SOAL UTS PJOK Semester 2 THN 2021 KKG SIWALAN

PEMERINTAH KABUPATEN PEKALONGAN
DINAS PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN

KORWIL SIWALAN BIDANG PENDIDIKAN
SD NEGERI ....................................
PENILAIAN TENGAH SEMESTER GENAP
SEKOLAH DASAR TAHUN PELAJARAN 2020/2021
Mata Pelajaran : PJOK

Kelas : III (Tiga)
Hari/Tanggal : …………..
Alokasi Waktu : …………..
PETUNJUK UMUM
1. Tulislah terlebih dahulu nama dan nomormu pada lembar jawaban yang telah disediakan!
2. Bacalah dengan teliti setiap petunjuk mengerjakan soal!
3. Kerjakanlah terlebih dahulu soal yang kamu anggap paling mudah!
4. Periksalah pekerjaanmu sebelum diserahkan kepada Bapak/Ibu Gurumu!
I. Pilihlah salah satu jawaban yang paling tepat!

1. Gerak berjalan melatih kekuatan otot-otot .....
a. Kaki c. Perut
b. Tangan d. Punggung
2. Urutan perkembangan yang paling awal adalah .....
a. Merangkak c. Berjalan
b. Berdiri d. Berlari
3. Permainan adu cepat dapat melatih .....
a. Kecepatan c. Kesehatan
b. Keseimbangan d. Kelenturan
4. Berolahraga merupakan salah satu cara .....
a. Bersyukur kepada Tuhan c. Tidak menjaga kesehatan tubuh
b. Meningkatkan prestasi d. Menjaga kerukunan
5. Posisi awal gerakan memutar dan meliukkan badan adalah .....
a. Berdiri tegak c. Telentang
b. Jongkok d. Membungkukkan badan
II. Jawablah pertanyaan berikut dengan tepat!

1. Sebutkan manfaat berolahraga!
2. Lari cepat disebut juga lari .....
3. Berapakah jumlah pemain sepak bola?
III. Jawablah pertanyaan berikut!

1. Apa yang dimaksud gerak lokomotor?
2. Bagaimanakah posisi tubuh saat gerakan berlari?
SD NEGERI ....................................

Kelas : II (Dua)
PETUNJUK UMUM

1. Gerak berpindah tempat disebut juga gerak .....
a. Lokomotor
b. Non lokomotor
c. Kombinasi
2. Permainan sepak bola membutuhkan sikap .....
a. Kerjasama
b. Menang sendiri
c. Acuh ta acuh
3. Saat berlari posisi badan condong ke arah .....
a. Belakang
b. Depan
c. Atas
4. Sebelum berolahraga sebaiknya melakukan .....
a. Pemanasan
b. Pendinginan
c. Gerakan inti
5. Permainan lari berpasangan membuat tubuh menjadi .....
a. Tegap
b. Lemas
c. Sehat

1. Sebelum berolah raga kita melakukan gerakan .....
2. Sebutkan manfaat olahraga bagi tubuh!
3. Gerakan memutar lengan dapat melatih otot .....

1. Sebutkan tujuan pemanasan !
2. Sebutkan 2 contoh gerakan keseimbangan!
SD NEGERI ....................................

Kelas : I (Satu)
PETUNJUK UMUM

1. Agar badan sehat kita rajin .....
a. Tidur
b. Makan
c. Olahraga
2. Berikut bukan manfaat olahraga .....
a. Sehat
b. Kuat
c. Lemas
3. Rudi bermain bola. Rudi menendang bola dengan .....
a. Kaki
b. Tangan
c. Kepala
4. Yuli memegang tongkat menggunakan .....
a. Tangan
b. Kaki
c. Kepala
5. Gerakan sikap kapal terbang bertujuan untuk melatih .....
a. Kekuatan
b. Kecepatan
c. Keseimbangan

1. Sebutkan manfaat berolah raga!
2. Berdiri dengan satu kaki merupakan gerakan .....
3. Pada saat berjalan tegak pandangan ke arah .....

