hasil.
DINAS PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN KABUPATEN BANTUL
CABANG DINAS KECAMATAN DLINGO
KARTU SOAL
Jenjang Sekolah : Sekolah Dasar Penyusun : Tim KKG PJOK
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) Unit Kerja : Cabang Dinas P dan K Kec. Dlingo
Kompetensi yang Diujikan : Buku Sumber : Penjas Orkes untuk SD Kelas VI, halaman 72 – 73 (Penerbit Erlangga)
1.3 Mempraktikkan koordinasi gerak Rumusan Butir Soal
dasar dalam teknik lari, lempar 22, 23,
dan lompat dengan peraturan Nomor Soal : 24, 25, 26
yang dimodifikasi, serta nilai
22. Lakukan sikap/gerakan awalan pada lompat tinggi gaya guling perut !
semangat, sportivitas, percaya diri
dan kejujuran. 23. Lakukan sikap/gerakan tolakan pada lompat tinggi gaya guling perut !
Materi : 24. Lakukan sikap/gerakan saat melayang pada lompat tinggi gaya guling perut !
Atletik Nomor Lompat Tinggi Gaya Guling
Perut / Gunting. 25. Lakukan sikap/gerakan saat mendarat pada lompat tinggi gaya guling perut !
Indikator : 26. Lakukan sikap/gerakan lompat tinggi gaya guling perut, disertai pengukuran hasil !
- Siswa dapat melakukan
sikap/gerakan awalan pada lompat
tinggi gaya guling perut.
- Siswa dapat melakukan Kunci Jawaban :
sikap/gerakan tolakan pada lompat
tinggi gaya guling perut.
- Siswa dapat melakukan
sikap/gerakan saat melayang pada
lompat tinggi gaya guling perut.
- Siswa dapat melakukan
sikap/gerakan saat mendarat pada
lompat tinggi gaya guling perut.
- Siswa dapat melakukan
sikap/gerakan lompat tinggi gaya
guling perut, disertai pengukuran
hasil.
DINAS PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN KABUPATEN BANTUL
CABANG DINAS KECAMATAN DLINGO
KARTU SOAL
Jenjang Sekolah : Sekolah Dasar Penyusun : Tim KKG PJOK
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) Unit Kerja : Cabang Dinas P dan K Kec. Dlingo
Kompetensi yang Diujikan : Buku Sumber : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 4, halaman 91 – 92 (Yudhistira)
1.3 Mempraktikkan koordinasi gerak Rumusan Butir Soal
dasar dalam teknik lari, lempar 26, 27,
dan lompat dengan peraturan Nomor Soal : 28, 29
yang dimodifikasi, serta nilai
26. Lakukan sikap/gerakan awalan pada lempar bola kecil !
semangat, sportivitas, percaya diri
dan kejujuran. 27. Lakukan sikap/gerakan saat melempar pada lempar bola kecil !
Materi : 28. Lakukan sikap/gerakan akhir pada lempar bola kecil !
Atletik Nomor Lempar Bola Kecil.
29. Lakukan sikap/gerakan melempar bola kecil disertai pengukuran hasil !
Indikator :
- Siswa dapat melakukan
sikap/gerakan awalan pada lempar
bola kecil.
- Siswa dapat melakukan Kunci Jawaban :
sikap/gerakan saat melempar pada
lempar bola kecil.
- Siswa dapat melakukan
sikap/gerakan akhir pada lempar
bola kecil.
- Siswa dapat melakukan
sikap/gerakan melempar bola kecil
disertai pengukuran hasil.
DINAS PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN KABUPATEN BANTUL
CABANG DINAS KECAMATAN DLINGO
KARTU SOAL
Jenjang Sekolah : Sekolah Dasar Penyusun : Tim KKG PJOK
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) Unit Kerja : Cabang Dinas P dan K Kec. Dlingo
