BAHAYA

DAN CARA MENGATASI

ANEMIA PADA IBU HAMIL

ANEMIA MERUPAKAN MASALAH

GLOBAL YANG DIALAMI HAMPIR
50% DARI SEMUA WANITA HAMIL
DISELURUH DUNIA.
Daftar Isi
Pengertian Anemia ............... 1
Gejala Anemia ...................... 1
Kadar Hemoglobin (Hb) ....... 3
Penyebab Anemia ................. 4
Ibu Beresiko Tinggi Anemia . 4
Bahaya Anemia .................... 5
Cara Mengatasi Anemia ....... 7
Catatan ................................. 11

i
APA ITU ANEMIA ?
ANEMIA ADALAH SUATU
KONDISI DIMANA TUBUH
MENGALAMI KEKURANGAN SEL
DARAH MERAH YANG SEHAT
ATAU KETIKA SEL DARAH
MERAH TIDAK BERFUNGSI
DENGAN BAIK SEHINGGA DAPAT
MENGAKIBATKAN KURANGNYA
PASOKAN OKSIGEN DIDALAM
TUBUH YANG MEMBUAT
PENDERITA TAMPAK PUCAT DAN
MUDAH LELAH.

APA SAJA GEJALA ATAU CIRI-CIRI

IBU JIKA MENGIDAP ANEMIA
?.........
Magister Kebidanan STIKES Guna Bangsa Yogyakarta
1
GEJALA/CIRI-CIRI ANEMIA
PADA IBU HAMIL SEBAGAI
BERIKUT :
1. CEPAT LELAH
2. SAKIT KEPALA (PUSING)
3. SERING MENGANTUK
4. TERLIHAT
PUCAT/KEKUNINGAN
5. DETAK JANTUNG TIDAK
TERATUR
6. NAFAS PENDEK
7. NYERI PADA BAGIAN DADA
8. TANGAN DAN KAKI TERASA
DINGIN
GEJALA/CIRI-CIRI TERSEBUT
DIATAS SERING KALI
DIRASAKAN APABILA IBU SUDAH
MENGALAMI ANEMIA BERAT.

MAKA DARI ITU IBU HAMIL

DISARANKAN MELAKUKAN TES
DARAH UNTUK MELIHAT KADAR
Magister Kebidanan STIKES Guna Bangsa Yogyakarta
2
HEMOGLOBIN (Hb) SETIDAKNYA
2 KALI SELAMA MASA
KEHAMILAN AGAR TERHINDAR
DARI BAHAYA ANEMIA.

BERAPA KADAR HEMOGLOBIN

(Hb) NORMAL PADA IBU HAMIL ?
MENURUT WORLD HEALT
ORGANIZATION (WHO) ATAU
ORGANISASI KESEHATAN DUNIA
BATASAN KADAR HEMOGLOBIN
(Hb) NORMAL PADA IBU HAMIL
ADALAH SEBAGAI BERIKUT :
1. NORMAL : > 11 gr/dl
2. ANEMIA RINGAN : 8 – 11 gr/dl
3. ANEMIA BERAT : < 8 gr/dl
SEMENTARA UNTUK KADAR
HEMOGLOBIN (Hb) NORMAL
SELAMA MASA KEHAMILAN
ADALAH SEBAGAI BERIKUT :

1. WANITA DEWASA TIDAK

HAMIL : 12 – 15,8 gr/dl

Magister Kebidanan STIKES Guna Bangsa Yogyakarta

3
2. HAMIL TRIMESTER I : 11,6 –
13,9 gr/dl
3. HAMIL TRIMESTER II : 9,7 –
14,8 gr/dl
4. HAMIL TRIMESTER III : 9,5 – 15
gr/dl

APA SAJA PENYEBAB ANEMIA ?

1. KURANGNYA PRODUKSI SEL

DARAH MERAH
2. KEHILANGAN DARAH
SECARA BERLEBIHAN
(SECARA TIBA-TIBA MAUPUN
BERKALA)
3. HANCURNYA SEL DARAH
MERAH YANG TERLALU
CEPAT (PENGIDAP KELAINAN
DARAH)

IBU HAMIL BERESIKO TINGGI

MENGALAMI ANEMIA BILA :

Magister Kebidanan STIKES Guna Bangsa Yogyakarta

4
1. HAMIL DENGAN JARAK
KEHAMILAN YANG BEGITU
DEKAT (> 2 TAHUN)
2. GEMELI (ANAK KEMBAR)
3. SERING MUNTAH (MORNING
SICKNESS)
4. KURANG ASUPAN ZAT BESI
5. MENSTRUASI BERAT PADA
PRA KEHAMILAN
BAHAYA ANEMIA BAGI
KESEHATAN, KESELAMATAN IBU
DAN JANIN ?
1. DEPRESI POSTPARTUM, HAL
INI MEMBUAT IBU SULIT
BERKOMUNIKASI DENGAN
ORANG LAIN, TIDAK
MERAWAT BAYI DAN
ENGGAN BERPERGIAN
2. PERDARAHAN SAAT
PERSALINAN, ANEMIA
MENINGKATKAN RESIKO
PERDARAHAN KARENA