1. Menangkap bola dilakukan dengan menggunakan .....
2. Sebutkan 2 contoh gerakan keseimbangan!
SD NEGERI ....................................

Kelas : IV (Empat)
PETUNJUK UMUM

1. Hand ball dalam permainan sepak bola adalah.....
a. Bola menyentuh kepala c. Bola keluar lapangan
b. Bola menyentuh tangan d. Pemain melakukan pelanggaran
2. Olahraga bela diri asli dari Indonesia adalah .....
a. Pencak silat c. Gulat
b. Tinju d. Karate
3. Atlit lari cepat disebut juga .....
a. Sprint c. Sprinter
b. Starting action d. wasit
4. Jumlah tiang hinggap dalam permainan ksti adalah .....
a. 3 c. 5
b. 4 d. 6
5. Permainan kasti berasal dari negara .....
a. Inggris c. Amerika Serikat
b. Belanda d. Indonesia
6. Lapangan kasti berbentuk .....
a. Persegi Panjang c. Bujur sangkar
b. Segi tiga d. Segi lima
7. Menggiring bola dalam sepak bola disebut .....
a. Free kick c. Offside
b. Dribble d. Injury time
8. Salah satu contoh jenis olahraga yang memiliki unsur tolakan adalah...
a. senam c. lompat jauh
b. tolak peluru d. bola basket
9. Sikap awal saat berjalan jinjit diatas balok keseimbangan adalah...
a. membungkukkan badan c. berdiri tegak
b. berjongkok d. merentangkan kedua kaki
10. Dibawah ini adalah contoh gaya dalam pembelajaran renang...
a. gaya dada c. gaya punggung
b. gaya kupu-kupu d. gaya snaper
1. Sebutkan salah satu gerakan keseimbangan....
2. Latihan pull up berguna untuk melatih kekuatan otot .....
3. Ketika melakukan gerakan push up, badan kita bertumpu pada .....

1. Bagaimanakah aba aba pada lari star jongkok?
2. Sebutkan terkhnik dalam permainan kasti!
SD NEGERI ....................................

Kelas : V (Lima)
PETUNJUK UMUM

1. Permainan rounders berasal dari Negara .....
a. Inggris c. Malaysia
b. Uruguay d. Singapura
2. Jumlah pemain rounders dalam satu regu adalah .....
a. 6 orang c. 11 orang
b. 12 orang d. 5 0rang
3. Gerakan memindahkan badan dengan tumpuan dua kaki disebut .....
a. lari c. jalan
b. loncat d. lompat
4. Saat berjalan kedua kaki melangkah secara .....
a. cepat c. bolak balik
b. bergantian d. bersama sama
5. Seni beladiri pencak silat berasal dari Negara .....
a. Indonesia c. Malaysia
b. Inggris d. India
6. Penyakit menular yang disebabkan oleh jamur adalah .....
a. Disentri c. Panu
b. Malaria d. Influenza
7. Agar terhindar dari penyakit menular kita harus .....
a. Menghindarkan diri dari penyebab penyakit c. Rajin periksa ke dokter
b. Menjauh dari semua orang sakit d. Minum vitamin yang banyak
8. Berikut ini yang bukan gerakan dasar atletik adalah .....
a. lari c. salto
b. loncat d. lempar
9. Nama lain dari head stand adalah....
a. berdiri dendan kaki c. berdiri dengan tangan
b. berdiri dengan kepala d. berdiri dengan lutut
10. SKJ singkatan dari...
a. Senam Kesehatan Jiwa c. Senam Kelentukan Jasmani
b. Senam Kesegaran Jasmani d. Senam kekuatan Jasmani
II. Jawabah pertanyaan berikut dengan tepat!
1. Permainan rounders termasuk dalam jenis permainan bola .....
2. Pada olahraga, gerakan melempar dilakukan dengan mendandalkan kekuatan otot .....
3. Sebutkan induk organisasi sepak bola Indonesia!

