PEMERINTAH KOTA DEPOK

DINAS PENDIDIKAN

PENILAIAN AKHIR SEMESTER ( PAS )

SEKOLAH MENENGAH PERTAMA (SMP)
TAHUN PELAJARAN 2021/2022

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Kelas : VIII ( Delapan )
Hari, tanggal :
Waktu : 90 menit
PETUNJUK :

1. Disediakan Lembar Jawaban Komputer (LJK)

2. a. LJK dipergunakan untuk jawaban Soal Pilihan Ganda.
b. Tulislah dengan jelas : Nama Anda, Nomor Peserta Anda, Sekolah Asal, Tanggal Penilaian Akhir Semester,
Jam ke, Tanda tangan,dan menghitamkan bulatan kecil pada LJK sesuai dengan petunjuk.
c. Jawaban dikerjakan dengan cara menghitamkan bulatan kecil sesuai dengan jawaban yang Anda anggap benar.
d. Apabila ada jawaban yang keliru dan Anda ingin memperbaikinya, hapuslah jawaban yang keliru itu dengan
menggunakan karet penghapus pensil, kemudian hitamkan bulatan kecil lain sesuai dengan jawaban yang
Anda anggap benar.
e. LJK jangan sampai rusak,basah atau kotor
3. Periksa dan bacalah soal-soal sebelum Anda menjawabnya.
4. Laporkan kepada Pengawas Ujian kalau terdapat tulisan yang kurang jelas, rusak atau jumlah soal kurang.
5. Jumlah soal sebanyak : Pilihan ganda 50 soal
6. Dahulukan menjawab soal-soal yang Anda anggap mudah
7. Periksalah pekerjaan Anda sebelum Anda serahkan kepada pengawas.

SELAMAT BEKERJA

I. PILIHLAH SALAH SATU JAWABAN A , B , C ATAU D YANG PALING BENAR !

Berdiri dengan kaki dibuka selebar bahu lutut sedikit ditekuk bola di pegang dengan telapak
1. tangan dan jari jari di buka setinggi dada, dorong bola lurus ke depan, merupakan teknik
mengoper bola…

A. Bounce pass

B. Underhead pass

C. Long pass

D. Chest pass

2. Perhatikan gambar berikut!

 Berdasarkan gambar di atas, urutan variasi dan kombinasi teknik dasar permainan bola basket
adalah ….

A. melempar, menangkap, menggiring

B. menangkap, menggiring, menembak

C. menggiring, menangkap, menembak

D. melempar, menangkap, menembak

3.
Cara menggiring atau mendrible yang benar dalam permainan bola basket adalah…

A. Menggunakan dua tangan

B. Menggunakan salah satu tangan

C. Menggunakan tangan kanan

D. Menggunakan tangan kiri

Perhatikan pernyataan-pernyataan berikut.

1) Berdiri dengan kedua kaki agak ditekuk, kaki kanan di depan, sedangkan kaki kiri di
belakang.

2) Lengan kanan berada berada di depan, atas kepala, sikut menghadap ke depan, dan
tangan kiri menjaga bola.

3) Pandangan melalui bawah bola diarahkan ke ring.

4.
4) Kedua lutut diluruskan, bersamaan dengan tangan kiri yang melepaskan bola dan lengan
kanan mendorong bola ke arah ring.

5) Ujung-ujung jari tangan yang digunakan menembak ikut mendorong bola mengarah ke
atas.

Pernyataan-pernyataan tersebut merupakan cara melakukan keterampilan gerak menembak

bola ….

A. dua tangan di atas kepala

B. dari depan dada

C. sambil meloncat

D. satu tangan di atas kepala

 Berikut ini adalah gerakan dalam bola basket

1. chest pass

2. bounce pass

5. 3. overhead pass

4. long pass

5. jump pass

Yang termasuk kedalam teknik passing dalam permainan bola basket adalah...

A. 1,2,3

B. 1,2,4

C. 1,3,2

D. 1,3,5

6.

