MAKALAH BIOLOGI

“PERMAINAN BOLA VOLI”

DISUSUN OLEH

1. Muhammad Almer Rafa Yulam

2. Muhammad Kabbani
3. Muhammad Sabir
4. Nabiilah Taqiyyah
5. Nadia Eka Salsbilla
6. Naila Azzahra

SMA NEGERI 1 BALIKPAPAN

TAHUN PELAJARAN 2022/2023

1
 KATA PENGANTAR

Puji syukur kami panjatkan kepada Tuhan Yang Maha Esa, karena atas
limpahan rahmatnya penyusun dapat menyelesaikan makalah ini tepat waktu tanpa
ada halangan. Adapun penyusunan makalah ini disusun agar pembaca dapat
memperluas ilmu tentang penipisan lapisan ozon berdasarkan pengamatan dari
berbagaisumber.
Ucapan terima kasih kami sampaikan kepada Pak Maulana sebagai guru penjas
yang telah membantu memberikan arahan dan pemahaman dalam penyusunan
makalah ini.
Kami menyadari bahwa dalam penyusunan makalah ini masih banyak
kekurangan karena keterbatasan kami. Maka dari itu penyusun sangat mengharapkan
kritik dan saran untuk menyempurnakan makalah ini. Semoga dengan terbentuknya
makalah ini dapat bermanfaat bagi banyak orang.

Balikpapan, 29 Maret 2023

Kelompok 4

i
 DAFTAR ISI

KATA PENGANTAR........................................................................................................i
DAFTAR ISI.....................................................................................................................ii
DAFTAR GAMBAR.......................................................................................................iii
BAB 1 PENDAHULUAN.................................................................................................1
1.1 Latar Belakang.................................................................................................1
1.2 Rumusan Masalah............................................................................................2
1.3 Tujuan..............................................................................................................2
BAB 2 PEMBAHASAN...................................................................................................3
2.1 Pengertian Permainan Bola Voli.....................................................................3
2.2 Teknik Dasar Permainan Bola Voli.................................................................3
2.3 Peraturan dalam Permainan Bola Voli............................................................6
2.4 Peralatan dalam Permainan Bola Voli.............................................................7
BAB 3 PENUTUP.............................................................................................................9
3.1 Kesimpulan......................................................................................................9
3.2 Saran................................................................................................................9
DAFTAR PUSTAKA......................................................................................................10

ii
 DAFTAR GAMBAR

Gambar 2.4 Lapangan Permainan Bola Voli................................................................8

iii
 BAB I
PENDAHULUAN

1.1 Latar Belakang

Bola voli adalah olahraga yang dimainkan oleh dua regu secara berlawanan.
Setiap regu terdiri atas enam orang. Setiap regu harus berusaha memenangkan
permainan dengan melakukan serangan dan mencetak poin di setiap reli. Pencetusnya
adalah William G. Morgan yang merupakan guru pendidikan jasmani di Amerika
Serikat.
Awalnya, permainan ini ditujukan untuk para orang tua. Namun, Morgan
ingin sekali menyesuaikan antara olahraga dengan kemampuan fisik para orang tua.
Sebab tidak memungkinkan bagi orang-orang tua jika harus mengandalkan kekuatan
fisik dalam waktu yang lama.
Pada awalnya, permainan ini bernama Mintonette. Seiring dengan
berkembangnya waktu, olahraga ini mulai dikenal dan banyak digemari orang dari
berbagai kalangan usia. Perubahan nama menjadi Volleyball (Bola Voli) terjadi pada
tahun 1896, bertepatan dengan diselenggarakannya pertandingan pertama pada acara
internasional Young Men’s Christian Association (YMCA) Training School.
Permainan sampai ke Indonesia pertama kali dibawa oleh Belanda saat jaman
penjajahan di Indonesia. Awalnya, permainan bola voli hanya dimainkan oleh
kalangan terbatas, yakni para bangsawan dan orang-orang Belanda. Sehingga
olahraga ini belum begitu banyak dikenal.
Melihat dari perkembangan bola voli di dunia yang kian merebak selayak dan
seyogya nya pula kita sebagai generasi bangsa harus mengetahui beberapa olahraga
yang sekarang menjadi salah satu tumpuan Indonesia yaitu diantara sekian banyak
olahraga yang diminati di Indonesia dan bola voli bahkan sudah mendemam ke
seluruh plosok dan tidak ketinggalan di pedesaan. Untuk itu kita harus menanamkan
pada teman-teman mengenai pentingnya ilmu bola voli ini.

