SATUAN ACARA PENGAJARAN ( SAP )

PASIEN DENGAN HIPERTENSI

DI DUSUN CEPIT DESA PENDOWOHARJO

Oleh :
RAVI FARIZAL
NIM : KPP. 18.00244

PROGRAM STUDI ILMU KEPERAWATAN DASN NERS

SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN WIRA HUSADA
YOGYAKARTA
2019
 SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP)

Pokok Bahasan : Kardiovaskuler

Sub Pokok Bahasan : Hipertensi
Penyaji : Ravi Farizal
Hari dan anggal Pelaksanaan : Selasa, 17 Desember 2019
Waktu : 16.00 WIB – selesai
Tempat : Rumah keluarga Ny. S

A. TUJUAN INSTRUKSIONAL UMUM

Setelah dilakukan pendidikan kesehatan selama 1x 30 menit,
keluarga dapat memahami tentang Hipertensi.

B. TUJUAN INSTRUKSIONAL KHUSUS

Setelah mengikuti pendidikan kesehatan selama 1x30 menit
keluarga Ny. S keluarga dapat :
1. Menjelaskan kembali pengertian hipertensi dengan bahasanya
sendiri dengan benar.
2. Menyebutkan 4 dari 7 penyebab hipertensi dengan baik
3. Menyebutkan 5 dari 8 tanda dan gejala hipertensi dengan baik
4. Menyebutkan contoh makanan (5) yang dianjurkan untuk
penderita Hipertensi
5. Menyebutkan 4 dari 8 penatalaksanaan hipertensi dengan baik

C. Sasaran dan Target

Sasaran ditujukan pada keluarga Ny. S

D. Strategi Pelaksanaan
Hari dan anggal Pelaksanaan : Selasa, 17 Desember 2019
Waktu : 16.00 WIB – selesai
 Tempat : Rumah keluarga Ny. S
E. KEGIATAN BELAJAR MENGAJAR
No Tahap Waktu Kegiatan Media
1 Pembukaan 5 menit  Salam perkenalan
 Menjelaskan kontrak dan
tujuan pertemuan
2 Pelaksanaan 15 menit Menjelaskan tentang : Leaflet
 pengertian Lembar balik
hipertensi
 penyebab
hipertensi
 tanda dan gejala
hipertensi
 diit hipertensi
 cara mengatasi
dan mencegah
hipertensi
 membuka sesion
pertanyaan
 diskusi dengan
keluarga
3. Penutup 5menit  mengajukan
pertanyaan pada
keluarga Ny. S
 memberikan
reiforcemen positif atas
jawaban yang diberikan
 menutup
pepembelajaran dengan
salam

F. METODA
Metoda yang digunakan adalah :
1. ceramah
 2. diskusi / tanya jawab

G. Seeting Tempat
: audience
: Penguji
: penyuluh
H. MEDIA
Media yang digunakan adalah
1. lembar balik
2. leaflet

I. MATERI
Terlampir

J. EVALUASI
1. Evaluasi Struktur
♥ Kesepakatan dengan keluarga Ny. S (waktu dan tempat)
♥ Kesiapan materi penyaji
♥ Tempat yang digunakan nyaman dan mendukung
2. Evaluasi Proses
♥ Peserta/ keluarga bersedia dirumah sesuai dengan kontrak
waktu yang ditentukan
♥ Anggota keluarga antusias untuk bertanya tentang hal-hal
yang tidak diketahuinya
♥ Anggota keluarga menjawab semua pertanyaan yang telah
diberikan
3. Mahasiswa
♥ Dapat memfasilitasi jalannya penyuluhan
♥ Dapat menjalankan peranannya sesuai dengan tugas
4. Evaluasi Hasil
 ♥ Kegiatan penyuluhan berjalan sesuai dengan waktu yang
telah ditentukan
♥ Adanya kesepakatan antara keluarga dengan perawat dalam
melaksanakan implementasi keperawatan selanjutnya.

K. Daftar Pertanyaan

Setelah diberikan penyuluhan kesehatan tentang hipertensi

diharapkan keluarga mampu enjawab pertanyaan:
1. Jelaskan kembali pengertian hipertensi dengan bahasanya
sendiri dengan benar
Hipertensi adalah factor resiko utama untuk penyakit

kardivaskuler aterosklerotik, gagal jantung, stroke, dan gagal

ginjal. Hipertensi menimbulkan resiko mobilitas atau mortalitas

dini, yang meningkat saat tekanan darah sistolik dan diastolik

meningkat. Peningkatan tekanan darah yang berkepanjangan

merusak pembuluh darah di organ target (jantung, ginjal, otak

dan mata). (Brunner & Suddarth, 2013).

