TUGAS KEPERAWATAN HOLISTIK

Nama : Muhammad Asrul

NIM : 20.026
Kelas : 3A

A. Definisi
Holistic adalah komprehensif atau menyeluruh yang terdiri dari body to body, mind to
mind and spirit to spirit atau bisa juga dikatakan secara bio, psiko, sosial dan cultural (Dossey,
2005). Pengertian lain tentang pelayanan holistik adalah melihat pasien secara holistik yang
terdiri dari masalah fisik, psikososial, spiritual dan kultural yang mempengaruhi persepsi tentang
sakit (Salbiah,2006).
Perawatan holistic melibatkan berbagai unsur, diantaranya pikiran, tubuh, dan jiwa. dan
biasanya melibatkan kombinasi dari pengobatan tradisional dan apa yang mungkin dokter sebut
sebagai pengobatan komplementer. Misalnya, cara holistik untuk mengobati kanker dapat
mencakup kemoterapi dan akupunktur.
Keperawatan holistic adalah ilmu keperawatan yang mencakup keseluruhan aspek, baik
bio (fisik), psycho (kejiwaan), sosio (interaksi), cultural (budaya) dan spiritual
(keagamaan).Selain itu, holistic juga menyangkut kesejahteraan yang meliputi fisik, emosional,
intelektual, sosial dan spiritual (Wellness).
B. Teori Pendekatan
1. Dimensi fisik
Kemampuan seseorang dalam melakukan aktivitas sehari-hari, pencapaian kehehatan,
memelihara nutrisi secara adekuat dan berat badan ideal, terhindar dari ketergantungan obat
dan alkohol atau rokok serta secara umum melakukan kebiasan hidup positif.
2. Dimensi sosial
Terkait dengan kemampuan seseorang berinteraksi secara baik dengan orang lain dan
lingkungan, membina dan memelihara keakraban dengan orang lain serta menghargai dan
toleransi terhadap kepercayaan yang berbeda
3. Dimensi emosional
Menekankan bahwa individu memiliki kemampuan untuk menghadapi stres dan
mengekspresikan emosi dengan baik. Kesejahteraan emosional, bila dapat mengenal,
menerima dan mengekspresikan perasaan dan kekurangan orang lain
4. Dimensi intelektual
a. Terkait dengan kemampuan seseorang untuk belajar dan menggunakan karier.
b. Kesejahteraan intelektual meliputi usaha meneruskan pertumbuhan dan belajar
menghadapi masalah baru secara efektif
5. Dimensi spiritual
 a. Terkait dengan keyakinan dalam beberapa hal seperti: alam, ilmu, agama atau kekuatan
yang lebih tinggi yang membantu manusia mencapai tujuan kehidupan.
b. Meliputi moral, nilai, dan etik yang dimiliki seseorang.
C. Therapi yang dapat digunakan
1. Guided Imaginary Therapy
Guided imaginary therapy adalah teknik pikiran-tubuh tradisional yang juga dianggap
suatu bentuk hipnotisbyang dipandu melalui konsentrasi dan imajinasi pikiran. Menurut Dr.
Weil, tujuan guided imaginary therapy adalah mengatasi masalah kesehatan yang
berhubungan dengan stres, depresi, kecemasan dan lain-lain. Manfaatnya, yaitu :
a. Mengurangi stres
b. Mengurangi/mengobati tekanan darah tinggi
c. Mengatasi ketengan otot
d. Mengobati insomnia
e. Mengurangi kecemasan dan depresi
f. Merigankan alergi kronis, gatal-gatal dan asma
g. Mengobati gangguan dutoimum seperti penyakit Crohn

2. Humor Therapy
Humor therapy adalah penggunaan humor untuk mengurangi rasa sakit fisik atau emosional
dan stres. Tujuannya adalah mengurangi stres dan meningkatkan kualitas hidup seseorang.
Manfaatnya adalah :
a. Meningkatkan kualitas hidup
b. Mendorong relaksasi
c. Mengurangi stres

Efek dari terapi ini adalah aktivitas dan penggunaan oksigen meningkat, jangka pendek
perubahan hormon dan peningkatan denyut jantung.
3. Music Therapy
Terapi musik adalah usaha untuk meningkatkan kualitas fisik dan mental dengan
rangsangan suara yang terdiri dari melodi, ritme, harmoni, bentuk dan gaya yang diorganisir
sedemikian rupa hingga tercipta musik yang bermanfaat untuk kesehatan fisik dan mental.
Tujuannya adalah :
a. Meningkatkan kualitas fisik dan mental
b. Mengobati penyakit dan meningkatkan kemampuan pikiran sesama
c. Meningkatkan, memulihkan dan memelihara emosional, sosial dan
Spiritual
 Manfaat terapi musik adalah dapat :
a. Merelaksasikan dan mengistirahatkan tubuh dan pikiran
b. Meningkatkan kecerdasan
c. Meningkatkan motivasi tubuh dan meningkatkan kekebalan tubuh
d. Menyeimbangkan tubuh dan jiwa
4. Hipnotherapy
Hipnoterapi adalah terapi yang dilakukan pada subjek dalam kondisi hipnosis.
Menurut James Brais (1843), hipnosis adalah neuro-hypnotism atau saraf yang tertidur yang
memungkinkan seseorang masuk kedalam kondisi bawah sadar (sub-conscious/unconcious)
dan biasanya dilakukan pada orang yang mudah disugesti.
Secara umum, mekanisme kerja hipnoterapi berhubungan dengan sistem kerja otak manusia
yang dapat menstimulir otak untuk meningkatkan mood.
5. Mediation Therapy
Mediasi adalah pemusatan pikiran dan perasaan untuk mencapai sesuatu (Setiono,
2005). Macam-macam mediasi, antara lain :
a. Mediasi dengan pemusatan pikiran
b. Mediasi dengan kesadaran penuh (Setiono, 2005) Cara melakukan terapi mediasi
biasanya dengan mencari tempat yang tenang, kenakan pakaian yang longgar dan
nyaman, duduk bersila, bahu harus dirileksasikan dan lemaskan semua otot.
Tujuan terapi mediasi adalah melatih pikiran dalam keadaan tenang dan dapat
membuka pemikiran dan kesadaran. Sedangkan, manfaat mediasi adalah dapat timbulnya
perasaan ceria, cinta dan bahagia, meningkatkan emosi positif, memberikan ketenangan dan
melatih kesabaran serta menghilangkan stres (Setiono, 2005).
6. Transpersonal Therapy
Transpersonal terapi adalah pendekatan yang menyeluruh baik secara spiritual,
psikologi, fisik, biologis dan kultural yang berfokus pada kesejahteraan diri, pikiran, tubuh,
emosi dan jiwa yang menyatukan tadisi kono dan modern.Transpersonal berasal dari bahasa
latin, trans berarti melampaui dan melalui. Sedangkan, personal yang berarti kepribadian.
Manfaat dari transpersonal adalah :
a. mengatasi stres, ketakutan, dan tantangan dalam hidup
b. mengekspresikan diri
c. mengakses kekuatan diri, kebijaksanaan dan sumberdaya
d. menghargai kehidupan bahkan menikmatinya