NASKAH SOAL UJIAN SEMESTER GANJIL

TINGKAT SMP NASRANI 2 MEDAN

TAHUN PELAJARAN 2021/2022
Mata Pelajaran : PJOK Hari/Tanggal : Kamis/ 02 Desember 2021
Kelas : IX (Sembilan) Waktu : 90 Menit
Guru Mapel : Putra Arlinus Zendrato, S.Pd

Pilihan ganda (pilih salah satu jawaban yang paling benar dan tepat) !

1. Bagian tubuh yang dapat digunakan untuk 7. Membawa bola dengan cara dipantul-
menahan pada permainan sepak bola pantulkan ke lantai dengan satu tangan
seperti di bawah ini kecuali… dalam bola basket disebut…
a. Dada a. Shooting
b. Paha b. Lay up shoot
c. Pungung c. Bloking
d. Kaki bagian dalam d. Dribbling
2. Pada permainan sepak bola tendangan 8. Pukulan dari sebelah kanan  dalam 
melengkung merupakan hasil tendangan… permainan  bulu tangkis…
a. Kaki bagian luar a. Backhand
b. Punggung kaki b. Smash
c. Kaki bagian dalam c. Forehand
d. Tumit d. Lop
3. Menggiring pada permainan sepak bola 9. Permulaan permainan dalam permainan
dapat dilakukan dengan menggunakan kaki bulu tangkis dilakukan pukulan…
seperti di bawah ini, kecuali… a. Lop
a. Kaki bagian luar b. Droopshoot
b. Punggung kaki c. Forehand
c. Kaki bagian dalam d. Service
d. Ujung kaki 10. Permainan bulu tangkis ditentukan oleh …
4. Pada permainan bola voli merapatkan a. Waktu
kedua lengan di depan badan dan saling b. Poin
berpegangan, mendorong kedua lengan ke c. Wasit
arah datangnya bola adalah… d. Nilai
a. Passing atas 11. Permainan bulu tangkis dua lawan dua
b. Passing bawah disebut …
c. Block a. Single
d. smash b. Ganda campuran
5. Suatu teknik bertahan bertujuan untuk c. Double
mematahkan serangan dari lawan dalalm d. Ganda Putra
permainan bola voli disebut… 12. Akhir dari gerakan lengan setelah
a. Umpan badminton game backhand adalah…
b. Smash a. Lurus ke samping
c. Bloking b. Lurus ke atas
d. Service c. Lurus ke depan
6. Lamanya permainan bola basket, yaitu… d. Lurus ke belakang
a. 4 x 10 menit 13. Permainan rounder hampir sama dengan
b. 4 x 15 menit permainan…
c. 2 x 45 menit a. Kasti
d. 2 x 20 menit b. Kippers
 c. Bola pukul a. Kaki di luruskan
d. Softball b. Kaki dilipat di belakang
14. Permainan rounders mengutamakan… c. Kaki dilipat di depan
a. Teknik bermain d. Kaki ditekuk
b. Kerjasama 21. Nomor lari sambung yang sering di
c. Kegembiraan perlombakan yaitu…
d. Prestasi a. 100 meter dan 4 x 100 meter
15. Jumlah base yang harus dilalui oleh b. 100 meter dan 4 x 400 meter
pemain dalam permainan rounders c. 100 meter dan 4 x 200 meter
sebanyak… d. 100 meter dan 4 x 300 meter
a. 5 base 22. Suksesnya lari sambung (estafet) sangat
b. 4 base bergantung pada…
c. 3 base a. Kelancaran pergantian tongkat dan lari
d. 2 base yang lambat
16. Kunci pertama yang harus dikuasai dalam b. Lari yang cepat dan pergantian tongkat
lari jarak pendek adalah … yang lambat
a. Kecepatan lari c. Kelancaran pergantian tongkat dan lari
b. Start/pertolakan yang cepat
c. Panjang langkah kaki d. Semua benar
d. Kecondongan badan 23. Cara memegang cakram yang benar
17. Letakkan tangan lebih lebar sedikit dari adalah...
lebar bahu, jari-jari dan ibu jari a. Semua jari tangan menggenggam
membentuk huruf V terbalik. Hal ini cakram
merupakan start jongkok aba-aba… b. Semua jari tangan menggenggam
a. Persiapan awal cakram dan dirapatkan
b. Bersedia c. Semua jari tangan menggenggam
c. Siap cakaram, kecuali ibu jari dan
d. Ya dirapatkan
18. Lari cepat atau lari jarak pendek biasanya d. Semua jari tangan menggenggam
menempuh jarak… cakram, kecuali ibu jari dan
a. 100 meter direnggangkan
b. 200 meter 24. Berat cakram yang standart untuk
c. 300 meter perlombaan adalah…
d. 100, 200, dan 400 meter a. Putra 2 kg dan putri 1 kg
19. Pelari dengan jarak 100 meter sering b. Putra 1 kg dan putri 2 kg
disebut dengan istilah … c. Putra 3 kg dan putri 1 kg
a. Atlet d. Putra 3 kg dan putri 2 kg
b. Starter 25. Jumlah jurus dalam pencak silat, yaitu…
c. Sprinter a. 3 jurus
d. Sprint b. 4 jurus
20. Cara mendarat yang benar pada lompat c. 5 jurus
jauh adalah… d. 6 jurus
Essay!

1. Jelaskan apa yang dimaksud dengan variasi dan kombinasi!

2. Sebutkan macam-macam gerak dasar dalam permainan sepak bola, bola voli dan bola basket!
3. Tuliskan dan jelaskan perbedaan lob dan dropshoot dalam permainan bulu tangkis!
4. Jelaskan perbedaan antara jalan dan lari!
5. Jelaskan apa yang dimaksud dengan lari sambung/estafet!

SELAMAT MENGERJAKAN !!!