CHAPT

R
BODYSPACE

4
Anthropometry, Ergonomics and the Design of Work
 4.1 Dasar - dasar tempat duduk

chapter 4 4.2

4.3
Tulang belakang saat berdiri dan
duduk
Aspek antropometrik dari desain
Sitting and Seating kursi
4.4 Kursi santai dan sejenisnya
 4.1 Dasar Tempat Duduk
karakteristik kursi

Faktor penentu kenyamanan duduk

dimensi kursi
sudut kursi
profil kursi
Tujuan dari kursi adalah untuk memberikan kain pelapis
dukungan tubuh yang stabil dalam postur yaitu :
karakteristik pengguna
nyaman selama periode tertentu
dimensi tubuh
kepuasan fisiologis nyeri tubuh
sesuai dengan tugas/kegiatan yang sirkulasi
bersangkutan keadaan pikiran

karakteristik tugas
durasi
tuntutan visual
tuntutan fisik (tangan dan kaki)
tuntutan mental
4.2 Tulang belakang saat berdiri dan duduk

Dalam mendesain tempat duduk, tujuannya adalah untuk menopang tulang belakang lumbar
di tempatnya posisi netral yaitu dengan tingkat lordosis sederhana tanpa perlu adanya upaya
ot, sehingga memungkinkan pengguna untuk mengadopsi posisi yang secara fisiologis
memuaskan dan nyaman santai. Secara umum ini akan dicapai dengan:

posisi duduk semi-berbaring (sejauh ini diizinkan oleh tuntutan tugas kerja)
tempat duduk yang tidak lebih rendah atau lebih dalam dari yang diperlukan
sandaran yang membuat sudut tumpul ke permukaan kursi (sehingga meminimalkan
perlu untuk fleksi pinggul) dan berkontur ke bentuk tulang belakang lumbar pengguna.

4.2.1 Tempat duduk miring ke depan

Dalam beberapa tahun terakhir pendekatan baru yang radikal untuk desain kursi telah diusulkan.dengan
Sejumlah desain kursi sekarang menggabungkan kemiringan mekanisme . kekurangan dari desain seperti
itu adalah jika Anda duduk di kursi tanpa berpikir, Anda akan cenderung melakukan dorongan ke
belakang dengan kaki masuk agar tetap di kursi—ini adalah masalah khusus jika kursi beroda.Kesulitan-
kesulitan ini harus diatasi dengan 'kursi berlutut' yang menyediakan kursi miring ke depan sekitar 30 ° ke
horizontal, dikombinasikan dengan dukungan empuk untuk lutut. Brunswic (1981) mengevaluasi konsep-
konsep ini. Dia menemukan bahwa:

