LEMBAGA PENDIDIKAN MA’ARIF NU

KABUPATEN BREBES
SMK MA’ARIF NU 01 JATIBARANG
Alamat : Jl. Raya Jatibarang - Brebes Km.1, Ds. Janegara, Kec. Jatibarang, Kab. Brebes
Email : smknumaarif01jtb@gmail.com
NPSN : 69899490 NSS : 402032916095

Nama : ............................. No absen : …………………

Hari / Tanggal : Senin, 05 Desember 2022 Waktu : 10.00 – 12.00
Kelas : XI (Sebelas) Mapel : PJOK

A. Pilihlah salah satu jawaban yang anda anggap benar dengan memberi tanda silang (X)
pada huruf A, B, C, D, atau E pada lembar jawaban yang tersedia !

1. permainan softball menggunakan alat pemukul d. salah satu tangan bereda di atas
yang terbuat dari… e. salah satu tangan berada di samping
a. karet 7. teknik lemparan dengan ayunan atas
b. besi dinamakan…
c. kayu a. overhand throw
d. bambu b. under throw
e. kertas c. side throw
2. panjang stick softball adalah… d. over throw
a. 90,5 cm e. ground throw
b. 89,5 cm 8. seorang pitcher harus mempunyai ketangkasan
c. 88,5 cm dan wawasan jalanya permainan karena ….
d. 86,5 cm a. harus menghadapi lawan yang tangguh
e. 87,5 cm b. harus bisa mengatur kapan waktu bertahan
3. pemain yang bertugas melempar bola yang akan c. peraturan permainan softball rumit
dipukul disebut… d. dibebani harus menang dalam pertanding
a. pitcher e. harus selalu bisa berlari dengan cepat
b. umpire 9. teknik menangkap bola yang bergulir di tanah
c. catcher dalam softball dinamakan…
d. penjaga base a. swing
e. strike b. flyball
4. pemenang permainan softball ditentukan c. straight ball
dengan… d. ground ball
a. inning e. bunt
b. game 10. prinsip yang harus diperhatikan oleh pemain
c. set yang akan memukul bola yaitu…
d. juara a. mengenal lawan
e. medali b. cara memegang pemukul
5. jari. tangan terbuka dari posisi satu tangan seperti c. mengetahui posisi lawan
mulut buaya yang terbuka merupakan bagian dari d. mengetahui posisi home base
teknik… e. mengetahui daerah lawan
a. menangkap bola datar 11. piala yang diberikan kejuaraan bulu tangkis
b. menangkap bola menggelinding beregu putri tingkat internasional adalah....
c. melempar bola datar a. uber cup
d. melempar bola melambung b. thomas cup
e. melempar bola ke bawah c. all england
6. posisi tangan saat memegang pemukul adalah… d. piala sudirman
a. dipegang oleh salah satu tangan e. indonesia open
b. dipegang oleh kedua tangan 12. induk organisasi bulu tangkis internasional di
c. kedua tangan saling berpegangan indonesia adalah....
 a. pssi d. juara
b. ipsi e. medali
c. perbasasi 21. jari. tangan terbuka dari posisi satu tangan
d. pbusi seperti mulut buaya yang terbuka merupakan
e. pbsi bagian dari teknik…
13. pegangan bet tenis meja yang populer terutama a. menangkap bola datar
di negara-negara eropa adalah.... b. menangkap bola menggelinding
a. shakehand c. melempar bola datar
b. penhold d. melempar bola melambung
c. auropan e. melempar bola ke bawah
d. american 22. permainan bulu tangkis biasannya dimainkan
e. african oleh sebagai berikut, kecuali. . .
14. panjang meja tenis meja adalah.... a. tunggal pria
a. 2,74 m b. ganda pria
b. 2,75 m c. triple pria
c. 2,76 m d. ganda campuran
d. 2,77 m e. tunggal wanita
e. 2,78 m 23. berat shuttlecock yang digunakan dalam bulu
15. istilah lain pemain ganda campuran pada tenis tangkis adalah. . .
meja disebut.... a. 4,73-5,25 gr
a. single b. 4,73-5,50 gr
b. mixed double c. 4,75-5,50 gr
c. double d. 4,73-5,0 gr
d. glove e. 4,75-5,75 gr