Kompetensi yang Diujikan : Buku Sumber : Penjas Orkes untuk SD Kelas VI, halaman 12 – 15 (Penerbit Erlangga)
1.3 Mempraktikkan koordinasi gerak Rumusan Butir Soal
dasar dalam teknik lari, lempar 30, 31,
dan lompat dengan peraturan Nomor Soal : 32, 33
yang dimodifikasi, serta nilai
30. Lakukan sikap/gerakan awalan pada tolak peluru !
semangat, sportivitas, percaya diri
dan kejujuran. 31. Lakukan sikap/gerakan saat menolak pada tolak peluru !
Materi : 32. Lakukan sikap/gerakan akhir tolakan pada tolak peluru !
Atletik Nomor Tolak Peluru.
33. Lakukan sikap/gerakan tolak peluru disertai pengukuran hasil !
Indikator :
- Siswa dapat melakukan
sikap/gerakan awalan pada tolak
peluru.
- Siswa dapat melakukan Kunci Jawaban :
sikap/gerakan saat menolak pada
tolak peluru.
- Siswa dapat melakukan
sikap/gerakan akhir tolakan pada
tolak peluru.
- Siswa dapat melakukan
sikap/gerakan tolak peluru disertai
pengukuran hasil.
DINAS PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN KABUPATEN BANTUL
CABANG DINAS KECAMATAN DLINGO
KARTU SOAL
Jenjang Sekolah : Sekolah Dasar Penyusun : Tim KKG PJOK
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) Unit Kerja : Cabang Dinas P dan K Kec. Dlingo
Kompetensi yang Diujikan : Buku Sumber : Penjas Orkes untuk SD Kelas VI, halaman 43 – 51 (Penerbit Erlangga)
4.1 Mempraktikkan rangkaian gerak Rumusan Butir Soal
ritmik sederhana beregu dengan
kompak, serta nilai kerjasama, Nomor Soal : 34, 35, 36
disiplin dan estetika.
34. Lakukan sikap/gerakan Senam Kesegaran Jasmani ”Ayo Bangkit” / ”Tahun 2004” / ” Senam Indonesia Sehat” !
Materi :
Senam Kesegaran Jasmani ”Ayo Bangkit” 35. Lakukan sikap/gerakan Senam Kesegaran Jasmani ”Ayo Bangkit” / ”Tahun 2004” / ” Senam Indonesia Sehat” dengan
/ ”Tahun 2004” / ” Senam Indonesia memperhatikan keluwesan dan keserasian ge rakan !
Sehat”.
36. Lakukan sikap/gerakan Senam Kesegaran Jasmani ”Ayo Bangkit” / ”Tahun 2004” / ” Senam Indonesia Sehat” dengan
memperhatikan kesungguhan gerakan (semangat) !
Indikator :
- Siswa dapat menguasai
sikap/gerakan Senam Kesegaran
Jasmani ”Ayo Bangkit” / ”Tahun
2004” / ” Senam Indonesia Sehat”. Kunci Jawaban :
- Siswa dapat melakukan
sikap/gerakan Senam Kesegaran
Jasmani ”Ayo Bangkit” / ”Tahun
2004” / ” Senam Indonesia Sehat”
dengan memperhatikan keluwesan dan
keserasian gerakan.
- Siswa dapat melakukan
sikap/gerakan Senam Kesegaran
Jasmani ”Ayo Bangkit” / ”Tahun
2004” / ” Senam Indonesia Sehat”
dengan memperhatikan kesungguhan
gerakan (semangat).
DINAS PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN KABUPATEN BANTUL
CABANG DINAS KECAMATAN DLINGO
KARTU SOAL
Jenjang Sekolah : Sekolah Dasar Penyusun : Tim KKG PJOK
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) Unit Kerja : Cabang Dinas P dan K Kec. Dlingo
Kompetensi yang Diujikan : Buku Sumber : Penjas Orkes untuk SD Kelas IV, halaman 79 – 80 (Penerbit Erlangga)
3.2 Mempraktikkan rangkaian senam Rumusan Butir Soal
lantai dan senam ketangkasan 37, 38, 39,
dengan gerakan yang lebih halus, Nomor Soal : 40, 41, 42
jelas dan lancar, serta nilai
34. Lakukan sikap/gerakan awalan guling ke depan !
percaya diri, disiplin dan estetika.
