Pergaulan Sehat

Remaja
Kelompok 1 :
Carolynn / 4
Evelyn / 11
Priscilla / 27
Tjuliena / 31
Verdy / 34
 Hakikat pergaulan sehat bagi remaja

Ciri - ciri remaja

Daftar isi
Karakteristik perilaku dan pribadi remaja

Karakteristik pertumbuhan dan

perkembangan remaja

Fase - fase penting pada masa remaja

Hakikat pergaulan tidak sehat pada

remaja
 Dampak pergaulan tidak sehat bagi
remaja

Hakikat sosial pada masa remaja

Kesulitan, hambatan, dan tantangan yang

Daftar isi dialami remaja

Urgensi membangun karakter positif

pada remaja

Kiat - kiat sukses menjadi remaja

PJOK

Hakikat
pergaulan
sehat bagi
remaja
 Hakikat Pergaulan Sehat
Bagi Remaja
ARISTOTELES BERPENDAPAT, BAHWA MANUSIA SEBAGAI MAKHLUK
SOSIAL (ZOON-POLITICON), YANG TAK LEPAS DARI KEBERSAMAAN
DENGAN MANUSIA LAIN. OLEH KARENA ITU, PEMBENTUKAN
KEPRIBADIAN SESEORANG SANGAT DIPENGARUHI OLEH PERGAULANNYA.
MENURUT WHO, SEHAT ADALAH SUATU KEADAAN SEMPURNA BAIK FISIK,
MENTAL, DAN SOSIAL. TIDAK HANYA BEBAS DARI PENYAKIT ATAU
KELEMAHAN. DEFINISI TERSEBUT MERUPAKAN SEHAT SECARA
KESELURUHAN, BAIK JASMANI, ROHANI, MAUPUN LINGKUNGAN. MASA
REMAJA DISEBUT JUGA MASA KETIKA SESEORANG MULAI MEMBANGUN
JATI DIRI, MEMILIKI KEHENDAK UNTUK BEBAS DALAM MEMILIH DAN
MEMEGANG TEGUH PRINSIP. PADA MASA INI MEREKA RENTAN TERKENA
PENGARUH POSITIF DAN NEGATIF DARIPERGAULAN DENGAN TEMAN-
TEMANNYA.
 Hakikat Sehat & Remaja
Menurut WHO, sehat adalah suatu keadaan. sempurna
baik fisik, mental, dan sosial. Tidak hanya bebas dari
penyakit atau kelemahan. Definisi tersebut merupakan
sehat secara keseluruhan, baik jasmani, rohani, maupun
lingkungan.

Masa remaja disebut juga masa ketika seseorang mulai

membangun jati diri, memiliki kehendak untuk bebas
dalam memilih dan memegang teguh prinsip. Pada
masa ini mereka rentan terkena pengaruh positif dan
negatif dari pergaulan dengan teman-temannya.
PJOK

Ciri - ciri
Remaja
 Remaja adalah fase peralihan
antara masa kanak-kanak dan
masa tumbuh dewasa, baik
secara fisik, akal, kejujuran,
akal, kejiwaan, sosial, maupun
emosional.
 Ciri - ciri khusus masa remaja
MASA YANG PENTING MASA PENCARIAN IDENTITAS

MASA TRANSISI MASA MUNCULNYA

KETAKUTAN

MASA PERUBAHAN MASA YANG TIDAK REALISTIS

MASA BERMASALAH MASA MENUJU DEWASA

PJOK

Karakteristik
perilaku dan
pribadi remaja
Dengan memahami karakteristik
remaja, orang tua atau guru akan
lebih mampu merespon secara
positif dan mencetuskan solusi
efektif terhadap beragam
permasalahan yang menimpa
para remaja
Karakteristik
pertumbuhan dan
perkembangan
remaja
Pertumbuhan fisik
Pada fase remaja awal (11-14 tahun) karakteristik seks sekunder
mulai tampak, seperti penonjolan payudara yang dialami oleh
perempuan, pembesaran testis yang dialami oleh laki-laki dan
tumbuhnya rambut-rambut halus di tempat tertentu. Karakteristik
seks sekunder ini tercapai dengan baik pada tahap remaja
pertengahan usia (14-17 tahun), dan pada tahap remaja akhir (17-20
tahun) struktur dan pertumbuhan reproduktif hampir komplit dan
remaja telah matang secara fisik

