PENILAIAN AKHIR SEMESTER GENAP TAHUN PELAJARAN 2018-2019

Mata pelajaran : PJOK Tanggal :

Kelas : III (Tiga) Waktu : menit

A. Berilah tanda silang (x) pada jawaban yang benar !

1. Makan makanan sembarangan akan menyebabkan penyakit .....
a. diare                    b. influenza c. demam berdarah d. batuk
2. Olahraga baik di lakukan pada ....
a. pagi hari b. malam hari c. siang hari d. sore hari
3. Kita berolahraga agar badan kita .....
a. sehat b. lemas c. sakit d. lesu                         
4. Gerakan melangkah dengan kecepatan tinggi disebut .....
a. lari    b. jalan     c. lompat   d. loncat
5. Salah satu kebiasaan tidak sehat berikut ini adalah .....
a. menyikat gigi         b. keramas           c. memotong kuku     d. merokok
6. Meja, raket dan bola kecil adalah alat untuk bermain.....
a. tenis meja b. kasti c. basket d. voli
7. Tujuan utama permainan sepakbola adalah membuat………….sebanyak-banyaknya
a. tendangan     b. pelanggaran c. bola   d. gol
8. Alat yang diperlukan untuk olahraga senam berikut ini adalah .....
a. matras            b. sepatu c. helm d. kacamata
9. Persib adalah tim kesebelasan yang berasal dari daerah .....
a. Surabaya    b. Malang  c. Madura d. Bandung
10. Hal yang dilakukan ketika bersin adalah.....
a. menutup mulut b. menutup mata c. menutup hidung d. menutup telinga

B. Menjodohkan !

No Soal Jawaban
1. Penyebab demam berdarah adalah gigitan nyamuk (...........) A. Tangan
2. Gaya dada adalah gaya olahraga (...........) B. Menendang
3. Penyakit influenza biasa ada pada musim (...........) C. Air
4. Gerakan sepak bola adalah (...........) D. Semangat
5. Supaya badan kita sehat harus rajin (...........) E. Lapangan
6. Jika badan bugar, maka belajar akan (...........) F. Renang
7. Olahraga renang dilakukan di (...........) G. Kiper
8. Tempat bermain yang aman adalah (...........) H. Hujan
9. Push up melatih otot (...........) I. Olahraga
10. Pemain yang boleh memegang bola dalam sepak bola adalah (...........) J. Aides Aegepty

Selamat Mengerjakan
 PENILAIAN AKHIR SEMESTER GENAP TAHUN PELAJARAN 2018-2019
Mata pelajaran : PJOK Tanggal :
Kelas : IV (Empat) Waktu : menit

A. Berilah tanda silang (x) pada jawaban yang benar !

1. Menendang bola dengan jarak jauh menggunakan tendangan .....
a. Mendatar b. Melambung c. Menyusur tanah d. Menyamping
2. Jumlah pemain sepak bola dalam tiap regu berjumlah .....
a. 11 orang b. 12 orang c. 13 orang d. 14 orang
3. Permainan sepak bola termasuk ke dalam permainan bola .....
a. Bola besar b. Bola kecil c. Bola sedang d. Bola mini
4. Berikut ini merupakan peralatan dalam permainan sepak bola adalah .....
a. Raket b. Sepatu c. Net d. Ring
5. Lari jarak pendek disebut juga lari .....
a. Lari zig-zag b. Lari marathon c. Lari cepat (sprint) d. Lari estafet
6. Gerakan push up dapat melatih otot .....
a. Tangan b. Kepala c. Leher d. Punggung
7. Nama lain pemanasan adalah .....
a. Warming b. Sit up c. Cooling down d. Push up
8. Senam lantai adalah senam yang menggunakan .....
a. Matras b. Tikar c. Papan d. Raket
9. SKJ mrupakan singatan dari .....
Senam Kekuatan Sehat Kebugaran Senam Kesehatan
a. b. Sehat Kuat Jasmani c. d.
Jasmani Jasmani Jasmani
10. Penjaga gawang sepak bola dinamakan .....
a. Striker b. c. Playmaker d. Wasit
11. Sebelum melakukan olahraga, sebaiknya kita melakukan .....
a. Pemanasan b. Pendinginan c. Perlombaan d. Pertunjukan
12. Penularan penyakit demam berdarah melalui .....
a. Udara b. Sentuhan c. Gigitan nyamuk d. Kontak langsung
13. Pemain bola voli berjumlah .....
a. 5 orang b. 6 orang c. 7 orang d. 8 orang
14. Pemain bola basket berjumlah .....
a. 5 orang b. 6 orang c. 7 orang d. 8 orang
15. Persib adalah tim kesebelasan yang berasal dari daerah .....
a. Jawa Tengah b. Jawa Timur c. Yogyakarta d. Jawa Barat
16. Induk organisasi sepak bola adalah .....
a. PBVSI b. Perbasi c. PSSI d. PERSARI
17. Jika kita kurang tidur maka akan kelihatan .....
a. Segar b. Pucat c. Kuat d. Semangat
18. Renang termasuk olahraga .....
a. Air b. Udara c. Darat d. Angin
19. Pukulan keras pada olahraga bola voli disebut .....
a. Block b. Smash c. Servis d. Passing
20. Gerakan pemanasan dilakukan ..... gerakan inti
a. sebelum b. selama c. setelah d. bersamaan

B. Jawablah pertanyaan di bawah ini dengan benar !

1. Tuliskan 3 cabang olahraga !
2. Tuliskan perlengkapan/peralatan dalam olahraga sepak bola !
3. Tuliskan 3 klub sepak bola di Indonesia !
4. Tuliskan tugas penyerang dalam olahraga sepak bola !
5. Tuliskan 3 hal agar tubuh kita sehat !

