(PERTEMUAN II)
Sekolah : SMP
Mata Pelajaran/Tema/Subtema : IPA / Sistem Peredaran Darah
Kelas/Semester : VIII / I
Alokasi Waktu : 2 x 40 menit
Kelompok
Nama :
Kelompok/Individu: .....................
Anggota
Nama :
AnggotaKelompok:
1. ................................
2. ................................
3. ................................
4. ................................
5. ................................
Tujuan Pembelajaran
Langkah Kerja :
STIMULASI
IDENTIFIKASI MASALAH
1. Dengan mengamati gambar poster diatas, coba anda rumuskan lima permasalahan yang
berkaitan dengan video dan gambar tersebut!
Jawaba:
a. ………………………………………………………………………….
b. ………………………………………………………………………….
c. ………………………………………………………………………….
d. ………………………………………………………………………….
e. ………………………………………………………………………….
2. Dari pertanyaan yang anda rumuskan diatas, tentukan rumusan masalah utama atau topik
utamanya!
Jawaban:
…………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………
3. Buatlah hipotesis dari rumusan masalah utama yang telah anda tentukan!
Jawaban:
……………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………...
PENGOLAHAN DATA
Alat
1) Alat tulis
2) Stopwatch
3) Kalkulator
Cara Kerja
1. Mintalah temanmu untuk duduk dengan tenang selama 1 menit
2. Temukan denyut nadi pada pergelangan tangan temanmu. Gunakan jari telunjuk dan
jari tengah untuk menemukannya.
3. Hitung denyut nadi temanmu selama 1 menit. Selanjutnya catatlah hasilnya pada
Tabel dibawah. Lakukan penghitungan dengan cermat dan teliti agar data yang kamu
peroleh benar
4. Ulangi langkah 1-3, tetapi kegiatan tersebut dilakukan setelah temanmu duduk dengan
tenang selama 3 menit.
5. Lakukan langkah 1-4 pada posisi yang lain yaitu saat berjalan santai dan berlari
Hasil Pengamatan
TABEL PENGAMATAN
Pertanyaan
1) Berapa frekuensi denyut nadi rata-rata per menit dalam kelompok kalian:
a. Saat duduk
…………………………………………………………………………….…
b. Saat berdiri
……………………………………………………………………………….
c. Saat berlari
……………………………………………………………………………….
2) Apakah terdapat perbedaan frekuensi denyut nadi antara saat posisi tubuh duduk dan
berdiri? Mengapa demikian?
…………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………
3) Apakah ada perbedaan frekuensi rata-rata denyut nadi antara siswa laki-laki dan
perempuan? Jelaskan hubungan antara aktivitas dengan jumlah denyut nadi!?
…………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………..
A.
Buatlah kesimpulan dari hasil kegiatan hari ini!
B.
C.
…………………………………………………………………………………………
D.
E.
…………………………………………………………………………………………
F.
…………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………
G.
…………………………………………………………………………………………
H.
…………………………………………………………………………………………
I.
J.
…………………………………………………………………………………………
K.
…………………………………………………………………………………………
L.
M.
…………………………………………………………………………………………
N.
……………………
DAFTAR PUSTAKA
Nurbudiman. 2020. Bab II Tinjauan Pustaka Landasan Teori Sistem Peredaran Darah.
