Anda di halaman 1dari 10

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

(RPP)

Satuan Pendidikan : SMP Islam Cendekia Harapan


Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : VIII /1 (ganjil)
Alokasi Waktu : 3 x 40 menit (1 x pertemuan )

A. Kompetensi Inti:
1. Menghargai dan menghayati ajaran agama yang dianut.
2. Menghargai dan menghayati perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, peduli (toleransi,
gotong royong) santun, percaya diri, dalam berinteraksi secara efektif dengan lingkungan
sosial dan alam dalam jangkauan pergaulan dan keberadaannya.
3. Memahami pengetahuan (faktual, konseptual, dan prosedural) berdasarkan rasa ingin tahunya
tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya terkait fenomena dan kejadian tampak
mata.
4. Mencoba, mengolah, dan menyaji dalam ranah konkret (menggunakan, mengurai, merangkai
memodifikasi, dan membuat) dan ranah abstrak (menulis, membaca, menghitung,
menggambar, dan mengarang) sesuai dengan yang dipelajari di sekolah dan sumber lain yang
sama dalam sudut pandang/teori.

B. Kompetensi Dasar dan Indikator Pencapaian Kompetensi

KI Kompetensi Dasar Indikator pencapaian Kompetensi


1. 3.2 Menentukan variasi dan kombinasi 3.2.1 Menjelaskan gerakan memegang raket
teknik dasar permainan bola kecil dalam permainan bulu tangkis!
3.2.2 Menjelaskan gerakan servis dalam
permainan bulu tangkis!
3.2.3. Menjelaskan gerakan memukul
forehand dalam permainan bulu
tangkis!
3.2.4 Menjelaskan gerakan memukul
backhand dalam permainan bulu
tangkis
4. 4.2 Mempraktikan variasi dan kombinasi 4.2.1. Melakukan pegangan raket
teknik dasar berbagai bentuk 4.2.2. Melakukan pukulan servis dalam
permainan bola kecil dengan bulutangkis
koordinasi yang baik 4.2.3. Melakukan pukulan forehand dalam
bulutangkis
4.2.4. Mempraktikkan gerakan memukul
backhand dalam permainan bulu
tangkis

C. Tujuan Pembelajaran
Setelah mengikuti pembelajaran ini, diharapkan peserta didik dapat :
KI-1 :
a) Melakukan doa sebelum dan sesudah melakukan kegiatan Badminton.
b) Menunjukkan sikap berusaha secara maksimal dalam melakukan gerak Badminton dengan
tetap meningkatkan kemampuan dan menunjukan sikap tawakal terhadap hasil akhir.
c) Menunjukkan perilaku baik dengan melakukan gerak Badminton sesuai fungsi tubuh.
KI-2 :
1. Tidak melakukan gerakan yang dapat membahayakan diri sendiri dan orang lain
2. Mampu saling membantu teman bila ada kesulitan dalam melakukan gerak
Badminton.
3. Mengikuti peraturan, petunjuk atau arahan yang telah diberikan guru
4. Menunjukkan perilaku bahwa lawan merupakan teman bermain.

KI-3 :
1. Mendiskusikan dan membuat kesimpulan cara memegang raket pada Badminton
2. Mendiskusikan dan membuat kesimpulan gerakan pukulan servis
3. Mendiskusikan dan membuat kesimpulan gerakan pukulan forehand
4. Mendiskusikan dan membuat kesimpulan gerakan pukulan backhand

KI-4 :
1. Mempraktikkan cara memegang raket pada Badminton
2. Mempraktikkan gerakan pukulan servis
3. Mempraktikkan gerakan pukulan forehand
4. Mempraktikkan gerakan pukulan backhand

D. Materi Pembelajaran
Tema : Permainan Bola Kecil
Sub Tema : Permainan Bulutangkis
Materi selengkapnya dapat dilihat di buku PJOK intan perwira halaman 20-21

1)Teknik Dasar Memegang Raket (Grip)


Teknik dasar memegang raket pada dasarnya adalah selalu berubah ubah sesuai dengan posisi
dan kondisi saat bermain seperti yang telah disampaikan di LKS Penjasorkes semester
sebelumnya.
a. Cara Amerika (American grip)
Yang pipih raket dipegang pada ujung tangkainya, pada bagian jari telunjuk dan ibu jari
menempel pada bagian permukaan yang tangkai
b. Cara Inggris (English grip)
Raket dipegang pada pada tangkainya, pada bagian jari telunjuk dan ibu jari menempel
pada bagian permukaan yang tangkai yang sempit
c. Cara Campuran, raket dipegang pada pada tangkainya seperti English grip, tetapi setelah
raket dimiringkan tangkai dipegang seperti berjabat tangan (Shake Hand grip)
d. Cara pegangan back hand (Backhand grip), raket dipegang pada pada tangkainya seperti
English grip, tetapi raket diputar ke kiri sehingga ibu jari lebih aktif menekan pegangan
raket