Perhatikan gambar di atas !

Manakah gerakan chest pass dan bounce pass...

A. 1 dan 3

B. 2 dan 4

C. 3 dan 1
 D. 1 dan 2

Perhatikan gambar berikut!

7.

Gambar tersebut merupakan teknik shooting bola basket yaitu ….

A. Tembakan satu tangan (One-hand set shot)

B. Lemparan bebas (Free thouw)

C. Tembakan sambil melompat (Jum shoot)

D. Tembakan tiga skor (Three pount shot)

8. Perhatikan urutan passing bola basket berikut:

1. pegang bola dengan kedua tangan

2. posisi bola diatas kepala

3. bola ditangan

4. kaki ditekuk lalu tolakan dengan jari-jari tangan

Urutkan teknik head pass yang benar adalah…

A. 1,3 dan 4

B. 1,2 dan 4

C. 2,1 dan 3

D. 3,2 dan 1

Memegang bola dengan kedua tangan yang relax, tangan kanan di atas bola, sedang tangan kiri
9. menjadi tempat terletaknya bola merupakan urutan mendrible bola dalam permainan bola
basket termasuk ke dalam tahap..

A. Tahap awalan

B. Tahap gerakan

C. Tahap persiapan
 D. Tahap Akhir

Perhatikan tabel berikut:

10.

Yang merupakan aktivitas yang menunjukan gerakan bounce pass di tunjukan pada tabel
aktivitas nomor…

A. Aktivitas 1

B. Aktivitas 2

C. Aktivitas 3

D. Tidak ada aktivitas yang sesuai

Greysia polii dan Apriani merupakan atlet ganda putri bulutangkis peraih medali emas dalam
ajang olimpiade 2021. Untuk memenangkan pertandingan permainan bulutangkis Jumlah skor
dalam satu set permainan bulu tangkis adalah …

A. 21
11.
B. 25

C. 27

D. 30

12. Perhatikan urutan dalam melakukan gerakan forehand bulutangkis berikut:

(1) Raket dipegang di depan ke arah forehand dari kepala raket hampir sejajar bahu.

(2) Kedua lutut agak direndahkan.

(3) Lakukan posisi siap berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu, posisi badan menghadap
net.

Urutan gerakan yang benar saat melakukan gerakan forehand adalah…

A. 1,2,3

B. 1,3,2
 C. 2,1,3

D. 3,1,2

Perhatikan gambar berikut ini yang merupakan gerak spesifik pukulan dalam permainan
bulutangkis.

13.

Berdasarkan gambar di atas, gerak spesifik permainan bulutangkis yang diperagakan adalah . . . .

A. Pukulan Back hand

B. Pukulan Forehand

C. Pukulan Smash

D. Pukulan drive

14. Posisi raket yang tepat untuk gerakan backhand pukulan bulu tangkis adalah. . . . .

A. Menyilang di belakang sebelah kiri badan

B. Menyilang di belakang sebelah kanan badan

C. Menyilang di samping badan sebelah kanan

D. Menyilang di depan badan sebelah kanan

Dalam suatu pertandingan bulutangkis ganda putra sering terjadi rally-rally panjang dimana
15. antara pemain yang satu menyerang pemain yang lainnya. Pukulan penyerangan yang
digunakan tajam menukik dalam permainan bulutangkis dikenal dengan …

A. Lob

B. Drive

C. Smash

D. Netting

16. Permainan net dalam permainan bulutangkis merupakan pukulan yang paling sulit. Permainan
net banyak memerlukan kecermatan dan penuh perasaan. Pada dasarnya tahapan dari
 permainan net dalam permainan bulutangkis antara lain ...
A. Jatuhnya bola harus sejauh mungkin dengan net

B. Jatuhnya bola harus serapat mungkin dengan net

C. Jatuhnya bola harus setinggi mungkin dengan net

D. Jatuhnya bola mendatar dan ketinggiannya menyusur di atas net

Teknik atau cara memegang raket bulu tangkis ada empat cara. Yaitu cara memegang raket grip
17.
dengan memutar putaran ke kiri disebut dengan pegangan cara...