Kemampuan berfikir
Pada tahap masa remaja awal, remaja mencari-cari nilai dan energi
baru serta membandingkan normalitas dengan teman sebaya yang
jenis kelaminnya sama. Sedangkan pada masa remaja tahap akhir,
mereka telah mampu memandang masalah secara komprehensif
dengan identitas intelektual sudah terbentuk
Identitas
Pada tahap awal, ketertarikan terhadap teman sebaya ditunjukan
dengan penerimaan atau penolakan. Remaja mencoba berbagai
peran, mengubah citra diri, kecintaan pada diri sendiri meningkat,
mempunyai banyak fantasi kehidupan, idealitas stabilitas harga
diri dan definisi terhadap citra tubuh serta peran jender hampir
menetap pada remaja di tahap akhir

Hubungan dengan orang tua

Keinginan yang kuat untuk tetap bergantung pada orangtua adalah ciri yang
dimiliki oleh remaja pada tahap awal. Dalam tahap ini, tidak terjadi konflik utama
terhadap kemandirian dan kontrol orang tua. Remaja pada tahap pertengahan
mengalami konflik utama terhadap kemandirian dan kontrol. Pada tahap ini terjadi
dorongan besar untuk emansipasi dan pelepasan diri. Perpisahan emosional dan
fisik dari orang tua dapat dilalui dengan sedikit konflik ketika remaja akhir.
Hubungan dengan sebaya
Remaja pada tahap awal dan pertengahan mencari afiliasi dengan teman sebaya
untuk menghadapi ketidakstabilan yang diakibatkan oleh perubahan yang cepat,
pertemanan lebih dekat dengan jenis kelamin yang sama, namun mereka mulai
mengeksplorasi kemampuan untuk menarik lawan jenis. Mereka berjuang untuk
mengambil tempat di dalam kelompok, standar perilaku dibentuk oleh kelompok
sebaya sehingga penerimaan oleh sebaya adalah hal yang sangat penting.
Sedangkan di tahap akhir, kelompok sebaya mulai berkurang dalam hal
kepentingan yang berbentuk pertemanan individu.
PJOK

Fase - fase
penting pada
remaja
 Fase pueral
Pueral berasal dari kata puer, yang artinya anak
besar. Pada fase ini, antara anak laki-laki dan
perempuan mulai misahkan diri. Begitu pun
sebaliknya, anak perempuan memisahkan diri
dengan anak laki-laki.
 Fase negatif
Pada fase ini, remaja sering bersikap negatif. Di
antara ciri-ciri remaja mempunyai sikap negatif
adalah cenderung apatis terhadap segala
sesuatunya, penuh keraguan, tidak pasti, tidak
senang, tidak setuju, dan sebagainya.
 Fase puber
Pada fase ini, terdapat ciri-ciri khusus dengan
perubahan-perubahan yang mencolok dari
remaja, seperti perbedaan bentuk wajah laki-
laki terlihat berbentuk persegi, sedangkan
wajah perempuan terlihat berbentuk bulat.
PJOK

Hakikat
Pergaulan
tidak sehat
pada remaja
Pengertian Pergaulan
Tidak Sehat
Pergaulan tidak sehat adalah salah satu bentuk
perilaku menyimpang. Pergaulan tidak sehat
yang dimaksud adalah pergaulan yang
melewati batas-batas norma ketimuran yang
ada.
 Faktor-Faktor Penyebab Pergaulan
Tidak Sehat
KESENJANGAN
FAKTOR ORANG TUA
KEGAGALAN REMAJA
MENYERAP NORMA
SIKAP MENTAL YANG TIDAK
SEHAT
FAKTOR AGAMA DAN IMAN

PELAMPIASAN RASA KECEWA

PERUBAHAN ZAMAN
Ciri-Ciri Pergaulan
Tidak Sehat
1. Menghamburkan harta untuk memenuhi
hasat seksualnya.
2. Menghalalkan segala cara untuk
mendapatkan uang dan harta.
3. Menimbulkan perilaku munafik dalam
masyarakat.
4. Pikiran, emosi yang tidak stabil, dan
lingkungan pergaulan.
5. Bersikap tidak sabar.
6. Banyak mengalami tekanan mental dan
emosi.
7. Terjerumus dalam pesta narkoba.
 Dampak
Pergaulan
Tidak Sehat
Bagi Remaja
 Dampak Pergaulan
Tidak Sehat Bagi Remaja