1
1.2 Rumusan Masalah
Ada beberapa rumusan yang ingin dibahas dalam makalah yang akan membahas
tentang ozon, antara lain:
a. Apa pengertian dari permainan bola voli?
b. Apa teknik dasar dalam permainan bola voli?
c. Apa peraturan dalam permainan bola voli?
d. Apa saja peralatan yang diperlukan dalam permainan bola voli?

1.3 Tujuan
Ada beberapa tujuan dari penulisan makalah tentang penipisan lapisan ozon,
antara lain:
a. Memenuhi tugas dari pelajaran penjas.
b. Peserta didik dapat memahami materi mengenai permainan bola voli.
c. Peserta didik dapat mengetahui pentingnya olahraga, salah satunya olahraga
bola voli.

2
 BAB II
PEMBAHASAN

2.1 Pengertian Permainan Bola Voli

Bola voli adalah permainan olahraga yang diciptakan oleh William G Morgan
dengan dimainkan oleh dua grup berlawanan. Masing-masing grup memiliki enam
orang pemain. Cara memainkan bola voli adalah dengan memukul bola agar melewati
bagian atas net yang ada di tengah lapangan. Agar mendapatkan skor, para pemain
dalam satu tim harus mengarahkan bola ke area lawan, sehingga bola terjatuh di
daerah pertahanan lawan.
Agar mempunyai manajemen yang baik, setiap jenis olahraga mempunyai
organisasi yang memayungi perkembangannya, tidak terkecuali permainan bola voli.
Untuk skala internasional, permainan ini dinaungi oleh Federasi Internationale de
Volleyball (FIVB). Dulunya, lembaga ini didirikan di Perancis. Namun saat ini FIVB
berpusat di Swiss.
Sementara untuk di kancah nasional, permainan bola voli dipayungi oleh
Persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia (PBVSI) yang kantor pusatnya berada di
Jakarta. Kompetisi nasional bola voli dinamakan Kompetisi Proliga yang
diselenggarakan setiap tahun.

2.2 Teknik Dasar Permainan Bola Voli

Tentu dalam memainkan permainan bola voli ini tidak bisa dilakukan secara
sembarang. Berikut ini beberapa teknik dasar permainan bola voli :
a. Servis
Pada awalnya, servis merupakan sebagai suatu awal dari permainan bola
voli. Teknik ini seakan menjadi cara untuk menyajikan bola agar permainan
berlangsung. Namun teknik servis ini berkembang menjadi serangan pertama

3
 untuk tim yang mendapatkan giliran melakukan servis. Berikut ini jenis-jenis
servis :

a) Servis atas (Overhand service)

Servis atas bola voli adalah teknik pukulan yang dilakukan dengan cara
melemparkan bola ke atas kemudian dipukul di atas kepala dan melewati net
dan jatuh di daerah lawan. Dalam praktiknya, teknik servis atas hanya perlu
melempar bola ke atas dan memukulnya dengan keras menggunakan telapak
tangan.
b) Servis bawah (Underhand service)
Servis bawah adalah servis dengan awalan bola berada dari bawah dengan
satu tangan memegang bola dan satu tangan lainnya memukul bola. Tangan
yang bertugas untuk memukul bola diayunkan dari belakang sampai ke depan
dengan kencang hingga bola terlempar ke area lawan
c) Servis mengapung (Floating service)
Servis mengapung adalah servis yang dilakukan dengan cara
melambungkan bola ke udara, lalu memukulnya tanpa membuat bola
berputar-putar, sehingga laju bola bergerak melambung horizontal.
d) Servis melompat (Jumping service)
Servis melompat adalah teknik servis yang dilakukan dengan cara
melambungkan bola secara vertikal, lalu diikuti dengan lompatan pemain dan
pukulan.
b. Passing
Teknik passing ini memiliki banyak tujuan. Jika kamu menerima bola dari
tim lawan, maka kamu bisa menggunakan teknik ini untuk menerima bola,
menangkis serangan, dan melakukan serangan balik ke area pertahanan lawan.
Beberapa jenis passing sebagai berikut :
a) Passing atas

