A.

Hasil Pengamatan
Tabel 1. Frekuensi Denyut Nadi Jantung pada Beberapa Aktivitas Fisik dengan
Intensitas yang Berbeda

Jumlah Denyut Nadi dalam 1 Menit (kali)

Data Ke- Duduk Tenang Berlari Kecil
1 Menit 2 Menit 1 Menit 2 Menit
1 69 138 114 228

2 71 140 116 230

Rata-rata 70 139 115 229

B. Pertanyaan
1. Mengapa kita dapat menghitung denyut jantung dengan cara menghitung denyut
nadi pada pergelangan tangan?
Jawab :
karena,denyut pada pembuluh nadi atau arteri yang teraba pada dinding pembuluh
darah arteri pada saat terjadi gerakan atau aliran darah merupakan akibat kontraksi
jantung.
2. Apakah frekuensi denyut jantung sama dengan frekuensi dengan nadi?
Jawab :
iya sama. Denyut nadi (atau detak pembuluh nadi per menit) setara dengan ukuran
denyut jantung. 
3. Manakah di antara kegiatan duduk selama 1 menit dan berlari kecil selama 1 menit
yang menyebabkan frekuensi denyut jantung paling tinggi? Mengapa demikian?
Jawab :
yang menyebabkan frekuensi denyut jantung paling tinggi yaitu setelah berlari kecil
selama 1 menit karena ketika berlari banyaknya otot yang bergerak menyebabkan
metabolisme semakin meningkat, sehingga, membutuhkan oksigen lebih banyak
maka jantung dan paru paru bekerja lebih cepat.

4. Manakah di antara kegiatan berlari kecil selama 1 menit dan berlari kecil selama 2
menit yang menyebabkan frekuensi denyut jantung paling tinggi? Mengapa
demikian?
Jawab :
berlari 2 menit karena makin lama kita berlari makin cepat tekanan pada denyut
jantung
5. Menurutmu, apakah jenis aktivitas dan intensitas waktu dari aktivitas tersebut
memengaruhi frekuensi denyut jantung? Jelaskan!
Jawab :
iya mempengaruhi. Semakin berat dan semakin lama waktu aktivitas yang
dilakukan, maka semakin tinggi frekuensi denyut jantung.
C. Kesimpulan
Berdasarkan hasil penyelidikan yang telah kamu lakukan dan jawabanmu pada
pertanyaan sebelumnya, apa saja yang dapat kamu simpulkan?

Untuk mengetahui jumlah denyut jantung kita dapat mengukurnya dengan menghitung
jumlah denyut nadi pada pergelangan tangan.
Frekuensi atau jumlah denyut nadi seseorang di pengaruhi oleh beberapa faktor
diantaranya yaitu jenis aktivitas, intensitas atau lamanya waktu beraktivitas, dan jenis
kelamin.