A. Pryngpon grip

B. England grip

C. Shakehand grip

D. Backhand grip

Posisi raket telentang, ibu jari dan jari telunjuk menempel pada pangkal batang raket yang
18. permukaannnya gepeng, permukaan sebaliknya untuk meletakkan telapak tangan. Pegangan
tersebut adalah cara memegang raket …

A. Chop

B. Backhand

C. Drive

D. Forehand

Pukulan dengan posisi lengan membelakangi arah gerakan dalam permainan bulu tangkis
19.
adalah...

A. Backhand

B. Forehand

C. Chop

D. Drive

Perhatikan gambar variasi permainan bulutangkis

dibawah ini !
20.

Gerakan yang dilakukan oleh pemain yang diberi tanda A adalah gerakan

A. Backhand

B. Forehand

C. Chop

D. Drive

Usaha pembelaan yang dilakukan dengan mengadakan kontak langsung dengan serangan
21.
dalam pencak silat disebut ...

A. Pukulan

B. Tangkisan

C. Elakan

D. tendangan

Teknik dasar pencak silat ini dilakukan untuk menjatuhkan atau merobohkan lawan disebut..

A. Pukulan
22.
B. Tangkisan

C. Hindaran

D. Guntingan

Usaha pembelaan dengan cara memindahkan sasaran dari serangan tanpa berpindah tempat
adalah ...

A. Pukulan
23.
B. Tangkisan

C. Elakan

D. Hindaran
 Perhatikan gambar berikut ini yang merupakan variasi dan kombinasi gerak spesifik pencak
silat!

24.

Berdasarkan gambar di atas, gerakan yang dilakukan oleh kedua pesilat adalah ….

A. tendangan samping dan tangkisan depan

B. tendangan belakang dan dorongan

C. tendangan depan dan tangkapan depan

D. tendangan depan dan jatuhan

Perhatikan gambar berikut ini yang merupakan gerak spesifik pencak silat.

25.

Berdasarkan gambar di atas, gerakan yang dilakukan oleh pesilat adalah . . . .

A. Lurus

B. Tusuk

C. Jejak

D. T
 Perhatikan urutan langkah tendangan dalam permainan pencak silat

1. Sikap kaki kuda-kuda kiri tepat

2. Tendangkan kaki kanan kedepan dengan hentakkan punggung kaki

3. Kedua tangan berada di depan dada sebagai penyeimbang.

Urutan Tendangan sabit yang benar adalah….

26.
A. 1,2,3

B. 1,3,2

C. 2,1,3

D. 2,3,1

Perhatikan gambar berikut ini yang merupakan variasi gerak spesifik pencak silat

27.

Berdasarkan gambar di atas, adegen yang dilakukan oleh kedua pesilat adalah ….

A. dengkulan samping dalam dan tangkisan depan

B. dengkulan samping luar dan tangkisan samping

C. dengkulan depan dan tangkisan dua tangan

D. tendangan depan dan tangkisan bawah

 Perhatikan gerakan melakukan tendangan berikut:

1. Sikap kuda-kuda yang kurang baik

2. Tidak ada hentakkan kaki

28.
3. Hentakkan sejajar dengan bahu

4. Tubuh seimbang.

Yang merupakan kesalahan dalam melakukan tendangan lurus adalah...

A. 1,2

B. 1,3

C. 1,4

D. 2,3

Perhatikan gambar berikut ini yang merupakan variasi gerak spesifik pencak silat dengan
menggunakan tangan.

29.

Berdasarkan gambar di atas, yang merupakan urutan variasi gerak spesifik pencak silat dengan
menggunakan tangan adalah ….

