PEMERINTAH KABUPATEN BANDUNG

DINAS PENDIDIKAN
SEKOLAH DASAR NEGERI SAPAN 1
Jln. Raya Sapan RT.01/12 Desa Tegalluar Kec. Bojongsoang 40287

PENILAIAN AKHIR SEMESTER (PAS)

TAHUN PELAJARAN 2022/2023
Mata Pelajaran : PJOK Kelas : V (Lima)
Tanggal :……………………….. Nama :………………………
Waktu : 60 Menit No. Absen :………………………

Petunjuk Umum
1. Berdoalah terlebih dahulu sebelum mengerjakan soal!
2. Isikan identitas kamu di sudut kanan atas!
3. Bacalah setiap soal dengan teliti!
4. Kerjakan dulu soal yang kamu anggap paling mudah!
5. Periksalah kembali pekerjaan kamu sebelum diserahkan ke gurumu!
I. Berilah tanda silang ( x ) pada salah satu huruf a, b, c , atau d pada jawaban
yang paling Tepat !

1. Dibawah ini yang termasuk gerakan tanpa berpindah tempat adalah ….

a. Berjalan c. Menekuk Lutut
b. Berlari d. Melompat
2. Pada saat membungkukkan badan ke bawah, anggota badan yang sampai menyentuh
ujung kaki adalah ….
a. Tangan c. Kepala
b. Bahu d. Telinga
3. Gerakan lempar tangkap bola termasuk kombinasi gerak ….
a. Lokomotor c. Manipulatif
b. Non lokomotor d. Ketangkasan
4. Perhatikan gambar berikut!

Ilustrasi Menendang Bola

Bagian kaki yang digunakan untuk menendang bola sesuai gambar tersebut ialah ....
a. Kaki bagian dalam c. Telapak Kaki
b. Punggung kaki d. Ujung Kaki
5. Saat melakukan passing bawah dalam permainan bola voli, kita harus memperkirakan
ayunan bola. Langkah tersebut dilakukan agar ....
a. Bola tidak melambung terlalu tinggi
b. Pemukul tidak kesulitan saat memukul bola
c. Pemain lawan tidak dapat memperkirakan jatuhnya bola
d. Bola dapat dikontrol dengan baik oleh teman satu tim
6. Latihan kombinasi jalan biasa dilanjutkan lari pelan dan cepat bermanfaat untuk melatih
….
a. Ketangkasan c. Kelentukan
b. Kedisiplinan d. Kerjasama
7. Tujuan utama mempelajari pencak silat, yaitu untuk ….
a. Pamer keahlian c. Berkelahi
b. Perlindungan diri d. Menyerang Lawan
8. Peralatan yang digunakan untuk memberikan aba-aba dalam latihan reaksi adalah ….
a. Bendera c. Peluit
b. Alat musik d. Lonceng
9. Untuk meningkatkan daya tahan jantung dan paru-paru dapat dilakukan dengan latihan
….
a. Joging c. Tolak Peluru
b. Lompat jauh d. Lempar Cakram
10. Tujuan utama latihan kebugaran jasmani adalah meningkatkan ….
a. Fleksibilitas c. Kebugaran Jasmani
b. Dayatahan d. Kekuatan
11. Perhatikan teknik dasar berikut!
1) Menendang, menyundul, dan memukul
2) Melempar, menangkap, dan memukul
3) Melempar, menyundul, dan memukul
4) Melempar, menangkap, dan melambung
Teknik dari permainan kasti ditujukkan oleh nomor ….
a. 1 c. 3
b. 2 d. 4
12. Perhatikan gerak berikut!
1) Memegang bola dan melempar bola
2) Memukul bola dan berlari
3) Menangkap bola dan memegang bola
4) Melempar bola dan berlari
Kombinasi gerak manipulatif dan lokomotor pada permainan kasti ditujukan oleh ….
a. 1 dan 2 c. 2 dan 4
b. 1 dan 3 d. 3 dan 4
13. Perhatikan peralatan olahraga berikut!
1) Bola voli, Bola basket, dan Bola sepak
2) Bola pingpong, Bola basket,dan Bola tenis
3) Bola Voli, Bola tenis, dan Bola Basket
4) Bola pingpong, Bola voli, dan Bola Basket
Yang merupakan permainan bola besar ditujukan oleh nomor ….
a. 1 c. 3
b. 2 d. 4
14. Perhatikan latihan berikut !
1) Lari zig-zag
2) Jalan santai
3) Push up
4) Sit up
Bentuk latihan yang berguna untuk meningkatkan otot lengan ditujukkan oleh nomor ….
a. 1 c. 3
b. 2 d. 4
15. Perhatikan pernyataan berikut!
1) PSSI
2) PRSI
3) PASI
4) PBVSI
Induk organisasi olahraga renang ditujukkan oleh nomor ….
a. 1 c. 3
b. 2 d. 4
II. Pasangkanlah aktivitas gerak sesuai dengan gambar dibawah ini dengan benar !

16. KASTI a.

17. BULUTANGKIS b.

18. BOLA VOLI c.

19. SEPAK BOLA d.

20. BASKET e.

III. Isilah titik-titik di bawah ini dengan jawaban yang benar ….

21. Kombinas gerak berjalan, berlari, dan melompat termasuk kombinasi gerak ______________

22. Organisasi sepak bola di Indonesia adalah _________________

23. Pemain yang dimiliki oleh tiap tim dalam permainan sepak bola berjumlah ______________

24. Tujuan dilakukannya pemanasan adalah _________________

25. Cara mencegah perkembangbiakan nyamuk adalah _________________