2) Teknik Dasar Memukul Bola


a) Pukulan servis
Servis adalah pukulan suatu pertandingan dan harus dilakukan dalam batas lapangan servis
masing-masing dan mengarahkan ke bulu ( shutle cock ) ke bidang lapangan lawan secara
diagonal
Macam-macam pukulan servis :
1) pukulan servis pendek ( short servis )
2) pukulan servis panjang ( lob service )
3) pukulan servis mendatar ( drive service )
b) Pukulan forehand
Pukulan fore hand adalah pukulan yang diayun dari belakang badan dengan arah depan raket
dan telapak tangan menghadap bola. Pukulan fore handadalah pukulan standar yang mudah
diajarkan dalam memukul shuttlecock.
1) Persiapan (Sikap awal)
a. Bergerak kearah kock dan atur posisi tubuh
b. Kaki kanan di depan kaki kiri
c. Berat badan berada pada kaki kanan
d. Kecepatan dan pelemasan pada pergelangan tangan sangat berpengaruh pada hasil pukulan
e. Pandangan kearah kock
2) Pelaksanaan (Perkenaan raket)
a. Menerima kock di belakang badan
b. Ayun tangan menyilang ke depan atas
c. Berat badan dialihkan kaki kanan
d. Pukulah kockpada depan raket dengan lecutan
3) Gerakan Lanjutan (Sikap akhir)
a. Ikuti gerakan lengan dengan memindah kaki sejajar dengan kaki kiri
b. Posisi kaki dan tubuh kembali dalam kondisi siap
c. Posisi tangan siap menerima kock kembali

E. Media, Alat/Bahan, dan Sumber Belajar


1. Media
1) LKPD
2. Alat dan bahan
a. Lapangan bulutangkis
b. Raket
c. Shuttlecochk
d. Tali Rafia
3. Sumber Belajar
a. Buku siswa PJOK Intan Perwira kelas 8
b. Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan. 2014. Buku Guru Pendidikan Jasmani,
Olahraga, dan Kesehatan SMP/MTs Kelas VIII. Cetakan Ke-1.(Edisi Revisi).Jakarta:
Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan. (hal. 193-211).
c. Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan. 2014. Buku Siswa Pendidikan Jasmani,
Olahraga, dan Kesehatan SMP/MTs Kelas VIII. Cetakan Ke-1.(Edisi Revisi) Jakarta:
Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan. (hal. 98-110).

F. Langkah-langkah pembelajaran Pertemuan


pertama
KEGIATAN DISKRIPSI WAKTU
Kegiatan di lapangan 15-20
menit
a. Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi dan
pemanasan secara umum
b. Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan
Pendahuluan pembelajaran
c. Berlari mengelilingi lapangan bola basket
d. Pemanasan bulu tangkis dalam bentuk permainan
Inti 1. Melakukan pemanasan dengan pendekatan bermain bulu
tangkis sesuai kemampuan masing-masing peserta
2. Melakukan rangkaian kegiatan pembelajaran dengan
pendekatan scientific dan dengan metode resipokal
a. Mengamati
 Membaca informasi tentang gerak fundamental
permainan bola kecil melalui permainan bulutangkis
( tehnik dasar pegangan raket, servis,tehnik pukulan
forehand dan pukulan backhan) dari sumber lain
 Peserta didik mengamati gerakan yang dilakukan oleh
guru dan teman yang dijadikan model
b. Menanya
 Peserta didik diberi kesempatan untuk bertanya
50 Menit
tentang gerakan yang di demonstrasikan
 Melakukan klarifikasi kepada guru mengenai berbagai
hal yang belum dipahami
 Menanyakan berbagai hal yang ingin diketahui lebih
lanjut kepada teman sebaya atau guru
c. Mengumpulkan informasi / Mencoba
• Peserta didik diberi kesempatan untuk mencoba
gerakan yang di demontrasikan, yaitu beberapa teknik
dasar memegang raket yang disesuaikan dengan
pukulan secara berpasangan/berkelompok
 Melakukan gerakan servise sendiri dengan sasaran
d. Mengasosiasi
 Peserta didik saling memberi masukan dan
melakukan perbaikan sesuai dengan hasil
pengamatan dan simpulan
e.Mengomunikasikan
Melakukan permainan bulutangkis dengan
menggunakan peraturan yang dimodifikasi dengan
menerapkan variasi dan kombinasi gerakan memukul
forehand dan backhand dengan benar dan membuat
kesimpulannya. yang telah dipelajari dengan
menunjukkan nilai sportif, bertanggung jawab,
menghargai perbedaan, kerja-sama, toleransi,
disiplin dan menerima kekalahan dan
mengekspresikan kemenang-an secara wajar selama
melakukan permainan.
o Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi proses
pembelajaran, berdoa dan bubar
o Melakukan refleksi dengan tanya jawab kepada
peserta didik
Penutup
o Menarik kesimpulan dari hasil pembelajaran 10 Menit
G. Penilaian, Pembelajaran Remedial dan Pengayaan
a. Kompetensi Pengetahuan
Instrumen Penilaian :
Tes tulis, Daftar Pertanyaan
b. Kompetensi Keterampilan
Instrumen Penilaian :
Lembar Observasi Keterampilan memegang raket dan servis, pukulan forehand,
teknik dasar dalam permainan sederhana.
c. Pembelajaran Remedial dan Pengayaan
Instrument penilaian pembelajaran remedial pada dasarnya sama dengan instrument penilaian
pembelajaran regular.

