PEMERINTAH PROVINSI RIAU

DINAS PENDIDIKAN
SMA NEGERI 1 PELANGIRAN
JL. Tanjung Bakauan, Pelangiran Kec. Pelangiran Kab. Inhil Kode Pos 29255
E-Mail : sman1.pelangiran@yahoo.co.id

PENILAIAN AKHIR SEMESTER (PAS)

TP.2021 / 2022

MATA PELAJARAN : PENJASKES

KELAS / SEMESTER : XI IPA & IPS

WAKTU : 90 MENIT

Petunjuk :
1. Bacalah soal dengan teliti dan periksa kembali lembar jawaban sebelum
diserahkan.
2. Pilihlah jawaban yang paling benar dari pilihan a, b, c, d dan e.

A. OBJEKTIF
1. Dalam permainan sepak bola Posisi pemain c. zona bebas
yang bertugas sebagai penyerang tengah d. man to man dan zone defence
disebut …. e. man pressing
a. center back
b. full back 5. Pola penyerangan yang pemainnya mencari
c. striker ruang yang tidak terjaga disebut ….
d. poros haling a. pola melakukan gerakan tersusun
e. libero b. pola bermain menghadapi
c. pola mencari ruang kosong
2. Pola pertahanan satu jaga satu di daerah d. pola man to man
pertahanan pada permainan sepak bola e. pola zone defence
dinamakan ….
a. man to man 6. Teknik yang digunakan mengoper bola
b. zone marking jarak dekat dalam permainan bola basket
c. zone defence adalah ….
d. total marking a. Chest pass d. Jeveline pass
e. total football b. Side pass e. Bound pass
c. Overhead pass
3. Berikut ini yang tidak termasuk formasi
permainan sepak bola yang sering digunakan 7. Pertandingan bola basket dapat
adalah …. dimainkan 2 x 20 menit atau dapat juga
a. 4 – 2 – 4 dimainkan dengan ….
b. 4 – 3 – 3 a. 4 x 8 menit d. 4 x 14 menit
c. 4 – 4 – 2 b. 4 x 10 menit e. 4 x 15 menit
d. 1 – 3 – 3 – 3 c. 4 x 12 menit
e. 3 – 4 – 5
8. Teknik yang digunakan mengoper bola
4. Pola pertahanan yang paling kompleks, di jarak jauh dalam permainan bola basket adalah
mana setiap pemain menjaga lawannya dengan ….
tiba-tiba berpindah tempat adalah …. a. Chest pass d. Jeveline pass
a. man to man b. Side pass e. Bound pass
b. zone defence c. Overhead pass
 c. 19 -19
9. Teknik menembak dalam bola basket d. 18 -18
yang didahului dengan melangkah dualangkah e. 20- 20
adalah ….
a. Tembakan satu tangan di atas kepala 16. Pukulan yang jatuhnya dekat net
b. Tembakan lay – up dinamakan pukulan...
c. Tembakan meloncat dengan dua tangan a. Drive
d. Tembakan kaitan b. Service
e. Tembakan dari samping c. Smash
d. Lop
10. Berputar ke segala arah dengan bertumpu e. Sdopshot
pada salah satu kaki (kaki poros) pada saat
permain menguasai bola di sebut …. 17. Teknik pukulan dengan tujuan untuk
a. Shooting melambungkan shoottlecock setinggi mungkin
b. Dribbling mengarah jauh ke garis belakang yaitu ...
c. Lay-up a. Pukulan drive
d. Jumping b. Pukulan servis
e. Pivot c. Pukulan dropshot
d. Pukulan lop
11. Macam-macam pukulan dalam permainan e. Pukulan smash
bulu tangkis, antara lain...
a. Forehand, melambung, datar 18. Macam-macam pukulan dalam permainan
b. Smash, backhand, lurus bulu tangkis, antara lain….
c. Vertical, lurus, lob a. smash, backhand, lurus
d. Drive, dropshot, horizontal b. drive, dropshot, horizontal
e. Smash, vertical, lob c. vertikal, lurus, lob
d. smash, vertikal, lob
12. Pada pertandingan bulu tangkis putra e. forehand, melambung, datar
deuce (yus) diberikan jika kedudukan angka...
a. 21 – 21 19. Organisasi induk bulu tangkis Indonesia
b. 17 – 17 dinamakan....
c. 19 -19 a. FIFA
d. 18 -18 b. PSSI
e. 20- 20 c. PASI
d. PBSI
13. Perbedaan pukulan forehand dan backhand e. FIBA
dalam permainan bulu tangkis terletak pada ...
a. laju bola 20. Lajunya pukulan dropshot yaitu...
b. posisi kaki a. keras melayang
c. sikap badan menghadap b. menukik tajam dengan cepat
d. sikap tangan memukul c. lambat mendatar
e. Sikap kepala d. mendatar dengan cepat
e. keras mendatar
14. Pukulan smash dilakukan ketika bola (kok)
.. 21. Macam gaya dalam lompat jauh ada…
a. setinggi dada a. 2 gaya
b. meluncur turun b. 3 gaya
c. menjelang meluncur jatuh c. 4 gaya
d. setinggi loncatan d. 5 gaya
e. melambung di depan atas kepala e. 6 gaya