Materi : 35. Lakukan sikap/gerakan saat guling ke depan !
a. Senam Lantai ” Guling ke Depan “.
36. Lakukan sikap/gerakan akhir guling ke depan !
b. Senam Lantai ” Guling ke Belakang “.
40. Lakukan sikap/gerakan awalan guling ke belakang !
Indikator : 41. Lakukan sikap/gerakan saat guling ke belakang !
a.1 Siswa dapat melakukan 42. Lakukan sikap/gerakan akhir guling ke belakang !
sikap/gerakan awalan guling ke
depan.
a.2 Siswa dapat melakukan Kunci Jawaban :
sikap/gerakan saat guling ke depan.
a.3 Siswa dapat melakukan
sikap/gerakan akhir guling ke
depan.
b.1 Siswa dapat melakukan
sikap/gerakan awalan guling ke
belakang.
b.2 Siswa dapat melakukan
sikap/gerakan saat guling ke
belakang.
b.3 Siswa dapat melakukan
sikap/gerakan akhir guling ke
belakang.
DINAS PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN KABUPATEN BANTUL
CABANG DINAS KECAMATAN DLINGO
KARTU SOAL
Jenjang Sekolah : Sekolah Dasar Penyusun : Tim KKG PJOK
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) Unit Kerja : Cabang Dinas P dan K Kec. Dlingo
Kompetensi yang Diujikan : Buku Sumber : Penjas Orkes untuk SD Kelas VI, halaman 34 – 36 (Penerbit Erlangga)
3.2 Mempraktikkan rangkaian senam Rumusan Butir Soal
lantai dan senam ketangkasan 43, 44, 45,
dengan gerakan yang lebih halus, Nomor Soal : 46, 47, 48
jelas dan lancar, serta nilai
43. Lakukan sikap/gerakan awalan latihan keseimbangan!
percaya diri, disiplin dan estetika.
Materi : 44. Lakukan sikap/gerakan saat latihan keseimbangan !
a. Senam Ketangkasan ” Latihan
45. Lakukan sikap/gerakan akhir latihan keseimbangan !
Keseimbangan”.
b. Senam Ketangkasan ” Meroda “. 46. Lakukan sikap/gerakan awalan meroda !
47. Lakukan sikap/gerakan saat meroda !
48. Lakukan sikap/gerakan akhir meroda !
Indikator :
a.1 Siswa dapat melakukan
sikap/gerakan awalan latihan
keseimbangan.
a.2 Siswa dapat melakukan Kunci Jawaban :
sikap/gerakan saat latihan
keseimbangan.
a.3 Siswa dapat melakukan
sikap/gerakan akhir latihan
keseimbangan.
b.1 Siswa dapat melakukan
sikap/gerakan awalan meroda.
b.2 Siswa dapat melakukan
sikap/gerakan saat meroda.
b.3 Siswa dapat melakukan
sikap/gerakan akhir meroda.
DINAS PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN KABUPATEN BANTUL
CABANG DINAS KECAMATAN DLINGO
KARTU SOAL
Jenjang Sekolah : Sekolah Dasar Penyusun : Tim KKG PJOK
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) Unit Kerja : Cabang Dinas P dan K Kec. Dlingo
Kompetensi yang Diujikan : Buku Sumber : Penjas Orkes untuk SD Kelas VI, halaman 86 – 87 ; 34 – 35 (Penerbit Erlangga)
3.2 Mempraktikkan rangkaian senam Rumusan Butir Soal
lantai dan senam ketangkasan 49, 50, 51,
dengan gerakan yang lebih halus, Nomor Soal : 52, 53, 54
jelas dan lancar, serta nilai
49. Lakukan sikap/gerakan awalan head stand !
percaya diri, disiplin dan estetika.
Materi : 50. Lakukan sikap/gerakan saat head stand !
a. Senam Ketangkasan ” Head Stand “.
51. Lakukan sikap/gerakan akhir head stand !
b. Senam Ketangkasan ” Hand Stand “.
52. Lakukan sikap/gerakan awalan hand stand !
53. Lakukan sikap/gerakan saat hand stand !
54. Lakukan sikap/gerakan akhir hand stand !

