ULANGAN PJOK

SDS PLUS HANG TUAH 7 2020-2021

Mata Pelajaran : PJOK Kelas : 2 (Dua)
Nomor Peserta Nama Lengkap TTD Orang Tua TTD Guru

3.2 Memahami kombinasi gerak dasar nonlokomotor sesuai dengan konsep tubuh, ruang, usaha,
dan keterhubungan dalam berbagai bentuk permainan sederhana dan/atau tradisional.
TEMA II SUTEMA I & SUBTEMA II
A. Pilihlah salah satu jawaban soal berikut dengan tepat.
1. Gerakan Nonlokomotor dapat diartikan juga sebagai keterampilan
a. Labil
b. Kontrol
c. Stabil
2. Gerak pada simpai adalah contoh gerak....
a. Nonlokomotor
b. Manipilatif
c. Lokomotor
3. Gerakan memutar kepala untuk kekuatan ...... leher
a. Otot b. Perut c. Stabil
4. Sit up untuk melatih kekuatan otot ...
a. Perut
b. Pinggul
c. Leher
5. Dengan gerakan gerakan tubuh menjadi ......
a. Kasar
b. Lentur
c. keras
B. Lengkapilah soal berikut dengan jawaban yang tepat.

1. Sebutkan bahan untuk membantu gerak meliuk ....

2. Apa yang di maksud dengan gerak nonlokomotor ....

3. Permainan tarik menarik di lakukan dengan .....

4. Gerakan memutar bertujuan melatih kelenturan .....

5. Sebutkan dua contoh gerak nonlokomotor ......

4.2 Mempraktekkan gerak dasar nonlokomotor sesuai dengan konsep tubuh, ruang, usaha, dan
keterhubungan dalam bernagai bentuk permainan sederhana dan atau tradisional.

C. Praktekkan lewat video

1. Contohkan gerak
- lokomtor : gerakan berpindah tempat seperti berlari, berjalan melompat
- nonlokomotor : gerakan tanpa berpindah tempat seperti meliuk, memutar kepala,
memutar tumit
- di bikin lewat vidio .....