A. tendangan samping dan tangkisan

B. tendangan depan dan elakan

C. tendangan samping dan hindaran

D. tendangan depan dan tangkapan

 Perhatikan gerakan tendangan berikut:

1. tendangan T

2. tendangan Lurus

30. 3. Tendangan sabit

4. Tendangan atas

5. tendangan samping

Yang bukan merupakan tendangan dalam pencak silat adalah...

A. 1,2

B. 1,3

C. 3,4

D. 4,5

Berikut ini adalah prinsip sebuah gerakan

1. Irama

2. Fleksibilitas
31.
3. Kontinuitas Gerakan

4. Kekompakan

Yang bukan merupakan prinsip gerakan dalam senam irama ialah nomor…

A. 1

B. 2

C. 3

D. 4

32. Berikut ini yang bukan termasuk manfaat senam irama adalah…

A. Melatih seni gerak

B. Menyehatkan badan

C. Menanamkan perasaan seni music

D. Menyesuaikan gerak badan dan irama

 Berdiri dengan sikap tegak rileks, langkahkan kaki kiri ke depan dan kedua lengan di samping
33. badan, langkahkan kaki kanan ke depan dan jatuhkan pada tumit, dan lanjutkan melangkah
dengan kaki kiri secara bergantian. Gerakan tersebut merupakan gerakan langkah ….

A. biasa

B. rapat

C. samping

D. ganti

34. Fungsi musik dalam senam irama adalah ....

A. Menambah semangat gerakan

B. Memvariasikan gerakan

C. Memvariasikan langkah

D. Menambah gaya

Gerakan ayunan lengan dalam aktivitas gerak berirama dapat dilakukan dengan berbagai
35. gerakan. Salah satu bentuk koordinasi gerakan ayunan lengan dalam aktivitas gerak berirama
adalah ....

A. ayunan dua lengan ke belakang dan ke samping

B. ayunan satu lengan ke belakang dan ke muka

C. ayunan lengan silang dan ke muka

D. ayunan dua lengan melingkar di atas kepala

Perhatikan gerakan berikut:

Badan berdiri tegak dan arahkan pandangan mata fokus ke depan. Pada hitungan pertama, kaki
kanan dilangkahkan ke depan. Pada hitungan kedua, kaki kiri dilangkahkan ke depan. Pada saat
36. yang bersamaan, kedua kaki kanan dilangkahkan ke depan lagi. Kaki kiri dilangkahkan lagi ke
depan, disusul gerakan berikutnya. Ulangi gerakan ini secara terus menerus

Urutan langkah senam ritmik tersebut merupakan urutan langkah dari….

 A. Langkah rapat

B. langkah keseimbangan

C. langkah ganti

D. langkah depan

Perhatikan gambar dibawah ini

37.

Gerakan senam irama tersebut menunjukan langkah kaki...

A. Langkah biasa

B. Langkah rapat

C. Langkah keseimbangan

D. Langkah ganti

Gerakan ayunan lengan dalam senam ritmik dapat dilakukan dengan berbagai gerakan. Salah
38.
satu bentuk gerakan ayunan lengan dalam senam ritmik adalah . . . .

A. ayunan dua lengan ke belakang dan ke samping

B. ayunan satu lengan ke belakang dan ke muka

C. ayunan lengan silang dan ke muka

D. ayunan dua lengan melingkar di atas kepala

 Perhatikan gambar berikut

39.

Gerakan lengan dalam senam irama tersebut menujukan gerakan lengan ….

