PENILAIAN AKHIR SEMESTER 1 12.

Tolak peluru masuk kedalam cabang nomor …

SEKOLAH DASAR NEGERI GUGUS I a. lari b. lempar c. lompat d. jalan
KECAMATAN PALANG KABUPATEN TUBAN 13.Salah satu beladiri tradisional asli Indonesia adalah …
TAHUN PELAJARAN 2021/2022 a. Karate c. Akido c. Pencak Silat d. Taekwondo
14.Berikut ini yang bukan merupakan teknik dasar pencak silat adalah …
TandaTangan Mata Pelajaran : PJOK Nilai:
a. Tendangan b. Tangkisan c. Pukulan d. Melempar
Orang Tua / Kelas/Semester : VI/ 1 15.Berikut manfaat latihan Pencak silat kecuali …
Wali Hari / Tanggal : Sesuai jadwal a. Untuk melindungi diri c. Untuk gaya gayaan
Waktu : 120menit b. Menjaga kesehatan d. Tidak sombong
Nama : .................................... Paraf Guru: 16.Pakaian yang digunakan dalam pertandingan Pencak silat yaitu warna …
NoAbsen : ..................................... a. merah b. hitam c. putih d. biru
SDN:........................................... 17.Salah satu bentuk latihan untuk melatih kekuatan otot tangan adalah …
a. naik turun tangga c. lari
I . Berilah tanda silang (x) pada huruf a, b, c, atau d untuk jawaban yang
b. push up d. back up
paling benar! 18.Setelah melakukan olahraga, denyut nadi akan berdetak lebih …
a. lambat b. normal c. cepat d. sangat lambat
1. PSSI terbentuk pada tanggal … 19.Latihan sit up dapat melatih …
a. 15 Maret 1960 c. 29 April 1930 a. Otot lengan b. Otot kaki c. Otot perut d. Otot dada
b. 5 Mei 1945 d. 19 April 1930 20.Kita perlu berolahraga supaya …
2. Tendangan pojok dalam sepak bola disebut … a. menjadi lebih kuat c. menjadi lebih cepat
a. penalti b. corner kick c. free kick d. offside b. menjadi lebih pintar d. badan menjadi bugar
3. Permainan sepak bola berasal dari …
a. Amerika b. Belanda c. Inggris d. Prancis
4. Berdirinya PSSI diprakarsai oleh …
II. Isilah titik-titik dibawah ini dengan benar!
a. Cokro Aminoto c. Duowes Deker
b. Suratin Sosro Sugondo d. Sosro Negoro 1. Induk organisasi sepak bola di Indonesia adalah …
5. Lompat berguna untuk melatih kekuatan …
2. Pemain yang boleh memegang bola dalam sepak bola adalah …
a. otot perut b. otot tangan c. otot kaki d. otot punggung
6. Jumlah pemain Kasti dalam satu tim adalah … 3. Regu pada permainan kasti ada dua yaitu …
a. 10 b. 12 c.13 d. 14
4. Kasti termasuk permainan bola …
7. Bola Kasti terbuat dari …
a. karet b. kayu c. kulit d. kain 5. Lari cepat disebut juga …
8. Alat pemukul yang digunakan untuk bermain Kasti terbuat dari …
6. Induk organisasi atletik dunia adalah …
a. plastik b. kayu c. besi d. batu
9. Pelari jarak pendek disebut … 7. Induk organisasi Pencak silat Indonesia adalah …
a. sprinter b. timer c. starter d. jumper
8. Gerakan tangan untuk melakukan serangan dalam pencak silat disebut …
10.Induk organisasi Atletik di Indonesia adalah …
a. PASI b. PSSI c. PBVSI d. PERTANI 9. Gerakan push up untuk melatih otot …
11.Lari jarak pendek menggunakan start …
10.Pendinginan dilakukan pada saat …
a. melayang b. jongkok c. berdiri d. campuran
III. Jawablah pertanyaan dibawah ini dengan singkat dan benar!
1. Lama pertandingan sepak bola adalah …
2. Jarak titik penalti dengan gawang adalah ….. meter.
3. Jumlah pemain Kasti satu regu ada …
4. Cara mematikan lawan dalam permainan Kasti adalah …
5. Pelari cepat disebut juga …
6. Pendaratan lompat jauh dilakukan diatas …
7. Gerakan serangan menggunakan kaki dalam pencak silat adalah …
8. Elakan dalam pencak silat adalah gerakan ….
9. Latihan naik turun tangga untuk melatih kekuatan …
10.Lari zig zag untuk melatih …

IV.Uraian
1. PSSI kependekan dari?
Jawab : ……….
2. Sebutkan 3 teknik memukul bola dalam permainan kasti!
Jawab : ……….
3. Sebutkan 3 start yang digunakan pada nomor lari!
Jawab : ……….
4. Sebutkan 3 olahraga beladiri yang kamu ketahui!
Jawab : ……….
5. Apa manfaat dari pemanasan?
Jawab : ……….
 KUNCI JAWABAN PJOK
PENILAIAN AKHIR SEMESTER I KELAS 6
TAHUN 2021/2022
9. Kaki
I. 1. D 11. B 10. Kelincahan
2. B 12. B
3. D 13. C IV.1. Persatuan Sepak bola Seluruh Indonesia
4. B 14. D
5. C 15. C 2. - Memukul bola mendatar
6. B 16. B - Memukul bola melambung
7. A 17. B - Memukul bola memantul tanah
8. B 18. C 3. Start jongkok, melayang, berdiri
9. A 19. C
10.A 20. D 4. Pencak silat, Karate, Yudo, dll

II. 1. PSSI 5. - Menghindari cedera

2. Kiper - Melemaskan otot
3. Regu penjaga dan regu pemukul - dll
4. Bola kecil
5. Sprint
6. IAAF
7. IPSI
8. Pukulan
9. Lengan / tangan
10. Setelah olahraga

III. 1. 2 x 45 menit
2. 11 meter
3. 12 orang
4. di lempar dengan bola
5. Sprinter
6. Bak pasir
7. Tendangan
8. Menghindar
 Jumlah Nilai Tiap Nilai Perhitungan
KD Jenis Soal No Soal
Soal Soal Akhir Skor
PG 1, 2, 3, 4 4 1
Isian 1, 2 2 2 X 100
3.1
J. singkat 1, 2 2 3 18
Uraian 1 1 4
PG 5, 6, 7, 8 4 1
Isian 3, 4 2 2 X 100
3.2
J. singkat 3, 4 2 3 18
Uraian 2 1 4
PG 9, 10, 11, 12 4 1
Isian 5, 6 2 2 X 100
3.3
J. singkat 5, 6 2 3 18
Uraian 3 1 4
PG 13, 14, 15, 16 4 1
3.4 Isian 7, 8 2 2 X 100
J. singkat 7, 8 2 3 18
Uraian 4 1 4
PG 17, 18, 19, 20 4 1
3.5 Isian 9, 10 2 2 X 100
J. singkat 9, 10 2 3 18
Uraian 5 1 4