No. Kartu :
Nama :
Umur :
Alamat :
Diagnosis :
No. Tanggal Tekanan Kontrol TTD No. Tanggal Tekanan Kontrol TTD
Darah Kembali Darah Kembali
Tanggal Tanggal
1 9
2 10
3 11
4 12
5 13
6 14
7 15
8 16
*Jika kartu ini habis dikembalikan ke petugas dan akan diganti dengan kartu yang baru.
*Setiap kontrol ke puskesmas kartu harus selalu DIBAWA.
TD
TD Diastolik
Klasifikasi Sistolik
(mmHg)
(mmHg)
Normal < 120 dan < 80
Prehipertensi 120-139 atau 80-89
HIPERTENSI: TD Sistolik ≥ 140 atau TD diastolik ≥ 90
Hipertensi
140-159 atau 90-99
grade 1
Hipertensi
≥ 160 atau ≥ 100
grade 2
Pasien : “Dok, apa yang harus kita lakukan apabila mempunyai hypertensi??
Dokter : “ Yang bisa anda lakukan adalah dengan merubah kebiasaan-kebiasaan
buruk anda dan mengganti dengan kebiasaan baru yang lebih sehat, SEPERTI :”
3. Diet Rendah garam < 2400 mg/hari, konsumsi sayuran dan buah-buahan dapat
menurunkan tekanan darah 11-12 mmHg.
5. Minum obat secara teratur sesuai dosis yang telah diberikan oleh dokter.