Jombang 12 September 2022


Mengetahui,
Kepala Sekolah Guru Mapel

Reni Oktavianti, ST, M.Pd Ismariyatul Ibtiyah, S.Pd


1. PENILAIAN PENGETAHUAN
Butir soal:
1. Jelaskan gerak spesifik memegang raket dalam permainan bulu tangkis!
2. Jelaskan macam-macam gerakan servis dalam permainan bulu tangkis!
3. Jelaskan prinsip dasar gerakan memukul forehand dalam permainan bulu tangkis!
4. Jelaskan prinsip dasar gerakan memukul backhand dalam permainan bulu tangkis

Contoh Pedoman Penskoran Soal Uraian bulutangkis

No.
Kunci Jawaban Skor
Soal
1 Raket dipegang pada pada tangkainya, pada bagian jari telunjuk dan 4
ibu jari menempel pada bagian permukaan yang tangkai yang sempit
2 Posis awal raket dipegang, kaki siap melangkah, cock dipegang 4
didepan setinggi pinggang, berat badan dikaki belakang, pindahkan
berat badan kekaki depan, lengan yang memegang raket, diayun
kedepan bersamaan dengan cock dijatuhkan , kontak cock dengan
raket setingggi paha, dengan gerak raket mendorong cock
bergerakdiatas net.
3 Persiapan (Sikap awal) 4
a. bergerak kearah kock dan atur posisi tubuh
b. kaki kanan di depan kaki kiri
c. berat badan berada pada kaki kanan
d. pandangan kearah kock
Pelaksanaan (Perkenaan raket)
a.ayun tangan menyilang ke depan atas
b. berat badan dialihkan kaki kanan
c..pukulah kock pada depan raket dengan lecutan
Gerakan Lanjutan (Sikap akhir)
a. Ikuti gerakan lengan dengan memindah kaki sejajar dengan kaki
kiri
b. Posisi kaki dan tubuh kembali dalam kondisi siap
Posisi tangan siap menerima kock kembali
Jumlah score maksimal 4
Keterangan : Masing-masing opsi jawaban jika salah nilai 1, jika tidak
dijawab nol

Skor perolehan
Nilai =Skor maksimum ×
100

2. PENILAIAN KETERAMPILAN
a. Butir Soal Keterampilan (Unjuk Kerja)

Teknik Penilaian : Tes Praktik


Bentuk Instrumen : rating scale (dengan lembar pengamatan)
Kisi-kisi : 1. Melakukan pegangan raket
2. Melakukan pukulan servis dalam bulutangkis
3. Melakukan pukulan forehand dalam bulutangkis
b. Lembar Pengamatan

Kualitas Gerakan
No Aspek yang dinilai
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
1 Pegangan Raket
2 Servis
3 Pukulan Forehand
4 Pukulan Backhand
Jumlah
Jumlah Skor maksimal : 50