KENAKALAN REMAJA SEKS BEBAS

Dampak negatif dari Melakukan hubungan seks

pergaulan bebas dalam bentuk bebas merupakan akibat
kenakalan remaja pun remaja awal dari pergaulan bebas
pun beragam mulai dari yang yang akan menimbulkan
ringan seperti mengganggu berbagai dampak negatif.
ketertiban dan ketentraman Bahaya yang diakibatkan
lingkungan, hingga tingkat hubungan pranikah juga
yang lebih eskstrem yakni mencakup bahaya bagi
berkelahi, mengonsumsi pekembangan mental
obat-obatan, berjudi, hingga (psikis), fisik, dan masa depan
merugikan orang lain. remaja.
Hakikat Sosial Pada
Masa Remaja
Hubungan dengan teman sebaya

Menurut Santrock (2003:219), teman

sebaya (peers) adalah anak-anak atau
remaja denagn tingkat usia atau tingkat
kedewasaan yang sama
Strategi
mencari
teman dekat.
1. Menciptakan interaksi sosial yang baik.
2. Bersikap menyenangkan, baik dan
penuh perhatian
3. Bertingkah laku murah hati, jujur, dan
mau bekerja sama.
4. Menghargai diri sendiri dan orang lain.
5. Meyediakan dukungan sosial, seperti
memeberikan pertolongan, nasihat, dan
saling menguatkan antara satu sama
lain.
Dampak Negatif dari
penolakan teman
1. ANAK AKAN MERASA KESEPIAN
KARENA KEBUTUHAN SOSIAL
MEREKA TIDAK DIPENUHI

2. ANAK MERASKAN TIDAK BAHAGIA

DAN TIDAK NYAMAN.

3. ANAK KURANG MEMILIKI

PENGALAMAN BELAJAR UNTUK
MENJALANI SOSIALISASI

4. ANAK MENGEMBANGKAN
KONSEP DIRI YANG TIDAK
MENYENANGKAN
Kesulitan
yang
Dialami
Remaja
Kesulitan yang EMOSI YANG MASIH LABIL

Dialami Remaja RASA INGIN TAHU YANG TINGGI

MUDAH BOSAN/JENUH

ANTISOSIAL

PENYALAHGUNAAN OBAT OBATAN

GANGGUAN JIWA PSIKOSIS

Hambatan yang
dialami Remaja
 Hambatan yang
Dialami Oleh Remaja
MASA REMAJA MERUPAKAN
MASA-MASA YANG SANGAT
MENGASYIKKAN DAN TAK
TERLUPAKAN. RASA INGIN
TAHU YANG BESAR DIPADUKAN
DENGAN KEINGINAN UNTUK
MENGAMBIL RISIKO, MENCOBA
HAL-HAL BARU, SIKAP TIDAK
TAKUT, SEMUA ITU
MENEMPATKAN REMAJA PADA
POSISI YANG RAWAN.
 Hambatan yang Dialami Oleh
Remaja
Pertumbuhan remaja dipengaruhi oleh
faktor internal dan eksternal. Jika faktor
internal dan eksternal roboh serta
hancur, remaja akan tumbuh secara
negatif sehingga sifat-sifat pesimis-
hedonis-kriminal akan mendominasi
karakternya.
Tantangan Dunia Modern
terhadap Remaja

Di zaman globalisasi seperti saat ini,

dunia seolah-olah tidak memiliki batas.
Perubahan yang terjadi di era modern
berjalan dengan cepat. Oleh karena itu,
mempelajari proses perubahan sosial
ditujukan sebagai pijakan dalam berpikir
dan menentuan langkah ke depan.
Hubungan Dengan
Orang Tua

Masa remaja adalah suatu periode

ketika konflik dengan orang tua
meningkat melampaui tingkat yang
pernah terjadi pada masa anak-anak.
Kiat-Kiat
sukses menjadi
remaja
1.Mempunyai tujuan yang jelas
2.Mempunyai perencanaan dan penjadwalan
waktu untuk menuntun dalam mengetahui kapan
harus. elakukan sesuatu
3.Mempunyai power reading (kekuatan
membaca), yaitu membaca untuk mendapatkan
informasi.
4. Melakukan mind mapping ( pemetaan pikiran)
5. melatih pikirn agar memiliki super memory
(daya ingat super).