KEMENTERIAN AGAMA REPUBLIK INDONESIA

KEMENTERIAN AGAMA KABUPATEN OKU

MIN 2 OGAN KOMERING ULU
Jl. Letnan Tukiran No.567 Kel. Talang Jawa Kec. Baturaja Barat Kab. OKU

LEMBAR SOAL PENILAIAN AKHIR SEMESTER (PAS)

TAHUN PELAJARAN 2020/2021

Mata Pelajaran : PJOK Waktu : 60 Menit

Kelas/Semester : 4 (empat)/GANJIL Hari/Tanggal : Desember 2020

I. Berilah Tanda (x) pada jawaban yang paling benar !

1. Sikap tangan setelah melakukan guling depan adalah . . . .
a. Lurus ke depan c. Lurus ke atas
b. Lurus ke bawah d. Di pinggang
2. Saat melakukan head stand berat badan bertumpu pada . . . .
a. Kaki c. Leher
b. Tangan d. Kepala
3. Senam aktivitas jasmani terdiri atas tiga kelompok gerakan, yaitu . . . .
a. Awal, tengah dan akhir
b. Kelenturan, daya tahan dan kekuatan
c. Pemanasan, inti dan pendinginan
d. Kecepatan, keseimbangan dan kelincahan
4. Untuk memulihkan kondisi tubuh saat senam dilakukan . . . .
a. Latihan inti c. Pendinginan
b. Peralihan d. Pemanasan
5. Posisi tubuh renang gaya bebas adalah . . . .
a. Telentang c. Telungkup
b. Miring d. Berdiri
6. Kegiatan berkemah untuk melatih . . . .
a. Kesabaran c. Kemandirian
b. Ketangguhan d. ketenangan
7. Kegiatan-kegiatan berikut dapat dilakukan selama berkemah, kecuali . . . .
a. Penjelajahan c. olahraga
b. Membakar semak d. Membuat api unggun
8. Nyamuk aedesaegypti menggigit pada waktu . . . . hari
a. Malam c. Siang
b. Petang d. Sore
9. Penyakit yang mematikan yang disebabkan oleh unggas adalah . . . .
a. Tuberkolosis c. Malaria
b. Flu burung d. Diabetes Melitus
10. Unggas yang tidak tertular secepatnya diberi . . . .
a. Vaksinasi c. Konsumsi
b. Imunisasi d. Rekomendasi

II. Isilah titik-titik dibawah ini dengan benar !

1. Alat yang digunakan untuk melakukan senam lantai . . . .
2. Posisi dagu saat melakukan guling depan adalah . . . .
3. Tujuan melakukan pendinginan adalah . . . .
4. Salah satu gaya dalam renang adalah . . . .
5. Menggosok gigi sebaiknya dilakukan sesudah . . . . dan sebelum . . . .

III. Jawablah pertanyaan-pertanyaan berikut dengan benar !

1. Apakah kegunaan matras saat melakukan senam lantai ?
2. Apa manfaat gerakan pemanasan ?
3. Sebutkan 4 macam gaya dalam renang ?
4. Sebutkan manfaat melakukan kegiatan berkemah ?
5. Sebutkan cara memberantas sarang nyamuk demam berdarah ?