LATIHAN SOAL PJOK

PENILAIAN AKHIR SEMESTER

SMA NEGERI 1 TAMBAKREJO
TAHUN PELAJARAN 2022 – 2023
7. Teknik melempar bola dari atas kepala dalam
I. Pilihlah salah satu jawaban yang paling tepat !
permainan bola basket disebut ....
1. Siapakah nama orang yang menciptakan a. Chest pass
permainan bola basket... b. Shooting
a. James Naismith c. Lay up
b. Hasley. T d. Bounce pass
c. Jems e. Over head pass
d. M. Luther
e. Wiliam Morgan 8. Berikut yang bukan merupakan teknik
mengumpan dalam bola basket adalah ….
2. Teknik berputar dengan satu kaki sebagai poros a. Under pass
dalam permainan bola basket di sebut ..... b. Chest pass
a. Pivot d. Passing c. Bounce pass
b. Dribbling e. Service d. Overhead pass
c. Shooting e. Base ball pass

9. Salah satu teknik dasar bola basket adalah ….

3. Berat bola basket antara berapa gram ...
a. Sliding d. Stopping
a. 475 - 500 gram
b. Dribbling e. Butting
b. 450 - 475 gram
c. Kicking
c. 500 - 550 gram
d. 600 - 650 gram 10. Lemparan yang di lakukan jika pemain lawan
e. 700 - 750 gram lebih tinggi dari kita dalam permainan bola
basket di sebut lemparan .....
4. Permainan bola basket adalah permainan yang a. Pantulan
dimainkan oleh dua tim, dan masing-masing tim b. Dengan satu tangan
terdiri dari …. c. Dengan dua tangan
a. 3 pemain d. Tolakan
b. 5 pemain e. Dengan berlari
c. 6 pemain
11. Passing yang untuk menghindari lawan dengan
d. 9 pemain
badan yang lebih tinggi maka
e. 11 pemain
sebaiknya melakukan ….
a. Bounce pass
5. Memasukan bola pada saat badan melayang
b. Baseball pass
setelah melangkah dan menolak mendekati ring
c. Chest pass
baske merupakan salahsatu teknik shooting
d. Back pass
dengan istilah …
e. Overhead pass
a. Dribbling d. Bounce pass
b. Lay up shoot e. Shooting 12. Tangkapan bola yang baik saat menerima operan
c. Chest pass adalah dengan cara …
a. Dipegang dengan kedua tangan dan sedekat
6. Teknik yang digunakan untuk mengoper bola mungkin dengan bagian badan
jarak dekat permainan bola basket adalah …. b. Dipegang dengan satu tangan dan dianggkat
a. Under pass ke atas
b. Chest pass c. Dipegang sambil melomat untuk
c. Bounce pass menghindari rebutan lawan
d. Overhead pass d. Dipegang dan segera dilemparkan
e. Baseball pass e. Dipegang dengan jari kedua tangan terbuka
dan dirapatkan di depan dada
13. Melempat bola dari jarak tertentu yang 20. Berapakah ukuran bola pada sepak bola...
bertujuan untuk memasukan bola ke dalam ring
dinamakan...
a. Passing
b. Dribbling
c. Shootting
d. Chest pass
e. Controll
a. Diameter 69–70 cm dengan berat 410–450 gr
14. Keberhasilan tim pemain bola basket dalam b. Diameter 63–70 cm dengan berat 410–450 gr
pertandikan ditentukan oleh ... c. Diameter 62–70 cm dengan berat 410–450 gr