(http://eprints.poltekkesjogja.ac.id/2515/4/4.%20Chapter%20II.pdf)
Hapsari, M. 2021. Perbedaan Perubahan Tekanan Darah Dan Denyut Jantung
Pada Berbagai Intensitas Latihan Atlet Balap Sepeda. Jurnal Keolahragaan 3 (2),
218 – 227
Zubaidah Siti, dkk. 2017. Buku Siswa Ilmu Pengetahuan Alam Kelas VIII. Jakarta: Puskur
dan Balitbang Kemdikbud (Hal. 255-262)
Zubaidah Siti, dkk. 2017. Buku Guru Ilmu Pengetahuan Alam. Kelas VIII. Jakarta: Puskur
dan Balitbang Kemdikbud
Poster “Saat anada berolah raga perhatikan reaksi tubuh anda”
http://p2ptm.kemkes.go.id/
Kunci Jawaban
1) Berapa frekuensi denyut nadi rata-rata per menit dalam kelompok kalian:
90+90+70+ 70+ 70+80 398
a. Saat duduk: = =66,33 (contoh)
6 6
100+100+80+80+ 80+90 530
b. Saat berdiri: = =88,33 (contoh)
6 6
c. Saat berlari
2) Apakah terdapat perbedaan frekuensi denyut nadi antara saat posisi tubuh duduk dan
berdiri? Mengapa demikian?
Ya, terdapat perbedaan frekuensi denyut nadi antara saat posisi tubuh duduk dan
berdiri. Frekuensi denyut nadi saat posisi tubuh duduk lebih lambat dibanding saat
posisi tubuh berdiri. Begitu pun sebaliknya.
Hal tersebut disebabkan posisi vertikal tubuh saat duduk dan berdiri sehingga
peredaran darah dipengaruhi oleh gaya gravitasi yang menyebabkan peningkatan nadi
dan tekanan darah sebagai akibat sirkulasi.
Pada saat duduk maupun berdiri kerja jantung dalam memompa darah akan lebih
keras karena melawan gaya gravitasi sehingga kecepatan jantung meningkat.Sikap
atau posisi duduk membuat tekanan darah cenderung stabil. Hal ini disebabkan pada
saat duduk sistem vasokonstraktor simpatis terangsang dan sinyal-sinyalsaraf pun
dijalarkan secara serentak melalui saraf rangka menuju ke otot-otot rangka tubuh,
terutamaotot-otot abdomen. Keadaan ini akan meningkatkan tonus dasar otot-otot
tersebut yang menekan seluruh vena cadangan abdomen, membantu mengeluarkan
darah dari cadangan vaskuler abdomen ke jantung.
Semakin santai atau rileks kegiatan seseorang, maka semakin sedikit pula denyut
jantung yang terjadi. Sebaliknya, semakin berat aktivitas yang kita lakukan, semakin
banyak denyut nadi yang terjadi.
3) Apakah ada perbedaan frekuensi rata-rata denyut nadi antara siswa laki-laki dan
perempuan? Jelaskan hubungan antara aktivitas dengan jumlah denyut nadi!
Ya, ada perbedaan frekuensi rata-rata denyut nadi antara siswa laki-laki dan
perempuan. Dimana dalam tabel pengamatan hasil praktikum denyut nadi kami. Pada
umumnya frekuensi rata-rata denyut nadi perempuan lebih kecil daripada laki-laki.
Hubungan antara aktivitas dengan jumlah denyut nadi adalah semakin banyak atau
berat aktivitas yang dilakukan maka semakin banyak pula kuantitas panas yang
dibuang. Tubuh membutuhkan lebih banyak oksigen. Demi mencukupi kebutuhan
aktivitas tubuh maka peredaran darah meningkat dan jantung juga berdetak lebih cepat.
Laki-laki memiliki aktivitas yang lebih berat daripada perempuan sehingga mereka
membutuhkan lebih banyak oksigen. Oleh karena itu, denyut nadi mereka lebih besar.
Untuk perempuan yang tidak terbiasa beraktivitas berat seperti lari, frekuensi rata-rata
denyut nadinya akan lebih besar daripada laki-laki karena tubuhnya belum beradaptasi
dan tidak terbiasa sehingga lari dalam waktu 5 menit dianggap sebagai kerja berat oleh
tubuh.
4) Buatlah grafik hubungan antara jumlah denyut nadi dengan aktivitas!
2.5
1.5
0.5
0
90 100 150 Jumlah denyut nadi
Kesimpulan