MAJELIS PENDIDIKAN DASAR DAN MENENGAH

PIMPINAN DAERAH MUHAMMADIYAH KOTA TANGERANG

SMK MUHAMMADIYAH 2 TANGERANG
Jln. Raden Fatah No.100 Parung Serab, Ciledug, Kota Tangerang - Provinsi Banten

PENILAIAN AKHIR SEMESTER GANJIL

TAHUN PELAJARAN 2022/2023
Mata Pelajaran : PJOK Guru : NURCHOLIS WAHID, S.Pd
Kelas/Jurusan : X Waktu : 90 Menit

Pilihlah salah satu jawaban yang paling benar !

e. Kedua lengan memegang bola, kaki belakang menendang
1. Berikut ini contoh kesalahan saat melakukan lay up dalam lawan yang menghalangi, kemudian memasukkan bola
permainan bola basket, yaitu . . . . basket langsung ke ring basket
a. Langkah kaki tidak teratur 8. Bola basket dilambungkan ke udara oleh wasit di tengah
b. Langkah kaki terlalu lebar lapangan di antara kedua pemain yang berlawanan disebut . . . .
c. Tidak ada loncatan a. Shooting
d. Tidak ada gerakan lanjutan setelah bola lepas b. Pivot
e. Semua benar c. Jump ball
2. Luas lapangan permainan bola basket untuk standar National d. Passing
Basketball Association (NBA) adalah . . . . m2 e. Dribbling
a. 15 x 25 9. Alat pemukul dalam permainan tenis meja adlah . . . .
b. 15 x 26 a. Raket
c. 15 x 27 b. Tongkat
d. 15 x 28 c. Bet
e. 15 x 29 d. Raket karet
3. Gerakan off the ball dalam pertandingan bola basket disebut e. Stick
juga . . .. 10. Lebar lapangan tenis meja, yaitu . . . . meter
a. Penyerangan kilat a. 1,525
b. Penyerangan berpola b. 1,50
c. Fasbreak c. 2,25
d. Penyerangan bebas d. 1,575
e. Penyerangan kilat berpola e. 2,275
4. Istilah yang tepat untuk gerakan shooting adalah . . . . 11. Bet terbuat dari kayu yang dilapisi . . . .
a. Melambungkan bola kea rah teman a. Plastic
b. Memantulkan bola kea rah teman b. Alumunium
c. Melambungkan bola kea rah ring c. Karet
d. Memantulkan bola ke lantai dengan satu tangan d. Minyak
e. Meloncat untuk menangkap bola yang memantul ring e. Melamin
5. Bercirikan dengan dua atau tiga operan harus sudah melakukan 12. Pukulan dengan gerakan mendorong dan sikap bet terbuka
tembakan adalah jenis penyerangan . . . . dalam pertandingan dinamakan pukulan . . . .
bola basket . a. Forehand
a. Bebas b. Backhand
b. Kilat c. Push
c. Berpola d. Drive
d. Kilat berpola e. Servis
e. Patem 13. Pukulan lurus dalam permainan tenis meja dinamakan dengan
6. Dalam permainan basket pemain yang bertugas utamanya adalah pukulan . . . .
mencetak poin dengan memasukkan bola ke keranjang lawan a. Forehand
disebut . . . . b. Backhand
a. Wasit c. Push
b. Defense d. Drive
c. Forward e. Servis
d. Play maker 14. Tinggi meja lapangan tenis meja diukur dari lantai adalah . . . . cm
e. Top scorer a. 70
7. Berikut ini termasuk teknik gerakan melempar bola setinggi dada b. 78
permainan bola basket adalah . . . . c. 80
a. Kedua kengan lurus ke depan mendorong bola, kaki d. 86
belakang melangkah ke depan, berat badan dibawa ke e. 90
depan, pelepasan bola dan tangan setelah kedua lengan 15. Lapangan tenis meja memiliki lebar . . . . meter
lurus. a. 1,52
b. Kedua lengan memukul bola ke depan, kaki belakang tidak b. 1,56
melangkah, berat badan dibawa ke belakang, pelepasan c. 1,60
bola dari tangan sebelum lengan lurus ke depan. d. 1,64
c. Kedua lengan memutar bola, kaki depan diangkahkan ke e. 1,68
belakang, berat badan dibawa ke samping, pelepasan bola 16. Cara memegang alat pemukul permainan tenis meja disebut
dari tangan setelah lengan lurus ke samping dengan istilah . . . .
d. Kedua lengan menyongsong arah bola, kaki belakang a. Servis
menyilang di belakang, berat badan dibawa ke depan, b. Stroke
pelepasan bola dari tangan setelah lengan lurus c. Drive
d. Push
e. Grip
SMK Muhammadiyah 2 Tangerang | Pendidikan Kewarganegaraan (PKN)
XII – OTKP & TKJ
 17. Dalam melakukan pendaratan lompat jauh gaya jongkok kedua a. Atas
tangan di ayun kea rah . . . . b. Depan
a. Atas c. Samping
b. Belakang d. Bawah
