PEMERINTAH KABUPATEN LEBAK

DINAS PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN

SMA N WWW.ILMUGURU.ORG
Alamat : Jl. Raya yang kamu mau, Lebak-Banten Kode Pos. 42393

PENILAIAN TENGAH SEMESTER GENAP

TAHUN PELAJARAN 20…/20…

Mata Pelajaran : PJOK

Kelas / Semester : XI / 2 (Genap)
Hari, Tanggal : ………., ……………. 20..
Alokasi Waktu : 90 menit

I. Pilihlah salah satu jawaban yang paling tepat pada pilihan A, B, C, D dan E di bawah ini!
1. Cara memegang raket dalam bulutangkis adalah b. menerobos pertahanan lawan
sebagai berikut, kecuali…. c. menyusup daerah pertahanan lawan
a. cara backhand d. cara inggris d. memperoleh posisi yang tepat guna mendekati
b. cara forehand e. cara asia basket lawan
c. cara amerika e. melakukan serangan balik

2. Dalam permainan sepak bola, untuk mengoperkan 7. Salah satu pemain dari regu lawan melakukan
bola kepada teman dalam jarak deket menggunakan pelanggaran ringan menarik baju lawan, pemain
kaki bagian…. yang dilanggar akan mendapat….
a. tumit a. throw in d. technical fool
b. telapak kaki b. lay-up shoot e. three point shooting
c. kaki bagian luar c. free throw
d. kaki bagian dalam
e. kura-kura kaki (punggung kaki) 8. Macam-macam pukulan dalam permainan
bulutangkis, antara lain…
3. Latihan menendang bola yang bertujuan untuk a. smash, backhand, lurus
menembakkan bola dengan keras tetapi arah bola b. drive, dropshot, horizontal
sering kurang terkontrol merupakan cara c. vertikal, lurus, lob
menendang bola yang menggunakan…. d. smash, vertikal, lob
a. kura-kura bagian dalam e. forehand, melambung, datar
b. kura-kura bagian luar
c. punggung kaki 9. Pukulan drive dalam permainan bulutangkis
d. kaki bagian luar mempunyai sifat…
e. kaki bagian dalam a. melambung d. melayang
b. melempar e. menukik
4. Sikap badan yang benar saat menahan bola dengan c. mendatar
telapak kaki adalah…
a. condong ke depan 10. Dalam permainan sepak bola, jika ingin
b. condong ke samping kiri mengoperkan bola jarak jauh, bagian kaki yang
c. condong ke samping kanan digunakan untuk menendang bola adalah….
d. condong ke belakang a. tumit d. kaki bagian luar
e. condong dan membungkuk ke depan b. punggung kaki e. kaki bagian dalam
c. ujung kaki dalam
5. Tujuan dari memainkan bola basket adalah…
a. memasukkan bola ke basket lawan dan menjaga 11. Teknik memasuki finish yang benar pada
pertahanan perlombaan lari adalah…
b. mempertontonkan gerakan basket yang indah a. meloncat ke garis finish
c. menjaga musuh yang membawa bola b. menggapai pita finish dengan tangan
d. menciptakan point sebanyak-banyaknya c. melambatkan lari
e. mengawal gerakan lawan d. menoleh ke belakang
e. membusungkan dada
6. Teknik menggiring bola dalam bola basket bertujuan
untuk…. 12. Berikut ini adalah termasuk nomor-nomor lari jarak
a. mengecoh gerakan lawan pendek, kecuali…

Copyright © 2021 www.ilmuguru.org | Lengkap Administrasi Guru SD/MI, SMP/MTs, SMA/MA, SMK/MAK dan Soal-Soal
 a. 400 meter d. 100 meter 20. Prinsip bela diri pencak silat adalah sebagai berikut,
b. 300 meter e. 500 meter kecuali…
c. 200 meter a. mencari usuh
b. tidak mencari musuh
13. Sikap posisi jari-jari tangan saat melakukan start c. seorang pesilat berbuat hal-hal yang dapat
jongkok adalah… mencela diri
a. ujung jari tangan membentuk v d. tidak memancing kericuhan
b. kedua tangan di belakang kaki e. pembelaan diri merupakan prinsip utama dari
c. ujung jari rapat menempel ke tanah pencak silat
d. kedua tangan mengepal di tanah
e. telapak tangan semua menempel ke garis start 21. Permainan sepak bola berasal dari negara...
a. Inggris d. Irlandia
14. Di bawah ini adalah prinsip-prinsip ljarak menengah, b. Italia e. Indonesia
kecuali… c. India
a. badan harus selalu rileks selama lari
b. pada waktu akan mencapai finish kurangi 22. Teknik dasar permainan sepak bola adalah
kecepatan larinya dengan...
c. usahakan berlari dengan kecepatan yang tetap a. digiring lalu dipukul
d. bila ingin melampaui lawan sebaiknya dilakukan b. direbut dan diambil
pada lintasan lurus c. digiring dan ditendang
e. secepat mungkin mengambil posisi sebagai d. diumpan lalu digelindingkan
pelari terdepan e. diambil lalu ditembak