a. Melalukan teknik yang sempurna d. Diameter 61–70 cm dengan berat 410–450 gr
e. Diameter 68–70 cm dengan berat 410–450 gr
b. Dapat menipu lawan
c. Keberhasilan dalam menembak bola
21. Lingkaran tengah pada lapangan sepak bola
d. Taktik yang jitu
adalah ...
e. Melakukan pola permainan yang baik
a. 7,15 Meter
b. 8,15 Meter
15. Melakukan gerakan memantul-mantulkan bola
c. 9,15 Meter
kelantai untuk tujuan ...
d. 6,15 Meter
a. Menguasai bola agar mudah untuk
e. 9,25 Meter
mencetak banyak gol
b. Menguasai bola agar tidak direbut oleh
22. Permainan sepak bola terdiri atas.... babak.
lawan
a. satu
c. Memantulkan bola agar musuh takut
b. dua
d. Mendribbling bola ke ring lawan
c. tiga
e. Mengejar bola pada lawan
d. empat
e. lima
16. Skor yang didapat ketika bola yang masuk pada
saat lemparan hukuman yaitu ...
23. Pemain tengah dalam permainan sepakbola di
a. 1 d. 4
sebut dalam istilah .....
b. 2 e. 5
a. Wing back
c. 3
b. Libero
17. Ukuran panjang lapangan sepak bola adalah.... c. Striker
a. 75 m – 90 m 1 d. Breaker
b. 64 m – 75 m 2 e. Playmaker
c. 80 m – 95 m 3
d. 100 m – 110 m 24. Berikut ini merupakan teknik dasar sepak bola
e. 100 m – 120 m adalah ...
a. Menendang, menghentikan, dan
18. Jika seorang pemain berada di belakang pemain menggiring
terakhir selain kipper / penjaga gawang di b. Servis, passing, dan smes
daerah pertahanan lawan, kemudian bola di c. Menggiring, menangkap, dan menembak
tending maka terjadi ..... d. Smes, blok, dan menendang
a. Free kick d. Offside e. Chest pass, bounce pass, dan dribel
b. Corner kick e. Throw in
c. Penalty kick 25. Menendang bola mengenai tengah-tenagah kaki
bagian dalam. Cara tersebut merupakan teknik
19. Berikut yang bukan merupakan teknik dasar menendang bola menggunakan....
permainan sepakbola adalah ..... a. kaki bagian dalam
a. Menendang b. kaki bagian luar
b. Servis c. punggung kaki
c. Menggiring d. punggung kaki bagian dalam
d. Shooting e. punggung kaki bagian luar
e. Menghentikan bola
26. Berikut ini merupakan teknik dasar dalam 33. Kaki tendang diayun dari belakang. Saat bola
permainan sepak bola, kecuali.... datang, ujung kaki atau sepatu mengarah ke
a. menendang bola dengan menggunakan kaki tanah. Perkenaan bola adalah pada kaki
bagian dalam bagian....
b. menendang bola dengan menggunakan kaki a. Dalam kaki d. Telapak kaki
bagian luar b. Luar kaki e. Mata kaki
c. menendang bola dengan punggung kaki c. Punggung kaki
d. menahan bola menggunakan tangan
e. menahan bola menggunakan dada 34. Jarak tendangan penalty dengan garis gawang
adalah sepenjang berapa meter...
27. Lama permainan sepakbola pada umunya adalah
..... Menit
a. 2 X 35 d. 2 X 50
b. 2 X 40 e. 2 X 55
c. 2 X 45

