Cegah Perundungan

di Dunia Maya
Nice Maylani Asril, M.Psi., Ph.D., Psikolog
Welcome to
My Presentation

Nice Maylani Asril, M.Psi., Ph.D., Psikolog

Clinical Psychologist
@jiwantaconsulting @ibunda.id

Dosen dan Peneliti

Universitas Pendidikan Ganesha
Pengertian Bullying

Perundungan/Bullying adalah perilaku

tidak menyenangkan baik secara verbal,
fisik, ataupun sosial di dunia nyata
maupun dunia maya yang membuat
seseorang merasa tidak nyaman, sakit
hati dan tertekan, baik dilakukan oleh
perorangan ataupun kelompok
Agar dapat dianggap bullying, perilaku tersebut
harus agresif dan mencakup:

Ketidakseimbangan kekuatan

Orang yang melakukan bully memiliki

kekuatan lebih, baik dalam hal fisik, sosial,
jabatan, ekonomi, popularitas, sedangkan
korban tidak memiliki hal tersebut.

Perulangan

Perilaku bully terjadi lebih dari sekali

atau memiliki potensial terjadi lebih
dari sekali.
 Pihak yang Terlibat dalam Bullying

Korban Pelaku Saksi

Anak yang ‘berbeda’ dari Pelaku cenderung memiliki Kelompok yang menyaksikan
lingkungannya sering sifat yang hiperaktif terjadinya kasus bullying
menjadi korban bullying
Tipe Bully

Verbal
Bully dengan kata-kata

Mengolok-ngolok teman

Memanggil teman dengan kata kasar atau

nama hewan

Komentar seksual yang tidak sopan

Menakut-nakuti

Melabrak
Tipe Bully

Penindasan Sosial
biasanya bertujuan untuk menghancurkan
reputasi dan hubungan seseorang di
masyarakat

Mengucilkan teman dengan sengaja

Membuat rumor bohong

Mengajak orang lain untuk membenci dan

mengucilkan teman

Mengolok-olok seseorang di depan umum

Tipe Bully

Cyberbully
Menggunakan teknologi dan media
sosial untuk melakukan bullyin
Tipe Bully

Fisik
Melibatkan kekerasan terhadap diri atau
barang-barang miliknya

Memukul

Menendang

Meludahi

Merusak barang miliknya

Seperti Apa Cyber Bullying?

Menyebarkan kata-kata menyakitkan

untuk seseorang di media sosial

Menyebarkan rumor tidak benar pada

media sosial

Meyenbarkan foto dan video yang

bertujuan mempermalukan seseorang
 Perbedaan Cyber Bullying dan
Bullying Lainnya

Luas
Tidak ada batasan yang dapat melihat dan
melakukan cyberbullying di sosial media

Permanen
Jejak digital kata-kata maupun foto sangat
susah untuk dihapus

Anonim
Pelaku dapat bersembunyi dibalik identitas palsu

Faktor di atas menjadikan cyberbullying lebih mudah

terjadi dan lebih susah untuk dihentikan.
Melaporkan Cyber Bullying

Ketika cyber bullying disertai beberapa aktivitas berikut,

dapat dianggap sebagai kejahatan dan dapat
dilaporkan pada pihak yang berwajib.

Ancaman kekerasan

Ancaman dan konten pornografi

Stalking dan penyebarluasan informasi pribadi

Cara Menghindari Cyber Bullying

1 Hindari berkenalan terlalu jauh dengan orang

asing di internet
2 Pastikan kamu tahu resiko dari kata-kata dan
foto/video yang kamu unggah (ingat bahwa jejak
digital susah dihapus)
3 Hindari oversharing data pribadi (alamat, sekolah,
nomor handphone)
4 Gunakan tombol report dan block dengan bijak
5 Gunakan sosial media secukupnya (lakukan hobi
dan berteman di dunia nyata)
6 Sadari bahwa media sosial bukan hidupmu yang
nyata
Mengapa Bullying Terjadi?

