(RPP)
A. Kompetensi Inti :
1. Menghargai dan menghayati ajaran agama yang dianut.
2. Menghargai dan menghayati perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, peduli (toleransi,
gotong royong) santun, percaya diri, dalam berinteraksi secara efektif dengan lingkungan
sosial dan alam dalam jangkauan pergaulan dan keberadaannya.
3. Memahami pengetahuan (faktual, konseptual, dan prosedural) berdasarkan rasa ingin
tahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya terkait fenomena dan kejadian
tampak mata.
4. Mencoba, mengolah, dan menyaji dalam ranah konkret (menggunakan, mengurai,
merangkai memodifikasi, dan membuat) dan ranah abstrak (menulis, membaca,
menghitung, menggambar, dan mengarang) sesuai dengan yang dipelajari di sekolah dan
sumber lain yang sama dalam sudut pandang/teori.
KI-2 :
1. Tidak melakukan gerakan yang dapat membahayakan diri sendiri dan orang lain
2. Mampu saling membantu teman bila ada kesulitan dalam melakukan gerak Badminton.
3. Mengikuti peraturan, petunjuk atau arahan yang telah diberikan guru
4. Menunjukkan perilaku bahwa lawan merupakan teman bermain.
KI-3 :
1. Mendiskusikan dan membuat kesimpulan cara memegang raket pada Badminton
2. Mendiskusikan dan membuat kesimpulan gerakan pukulan servis
3. Mendiskusikan dan membuat kesimpulan gerakan pukulan forehand
KI-4 :
1. Mempraktikkan cara memegang raket pada Badminton
2. Mempraktikkan gerakan pukulan servis
3. Mempraktikkan gerakan pukulan forehand
D. Materi Pembelajaran
Tema : Permainan Bola Kecil
Sub Tema : Permainan Bulutangkis
Materi selengkapnya dapat dilihat di buku siswa halaman 119-129
b. Pukulan forehand
Pukulan fore hand adalah pukulan yang diayun dari belakang badan dengan arah depan
raket dan telapak tangan menghadap bola. Pukulan fore handadalah pukulan standar yang
mudah diajarkan dalam memukul shuttlecock.
1) Persiapan (Sikap awal)
a. Bergerak kearah kock dan atur posisi tubuh
b. Kaki kanan di depan kaki kiri
c. Berat badan berada pada kaki kanan
d. Kecepatan dan pelemasan pada pergelangan tangan sangat berpengaruh pada hasil
pukulan
e. Pandangan kearah kock
2) Pelaksanaan (Perkenaan raket)
a. Menerima kock di belakang badan
b. Ayun tangan menyilang ke depan atas
c. Berat badan dialihkan kaki kanan
d. Pukulah kockpada depan raket dengan lecutan
3) Gerakan Lanjutan (Sikap akhir)
a. Ikuti gerakan lengan dengan memindah kaki sejajar dengan kaki kiri
b. Posisi kaki dan tubuh kembali dalam kondisi siap
c. Posisi tangan siap menerima kock kembali
E. Langkah-langkah pembelajaran
Pertemuan pertama
KEGIATAN DISKRIPSI WAKTU
Kegiatan di dalam kelas 20 menit
berdoa, presensi, dan apersepsi (penayangan video pendek
salah satu momen kemenangan permainan bulutangkis dan
video tehnik dasar dalam permainan bulutangkis)
Pendahuluan Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan
pembelajaran
Kegiatan di lapangan
Berbaris dan melakukan peregangan statis dilanjutkan
dengan peregangan dinama
Inti 1. Melakukan pemanasan dengan pendekatan bermain bulu
tangkis sesuai kemampuan masing-masing peserta
2. Melakukan rangkaian kegiatan pembelajaran dengan
pendekatan scientific dan dengan metode resipokal
a. Mengamati
Membaca informasi tentang gerak fundamental
permainan bola kecil melalui permainan bulutangkis (
tehnik dasar pegangan raket, servis,tehnik memukul
kock forehand ) dari sumber lain
Peserta didik mengamati gerakan yang dilakukan oleh
guru dan teman yang dijadikan model
b. Menanya
Peserta didik diberi kesempatan untuk bertanya
tentang gerakan yang di demonstrasikan
Melakukan klarifikasi kepada guru mengenai berbagai
hal yang belum dipahami
Menanyakan berbagai hal yang ingin diketahui lebih
lanjut kepada teman sebaya atau guru
c. Mengumpulkan informasi / Mencoba
Peserta didik diberi kesempatan untuk mencoba
gerakan yang di demontrasikan, yaitu beberapa teknik
dasar memegang raket yang disesuaikan dengan
pukulan secara berpasangan/berkelompok
Melakukan gerakan servise sendiri dengan
sasaran
Melakukan gerakan jugling berpasangan 80 menit
dengan pukulan forehand.
d. Mengasosiasi
Peserta didik saling memberi masukan dan
melakukan perbaikan sesuai dengan hasil
pengamatan dan simpulan
e. Mengomunikasikan
Melakukan permainan bulutangkis dengan
menggunakan peraturan yang dimodifikasi dengan
menerapkan variasi dan kombinasi gerakan memukul
forehand dengan benar dan membuat kesimpulannya.
yang telah dipelajari dengan menunjukkan nilai sportif,
bertanggungjawab, menghargai perbedaan, kerja-sama,
toleransi, disiplin dan menerima kekalahan dan
mengekspresikan kemenang-an secara wajar selama
melakukan permainan.
Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi proses
pembelajaran, berdoa dan bubar (alokasi waktu ini sudah
memperhitungkan persiapan mengikuti mapel lain)
Penutup
Melakukan refleksi dengan tanya jawab kepada peserta
didik
Menarik kesimpulan dari hasil pembelajaran
Skor perolehan
Nilai 100
Skor maksimum
2. PENILAIAN KETERAMPILAN
a. Butir Soal Keterampilan (Unjuk Kerja)
b. Lembar Pengamatan
Kualitas Gerakan
No Aspek yang dinilai
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
1 Pegangan Raket
2 Servis
3 Forehand
Jumlah
Jumlah Skor maksimal : 50
Skor perolehan
Nilai :----------------------------------- X 4
Skor maksimal
Rubrik dan penskoran
1. Pegangan Raket
No Rubrik Skore
1 Cara Amerik (American grip), yang pipih raket 1. Nilai 10 jika memenuhi
dipegang pada ujung tangkainya, pada bagian jari semua kriteria
telunjuk dan ibu jari menempel pada bagian 2. Nilai 8 jika memenuhi 3
permukaan yang tangkainya sempit kriteria
2 Cara Inggris (English grip) raket dipegang pada 3. Nilai 6 jika memenuhi 2
pada tangkainya, pada bagian jari telunjuk dan kriteria
ibu jari menempel pada bagian permukaan yang 4. Nilai 4 jika memenuhi 1
3 tangkai yang sempit kriteria
Cara Campuran, raket dipegang pada pada 5. Nilai 2 jika tidak
tangkainya seperti English grip, tetapi setelah memenuhi semua
4 raket dimiringkan tangkai dipegang seperti kriteria
berjabat tangan (Shake Hand grip)
Cara pegangan back hand (Backhand grip), raket
dipegang pada pada tangkainya seperti English
grip, tetapi raket diputar ke kiri sehingga ibu jari
lebih aktif menekan pegangan raket
2. Servis
No Rubrik Skore
1 Posis awal raket dipegang, kaki siap 1. Nilai 10 jika memenuhi
melangkah, cock dipegang didepan setinggi semua criteria
pinggang, berat badan dikaki belakang, 2. Nilai 8 jika memenuhi 3
pindahkan berat badan kekaki depan, kriteria
lengan yang memegang raket, diayun 3. Nilai 6 jika memenuhi 2
kedepan bersamaan dengan cock kriteria
dijatuhkan , kontak cock dengan raket 4. Nilai 4 jika memenuhi 1
setingggi paha, dengan gerak raket kriteria
mendorong cock bergerakdiatas net. 5. Nilai 2 jika tidak memenuhi
semua kriteria
3. Pukulan Forehand
No Rubrik Skore
1 Persiapan (Sikap awal) 1. Nilai 10 jika memenuhi semua
a. bergerak kearah kock dan atur posisi criteria
tubuh 2. Nilai 9 jika memenuhi 7
b. kaki kanan di depan kaki kiri kriteria
c. berat badan berada pada kaki kanan 3. Nilai 8 jika memenuhi 6
d. kecepatan dan pelemasan pada kriteria
pergelangan tangan sangat berpengaruh 4. Nilai 7 jika memenuhi 5
pada hasil pukulan kriteria
e. pandangan kearah kock 5. Nilai 6 jika memenuhi 4
kriteria
Pelaksanaan (Perkenaan raket) 6. Nilai 5 jika memenuhi 3
a.menerima kock di belakang badan kriteria
b.ayun tangan menyilang ke depan atas 7. Nilai 4 jika memenuhi 2
c. berat badan dialihkan kaki kanan kriteria
d.pukulah kock pada depan raket dengan 8. Nilai 3 jika memenuhi 1
lecutan kriteria
Gerakan Lanjutan (Sikap akhir) 9. Nilai 2 jika tidak memenuhi
c. Ikuti gerakan lengan dengan memindah semua kriteria
kaki sejajar dengan kaki kiri
d. Posisi kaki dan tubuh kembali dalam
kondisi siap
e. Posisi tangan siap menerima kock
kembali