4
 Teknik passing atas dalam permainan bola voli adalah gerakan
memberi memberi bola dengan mendorongnya melalui kedua tangan saat
bola berada di atas kepala. Cara melakukan passing jenis ini adalah
dengan menggunakan kedua tangan dengan lutut kaki sedikit ditekuk
Seakan-akan anda menerima bola sebentar dengan kedua tangan lalu
dilambungkan kembali ke atas atau ke arah rekan yang sudah siap
melakukan smash.
b) Passing bawah
Passing bawah adalah salah satu teknik dalam permainan bola voli saat
pemain menerima servis dari lawan. yang dilakukan dengan cara kedua
tangan diluruskan ke depan dan ke bawah lalu dirapatkan. Pastikan posisi
ibu jari sejajar. Jika bola sudah hampir tiba, arahkan kedua tangan
mengikuti arah datangnya bola. Ayunkan kedua tangan untuk memukul
bola.
c. Smash
Smash bola voli merupakan upaya mematikan lawan dengan pukulan
cepat dan keras yang melewati net. Smash dilakukan dengan cara memukul
bola dengan menggunakan telapak tangan dan dipukul sambil melompat.
Untuk mendapatkan hasil smash yang menukik, harus dilakukan dengan
memukul bola di bagian atas bola.
d. Block atau Blocking
Block adalah teknik bertahan yang dilakukan di atas net atau menahan
smash dari lawan. Cara melakukan blocking yang benar, umumnya
menggunakan kedua lengan. Tangan lurus ke atas, jari-jari direnggangkan,
dan bagian telapak tangan aktif mengikuti arah bola voli. Sementara cara
melakukan blocking aktif adalah menggerakkan tangan secara kuat dan lengan
dekat sekali dengan net voli.

5
2.3 Peraturan dalam Permainan Bola Voli
Selain memperlajari teknik, kita juga perlu memahami peraturan dalam
permainan bola voli. Agar nantinya dapat memainkan bola voli dengan baik dan
benar. Berikut ini peraturan dalam permainan bola voli :
a. Permainan bola voli dilakukan oleh enam (6) pemain tiap tim dengan
beberapa pemain cadangan.
b. Tiap regu atau tim memiliki kesempatan tiga kali untuk memukul bola.
c. Pada awal pertandingan, salah seorang pemain wajib melakukan serve ke area
lawan yang dilakukan oleh seorang server.
d. Tim yang memenangkan rally berhak mendapat satu poin serta memiliki hak
untuk melakukan servis.
e. Saat rally telah selesai, pemainnya harus bertukar tempat dengan memutar
searah jarum jam.
f. Anggota badan yang diperbolehkan untuk digunakan dalam bola voli adalah
seluruh anggota tubuh mulai dari kepala, tangan, badan, dan kaki. Namun,
yang paling dominan adalah tangan.
g. Jumlah pemain dalam satu regu adalah enam orang. Hanya tiga pemain yang
bisa melakukan blocking di dekat net. Sedangkan pemain lainnya bertugas
memukul bola melewati net, dari belakang garis serang atau garis tiga meter
(garis yang memisahkan garis depan dengan belakang lapangan).
h. Pergantian pemain diperbolehkan selama pertandingan berlangsung.
i. Umumnya komposisi pemain dalam permainan voli adalah seorang setter, dua
blocker, dua receiver-hitter, serta seorang spiker.
j. Satu tim atau regu bisa mencetak satu poin di setiap rally, terlepas tim mana
yang melakukan servis terlebih dahulu.
k. Pertandingan permainan voli terdiri atas lima set. Empat set pertama
menggunakan sistem 25 rally point. Sedangkan pertandingan terakhir
menggunakan sistem 15 poin.