Seseorang sering menjadi korban bully karena dianggap berbeda dengan

kebanyakan orang di lingkungan tersebut. Perbedaan ini dapat berupa ras,
suku, agama, seksualitas, berat dan tinggi badan, atau disabilitas. Perbedaan
ini memunculkan adanya ‘ejekan’ yang menjadi awal dari bullying.

Anak culun yang susah bersosialisasi

Anak yang fisiknya berbeda (terlalu kurus atau gemuk, terlalu tinggi
atau pendek, cacat fisik yang menonjol)
Anak yang status sosialnya berbeda (berasal dari keluarga sangat
kaya atau sangat miskin, dll)
Anak yang penampilan dan perilakunya cenderung berbeda (lelaki
berpenampilan seperti wanita atau sebaliknya)
Pelaku bully biasanya memiliki masalah dengan diri
sendiri, tetapi dilampiaskan ke orang lain. Alasan lain
perilaku bully di sekolah:

Agar terlihat ditakuti oleh teman lain

Ingin menunjukkan kehebatan pada teman lain

Ingin menjadi popular

Beberapa perilaku tidak menyadari bahwa apa

yang dilakukan adalah tindakan bullying.
Dampak Bullying

1 Bagi Korban

Kesakitan fisik dan psikologis

Kepercayaan diri (self-esteem) yang merosot

Malu, trauma, merasa sendiri, serba salah

Korban mengasingkan diri dari lingkungan

Timbul keinginan untuk bunuh diri dan

mengalami ganggunan jiwa
Dampak Bullying

2 Bagi Pelaku

Pelaku perundungan/bullying akan belajar

bahwa tidak ada risiko apapun bagi mereka
bila mereka melakukan kekerasan, agresi
maupun mengancam anak lain

Memiliki potensi menjadi kriminal lebih besar

dan bermasalah di masyarakat
Dampak Bullying

3 Bagi Saksi

Mengalami perasaan yang tidak

menyenangkan dan mengalami tekanan
psikologis yang berat.

Merasa terancam dan ketakutan akan

menjadi korban selanjutnya
Apa yang Kita Bisa Lakukan?

Apabila saya menjadi korban bully

1 Ketika kamu merasa tidak nyaman karena

komentar dan perbuatan orang lain, beri tahu
orang dewasa yang kamu percaya secepatnya.

2 Apabila kamu merasa hubungan dengan

seseorang sangat mengganggumu hingga
kamu memiliki niat untuk menyakiti diri sendiri,
beri tahu orang lain secepatnya.
Apa yang Kita Bisa Lakukan?

Melihat teman menjadi korban bully

Intervensi secepatnya, apabila perlu, beri tahu orang

dewasa lain
Do Pisahkan pelaku dan korban secepatnya
Temani dan bela korban sebagai langkah pertama

Jangan dibiarkan dan berpikir bahwa korban dapat

Don’t menyelesaikan masalahnya sendiri
Jangan takut menolong korban
 Self Esteem Worksheet

1 Write the beliefs you learned about yourself when you were young
from your:

a) Father
b) Mother
c) Siblings
d) Friends
e) Teachers
f) others

2 Which of these messages continue to dominate your thoughts

today?
 Self Esteem Worksheet

3 Which messages support and which messages detract you’re your

confidence, happiness and satisfaction?

4 Are these messages truth or simply a belief (a thought that has been
thought so often that you believe it is truth)?

5 Which messages do you want to change to improve your self

esteem?

6 Write the new thoughts you choose to believe to support your

positive self esteem, confidence and happiness:
 Create a Song!
Use your favorite song and create lyrics
about stop bullying.

Being a bully isn’t very cool

If you like to bully, you will look like a fool
-
Stop spreading hate and instead lend a hand
This is what the world should start to understand
THANK YOU!