15. Yang harus diperhatikan saat mendekati finish 23. Pemain depan dalam permainan sepak bola sering
adalah… dinamakan...
a. mengurangi kecepatan dan berdoa a. penyerang d. pengontrol
b. menengok lawan b. pengumpan e. pengatur
c. mempercepat melebarkan langkah c. penghubung
d. melompat sebelum melewati garis finish
e. memperlambat langkah 24. Jika seorang pemain bertahan memberikan umpan
kepada penjaga gawang dan diterima dengan kaki
16. Suatu bentuk gerakan melompat ke atas dengan untuk menyelamatkan dari serangan lawan maka
cara mengangkat kaki ke depan dalam upaya terjadi tendangan...
membawa titik berat badan setinggi dan secepat a. penalti d. sudut
mungkin jatuh adalah pengertian dari lompat… b. gawang e. langsung
a. indah d. galah c. bebas
b. tinggi e. jauh
c. harimau 25. Sistem penyerangan sepak bola yang terdiri atas
empat pemain belakang, dua pemain tengah, dan
17. condongkan badan kea rah dalam pada bagian yang empat pemain depan, maka pola yang digunakan
lengkung adalah teknik… adalah....
a. bertolak d. ancang-ancang a. 3-2-4 d. 4-3-3
b. melewati mistar e. menolak b. 4-2-4 e.
c. mendarat c. 4-2-3

18. Menggunakan seluruh punggung dibantu dengan 26. Permainan softball diciptakan pertama kali oleh
lengan adalah latihan teknik…. seorang berkebangsaan Amerika yang bernama....
a. mendarat d. melewati mistar a. Lewis Robert d. Jules Rimet
b. bertolak e. mendarat b. H. Fisher e. M.J. Panley
c. ancang-ancang c. George Hancock

19. Hal-hal yang harus diutamakan dalam lompat tinggi 27. Jumlah pemain dalam permainan softball pada
adalah… setiap regunya adalah...
a. masukilah dengan kaki tolak a. 7 pemain d. 10 pemain
b. turunkan kepala dan bahu b. 8 pemain e. 11 pemain
c. angkatlah kaki ayun dengan gerakan lompatan c. 9 pemain
d. tinggikan pusat gravitasi pada langkah terakhir
e. angkat kaki tolak bengkok kea rah lutut

Copyright © 2021 www.ilmuguru.org | Lengkap Administrasi Guru SD/MI, SMP/MTs, SMA/MA, SMK/MAK dan Soal-Soal
28. Pemain yang bertugas melambungkan bola kepada c. tolakan
pemukul dalam permainan softball dinamakan...
a. pitcher d. outfielder 33. Gaya lompat tinggi yang pertama kali
b. catcher e. infielder dipertandingkan adalah...
c. fielder a. gaya swenney d. gaya roll
b. gaya scott e. gaya tuck
29. Setiap pemain softball yang berhasil kembali ke c. gaya flop
home dengan elamat dan melalui jalan yang benar,
baik atas pukulannya sendiri atau karena pukulan 34. Pada karet busa dalam lompat tinggi, diatasnya
orang lain akan mendapat nilai... ditutupi dengan matras yang tebalnya...
a. 1 angka d. 4 angka a. 10-20 cm d. 20-30 cm
b. 2 angka e. 5 angka b. 15-20 cm e. 25-35 cm
c. 3 angka c. 20-25 cm

30. Teknik memukul bola dengan mengayunkan bola 35. Sudut putaran tolakan kaki dan ayunan tangan saat
dalam permainan softball disebut... badan melompat ke atas adalah...
a. bunting d. stride a. 1300 d. 1800
b. slide e. hunting b. 140 0
e. 1850
c. swing c. 165 0

31. Ukuran busa untuk pendaratan dalam lompat tinggi II. Jawablah pertanyaan di bawah ini dengan
minimal adalah... benar !
a. 2 x 3 meter d. 5 x 5 meter 1. Organisasi sepakbola internasional adalah....
b. 3 x 4 meter e. 6 x 7 meter 2. Jumlah pemain softball adalah....
c. 4 x 5 meter 3. Induk organisasi softball Indonesia adalah....
4. Sebutkan teknik melakukan dribbling pada bola
32. Di bawah ini merupakan teknik dasar dalam lompat basket!
tinggi, kecuali... 5. Sebutkan 3 macam pukulan pada permainan
a. awalan d. melayang bulutangkis!
b. persiapan e. mendarat

Copyright © 2021 www.ilmuguru.org | Lengkap Administrasi Guru SD/MI, SMP/MTs, SMA/MA, SMK/MAK dan Soal-Soal
 KUNCI JAWABAN

1. E 6 D 11 E 16 B 21 A 26 C 31 C
2 D 7 A 12 E 17 D 22 C 27 C 32 B
3 C 8 A 13 A 18 A 23 A 28 A 33 E
4 E 9 C 14 B 19 B 24 E 29 A 34 A
5 A 10 A 15 C 20 A 25 B 30 C 35 D

II. ESSAY!!!
1. Jawaban:
FIFA

2. Jawaban:
9 orang

3. Jawaban:
Perbasasi

4. Jawaban:
Teknik dribbling dapat dilakukan dengan cara dribbling tinggi dan dribbling rendah

5. Jawaban:
Pukulan servis, lop, drive, smash, dropshot, dan lain-lain.

Copyright © 2021 www.ilmuguru.org | Lengkap Administrasi Guru SD/MI, SMP/MTs, SMA/MA, SMK/MAK dan Soal-Soal