1. Sebutkan 3 tekhnik dasar permainan rounders!
2. Jelaskan pengertian kebugaran jasmani!
SD NEGERI ....................................

Kelas : VI (Enam)
PETUNJUK UMUM

1. Aktifitas gerak berirama yang dilakukan dengan iringan musik disebut .....
a. senam irama c. senam indah
b. senam lantai d. senam pemanasan
2. Aktifitas senam sebaiknya diawali dengan gerakan ...... .....
a. berdoa c. pendinginan
b. bermain d. pemanasan
3. Agar kebugaran tetap terjaga, olahraga sebaiknya dilakukan .....
a. secara berkala c. secara terprogram
b. dengan cepar d. setiap hari
4. Sikap tubuh saat melakukan push up adalah posisi tubuh .....
a. telentang c. berdiri tegak
b. telungkup d. miring ke kanan atau kiri
5. Pemanasan sering disebut dengan istilah .....
a. cooling down c. warming up
b. speed d. endurance
6. Sikap balance juga dikenl dengan nama .....
a. keseimbangan c. kekuatan
b. kelincahan d, kelenturan
7. Permainan gobag sodor merupakan permainan tradisional yang berasal dari daerah .....
a. Jawa Tengah c. Jawa Barat
b. .Jawa Timur d. Jakarta
8. Berlari, berputar dan melompat dalam gerakan senam lantai teramsuk dalam jenis gerak...
a. Lokomotor c Non Lokomotor
b. Manipulatif d. Kombinasi
9. Tolakan merupakan pola gerak dominan yang menghasilkan perpindahan tubuh dengan...
a. lambat c. Cepat
c. statis d. Perlahan-lahan
10. Daya tahan sering dikenal dengan istilah.....
a. Agility c. Balance
b. Endurance d. Power
II. Jawablah pertanyaan berikut dengan tepat !
1. Gerakan sikap lilin bertumpu pada.....
2. Gerakan push up dilakukan untuk melatih kekuatan otot .....
3. Berdiri dengan dua tangan dalam senam lantai dinamakan gerakan ....

1. Apakah yang dimaksud dengan senam irama !
2. Sebutkan 3 jenis gerakan senam lantai!

SOAL UTS PJOK Semester 2 THN 2021 KKG SIWALAN

Diunggah oleh

Informasi Dokumen

Judul Asli

Hak Cipta

Format Tersedia

Bagikan dokumen Ini

Bagikan atau Tanam Dokumen

Opsi Berbagi

Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

Apakah konten ini tidak pantas?

Hak Cipta:

Format Tersedia

SOAL UTS PJOK Semester 2 THN 2021 KKG SIWALAN

Diunggah oleh

Hak Cipta:

Format Tersedia

PEMERINTAH KABUPATEN PEKALONGAN

DINAS PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN

Mata Pelajaran : PJOK

I. Pilihlah salah satu jawaban yang paling tepat!

II. Jawablah pertanyaan berikut dengan tepat!

III. Jawablah pertanyaan berikut!

Mata Pelajaran : PJOK

I. Pilihlah salah satu jawaban yang paling tepat!

II. Jawablah pertanyaan berikut dengan tepat!

III. Jawablah pertanyaan berikut!

Mata Pelajaran : PJOK

I. Pilihlah salah satu jawaban yang paling tepat!

II. Jawablah pertanyaan berikut dengan tepat!

III. Jawablah pertanyaan berikut!

Mata Pelajaran : PJOK

I. Pilihlah salah satu jawaban yang paling tepat!

III. Jawablah pertanyaan berikut!

Mata Pelajaran : PJOK

I. Pilihlah salah satu jawaban yang paling tepat!

III. Jawablah pertanyaan berikut!

Mata Pelajaran : PJOK

I. Pilihlah salah satu jawaban yang paling tepat!

III. Jawablah pertanyaan berikut!

Anda mungkin juga menyukai