ALUR TUJUAN PEMBELAJARAN

MAPEL PJOK

PENULIS:

ZAINUL IKHWAN

PUSAT ASESMEN DAN PEMBELAJARAN

BADAN PENELITIAN DAN PENGEMBANGAN DAN PERBUKUAN
KEMENTERIAN PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN
2021
 ALUR TUJUAN PEMBELAJARAN
Jenjang : SMP N 53 PLG Kelas : VII
Mata : PJOK Fase : D
Pelajaran
Penulis : Zainul Ikhwan

ELEMEN CAPAIAN TUJUAN ALUR PEMBELAJARAN PROFIL KATA ALOKA

PEMBELAJARAN
Keterampilan Pada akhir fase D peserta
didik dapat menunjukkan
kemampuan dalam
mempraktikkan hasil analisis
keterampilan gerak spesifik
berupa permainan dan
olahraga, aktivitas senam,
aktivitas gerak berirama, dan
aktivitas permainan dan
olahraga air (kondisional).
PEMBELAJARAN PELAJAR KUNCI SI
PANCASILA WAKTU
1. Peserta didik  Memahamiaktivitas  Berakhlak Per mainan 2 JP
mampu gerak spesifik terlebih mulia bola basket
menunjukkan dahulu ,  Mandiri
kemampuan Mempraktikkan cara  Kebineka
dalam melempar, menangkap, an global
memperaktikkan menggiring, menembak  Bergoton
hasil analisis bola, rebouad, dan g royong
keterampilan pivot dalam permainan  Bernalar
Shooting, bola basket sesuai kritis
rebouad dan potensi dan kreativitas  Kreatif
lomba shooting yang dimiliki peserta
bola basket didik
 Mengidentifikasi dan
mempraktikan bentuk
bentuk aktivitas gerak
spesifik melempar, 1 JP
menangkap,
menggiring, menembak
bola, rebouad, dan
pivot dalam permainan
bola basket sesuai
potensi dan kreativitas
yang dimiliki peserta
didik
 Menganalisis Prosedur
dan mempraktikan
gerak aktivitas gerak
spesifik melempar,
menangkap,
menggiring, menembak 1 JP
bola, rebouad, dan
pivot dalam permainan
bola basket sesuai
potensi dan kreativitas
yang dimiliki peserta
didik
 Menyusun konsep,dan
mempraktikan aktivitas
gerak spesifik
melempar, menangkap,
menggiring, menembak
bola, rebouad, dan
pivot dalam permainan
bola basket sesuai
potensi dan kreativitas
1 JP
yang dimiliki peserta
didik.

 Memahami aktivitas
gerak
spesifik ,mempraktikan
passing bawah, passing
atas, servis bawah,
servis atas, spike dan
bendungan di dalam
 permainan bola volli
 Menganalisis prinsip  Berakhlak
2. Peserta didik dan mempraktikan mulia
mampu prosedur aktivitas  Mandiri
gerak spesifik passing Permainan 1 JP
menunjukkan  Kebinnek
bawah, passing atas, bola volley
kemampuan aan global
dalam servis bawah, servis  Gotong
memperaktikkan atas, spike dan royong
hasil analisis bendungan di dalam
 Bernalar
keterampilan permainan bola volli
kritis
gerak spesifik  Kreatif
passing atas dan  Memahami dan
gerak spesifik mempraktikanaktivitas 1 JP
servis atas gerak spesifik
melempar, menangkap,
memukul bola, berlari
ke tiang hinggap dan
mematikan lawan
permainan kasti
 Mengidentifikasi dan
mempraktikan aktivitas
gerak spesifik  Berakhlak
3. Peserta didik melempar, menangkap, mulia
diharapkan memukul bola, berlari  Mandiri
mampu ke tiang hinggap dan  Kebineka
memperaktikkan mematikan lawan Permainan 2 JP
an global
dan menganalisis permainan kasti kasti
 Gotong
permainan  Menganalisis dan royong
dengan mempraktikan aktivitas
menggunakan  Bernalar
gerak spesifik kritis
gerak spesifik melempar, menangkap,  Kreatif
memukul bola, berlari
ke tiang hinggap dan
mematikan lawan
permainan kasti
 Menyusun prosedur
dan mempraktikan
1 JP
aktivitas gerak spesifik
melempar, menangkap,
memukul bola, berlari
ke tiang hinggap dan
mematikan lawan
permainan kasti