A. Gerak lengan satu lengan depan belakang

B. Gerak lengan satu lengan ke samping

C. Gerak lengan dua lengan depan belakang

D. Gerak lengan dua lengan ke samping

40. Berikut yang mendominasi seluruh tubuh gerakan dalam senam irama adalah gerak ….

A. Gerak lari

B. Gerak Langkah

C. Gerak Kayang

D. Gerak Loncat

Salah satu bentuk perilaku menyimpang yang melewati batas dari kewajiban, tuntutan, aturan,
41. syarat dan perasaan malu atau dapat juga diartikan sebagai perilaku menyimpang yang
melanggar norma agama maupun norma kesusilaan merupakan pengertian dari .…

A. Pergaulan remaja

B. Pergaulan bebas

C. Pergaulan menyimpang

D. Pergaulan manusia

42. Arus globalisasi merupakan salah satu faktor yang mempengaruhi bahaya pergaulan bebas dari
segi…
 A. Kesenjangan

B. Perubahan zaman

C. Agama dan iman

D. Orang tua

Tabel di bawah ini merupakan upaya untuk menghindari bahaya pergaulan bebas.

43.

Berdasarkan tabel di atas, yang merupakan aktivitas yang dapat terhindar dari bahaya
pergaulan bebas adalah . . . .

A. Aktivitas A

B. Aktivitas B

C. Aktivitas C

D. Aktivitas D

Perhatikan aktivitas berikut.

1. Merokok dan penyalahgunaan narkotika

2. Tawuran dan membuat kerusuhan

44. 3. Sering menghabiskan waktu di malam hari

4. Kerja kelompok

Yang merupakan aktivitas yang menunjukan contoh pergaulan bebas adalah

 A. 1,2 dan 4

B. 1,3 dan 4

C. 1,2 dan 3

D. 1,4 dan 3

Penyebab pergaulan bebas yang dialami remaja dapat dikategorikan menjadi dua
faktor, yaitu: faktor internal dan eksternal. Selain faktor internal dan eksternal, ada
45. faktor lain yang secara umum dapat menyebabkan terjadinya pergaulan bebas, yaitu ...

A. pergaulan, pornografi, orang tua

B. pornografi, pengaruh obat, lingkungan

C. pergaulan, pornografi, pengaruh obat

D. pengaruh obat, orang tua, lingkungan

Keluarga merupakan benteng pertama dalam menghadapi merebaknya pergaulan bebas di

kalangan remaja. Karenanya peranan keluarga yang bijak terhadap masalah pergaulan bebas
46.
sangatlah penting untuk perkembangan kehidupan remaja. Salah satu contoh peranan keluarga
dalam pencegahan pergaulan bebas adalah ...

A. berpandang-pandangan dengan lawan jenis

B. pemberian nasihat untuk melakukan kegiatas positif dari orangtua

C. mengisi masa remaja dengan hal yang positif

D. menghindari berdua-duaan di tempat sepi

47. Pencegahan pergaulan bebas dapat dilakukan oleh diri sendiri dengan cara ...

A. Melakukan seleksi dalam memilih teman

B. Berteman tanpa pilih-pilih
C. Menghilangkan pergaulan yang terbatas
D. Rajin bermain dengan teman

48. (1) Rendahnya kontrol diri

(2) Rendahnya kesadaran diri remaja terhadap bahayanya pergaulan bebas

(3) Nilai-nilai keagamaan cenderung kurang

(4) Gaya hidup yang kurang baik

(5) Lemah dalam pergaulan

 Urutan faktor-faktor penyebab pergaulan bebas diatas adalah...

A. 1,2,4 dan 5

B. 1,2,3 dan 4

C. 1,4,5 dan 2

D. 1,3,2 dan 5

1. Memperbaiki cara pandang.

2. Jujur pada diri sendiri.

3. Menanamkan nilai ketimuran.

4. Menjaga keseimbangan pola hidup.

5. Jarang ibadah

49. Yang termasuk ke dalam cara mengatasi pergaulan bebas yang benar adalah…

A. 1,2,3 dan 4

B. 1,3,4 dan 5

C. 2,3,4 dan 5

D. 3,4,5 dan 1

Salah satu cara untuk menghindari seks bebas secara preventif adalah….

A. Hindari pergaulan bebas

B. Hindari diri dari pergaulan

50.
C. Hindari diri pergaulan sosial

D. Mengasingkan diri dari pergaulan