Magister Kebidanan STIKES Guna Bangsa Yogyakarta

5
 TUBUH IBU HAMIL SULIT
UNTUK MELAWAN INFEKSI
3. BAYI LAHIR DENGAN BERAT
BADAN RENDAH (BBLR), HAL
INI TERJADI KARENA
TERHAMBATNYA PASOKAN
NUTRISI IBU KEPADA JANIN
4. BAYI LAHIR PREMATUR,
ANEMIA PADA TRIMESTER
PERTAMA MENINGKATKAN
RESIKO BAYI LAHIR
PREMATUR YANG TENTUNYA
JUGA AKAN MENGALAMI
GANGGUAN TUMBUH
KEMBANG
5. BAYI LAHIR DENGAN
ANEMIA, HAL INI JUGA
DAPAT MENINGKATKAN
RESIKO BAYI MENGALAMI
GANGGUAN TUMBUH
KEMBANG
6. KEMATIAN JANIN, ANEMIA
JUGA MENINGKATKAN
RESIKO KEMATIAN PADA
JANIN BAIK SEBELUM
Magister Kebidanan STIKES Guna Bangsa Yogyakarta
6
 MAUPUN SETELAH PROSES
PERSALINAN
BAGAIMANA CARANYA AGAR
IBU HAMIL TERHINDAR DARI
ANEMIA ?
SAAT HAMIL, IBU SETIDAKNYA
MEMERLUKAN ASUPAN ZAT BESI
SEBANYAK 27 MILIGRAM/HARI
ADAPUN BEBERAPA CARA YANG
DAPAT DILAKUKAN DALAM
MEMENUHI KEBUTUHAN ZAT
BESI DALAM TUBUH AGAR
TERHINDAR DARI ANEMIA
SEBAGAI BERIKUT :
1. MENGKONSUMSI SUPLAMEN
ZAT BESI, ZAT BESI YANG
UMUM DIBERIKAN ADALAH
FERROUS SULPHATE YANG
DIKONSUMSI 2-3 KALI SEHARI
2. MENAMBAH ASUPAN
MAKANAN KAYA ZAT BESI,
CONTOH ASUPAN MAKANAN
YANG KAYA AKAN ZAT BESI
SEBAGAI BERIKUT :
Magister Kebidanan STIKES Guna Bangsa Yogyakarta
7
 a. IKAN, DAGING MERAH,
AYAM
b. SAYURAN BERAWARNA
HIJAU/MERAH GELAP
(BAYAM,
PAKIS/LEMBIDING/KELA
KAI)
c. KACANG-KACANGAN
ATAU BIJI-BIJIAN
d. UMBI-UMBIAN (UBI
JALAR)
e. SEREAL YANG
DIFORTIFIKASI ZAT BESI
f. TELUR DAN TAHU
3. MEMENUHI KEBUTUHAN
VITAMIN C, B12, ASAM FOLAT
DAN PROTEIN UNTUK
MENGOPTIMALKAN
PENYERAPAN ZAT BESI
DALAM TUBUH
4. SETELAH MENGKONSUMSI
SUPLAMEN ATAU MAKANAN
DAN MINUMAN YANG KAYA
Magister Kebidanan STIKES Guna Bangsa Yogyakarta
8
 AKAN ZAT BESI HINDARI
MENGKONSUMSI TEH, KOPI,
SUSU DAN COKLAT KARENA
MENGANDUNG TANNIN,
POLIFENOL DAN KALSIUM
YANG DAPAT MENGHAMBAT
PENYERAPAN ZAT BESI
DALAM TUBUH
KOMBINASI MAKANAN YANG
KAYA ZAT BESI DAN VITAMIN C
AKAN MEMBANTU TUBUH
MEMENUHI DAN
MENGOPTIMALKAN
PENYERAPAN ZAT BESI
SEHINGGA TERHINDAR DARI
ANEMIA
SELAMATKAN
IBU DARI
ANEMIA
SELAMATKAN
IBU DARI
SALAH SATU
FAKTOR
RESIKO
PERSALINAN
DAN
Magister Kebidanan STIKES Guna Bangsa Yogyakarta
9
SELAMATKAN JANIN DARI
RESIKO GANGGUAN TUMBUH
KEMBANG SERTA KEMATIAN

SEGERA
PERIKSAKAN DIRI KE PETUGAS
MEDIS, BILA IBU HAMIL
MERASAKAN GEJALA ANEMIA

Magister Kebidanan STIKES Guna Bangsa Yogyakarta

10
 CATATAN
...............................................................
...............................................................
...............................................................
...............................................................
...............................................................
...............................................................
...............................................................
...............................................................
...............................................................
...............................................................
...............................................................
...............................................................
...............................................................
...............................................................
...............................................................
...............................................................
Magister Kebidanan STIKES Guna Bangsa Yogyakarta
11