2. Sebutkan 4 dari 7 penyebab hipertensi dengan baik

Penyebab dasarnya tidak diketahui, tetapi ada faktor yang
mendukung terjadinya hipertensi seperti:
1. Asupan garam yang tinggi
2. Stress psikologis
3. Faktor genetic (keturunan)
4. Kurang olah raga
5. Kebiasaan hidup yang tidak baik seperti merokok dan
alkohol
 6. Penyempitan pembuluh darah oleh lemak/kolesterol tinggi
7. Keturunan (genetik)
3. Sebutkan 5 dari 8 tanda dan gejala hipertensi dengan baik
Tanda gejala yang dirasakan oleh penderita:
a. Kepala pusing
b. Telinga berdengung
c. Gemeter, tremor
d. Mudah marah
e. Mual dan muntah
f. Rasa berat di tengkuk
g. Jantung berdebar – debar
h. Denyut Nadi cepat
i. Lelah dan lemas

4. Sebutkan contoh makanan (5) yang dianjurkan untuk

penderita Hipertensi
Makanan yang dianjurkan yaitu :
a. Sumber karbohidrat : biskuit, singkong, roti,
tepung, mie, tapioka, nasi
b. Sumber protein nabati : Tahu, tempe dan kacang-
kacangan
c. Sumber vitamin (buah dan sayuran) segar, jeruk,
pisang, melon, tomat,
5. Sebutkan 4 dari 8 penatalaksanaan hipertensi dengan baik
Penatalaksanaan hipertensi antata lain :
a. Periksakan tekanan darah secara teratur
b. Diit
 Menghindari makanan yang berlemak
 Mengurangi asin atau garam
c. Menjaga keseimbangan berat badan
 d. Hindari minum minuman keras (beralkohol) dan
kurangi/hentikan merokok
e. Istirahat yang cukup
f. Hindari stress
g. Olah raga yang teratur
h. Taati petunjuk pemakian obat dari dokter

DAFTAR PUSTAKA

 Brunner & Suddrath (2016). KEPERAWATAN MEDIKAL-BEDAH.

Ed.12-Jakarta.

 Dr. Tom Smith. 1986. Kesehatan Populer Tekanan Darah Tinggi.

ARCAN : Jakarta
 Carpenito, Lynda Jual. 2000. Buku Saku Diagnosa Keperawatan. Edisi
8. Monica Ester, SKp. EGC : Jakarta
 SUB.DIT Perawatan Kesehatan Masyarakat. 1982. Perawatan Pada
Usia Lanjut. Depkes RI : Jakarta
 Effendy Nasrul. (1998). Dasa-dasar Keperawatan Kesehatan
Masyarakat. Edisi 2. EGC : Jakarta
 Wahyu Nugroho, SKM. 1992. Buku Kedokteran. Edisi 1. Perawatan
Lanjut Usia. EGC : Jakarta
 HIPERTENSI

1. PENGERTIAN
Hipertensi adalah factor resiko utama untuk penyakit

kardivaskuler aterosklerotik, gagal jantung, stroke, dan gagal

ginjal. Hipertensi menimbulkan resiko mobilitas atau mortalitas

dini, yang meningkat saat tekanan darah sistolik dan diastolik

meningkat. Peningkatan tekanan darah yang berkepanjangan

merusak pembuluh darah di organ target (jantung, ginjal, otak dan

mata). (Brunner & Suddarth, 2013).

2. PENYEBAB HIPERTENSI
Penebab Hipertensi antara lain :
a. Asupan garam yang tinggi
b. Stress psikologis
c. Faktor genetic (keturunan)
d. Kurang olah raga
e. Kebiasaan hidup yang tidak baik seperti merokok dan
alkohol
f. Penyempitan pembuluh darah oleh lemak/kolesterol tinggi
g. Keturunan (genetik)
3. TANDA DAN GEJALA
a. Gelisah, kepala pusing
b. Gemeter, tremor
c. Sering marah – marah
d. Jantung berdebar – debar
e. Tekanan darah lebih dari 140 / 90 mmHg
f. Keringat berlebihan
g. Gangguan penglihatan
h. Nafsu makan menurun
i. Sulit konsentrasi
j. Mudah tersinggung

4. DIET
a. Makanan yang dianjurkan untuk penderita Hipertensi
 Sumber karbohidrat : biskuit, singkong, roti,
tepung, mie, tapioka, nasi
 Sumber protein nabati : Tahu, tempe dan
kacang-kacangan
 Sumber vitamin (buah dan sayuran) segar,
jeruk, pisang, melon, tomat
b. Makanan yang dibatasi
 Garam dapur
 Makan tinggi lemak dan kolesterol
 Buah/sayur yang diawetkan dengan garam :
ikan asin, asinan, dll

5. CARA MENGATASI DAN PENCEGAHAN

Cara mengatasi dan mencegah Hipertensi adalah :
a. Periksakan tekanan darah secara teratur
b. Diit
c. Menghindari makanan yang berlemak
d. Mengurangi asin atau garam
e. Menjaga keseimbangan berat badan
f. Hindari minum minuman keras (beralkohol) dan
kurangi/hentikan merokok
g. Istirahat yang cukup
h. Hindari stress
i. Olah raga yang teratur
j. Taati petunjuk pemakian obat dari dokter

LAMPIRAN
Foto Dokumentasi