LKPD 1

Denyut nadi

ANGGOTA KELOMPOK:

1……………………………….............................
2………………………………..............................
3………………………………..............................
4………………………………..............................
5………………………………...............................

A. KOMPETENSI DASAR
Menyajikan hasil percobaan pengaruh aktivitas (jenis, intensitas, atau durasi) pada frekuensi denyut nadi.

B. TUJUAN
Menyelidiki pengaruh berbagai aktivitas fisik terhadap frekuensi denyut nadi.

C. ALAT DAN BAHAN

1. Alat tulis
2. Stopwatch
3. Buku teks

D. LANGKAH KERJA
1. Buatlah kelompok yang terdiri atas 4-5 orang
2. Tentukan diantara anggota kelompokmu siapa yang akan menghitung denyut nadi dan siapa yang akan
menghitung denyut nadi, siapa yang memegang stopwatch dan siapa yang melakukan beberapa
aktivitas.
3. Bekerjasamalah dengan baik bersama satu kelompokmu dalam melakukan pembagian tugas.

Kegiatan I
1. Mintalah temanmu untuk duduk dengan tenang selama 1 menit.
2. Temukan denyut nadi pada pergelangan tangan temanmu. Gunakan jari telunjuk dan jari tengah
untuk menemukannya.
3. Hitung denyut nadi temanmu selama 1 menit. Selanjutnya catatlah hasilnya pada Tabel perccobaan.
Lakukan penghitungan dengan cermat dan teliti agar data yang kamu peroleh benar.
4. Ulangi langkah 1-3, tetapi kegiatan tersebut dilakukan setelah temanmu duduk dengan tenang
selama 2 menit.

Kegiatan II
1. Mintalah temanmu untuk berjalan santai selama 1 menit. Setelah itu mintalah temanmu untuk
duduk.
2. Temukan denyut nadi pada pergelangan tangan temanmu.
3. Hitung denyut nadinya selama 1 menit. Selanjutnya catatlah hasilnya pada Tabel percobaan .
Lakukan penghitungan dengan cermat dan teliti agar data yang kamu peroleh benar.
4. Ulangi langkah 4-6, tetapi kegiatan tersebut dilakukan setelah temanmu berjalan santai selama 2
menit.

Kegiatan III
1. Mintalah temanmu untuk berlari-lari kecil selama 1 menit. Setelah itu mintalah temanmu untuk
duduk.
2. Temukan denyut nadi pada pergelangan tangan temanmu.
3. Hitung denyut nadinya selama 1 menit. Selanjutnya catatlah hasilnya pada Tabel percobaan.
Lakukan penghitungan dengan cermat dan teliti agar data yang kamu peroleh benar.
4. Ulangi langkah 1-3, tetapi kegiatan tersebut dilakukan setelah temanmu berlari kecil selama 2
menit.
 “Tabel 1 : Frekuensi Nadi pada Beberapa Aktivitas Fisik dengan durasi yang Berbeda”

Nama siswa Jenis dan intensitas kegiatan

Duduk tenang(A) Berjalan santai (B) Berlari kecil (C)

1 menit 2 menit 1 menit 2 menit 1 menit 2 menit
Siswa laki- laki

Siswa perempuan

Diskusi

1. Lihat tabel kolom (A) manakah yang lebih tinggi frekuensi denyut nadi jantung laki-laki atau
perempuan?
.................................................................................................................................................................
.................................................................................................................................................................
.................................................................................................................................................................

2. Lihat tabel kolom (B), manakah di antara kegiatan berjalan selama 1 menit dan berjalan selama 2 menit
yang menyebabkan frekuensi denyut nadi jantung paling tinggi?
.................................................................................................................................................................
.................................................................................................................................................................
.................................................................................................................................................................

3. Lihat tabel kolom (C), manakah di antara kegiatan berlari selama 1 menit dan berlari selama 2 menit
yang menyebabkan frekuensi denyut nadi jantung paling tinggi?
.......................................................................................................................................................................
...........................................................................................................................................................
.................................................................................................................................................................

4. Lihat tabel kolom (A), (B) dan (C), manakah jenis aktivitas yang menyebabkan frekuensi denyut nadi
jantung paling tinggi?
……………………………………………………………………………………………………………
………………………………
……………………………………………………………………………………………………………
………………………………
……………………………………………………………………………………………………………
………………………….......

5. Dari data pada tabel, frekuensi denyut nadi jantung dipengaruhi oleh faktor apa saja? Jelaskan!
.................................................................................................................................................................
.................................................................................................................................................................
.................................................................................................................................................................
6. Mengapa kita dapat menghitung detak jantung dengan cara menghitung denyut nadi? Apakah frekuensi
denyut jantung sama dengan denyut nadi? Jelaskan.

B. Kesimpulan
…………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………
………………………......................................................................................................................................