Skor perolehan
Nilai : X4
Skor maksimal

Rubrik dan penskoran

1. Pegangan Raket

No Rubrik Skore
1 Cara Amerik (American grip), yang pipih raket 1. Nilai 10 jika memenuhi
dipegang pada ujung tangkainya, pada bagian jari semua kriteria
telunjuk dan ibu jari menempel pada bagian 2. Nilai 8 jika memenuhi 3
permukaan yang tangkainya sempit kriteria
2 Cara Inggris (English grip) raket dipegang pada pada 3. Nilai 6 jika memenuhi 2
tangkainya, pada bagian jari telunjuk dan ibu jari kriteria
menempel pada bagian permukaan yang tangkai yang 4. Nilai 4 jika memenuhi 1
sempit kriteria
3
Cara Campuran, raket dipegang pada pada tangkainya 5. Nilai 2 jika tidak
seperti English grip, tetapi setelah raket dimiringkan memenuhi semua kriteria
tangkai dipegang seperti berjabat tangan (Shake Hand
4 grip)
Cara pegangan back hand (Backhand grip), raket
dipegang pada pada tangkainya seperti English grip,
tetapi raket diputar ke kiri sehingga ibu jari lebih aktif
menekan pegangan raket

2. Servis
N Rubrik S
o k
or
e
1 Posis awal raket dipegang, kaki siap 1. Nilai 10 jika memenuhi
melangkah, cock dipegang didepan setinggi semua criteria
pinggang, berat badan dikaki belakang, 2. Nilai 8 jika memenuhi 3
pindahkan berat badan kekaki depan, lengan kriteria
yang memegang raket, diayun kedepan
3. Nilai 6 jika memenuhi 2
kriteria
bersamaan dengan cock dijatuhkan , kontak
4. Nilai 4 jika memenuhi 1
cock dengan raket setingggi paha, dengan kriteria
gerak raket mendorong cock Nilai 2 jika tidak memenuhi
Bergerak diatas net semua kriteria

3. Pukulan Forehand

No Rubrik Skore
1 Persiapan (Sikap awal) 1. Nilai 10 jika memenuhi semua
a. bergerak kearah kock dan atur posisi tubuh criteria
b. kaki kanan di depan kaki kiri 2. Nilai 9 jika memenuhi 7 kriteria
c. berat badan berada pada kaki kanan 3. Nilai 8 jika memenuhi 6 kriteria
d. kecepatan dan pelemasan pada pergelangan 4. Nilai 7 jika memenuhi 5 kriteria
tangan sangat berpengaruh pada hasil 5. Nilai 6 jika memenuhi 4 kriteria
pukulan 6. Nilai 5 jika memenuhi 3 kriteria
e. pandangan kearah kock 7. Nilai 4 jika memenuhi 2 kriteria
8. Nilai 3 jika memenuhi 1 kriteria
Pelaksanaan (Perkenaan raket) 9. Nilai 2 jika tidak memenuhi
a.menerima kock di belakang badan semua kriteria
b.ayun tangan menyilang ke depan atas
c. berat badan dialihkan kaki kanan
d.pukulah kock pada depan raket dengan
lecutan
Gerakan Lanjutan (Sikap akhir)
c. Ikuti gerakan lengan dengan memindah kaki
sejajar dengan kaki kiri
d. Posisi kaki dan tubuh kembali dalam
kondisi siap
e. Posisi tangan siap menerima kock kembali

4. Pukulan Backhand

No Rubrik Skore
1 Persiapan (Sikap awal) 10. Nilai 10 jika memenuhi semua
a. bergerak kearah kock dan atur posisi tubuh criteria
b. kaki kanan di depan kaki kiri 11. Nilai 9 jika memenuhi 7 kriteria
c. berat badan berada pada kaki kanan 12. Nilai 8 jika memenuhi 6 kriteria
d. kecepatan dan pelemasan pada pergelangan 13. Nilai 7 jika memenuhi 5 kriteria
tangan sangat berpengaruh pada hasil 14. Nilai 6 jika memenuhi 4 kriteria
pukulan 15. Nilai 5 jika memenuhi 3 kriteria
e. pandangan kearah kock 16. Nilai 4 jika memenuhi 2 kriteria
17. Nilai 3 jika memenuhi 1 kriteria
Pelaksanaan (Perkenaan raket) 18. Nilai 2 jika tidak memenuhi
a.menerima kock di samping/ depan badan semua kriteria
b.ayun tangan menyilang ke depan atas
c. berat badan dialihkan kaki kanan
d.pukulah kock pada depan raket dengan
lecutan
Gerakan Lanjutan (Sikap akhir)
c. Ikuti gerakan lengan dengan memindah kaki
Seperti menyilang
Jombang 12 September 2022
Mengetahui,
Kepala Sekolah Guru Mapel,

Reni Oktavianti, ST, M.Pd Ismariyatul Ibtiyah, S.Pd

Anda mungkin juga menyukai