 Memahami dan 1 JP
mempraktikan aktivitas
gerak spesifik kuda –
kuda, pola Langkah,
pukulan, tendangan,
tangkisan, elakan, dan
hindaran bela diri
pencak silat
 Menganalisis dan
1 JP
mempraktikan
prosedur aktifitas gerak
kuda – kuda, pola
Langkah, pukulan,
tendangan, tangkisan,
elakan, dan hindaran
bela diri pencak silat  Berakhlak
4. Peserta didik sesuai potensi dan mulia
diharapkan kreativitas yang  Mandiri
memiliki dimiliki oleh peserta
kemampuan  Kebineka
didik. an global
memperaktikkan 2 JP
 Menyusun konsep dan  Gotong
dan menganalisis
mempraktikan aktifitas royong
keterampilan Aktivitas
gerak kuda – kuda,  Bernalar
olahraga bela Bela diri
pola Langkah, pukulan, kritis Pencak Silat
 diri. tendangan, tangkisan,  Kreatif
elakan, dan hindaran
bela diri pencak silat
sesuai potensi dan
kreativitas yang
dimiliki oleh peserta
didik.
1 JP

 Memahami dan
mempraktikkan
aktivitas gerak spesifik
start, Gerakan lari, dan
masuk garis finish lari
jarak pendek sesuai
potensi peserta didik.
 Mengidentifikasi
bentuk – bentuk dan
mempraktikkan
aktivitas
 gerak spesifik start,
Gerakan lari, dan 1 JP
memasuki garis finish
lari jarak pendek sesuai
potensi peserta didik
 Menganalisis prosedur
dan Mempraktikkan
aktivitas gerak spesifik
start, Gerakan lari, dan
 Berakhlak
memasuki garis finish
mulia
lari jarak pendek sesuai
5. Peserta didik potensi peserta didik  Mandiri
diharapkan  Menyusun konsep dan  Kebineka
memiliki mempraktikkan an global
kemampuan aktivitas gerak spesifik  Gotong
memperaktikkan start, Gerakan lari, dan royong
dan menganalisis memasuki garis finish  Bernalar
gerak spesifik kritis Altetik lari 1 JP
lari jarak pendek sesuai
yang mengarah potensi peserta didik  Kreatif jarak
pada penguasaan pendek
keterampilan
olahraga
 Memahami dan
mempraktikkan
aktivitas gerak spesifik
keseimbangan
menggunakan kaki, 1 JP
lengan, kepala, guling
depan, dan guling
belakang pada senam
lantai sesuai potensi
dan kreativitas yang 1 JP
dimiliki oleh peserta
didik.
 Mengidentifikasi
bentuk – bentuk dan
mempraktikan aktivitas
gerak spesifik 1 JP
keseimbangan
menggunakan kaki,
lengan, kepa, guling
depan, dan guling
belakang senam lantai
dan sesuai potensi dan
kreativitas peserta
1 JP
didik.
 Menganalisis prosedur  Berakhlak
dan mempraktikan mulia
6. Peserta didik aktivitas gerak spesifik  Mandiri
diharapkan dapat keseimbangan  Kebineka
 memperaktikkan menggunakan kaki, an global
dan menganalisis lengan, kepa, guling  Gotong
gerak spesifik depan, dan guling royong
keterampilan belakang senam lantai  Bernalar
berbrntuk dan sesuai potensi dan kritis
rangkaian gerak kreativitas peserta  Kreatif Aktivitas 1 JP
sederhana secara didik. senam lantai
konsisten, tepat,  Menyusun konsep dan
dan terkontrol mempraktikan aktivitas
dalam aktivitas gerak spesifik
senam lantai. keseimbangan
menggunakan kaki,
lengan, kepa, guling
depan, dan guling
belakang senam lantai
dan sesuai potensi dan
kreativitas peserta
didik.