c. Bawah e. Belakang
d. Depan 29. Perubahan injakan kaki dari satu tempat ke tempat lain
e. Samping disebut . . . .
18. Awalan lompat jauh bertujuan untuk mendapatkan . . . . a. Langkah
a. Kecepatan b. Loncatan
b. Ketahanan c. Ingsutan
c. Ketinggian d. Lompatan
d. Kelenturan e. Putaran
e. Keseimbangan 30. Tangkisan untuk melindungi kepala dari serangan lawan
19. Pada waktu seorang pelompat jauh mengambil awalan, makin merupakan fungsi dari tangkisan . . . .
dekat dengan balok tumou, maka larinya makin . . . . a. Dalam
a. Lambat b. Luar
b. Tinggi c. Atas
c. Kuat d. Bawah
d. Cepat e. Siku
e. Lebar 31. Berikut ini cabang olahraga atletik yang merupakan nomor lompat
20. Tujuan utama lompat jauh adalah . . . . adalah . . . .
a. Mencapai lompatan yang sejauh-jauhnya a. Tolak peluru
b. Mencapai lompatan yang setinggi-tingginya b. Lempar cakram
c. Menggunakan gaya menggantung yang sebaik-baiknya c. Lempar lembing
d. Menggunakan pendaratan dua kaki bersama-sama d. Jalan cepat
e. Mendapatkan awalan dengan secepat-cepatnya e. Lompat jauh
21. Sikap jari-jari tangan yang tepat saat memegang peluru, 32. Berikut pelaksanaan awalan yang tepat dalam melakukan lompat
yaitu . . . . jauh yaitu . . . .
a. Merapat a. Lari percepatan
b. Merenggang b. Jongkok kemudian lari
c. Lurus ke atas c. Kaki kanan berada di depan
d. Horizontal terhadap peluru d. Kaki kiri berada di depan
e. Membawahi peluru e. Lari pelan
22. Dasar dalam mewujudkan pembelaan dan serangan, yaitu . . . . 33. Berat peluru untuk senior putera adalah . . . .
a. Pembentukan a. 7,257 kg
b. Jurus b. 4 kg
c. Melangkah c. 5 kg
d. Geseran d. 3 kg
e. Putaran e. 5 kg
23. Perubahan injakan kaki dari satu tempat ke tempat lain 34. Diameter atau panjang garis tengah lapangan tolak peluru
disebut . . . . adalah . . . .
a. Langkah a. 2,50 meter
b. Loncaran b. 2,25 meter
c. Ingsutan c. 2,135 meter
d. Lompatan d. 3 meter
e. Putaran e. 3,25 meter
24. Bentuk gerakan menangkis serangan dari luar dengan 35. Gaya menolak peluru ada . . . . gaya.
menggunakan siku dinamakan tangkisan . . . . a. 1
a. Dalam b. 2
b. Luar c. 3
c. Atas d. 4
d. Bawah e. 5
e. Siku 36. Pada saat memegang peluru, titik berat peluru berada pada . . . .
25. Berikut merupakan teknik dasar pertahanan pencak silat, kecuali . a. Telapak tangan
... b. Ibu jari
a. Tangkisan c. Ibu jari dan jari kelingking
b. Kuncian d. Seluruh jari tangan
c. Hindaran e. Jari kelingking
d. Elakan 37. Fungsi tangan kiri yang tidak memegang peluru saat melakukan
e. Pukulan tolak peluru adalah . . . .
26. Ukuran gelanggang pencak silat, yaitu . . . . a. Melindungi peluru
a. 6 x 6 b. Menambah kekuatan
b. 7 x 7 c. Menjaga peluru agar tidak jatuh
c. 8 x 8 d. Variasi gaua
d. 9 x 9 e. Menjaga keseimbangan
e. 10 x 10 38. Pada saat meletakkan peluru di bahu, maka peluru bagian atas
27. Dasar dalam mewujudkan pembelaan dan serangan, yaitu . . . . menempel pada . . . .
a. Pembentukan a. Dagu
b. Jurus b. Pipi
c. Melangkah c. Telinga
d. Geseran d. Rahang
e. Putaran e. Dahi
28. Arah gerak lengan pada saat melakukan tangkisan dalam adalah 39. Cara memegang peluru yang benar adalah . . . .
menuju kea rah . . . . badan a. Peluru digenggang dengan semua jari-jari
SMK Muhammadiyah 2 Tangerang | Pendidikan Kewarganegaraan (PKN)
XII – OTKP & TKJ
 b. Peluru diletakkan pada pangkal jari-jari di telapak tangan
dengan jari-jari terbuka
c. Peluru diletakkan pada ujung jari-jari yang terbuka
d. Peluru diletakkan pada punggung telapak tangan dengan jari
mengenggam
e. Peluru digenggam dengan dua jari
40. Pada saat akan menolak peluru, sikap badan yang tepat
adalah . . . .
a. Badan tegak
b. Bahu kanan diputar ke belakang
c. Bahu kanan mendekat lutut kaki kanan
d. Badan menunduk
e. Badan agak membungkuk

SMK Muhammadiyah 2 Tangerang | Pendidikan Kewarganegaraan (PKN)

XII – OTKP & TKJ