6
 l. Adanya peran libero, yang tidak bisa melakukan servis, pergantian posisi,
serta melakukan pukulan bola.
m. Libero menggunakan seragam berwarna beda yang berdiri di bagian belakang
lapangan. Libero bertugas untuk menjaga sistem pertahanan bagian belakang
serta untuk memperpanjang sistem rally point.

2.4 Peralatan dalam Permainan Bola Voli

Beberapa peralatan yang dibutuhkan untuk memainkan bola voli adalah sebagai
berikut
a. Bola voli
b. Net bola voli
Fungsi net dalam permainan bola voli sebagai pembatas. Net sangat penting
karena untuk menentukan tim yang mencetak skor, wasit seringkali menjadikan
net sebagai parameter. Berikut spesifikasi net yang ditetapkan oleh FIVB:
a) Tinggi net voli putra : 2,43 m
b) Tinggi net voli putri : 2,24 m
c) Lebar net : 1 m
d) Panjang net : 9 m
e) Lebar pita sisi net : 5 cm
f) Jarak tiang net ke garis tepi lapangan : 0,5–1 m
g) Tinggi antena : 80 cm di atas net
h) Ukuran jaring : 10 cm (berbentuk persegi)
c. Lapangan bola voli
a) Ukuran lapangan : 9 m x 18 m
b) Area servis : 3 m di belakang garis lapangan
c) Area serang : 3 m dari garis tengah
d) Lebar garis lapangan : 5 cm

7
Lapangan Permainan Bola Voli

8
 BAB III
PENUTUP

3.1 Kesimpulan
Dari penjelasan yang telah dikemukaukan di atas, kami dapat mengambil
kesimpulan bahwa dengan mata pelajaran penjas ini, teman-teman mampu
mempraktikkan teknik-teknik dasar dalam permainan bola voli dengan baik. Serta,
nilai kerjasama, toleransi, percaya diri, kejujuran, keberanian, menghargai lawan,
kerja keras, pantang menyerang, dan menerima kekalahan. Dan tentunya, teman-
teman dapat mengaplikasikannya dalam kehidupan sehari-hari.

3.2 Saran
Diharapkan dengan makalah ini seluruh generasi muda dan pembaca dapat
menyadari akan pentingnya permainan voli dalam kehidupan masyarakat. Dan untuk
bisa bermain dengan maksimal maka diharapkan seluruh generasi mau memahami
ruang lingkup dan aturan bermain voli.
Dengan dibuatkannya makalah ini, tentunya memiliki tujuan yang tinggi yaitu
agar bisa mensosialisasikan gerakan ayo olahraga. Dengan turunnya para generasi ke
lapangan olah raga maka para generasi akan lebih sehat dan hidup dengan bahagia.

9
 DAFTAR PUSTAKA

Ahmad. (2022). Permainan Bola Voli: Pengertian, Teknik Dasar, Peraturan dan
Peralatan. Gramedia. https://www.gramedia.com/literasi/permainan-bola-voli/
Indonesia, tim CNN. (2023, Februari 1). Mengenal Sejarah Bola Voli di Dunia
hingga Masuk ke Indonesia. CNN Indonesia.
https://www.cnnindonesia.com/edukasi/20230130155208-569-906666/menge
nal-sejarah-bola-voli-di-dunia-hingga-masuk-ke-indonesia
Coy, Hatta Ata. (2011). Makalah Bola Voli. Scribd.
https://www.scribd.com/doc/58752574/Makalah-Bola-Voly#
Aulia, Melly Yustin. (2022, Juli 20). 12 Teknik Dasar Bola Voli dan Penjelasan
Lengkapnya. Tokopedia. https://www.tokopedia.com/blog/teknik-dasar-bola-
voli-edu/?utm_source=google&utm_medium=organic#:~:text=Jump
%20service%20atau%20servis%20lompat,dengan%20lompatan%20pemain
%20dan%20pukulan.&text=Overhand%20service%20atau%20servis
%20tangan,bedanya%20terletak%20pada%20tahapan%20melompat.
Cristian, Omri. (2023, Februari 8). Contoh Makalah Bola Voli. Pinhome.
https://www.pinhome.id/blog/makalah-bola-voli/#Saran

10