Home

Kehamilan
Perawatan Ibu
Masa Nifas

Apa yang Terjadi pada Tubuh Ibu

Selama Masa Nifas?
 Apa itu masa nifas?
 Tubuh masih mengeluarkan darah selama masa nifas
 Perbedaan masa nifas setelah melahirkan normal dan caesar
 Apa yang terjadi pada tubuh ibu selama masa nifas?
 Apa saja yang harus diperhatikan selama masa nifas?
 Mungkinkah ibu mengalami depresi di masa nifas?

Setelah berhasil melalui masa kehamilan dan melahirkan bayi, artinya sekarang
ibu sudah berada di masa nifas. Bagi Anda yang baru pertama kali melahirkan
atau sudah pernah melahirkan sebelumnya, masa nifas adalah waktu untuk
memulihkan tubuh pasca persalinan.

Penasaran sebenarnya apa itu arti masa nifas? Apa saja yang terjadi selama
waktu nifas ini? Berapa lama waktu masa nifas berlangsung? Mari simak
ulasannya di sini.

Apa itu masa nifas?

Nifas adalah masa yang dihitung sejak seorang ibu melahirkan hingga enam
minggu setelah selesai melahirkan.

Dengan kata lain, lama waktu masa nifas berlangsung biasanya kurang lebih
40-42 hari setelah ibu melahirkan bayi.
Lama masa nifas tersebut sama bagi ibu yang baru saja melahirkan normal
maupun operasi caesar.
Dalam lama kurun waktu 6 minggu atau 40-42 hari setelah melahirkan normal
maupun operasi caesar ini, tubuh ibu mengalami berbagai perubahan.

Perubahan tersebut khususnya dialmi organ-organ tubuh yang berperan

dalam masa kehamilan dan melahirkan, seperti rahim, leher rahim (serviks),
serta vagina.

Pada masa nifas ini, semua organ tersebut akan berangsur-angsur kembali
seperti semula saat Anda belum hamil.

Tubuh masih mengeluarkan darah selama masa nifas

Mulai sejak awal masa nifas, tubuh ibu mengeluarkan darah melalui vagina
yang disebut dengan lochia atau lokia.
Ya, segera setelah proses kelahiran selesai, lokia berupa cairan berwarna
merah gelap dan mayoritas terdiri dari darah akan keluar dari vagina.
Cairan ini disebut lochia rubra dan biasanya berlangsung selama 1-3 hari.
Setelah itu, cairan tersebut akan menjadi lebih encer dan berwarna merah
muda disebut lochia serosa yang terjadi selama 3-10 hari sesudah proses
kelahiran.
Masuk hari ke 10 sampai 14 pasca melahirkan, cairan yang keluar menjadi
berwarna agak kekuningan hingga kecokelatan.

Cairan ini dinamakan lochia alba. Lokia di masa nifas ini terjadi karena rahim
menyusut ke ukuran semula setelah melahirkan normal maupun operasi
caesar.
Hal inilah yang kemudian menyebabkan munculnya perdarahan dari dalam
tubuh dalam kurun waktu tertentu.

Secara keseluruhan, jumlah dan lama waktu terjadinya perdarahan selama

masa nifas bisa lebih banyak dan lama daripada saat menstruasi.

Akan tetapi, volume atau banyak darah yang keluar tersebut mungkin berbeda
antara satu wanita dan lainnya.

Ada yang tidak terlalu banyak dan wajar-wajar saja, tapi ada juga yang cukup
banyak.

Lokia biasanya tidak memiliki bau menyengat dan keluar nyaris setiap hari
selama 2-3 minggu pertama.

Urutan perubahan warnanya biasanya berkembang dari cairan berwarna

merah tua, merah muda, lalu kecokelatan, menurut American Pregnancy
Association.
Beberapa wanita bisa mengeluarkan lokia dalam jumlah stabil selama 6
minggu setelah melahirkan.

Namun, beberapa lainnya bisa mengalami peningkatan volume darah lokia di

hari ke 7 hingga hari ke 14 masa nifas.