Selamat Mengerjakan
 PENILAIAN AKHIR SEMESTER GENAP TAHUN PELAJARAN 2018-2019
Mata pelajaran : PJOK Tanggal :
Kelas : V (Lima) Waktu : menit

A. Berilah tanda silang (x) pada jawaban yang benar !

1. Senam lantai biasanya dilakukan di atas .....
a. matras b. lantai c. rumput d. tikar
2. Permaianan voli diciptakan oleh .....
a. Willian C. Morgan b. J. A. Naismith c. Guerin d. Per Hendrik Ling
3. Jumlah pemain dalam permainan bola voli berjumlah .....
a. 2 orang b. 5 orang c. 6 orang d. 11 orang
4. Berapa poin satu game permainan bola voli .....
a. 15 poin b. 17 poin c. 21 poin d. 25 poin
5. Pukulan keras pada olahraga bola voli disebut .....
a. Block b. Smash c. Servis d. Passing
6. Menendang bola dengan jarak jauh menggunakan tendangan .....
a. Mendatar b. Melambung c. Menyusur tanah d. Menyamping
7. Jumlah pemain sepak bola dalam tiap regu berjumlah .....
a. 11 orang b. 12 orang c. 13 orang d. 14 orang
8. Permainan sepak bola termasuk ke dalam permainan bola .....
a. Bola besar b. Bola kecil c. Bola sedang d. Bola mini
9. Berapa waktu 1 babak dalam sepakbola .....
a. 15 menit b. 25 menit c. 35 menit d. 45 menit
10. Induk organisasi sepak bola adalah .....
a. PBVSI b. Perbasi c. PSSI d. PERSARI
11. Persib adalah tim kesebelasan yang berasal dari daerah .....
a. Jawa Tengah b. Jawa Timur c. Yogyakarta d. Jawa Barat
12. Berapa babak pertandingan pada bola basket .....
a. 2 babak b. 3 babak c. 4 babak d. 5 babak
13. Waktu 1 babak pada olahraga bola basket adalah .....
a. 8 menit b. 9 menit c. 10 menit d. 11 menit
14. Jonathan Christie adalah atlit olahraga .....
a. Sepak bola b. Voli c. Basket d. Bulu tangkis
15. Dibawah ini yang bukan merupakan peralatan bulu tangkis adalah .....
a. Raket b. Net c. Sarung tangan d. Kok
16. Berapa poin satu game permainan bulu tangkis .....
a. 15 poin b. 17 poin c. 21 poin d. 25 poin
17. Di bawah ini yang bukan termasuk ke dalam gaya renang adalah gaya .....
a. Kupu-kupu b. Menyelam c. Bebas d. Punggung
18. Sebelum melakukan olahraga, sebaiknya kita melakukan .....
a. Pemanasan b. Pendinginan c. Perlombaan d. Pertunjukan
19. Lari termasuk cabang olahraga .....
a. atletik b. menembak c. melompat d. renang
20. Nomor lari 100 meter termasuk nomor lari jarak .....
a. Jauh b. Menengah c. Pendek d. Marathon
21. Nomor lari 5000 meter termasuk nomor lari jarak .....
a. Jauh b. Menengah c. Pendek d. Marathon
22. Nomor lari 1500 meter termasuk nomor lari jarak .....
a. Jauh b. Menengah c. Pendek d. Marathon
23. Gerakan push up dapat melatih otot .....
a. Tangan b. Kepala c. Perut d. Punggung
24. Gerakan sit up dapat melatih otot .....
a. Tangan b. Kepala c. Leher d. Punggung

Selamat Mengerjakan
 25. Cepat merasa lelah adalah tanda bahwa kamu tidak memiliki .... yang bagus
a. kelenturan b. koordinasi c. keseimbangan d. daya tahan
26. Makan makanan sembarangan akan menyebabkan penyakit .....
a. diare                    b. influenza c. demam berdarah d. batuk
27. Pemain yang fungsinya mencetak gol pada sepak bola di sebut .....
a. kiper b. winger c. playmaker d. striker
28. Pemain yang fungsinya mencetak poin pada bola voli di sebut .....
a. spiker b. libero c. tosser d. defender
29. Pemain yang fungsinya pengumpan pada bola voli di sebut .....
a. spiker b. libero c. tosser d. defender
30. Gerakan melangkah dengan kecepatan tinggi disebut .....
a. lari    b. jalan     c. lompat   d. loncat

B. Jawablah pertanyaan di bawah ini dengan benar !

1. Tuliskan 5 macam cabang olahraga !
2. Tuliskan 5 klub sepak bola di Indonesia !
3. Tuliskan tugas wasit !
4. Tuliskan 3 gaya pada olahraga renang !
5. Tuliskan 3 hal agar tubuh kita sehat !

Selamat Mengerjakan