PEMERINTAH KABUPATEN TANJUNG JABUNG BARAT

DINAS PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN

SD NEGERI 024/V KUALA TUNGKAL
Alamat : Jln. Senangin Kampung Nelauyan Kode POS :

PENILAIAN AKHIR SEMESTER GANJIL

TAHUN PELAJARAN 2022/2023

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan

Kelas : IV (Empat)
Alokasi Waktu : 90 Menit
Nama :

I. Pilihlah salah satu jawaban yang kamu anggap benar dengan memberi tanda silang (x)!
1. Permainan bola voli mini adalah hasil modifikasi permainan bola voli…….
a. Besar c. Dasar
b. Standar d. Kecil

2. Permainan bola voli mini dimainkan oleh…..orang setiap regu

a. 2 c. 3
b. 4 d. 5
3. Alat-alat yang digunakan dalam permainan kasti adalah…….
a. Baju c. Tanah

b. Kayu pemukul bola kasti d.Tali

4. Salah satu gerakan tubuh untuk permainan kasti adalah gerakan……

a. Lokomotor c. Motor

b. Lempar d. Tendang

5. Atletik merupakan induk dari semua cabang……

a. Pohon c. Lari
b. Olahraga d. Senam
6. Loncat katak dapat memperkuat otot kaki dan meningkatkan……
a. Lemak c. Kelincahan
b. Kuat d. Tangan
7. Lempar turbo adalah kegiatan atletik lempar lembing untuk…..
a. Siswa SMP c. Siswa SMA
b. Siswa SD d. TK
8. Permaian pencak silat berasal dari negara……
a. Paris c. Jerman
b. Malaysia d. Indonesia
9. Gerakan Langkah pencak silat adalah gerak….
a. Melangkahkan kaki c. Senam
b. Menendang d. Memukul
10. Senam Kebugaran Jasmani (SKJ) adalah program…..
a. Masyarakat desa c. Pemerintah provinsi
b. Pemerintah daerah d. Pemerintah pusat (Menpora)
 11. Urutan melakukan Senam Kebugaran Jasmani (SKJ) adalah….
a. Pendinginan c. Pemanasan-inti-pendinginan
b. Pemanasan d. Inti
12. Gerakan pemanasan pada Senam Kebugaran Jasmani 2012 ada…
a. 144 hitungan c. 152 hitungan
b. 156 hitungan d. 336 hitungan
13. Dengan melakukan gerakan senam kebugaran jasmani dengan teratur, tubuh kamu akan
menjadi….
a. Sehat dan bugar c. Malas belajar
b. Nafsu makan berkurang d. Lesu
14. Berapa ukuran Panjang lapangan bola voli mini….
a. 12 cm c. 13 cm
b. 14 cm d. 15 cm
15. Tinggi net bola voli mini putra 210 cm dan putri…..
a. 190 cm c. 200 cm
b. 220 cm d.240 cm
16. Dasar permainan bola voli mini antara lain servis, passing, smes dan…
a. Lempar c. Tangkap
b. Blok d. Tendang
17. Tim bola voli dinyatakan menang apabila mencapai poin… terlebih dahulu dibanding tim
lawan.
a. 15 c. 20
b. 25 d.30
18. Ukuran bola voli mini adalah….
a. Bola nomor 2 c. Bola nomor 3
b. Bola nomor 4 d. Bola nomor 5
19. Jumlah hong pada permainan kasti adalah….
a. 1 c. 2
b. 3 d. 4
20. Permainan bola kasti termasuk dalam permainan bola….
a. Besar c. Kecil
b. Kaki d. Tangan

II. Isilah titik – titik dibawah ini dengan jawaban yang benar !
1. Permainan bola voli pertama kali diperkenalkan oleh……
2. Sebutan 3 permainan olahraga……..
3. Passing dalam permainan bola voli mini ada 2 macam yaitu……….dan……
4. Cabang olahraga tertua ialah……
5. Lari estafet disebut juga lari…….
II. Jawablah soal-soal brikut dengan singkat dan tepat !
1. Tuliskan cara melakukan servis !
2. Ada berapa macam cara menangkap bola kasti ? Tuliskan !
3. Tuliskan nama-nama cabang olahraga atletik yang kamu ketahui !
4. Jelaskan pengertian dari gerak lokomotor dan nonlokomotor !
5. Mengapa badan kamu harus bugar!