28. Jika seorang pemain berada di belakang pemain

terakhir selain kiper di daerah pertahanan lawan,
kemudian bola ditendang maka terjadi....
a. 10 Meter d. 9 Meter
a. Free kick d. Off side
b. 11 Meter e. 15 Meter
b. Corner kick e. Thrown in
c. 12 Meter
c. Out side
35. Penjagaan yang dilakukan dengan ketat dan
29. Istilah heading dalam permainan sepak bola,
lawan tidak perlu ditinggalkan adalah pola
berarti....
pertahanan sepak bola yang dinamakan ...
a. mengontrol bola
a. Membebaskan diri
b. menangkap bola
b. Kombinasi
c. menepis bola
c. Man to man marking
d. menyudul bola
d. Zone defense
e. mengoper bola
e. Pertahanan
30. Tendangan yang biasa digunakan oleh pemain
untuk melakukan tendangan penalti adalah.... 36. Dibawah ini yang merupakan induk dari
a. kaki bagian dalam organisasi bola voli nasional adalah….
b. kaki bagian luar a. PERBASI
c. punggung kaki b. PBVSI
d. ujung kaki c. PSSI
e. mata kaki d. PBSI
e. IPSI
31. Berikut ini anggota badan yang digunakan untuk
37. Pada tanggal berapa PBVSI terbentuk..
menahan bola memantul, kecuali....
a. 22 Januari 1945
a. perut
b. 21 januari 1945
b. kaki bagian dalam
c. 22 Januari 1946
c. kaki bagian luar
d. 22 Pebruari 1947
d. kepala
e. 17 Agustus 1945
e. telapak kaki
38. Panjang net pada permainan bola voli adalah ...
32. Kaki tendang diayun dari belakang. Saat bola
a. 8 meter d. 9,5 meter
datang, ujung kaki atau sepatu mengarah ke
b. 8,5 meter e. 10 meter
tanah. Perkenaan bola adalah pada kaki
c. 9 meter
bagian....
a. dalam kaki 39. Ukuran bola voli sesuai standar adalah …
b. luar kaki a. 7 m x 14 m
c. punggung kaki b. 9 m x 12 m
d. telapak kaki c. 9 m x 18 m
e. mata kaki d. 12 m x 6 m
e. 12 m x 18 m
40. Perkenaan bola voli saat melakukan passing Berdasarkan ciri-ciri tersebut, pemain yang
bawah adalah pada …. dimaksud adalah …
a. Bagian jari-jari tangan a. Goal keeper d. Libero
b. Ujung tangan b. Back e. Tosser
c. Salah satu tangan c. smasher
d. Bagian antara pergelangan tangan dan siku
e. Bahu 47. Dalam permainan bola voli pukulan yang tidak
diperbolehkan adalah …
41. Gerak dasar tanpa bola dalam bola voli adalah .... a. Bola terkena kepala
a. Gerakan ke kiri, ke kanan, dan melompat b. Bola diambil dengan kaki
b. Pukulan smash c. Bola diambil dengan lutut
c. Servis d. Bola terkena muka
d. Passing atas e. Bola terkena tangan
e. Passing bawah
48. Teknik dasar bola voli, meliputi ...
42. Yang bukan teknik dasar permainan bola voli a. Passing, dribbling dan shooting
adalah …. b. Passing, blocking dan netting
a. Passing c. Passing, dribbling dan netting
b. Servis d. Passing, servis, dan smash
c. Dribble e. Passing, dribbling dan heading
d. Block
e. Smash 49. Urutan terakhir pada tahapan gerakan smash
dalam bola voli adalah ….
43. Wasit memberikan time out dalam pertandingan a. Melangkah
bola voli pada skor…. b. Setengah jongkok
a. 15 dan 24 c. Melompat
b. 6 dan 12 d. Mendarat
c. 8 dan 16 e. Memukul
d. 6 dan 10
50. Cara memainkan bola dengan efektif dan efisien
e. 5 dan 8
dengan peraturan permainan yang berlaku untuk
mencapai suatu hasil optimal dalam permainan
44. Sikap kedua kaki saat melakukan passing pada
bola voli disebut ...
permainan bola voli adalah .....
a. Variasi permainan
a. Kuda – kuda
b. Teknik permainan
b. Rapat
c. Kombinasi permainan
c. Berjinjit
d. Strategi permainan
d. Terbuka selebar bahu
e. Pengertian
e. Melompat

45. Sikap badan saat melakukan passing bawah pada 51. Kedua kaki terbuka, lutut ditekuk, kedua lengan
permainan bola voli adalah ..... lurus dijulurkan ke depan bawah dan tangan satu
a. Menyamping sama lain dikaitkan atau berpegangan, teknik ini
b. Membungkuk merupakan gerakan ...
c. Berdiri tegak a. Passing bawah d. Smash Bola
d. Condong ke belakang b. Passing atas e. Servis bawah
e. Condong ke depan c. Servis Bola

46. Perhatikan ciri-ciri bagian pemain bola voli 52. Permainan beregu yang mana dua regu dengan
dibawah ini: masing-masing 7 pemain (6 pemain dan 1
1) Bertindak sebagai pemain bertahan dan penjaga gawang) berusaha untuk memasukkan
posisinya di daerah belakang bola ke gawang lawan dengan menggunakan
2) Tidak berhak melakukan pukulan serangan tangan adalah pengertian ...
servis, block maupun usaha mengeblock. a. Sepak bola d. Bola kaki
b. Bola Basket e. Bola sepak
c. Bola Tangan
53. Permainan bola tangan untuk anak berusia 16
tahun atau lebih dimainkan selama ...
a. 2 x 30 menit
b. 4 x 10 menit
c. 2 x 45 menit
d. 2 x 20 menit
e. 2 x 15 menit

54. Berat bola untuk pemain putra dewasa dan

remaja 16 tahun ke atas ...
a. 400-450 gr
b. 425-475 gr
c. 450-500 gr
d. 500-525 gr
e. 525-575 gr

55. Yang tidak termasuk teknik dasar bola tangan

adalah ...
a. Dribbling d. Jumping
b. Shooting e. Menggiring
c. Passing

 Selamat Mengerjakan 