Rancangan Tahunan Bola Keranjang Tahun 2019
Rancangan Tahunan Bola Keranjang Tahun 2019
Cadangan
Aktiviti Sasaran Tempat
Tarikh
1. Undang-undang permainan
2. Mengelecek
3. Menerima dan menghantar bola 1M, 1K
4. Menjaring gol Guru dan
Mac
- Jaringan statik Murid Gelanggang
- Jaringan lonjak bola keranjang
- Jaringan Layang
- Menjaring mengguna papan tampan
1. Undang-undang permainan
2. Mengelecek dan menjaring 1M, 1K
3. Gerak badan dan kawalan Guru dan
Mei
- berhenti cara serentak Murid Gelanggang
- berhenti cara dua rentak bola keranjang
- kisar berpasak (pivot)
- langkah heret
1
Cadangan
Aktiviti Sasaran Tempat
Tarikh
1. Serangan Individu:
a) Kisar Berpasak
b) Tipu Helah
c) Derasan Berbeza
Guru dan Gelanggang
Jun d) Menukar Arah
Murid bola keranjang
2. Pertahanan Individu:
a) Dirian peninju
b) Langkah heret
1. Serangan Pasukan:
a) Serangan Bebas ‘satu-lawan-satu’
a) Serangan Pasukan:
b) Serangan Bebas ‘satu-lawan-
satu’
Julai Guru dan Gelanggang
2. Pertahanan Pasukan:
Murid bola keranjang
a) Pertahanan satu- lawan-satu
b) Pertahanan Zon
I. 2-1-2
II. 2-3
c) Pertahanan Zon 1-2-2
1M, 1K
1. Kepengadilan dan kesalahan-kesalahan Guru dan
Ogos
besar dalam permainan Murid Gelanggang
bola keranjang