 Memahami aktivitas
dan mempraktikan 1 JP
gerak spesifik Langkah
dasar, gerak dan
ayunan lengan dan
tangan, pelurusan
sendi, dan irama gerak
aktivitas gerak
berirama sesuai potensi
dan kreativitas yang
dimiliki oleh peserta
didik.
 Mengidentifikasi
bentuk – bentuk dan
mempraktikan aktivitas
gerak spesifik Langkah 1 JP
dasar, gerak dan
ayunan lengan dan
tangan, pelurusan
sendi, dan irama gerak
aktivitas gerak
berirama sesuai potensi
dan kreativitas yang
dimiliki oleh peserta
didik.
 Menganalisis prosedur
dan mempraktikan
aktivitas gerak spesifik
Langkah dasar, gerak
dan ayunan lengan dan 1 JP
tangan, pelurusan
sendi, dan irama gerak
aktivitas gerak  Berakhlak
berirama sesuai potensi mulia
7. Peserta didik dan kreativitas yang  Mandiri
diharapkan dapat dimiliki oleh peserta  Kebineka
memperaktikkan didik. an global
dan menganalisis  Menyusun konsep dan  Gotong
variasi dan mempraktikan aktivitas royong
kombinasi gerak gerak spesifik Langkah  Bernalar
dasar pola dasar, gerak dan kritis
Langkah yang ayunan lengan dan  Kreatif
mengarah pada tangan, pelurusan
tarian pergaulan, sendi, dan irama gerak 1 JP
lompat tali, aktivitas gerak Aktivitas
pantulan bola, berirama sesuai potensi gerak
dan juggling. dan kreativitas yang berirama
dimiliki oleh peserta
didik.
  Memahami aktifitas
dan mempraktikan
kebugaran jasmani
terkait Kesehatan
sesuai potensi peserta
didik.
 Mengedintifikasi
bentuk – bentuk dan
mempraktikan aktivitas 1 JP
gerak daya tahan
aerobic, kekuatan otot,
daya tahan otot,
fleksibilitas otot, dan
komposisi tubuh sesuai
potensi peserta didik.
 Menganalisis prosedur
dan mempraktikan
aktivitas gerak daya
tahan aerobic,
kekuatan otot, daya
tahan otot, fleksibilitas
otot, dan komposisi
tubuh sesuai potensi
peserta didik. 1 JP
 Menyusun konsep dan
mempraktikan aktivitas
gerak daya tahan
aerobic, kekuatan otot,
daya tahan otot,
fleksibilitas otot, dan
komposisi tubuh sesuai
potensi peserta didik.

 Memahami dan
mempraktikan pola 1 JP
makan sehat , bergizi
dan seimbang
 Menganalisis dan  Berakhlak
mempraktikan pola mulia
8. Peserta didik
makan sehat, bergizi  Mandiri
diharapkan dapat
dan seimbang sesuai  Kebineka
memperaktikkan
potensi dan kreativitas an global
dan menganalisis
yang dimilkinya
konsep prinsip  Gotong
dan prosedur dan  peserta didik mampu royong
memperaktikkan menyusun dan
 Bernalar
Latihan mempraktikan sesuai
kritis
peningkatan potensi dan kreativitas
 Kreatif
derajat yang dimilikinya.
kebugaran .
jasmani yang 1 JP
terkait dengan Aktivitas ke
kesehatan (daya bugaran
tahan, kekuatan, untuk
Pada akhir fase D peserta komposisi tubuh, kesehatan
didik dapat menganalisis dan kelenturan
fakta, konsep dan prosedur serta pengukuran
Pemanfaatan
serta memperaktikkan hasilnya.
Latihan pengembangan
kebugaran jasmani terkait 1 JP
kesehatan (physicsl fittness
related health) dan kebugaran
jasmani terkait keterampilan
(physicsl fittness related
skills), berdasarkan prinsip
latihan (Frequency, Intensity,
Time, Type/FITT) untuk
mendapatkan kebugaran
dengan status baik

1 JP

9. Memaparkan
pola makan
sehat, bergizi dan  Berakhlak
seimbang serta mulia
menganalisis  Mandiri
konsep prinsip  Kebineka
dan prosedur an global
pola makan sehat  Gotong
royong
 Bernalar 1 JP
kritis
 Kreatif

Pada akhir fase D Peserta

didik juga dapat
menunjukkan kemampuan
dalam mengembangkan pola
perilaku hidup sehat berupa
melakukan pencegahan
bahaya pergaulan bebas dan
memahami peran aktivitas
jasmani terhadap pencegahan
penyakit tidak menular Aktivitas ke
disebabkan kurangnya bugaran
aktivitas jasmani. untuk
kesehatan 1 JP

1 JP

1 JP
Jumlah Jam Pelajaran dalam 1 Semester di Kelas VII ……36 JP