Indikator :
a.1 Siswa dapat melakukan
sikap/gerakan awalan head stand.
a.2 Siswa dapat melakukan
sikap/gerakan saat head stand. Kunci Jawaban :

a.3 Siswa dapat melakukan


sikap/gerakan akhir head stand.
b.1 Siswa dapat melakukan
sikap/gerakan awalan hand stand.
b.2 Siswa dapat melakukan
sikap/gerakan saat hand stand.
b.3 Siswa dapat melakukan
sikap/gerakan akhir hand stand.
DINAS PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN KABUPATEN BANTUL
CABANG DINAS KECAMATAN DLINGO
KARTU SOAL
Jenjang Sekolah : Sekolah Dasar Penyusun : Tim KKG PJOK
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) Unit Kerja : Cabang Dinas P dan K Kec. Dlingo
Kompetensi yang Diujikan : Buku Sumber : Penjas Orkes untuk SD Kelas VI, halaman 36 (Penerbit Erlangga)
3.2 Mempraktikkan rangkaian senam Rumusan Butir Soal
lantai dan senam ketangkasan
55, 56, 57
dengan gerakan yang lebih halus, Nomor Soal :
jelas dan lancar, serta nilai
49. Lakukan sikap/gerakan awalan lompat kangkang !
percaya diri, disiplin dan estetika.
Materi : 50. Lakukan sikap/gerakan saat lompat kangkang !
Senam Ketangkasan ”Lompat Kangkang”.
51. Lakukan sikap/gerakan akhir lompat kangkang !
Indikator :
- Siswa dapat melakukan sikap/
gerakan awalan lompat kangkang.
- Siswa dapat melakukan Kunci Jawaban :
sikap/gerakan saat lompat kangkang.
- Siswa dapat melakukan
sikap/gerakan akhir lompat kangkang.

DINAS PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN KABUPATEN BANTUL


CABANG DINAS KECAMATAN DLINGO
KARTU SOAL
Jenjang Sekolah : Sekolah Dasar Penyusun : Tim KKG PJOK
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) Unit Kerja : Cabang Dinas P dan K Kec. Dlingo
Kompetensi yang Diujikan : Buku Sumber : Penjas Orkes untuk SD Kelas ….. , halaman ……
2.2 Mempraktikkan berbagai latihan Rumusan Butir Soal
untuk memperbaiki cacat jasmani 58, 59, 60, 61,
bukan bawaan, serta nilai Nomor Soal : 62, 63, 64
keselamatan, disiplin, dan kerja
58. Lakukan sikap/gerakan lari bolak-balik dengan jarak 10 m selama 30 detik (Pos I) !
keras.
Materi : 59. Lakukan sikap/gerakan naik-turun tangga selama 30 detik (Pos II) !
Latihan sirkuit / berangkai ”Tujuh POS”.
60. Lakukan sikap/gerakan sit-up selama 30 detik (Pos III) !
61. Lakukan sikap/gerakan back-up selama 30 detik (Pos IV) !
Indikator : 62. Lakukan sikap/gerakan squat jump selama 30 detik (Pos V) !
- Siswa dapat melakukan sikap/gerakan 63. Lakukan sikap/gerakan push-up selama 30 detik (Pos VI) !
lari bolak-balik dengan jarak 10 m
selama 30 detik (Pos I). 64. Lakukan sikap/gerakan angkat tubuh selama 30 detik (Pos VII) !

- Siswa dapat melakukan sikap/gerakan Kunci Jawaban :


naik-turun tangga selama 30 detik
(Pos II).
- Siswa dapat melakukan sikap/gerakan
sit-up selama 30 detik (Pos III).
- Siswa dapat melakukan sikap/gerakan
back-up selama 30 detik (Pos IV).
- Siswa dapat melakukan sikap/gerakan
squat jump selama 30 detik (Pos V).
- Siswa dapat melakukan sikap/gerakan
push-up selama 30 detik (Pos VI).
- Siswa dapat melakukan sikap/gerakan
angkat tubuh selama 30 detik (Pos VII).
DINAS PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN KABUPATEN BANTUL
CABANG DINAS KECAMATAN DLINGO
KARTU SOAL
Jenjang Sekolah : Sekolah Dasar Penyusun : Tim KKG PJOK
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) Unit Kerja : Cabang Dinas P dan K Kec. Dlingo
Kompetensi yang Diujikan : Buku Sumber : Penjas Orkes untuk SD Kelas ….. , halaman ……
2.2 Mempraktikkan berbagai latihan Rumusan Butir Soal
untuk memperbaiki cacat jasmani
Nomor Soal : 65
bukan bawaan, serta nilai
keselamatan, disiplin, dan kerja
65. Lakukan sikap/gerakan lari menempuh jarak 1 km !
keras.
Materi :
Latihan Daya Tahan.
Indikator :
- Siswa dapat melakukan
sikap/gerakan lari menempuh jarak
1 km.
Kunci Jawaban :

Anda mungkin juga menyukai