ketika sudut kursi dan sudut lutut bervariasi secara independen, kursi miring ke depan posisi tidak
menghasilkan postur lumbal yang berbeda secara signifikan dari yang diperoleh dengan tempat
duduk horizontal dan lutut tegak lurus;
postur lumbal subjek yang menggunakan kursi berlutut dalam tugas menulis dan mengetik tidak
secara signifikan lebih baik daripada ketika mereka menggunakan kursi kantor konvensional.
Sejumlah desain kursi sekarang menggabungkan kemiringan mekanisme (lihat Gambar 4.7).
4.3 Aspek antropometrik dari desain kursi
ketinggian kursi yang optimal untuk berbagai tujuan yaitu
dekat dengan tinggi poplitea, di mana hal ini tidak dapat
dicapai, kursi yang terlalu rendah lebih disukai daripada kursi
yang terlalu tinggi.
Kursi yang terlalu tinggi akan menyebabkan
tekanan di bagian bawah paha. Pengurangan
sirkulasi yang dihasilkan pada ekstremitas
bawah dapat menyebabkan rasa 'kesemutan',
kaki bengkak, dan ketidaknyamanan
Kursi yang terlalu rendah akan menyebabkan
pengguna
cenderung lebih melenturkan tulang
belakang (karena kebutuhan untuk
mencapai sudut lancip antara paha dan
batang tubuh)
permasalah yang lebih besar saat berdiri
dan duduk, karena jarak yang dilalui pusat
gravitasinya harus bergerak
membutuhkan ruang kaki yang lebih besar.
4.3 Aspek antropometrik dari desain kursi
kedalaman kursi semakin dalam kursi semakin besar
masalah berdiri dan duduk. Jika kedalaman meningkat melebihi
panjang bokong-popliteal (wanita ke-5 %ile = 435 mm),
pengguna tidak akan dapat menggunakan sandaran secara
efektif tanpa dapat diterima tekanan pada bagian belakang lutut.
Lebar kursi
Untuk keperluan penyangga, lebarnya kira-kira 25 mm lebih kecil
di kedua sisinya daripada lebar maksimum pinggul, karenanya 350
mm sudah cukup. jarak antara sandaran tangan harus memadai
untuk pengguna terbesar
Dimensi sandaran kursi Semakin tinggi sandaran, semakin
efektif dalam menopang berat tubuh. Ada 3 macam sandaran :
Sandaran tingkat rendah : tinggi sandaran yang diperlukan
sekitar 400mm
Sandaran tingkat menengah : tinggi sandaran yang
diperlukan sekitar 500mm
Sandaran tingkat tinggi : tinggi sandaran yang diperlukan
sekitar 900mm
4.3 Aspek antropometrik dari desain kursi
Sudut sandaran atau 'rake' (a) kursi Saat sudut sandaran
meningkat, proporsi yang lebih besar dari berat tubuh adalah
harus — karenanya gaya tekan antara tubuh dan panggul
berkurang (tekanan intradiscal). Peningkatan rake juga
menyebabkan peningkatan kesulitan saat berdiri/duduk.

Sudut kursi atau 'miring' (ß) kursi Sudut kursi yang positif
membantu pengguna mempertahankan kontak yang baik dengan
sandaran dan membantu untuk melawan kecenderungan untuk
meluncur keluar dari kursi. Kemiringan yang berlebihan
mengurangi sudut pinggul/ tubuh dan mengiurangi kemudahan
berdiri dan duduk. Untuk sebagian besar tujuan 5–10° adalah
ukuran yang sesuai

Sandaran tangan Sandaran tangan dapat memberikan dukungan

postural tambahan dan menjadi bantuan untuk berdiri dan
duduk.Sandaran tangan harus menopang bagian lengan bawah.
Sandaran siku 200–250 mm di atas permukaan kursi umumnya
dianggap cocok.
4.3 Aspek antropometrik dari desain kursi
Ruang kaki kursi Di berbagai tempat kerja duduk, penyediaan
lateral, vertikal, dan ruang kaki depan sangat penting jika
pengguna ingin mendapatkan postur yang memuaskan.
Ruang kaki lateral minimal lebar 580mm.
Ruang kaki vertikal minimal 650 mm untuk meja serba guna
Ruang kaki depan minimal 450 mm di bagian bawah meja
dan 600 mm di lantai dan untuk 150mm di atas.)

Permukaan kursi
permukaan kursi harus lebih atau kurang datar daripada
berbentuk, meskipun a tepi depan bulat sangat diinginkan
(pelapis harus 'kuat' daripada 'lunak' (kadang-kadang
dikatakan bahwa berat pengguna tidak boleh merusaknya
lebih dari 25 mm);
bahan penutup harus berpori untuk ventilasi dan kasar
untuk membantu stabilitas.
4.4 Kursi santai dan sejenisnya

Fungsi kursi santai adalah untuk menopang tubuh selama istirahat dan relaksasi.

Grandjean (1973) merekomendasikan

kemiringan kursi (ß) 20–26° dan sudut
antara kursi dan sandaran 105-110 °. Ini
memberikan penggaruk sandaran (a)
sebanyak 136°, yaitu benar-benar hanya
cocok untuk 'beristirahat' dan
membutuhkan tingkat kelincahan untuk
berdiri dan duduk.

Le Carpentier (1969) menemukan

kemiringan 10° dengan penggaruk 120°
menjadi cocok untuk membaca dan
menonton televisi.