e. fielder 24. cara memegang raket dalam bulu tangkis adalah
16. peraturan bulu tangkis diterapkan oleh.... sebagai berikut, kecuali. .
a. wbf a. cara backhand
b. bwf b. cara forehand
c. pssi c. cara amerika
d. persila d. cara inggris
e. perbasi e. cara asia
17. permainan softball menggunakan alat pemukul 25. posisi raket telentang, ibu jari & jari telunjuk
yang terbuat dari… menempel pada pangkal batang raket yang
a. karet permukaannya gepeng dan yang sebaliknya pada
b. besi telapak tangan, itu adalah cara memegang raket. . .
c. kayu a. asia
d. bambu b. inggris
e. kertas c. backhand
18. panjang stick softball adalah… d. amerika
a. 90,5 cm e. forehand
b. 89,5 cm 26. macam-macam pukulan dalam permainan bulu
c. 88,5 cm tangkis, antara lain. . .
d. 86,5 cm a. smash, backhand, lurus
e. 87,5 cm b. drive, dropshot, horizontal
19. pemain yang bertugas melempar bola yang akan c. vertical, lurus, lob
dipukul disebut… d. smash, vertical, lob
a. pitcher e. forehand, melambung, datar
b. umpire 27. nama lain permainan tenis meja ialah ...
c. catcher a. softball
d. penjaga base b. ping pong
e. strike c. football
20. pemenang permainan softball ditentukan d. soccer
dengan… e. boxing
a. inning 18. panjang meja tenis meja adalah ...
b. game a. 2,58 m
c. set b. 2,32 m
 c. 2,74 m bawah dan perkenaan pada bola pada sisi bawah
d. 2,92 m bola merupakan proses melakukan pukulan...
e. 2,51 a. forehand chop
29. tinggi meja dari lantai lapangan adalah ... b. backhand drive
a. 76 cm c. footwork
b. 87 cm d. drive defensive
c. 89 cm e. chop
d. 67 cm 37. gerakan lengan pada teknik pukulan forehand
e. 89 saat bola memantul meja tenis adalah gerak...
30. alat pemukul dalam tenis meja dikenal dengan a. ayunan penuh ke belakang
nama ... b. ayunan penuh ke depan atas
a. glove c. ayunan penuh ke samping
b. bet d. ayunan penuh ke tengah
c. bat e. ayunan penuh ke atas
d. stik 38. agar menghasilkan pukulan melambung maka
e. raket harus menggunakan teknik pukulan ...
a. blok
31. dalam tenis meja teknik gerakan kaki biasa b. drive
disebut c. spin
a. forehand d. lob
b. blok e. out
c. drive 39. teknik memegang bet dalam permainan tenis
d. footwork yang meja seperti memegang pena adalah ...
e. chop a. penholder grip
32. teknik mengembalikan bola seperti gaya b. american grip
membacok dalam tenis meja adalah... c. shakehands grip
a. dive defensive d. seemiler grip
b. dive opensive e. drive
c. cut devensive 40. nama lain seemlier grip adalah ...
d. cut opensive a. ponholder grip
e. out b. american grip
33. biasanya warna bola tenis meja berwarna... c. shakehands grip
a. orange d. cut grip
b. hijau e. american out
c. hitam
d. merah
e. coklat ESSAY
34. dalam olahraga tenis meja, pukulan yang 1.Jelaskan yang kalian ketahui tentang
dilakukan dengan gerakan bet dari bawah sorong ke permainan softball?
atas dan sikap bet tertutup adalah pukulan disebut... 2. sebutkan peralatan yang di gunakan dalam
a. drive permainan softball, minimal 3?
b. push 3. Sebutkan 3 teknik dasar permainan tenis
c. block meja?
d. chop 4. gambarkan lapangan tenis meja beserta
e. defensive ukurannya?
35. melakukan pukulan ke dalam peda olahraga 5. gambarkan lapangan softball ?
tenis meja dengan cara melambungkan bola
kegunaanya untuk...
a. pukulan dekat
b. pukulan jauh
c. pukulan cepat
d. pukulan sedang
e. pukulan tipuan
36. gerakkan bet ke depan condong ke bawah.
usahkan kontak dengan bola terjadi di depan kanan
badan. perkenaan bola pada sisi bet depan agak