SATUAN ACARA PENYULUHAN

“KOMPRES DINGIN”

DI RUANG ANGGREK RSUD BANGIL

Di Susun Oleh :
Eka Wati
14201.09.17014

PROGRAM STUDI PROFESI NERS

STIKES HAFSHAWATY ZAINUL HASAN
PROBOLINGGO
2022
A. Pokok Bahasan : Kompres Dingin
B. Sasaran : Pasien dan Keluarga
C. Tempat : Ruang Anggrek RSUD Bangil
D. Tanggal Pelaksanaan : 28 Oktober 2022
E. Waktu : 07.00 s/d Selesai
F. Tujuan Intruksional Umum :Setelah mendapatkan penyuluhan terkait
kompres dingin pasien dapat menangani nyeri.
G. Tujuan Intruksional Khusus : Setelah mendapat HE tentang kompres dingin
pada pasien dan keluarga pasien dapat:
1. Menyebutkan kembali pengertian kompres dingin
2. Menyebutkan kembali tujuan kompres dingin
3. Menjelaskan kembali manfaat kompres dingin
4. Menjelaskan kembali cara menggunakan kompres dingin
5. Menjelaskan kembali hal-hal yang harus diperhatikan saat
memberikan kompres dingin
6. Mendemonstrasikan cara kompres dingin yang benar
H. Kegiatan Penyuluhan :
a. Metode
1) Ceramah
2) Diskusi
3) Tanya Jawab
b. Media
Leaflet

Waktu Kegiatan Penyuluhan Kegiatan Metode/Media

Audience

5 menit 1. Memperkenalkan diri Mendengarkan Ceramah dan

(Pembukaan) 2. Menjelaskan tujuan Leaflet

10 menit 1. Menyebutkan kembali Mendengarkan Ceramah dan

(Penjelasan) pengertian kompres dingin Leaflet
2. Menyebutkan kembali tujuan
kompres dingin
3. Menjelaskan kembali manfaat
kompres dingin
4. Menjelaskan kembali cara
menggunakan kompres dingin
5. Menjelaskan kembali hal-hal
yang harus diperhatikan
saat memberikan kompres
dingin
6. Mendemonstrasikan cara
kompres dingin yang benar

10 menit 1. Tanya jawab Menjawab Diskusi, tanya

(Evaluasi) 2. Melakukan post test Pertanyaan jawab dan
dan bertanya Leaflet

5 menit 1. Menyimpulkan hasil bersama Mendengarkan Ceramah

(Penutup) 2. Mengucapkan salam dan menjawab

I. Evaluasi
1. Keluarga mampu menyebutkan kembali pengertian kompres dingin
2. Keluarga mampu menyebutkan kembali tujuan kompres dingin
3. Keluarga mampu menjelaskan kembali manfaat kompres dingin
4. Keluarga mampu menjelaskan kembali cara menggunakan kompres
dingin
5. Keluarga mampu menjelaskan kembali hal-hal yang harus
diperhatikan saat memberikan kompres dingin
6. Keluarga mampu mendemonstrasikan cara kompres dingin yang benar
Lampiran
A. Pengertian Kompres Dingin
Kompres dingin adalah suatu metode dalam penggunaan
suhu rendah setempat yang dapat menimbulkan beberapa efek
fisiologis. Aplikasi kompres dingin adalah mengurangi aliran
darah ke suatu bagian dan mengurangi perdarahan serta edema.
Diperkirakan bahwa terapi dingin menimbulkan efek analgetik dengan
memperlambat kecepatan hantaran saraf sehingga impuls nyeri yang
mencapai otak lebih sedikit.
B. Tujuan Kompres Dingin
Kompres dingin pada bagian tubuh akan menyerap panas
dari area tersebut, menurunkan suhu tubuh, mencegah peradangan
meluas, mengurangi pendarahan setempat, dan mengurangi rasa sakit
pada daerah setempat.
C. Manfaat Kompres Dingin
1. Digunakan untuk cedera tiba-tiba atau yang baru terjadi/ akut.
Jika cedera  baru terjadi (dalam waktu 48 jam terakhir) yang
lalu timbul pembengkakan, maka dengan kompres dingin
bisa membantu meminimalkan pembengkakan di sekitar
cedera.
2. Untuk keseleo pergelangan kaki, cedera berlebihan pada atlet
atau luka memar.
3. Membantu mengobati luka bakar dan jerawat.
D. Cara Menggunakan Kompres Dingin

1. Gunakan kantong berisi es batu (cold pack) atau air es, bisa
juga berupa handuk yang dicelupkan ke dalam air dingin. 

2. Kompres dingin dilakukan didekat lokasi nyeri, disisi

 tubuh yang berlawanan tetapi berhubungan dengan lokasi
nyeri, atau dilokasi yang terletak antara otak dan lokasi nyeri.

3. Pemberian kompres dingin dapat dilakukan dalam waktu, <5

menit, 5-10 menit dan 20-30 menit atau setiap 2 jam sekali
tergantung pada tingkat nyeri dan bengkak.

4. Dampak fisiologisnya adalah vasokonstriksi (pembuluh darah

penguncup), penurunan metabolik,memban mengontrol
perdarahan dan pembengkakan karena trauma, mengurangi
nyeri dan menurunkan aktivitas ujung saraf pada otot.
E. Hal-Hal Yang Harus Diperhatikan Memberikan Kompres Dingin
1. Jangan gunakan es batu langsung pada luka, gunakan
kompres es, atau tempatkan beberapa es batu dalam kantong
plastik, atau bungkus es dengan handuk dan tempelkan pada
daerah cedera.
2. Jika tejadi rasa kebal hentikan pengkompresan.
3. Perhatikan kulit pasien, kalau kulit pasien berwarna merah
jambu masih bisa dilakukan pengkompresan, tapi kalau kulit
pasien berwarna merah gelap metode ini tidak dapat dilakukan.
4. Pemberian metode ini tidak diberikan kepada pasien yang
mempunyai alergi dingin.
5. Melakukan kompres dingin harus hati-hati karena dapat
menyebabkan jaringan kulit mengalami nekrosis (kematian
sel). Untuk itu dianjurkanmelakukan kompres dingin tidak
lebih dari 30 menit