15. Pada pertandingan bulu tangkis putri deuce 22. Gerakan larijarak menengah sedikit
(yus) diberikan apabila kedudukan angka... berbeda dengan gerak lari cepat. Perbedaan itu
a. 21 – 21 terutama pada…
b. 17 – 17 a. cara kaki melangkah
b. cara kaki menapak 29. Mendarat pada lompat tinggi gaya straddle,
c. pengambilan start bagian badan yang menyentuh matras terlebih
d. cara memasuki finish dahulu adalah ….
e. pencatatan waktu a. kaki
b. lutut
23. Seorang pelari dianggap masuk finish c. pinggang
apabila …. Telah memasuki finish. d. punggung
a. kakinya e. kepala
b. tangannya
c. punggungnya 30. Dalam lompat tinggi gaya straddle, bagian
d. kepalanya yang melewati mistar lebih dahulu adalah ….
e. badannya a. tangan
b. kepala
24. Nomor-nomor lari jarak menengah c. kaki ayun
adalah… d. pantat
a. 100 m, 200 m, dan 400 m e. bahu
b. 200 m, 400 m, dan 800 m
c. 400 m, 800 m, 1.500 m 31. Upaya pembelaan diri dengan cara
d. 800 m, 1.500 m, 3.000 m mengadakan kontak langsung dengan serangan
e. 1.500 m 3.000 m, dan 5.000 m disebut ….
a. tangkisan
25. Start yang digunakan untuk lari jarak b. serangan
menengah adalah… c. kuda-kuda
a. start jongkok d. tamparan
b. start berdiri e. tusukan
c. start melayang
d. jawaban a, b, c benar semuanya 32. Berikut ini yang bukan termasuk serangan
e. start duduk tangan melalui atas adalah ….
a. ketok
26. Hal-hal yang perlu dihindari dalam lompat b. patuk
jauh adalah… c. tumbuk
a. latihan gerak pendaratan d. bandul
b. memperpendek atau memperpanjang e. tebak
langkah terakhir sebelum bertolak
c. menguasai gerak langkah dan ayunan 33. Untuk permulaan latihan, yang
d. mencapai jangkauan gerak yang baik diperhatikan adalah ….
e. memelihara kecepatan sampai saat menolak a. sikap tubuh
b. sikap tumit
27. Cara mendarat yang benar pada lompat c. sikap tendangan ke depan
jauh adalah… d. sikap tendangan ke bawah
a. kaki diluruskan e. sikap tendangan ke atas
b. kaki dilipat ke belakang
c. kaki dilipat ke depan 34. Sikap yang harus dimiliki oleh seorang
d. kaki dibengkokkan pesilat adalah ….
e. lutut ditekuk a. menunjukkan kemampuannya di depan
umum
28. Lompat tinggi gaya straddle biasa disebut b. bersikap mengalah walau dipukul
gaya …. c. bersikap masa bodoh terhadap orang lain
a. gunting d. bersikap tenang bagai air
b. lompat pagar e. bersikap kesatria dan bersikap seperti ilmu
c. dada padi
d. guling perut
e. gaya samping
35. Untuk menghindari pukulan lawan maka 38. Bagian tubuh yang dilarang untuk diserang
gerakan yang harus dilakukan adalah …. dalam pertandingan pencak silat adalah…
a. mengelak A. Badan bagian atas
b. menebak B. Leher ke atas dan kemaluan
c. menangkis C. Perut
d. memutar D. Badan mulai dari leher sampai pinggang
e. menghindar E. Bagian dada

36. Tujuan gerakan menangkis adalah …. 39. Dalam melakukan serangan maupun
a. menghindari pukulan lawan pertahan, hal pokok yang harus diperhatikan
b. menghindari tendangan lawan adalah…
c. menghindari jatuhan lawan A. Kuda-kuda
d. menghindari tebasan lawan B. Sikap pasang
e. menghindari serangan lawan C. Posisi
D. Pola langkah
37. Nama induk organisasi pencak silat E. Pola gerakan
Indonesia adalah ….
a. PSSI 40. Dalam pencak silat berdiri tegak dan kaki
b. PPSI rapat dengan kedua tangan mengepal berada
c. PEPSI disamping pinggang disebut sikap…
d. IPSI A. Salam
e. PERCASI B. Syukur
C. Tegak
D. Pasang
E. Kuda-kuda

ESSAY
41. Sebutkan komponen-komponen dasar dalam kebugaran jasmani!
42. Sebutkan 4 gaya renang dan nomor perlombaan?
43. buatlah gambar lapangan sepakbola beserta ukurannya ?
44. Apakah manfaat dari kebugaran jasmani ?
45. Kenapa kita harus mengenal dan berlatih pencak silat ?