PJOK
KELAS 5 SEMESTER 2
TAHUN PELAJARAN 2022/2023
DESA/KELURAHAN : ENTIKONG
KECAMATAN : ENTIKONG
KOTA/KABUPATEN : KAB.SANGGAU
TUJUAN PEMBELAJARAN
Dengan berdiskusi, peserta didik mampu menjelaskan kombinasi pola gerak
dominan senam menggunakan alat seperti melompat, menggantung,
mengayun, meniti, dan mendarat.
Melalui pengamatan, peserta didik mampu mempraktikkan kombinasi pola
gerak dominan senam menggunakan alat seperti melompat, menggantung,
mengayun, meniti, dan mendarat.
KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alok
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Wak
Kegiatan Kelas dimulai dengan salam dilanjutkan dengan do’a. (Religius 10 me
Pendahuluan dan Integritas)
Menyanyikan salah satu lagu wajib dan atau nasional.
(Nasionalisme).
Kegiatan Literasi
Kegiatan Mengamati 50 me
Inti Peserta didik mengamati gambar seorang anak sedang melompati
peti lompat. Peserta didik tanya jawab terkait aktivitas tersebut
untuk menguji kedalaman pengetahuan konseptual peserta didik.
Menanya
Peserta didik mendengarkan penjelasan guru mengenai senam
ketangkasan. Peserta didik dapat menanya jika ada penjelasan
yang kurang dipahami Siswa menanyakan penjelasan guru yang
belum di pahami. (Communication, Critical Thingking and
Problem Solving)
Menalar
Siswa melakukan pengamatan dan menyimpulkan kegiatan yang
akan dilakukan (Creativity and Innovation, Critical Thingking
and Problem Solving)
Mencoba
Peserta didik akan mempraktikkan gerak dominan senam
ketangkasan Peserta dibagi dua kelompok, yaitu kelompok
pengamat dan kelompok pelaku Guru memberikan contoh
peragaan gerak berlari, melompat dan mendarat.
Peserta didik mempraktikkan gerak meloncat dan menggantung
dengan kedua tangan pada palang sejajar. Peserta didik
mempraktikkan ragam teknik pegangan.
(Critical Thingking and Problem Solving)
Mengkomunikasikan
Siswa menyampaikan proses kegiatan hari ini secara lisan manfaat
kegiatan yang dilakukan di depan teman dan guru.
(Communication)
Kegiatan Siswa mampu memgemukakan hasil belajar. 10 me
Penutup Guru menyampaikan tugas Kerja Sama dengan Orang Tua dan
Siswa menyelesaikan tugas rumah sendiri dengan bimbingan orang
tua. (Mandiri)
Menyanyikan salah satu lagu daerah untuk menumbuhkan
Nasionalisme, Persatuan, dan Toleransi.
Salam dan do’a penutup di pimpin oleh salah satu siswa. (Religius)
PENILAIAN (ASESMEN)
Penilaian terhadap materi ini dapat dilakukan sesuai kebutuhan guru yaitu dari
pengamatan sikap, tes pengetahuan dan presentasi unjuk kerja atau hasil
karya/projek dengan rubrik penilaian.
TUJUAN PEMBALAJARAN
Dengan berdiskusi, peserta didik mampu menjelaskan kombinasi pola gerak
dominan senam menggunakan alat seperti melompat, menggantung,
mengayun, meniti, dan mendarat.
Melalui pengamatan, peserta didik mampu mempraktikkan kombinasi pola
gerak dominan senam menggunakan alat seperti melompat, menggantung,
mengayun, meniti, dan mendarat.
KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alok
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Wa
Kegiatan Kelas dimulai dengan salam dilanjutkan dengan do’a. (Religius 10 me
Pendahuluan dan Integritas)
Menyanyikan salah satu lagu wajib dan atau nasional.
(Nasionalisme).
Kegiatan Literasi
Kegiatan Mengamati 50 me
Inti Peserta didik mengamati peragaan guru saat mendarat di matras
dengan saksama.
Menanya
Guru memberi pertanyaan terkait materi gerak berjalan dan meniti
serta bertumpu dan mendarat dalam senam ketangkasan.
(Communication, Critical Thingking and Problem Solving)
Menalar
Siswa melakukan pengamatan dan menyimpulkan kegiatan yang
akan dilakukan. (Creativity and Innovation, Critical Thingking
and Problem Solving)
Mencoba
Peserta didik mempraktikkan gerak berjalan dan meniti serta
menekuk dan mendarat.
Guru mengajak peserta didik mempraktikkan gerak bertumpu dan
mendarat di matras.
Peserta didik mempraktikkan kombinasi gerak bertumpu dan
mendarat dengan disiplin.
(Critical Thingking and Problem Solving)
Mengkomunikasikan
Siswa menyampaikan menfaat kegiatan yang dilakukan secara
lisan di depan teman dan guru. (Communication)
Kegiatan Siswa mampu memgemukakan hasil belajar 10 me
Penutup Guru menyampaikan tugas Kerja Sama dengan Orang Tua dan
Siswa menyelesaikan tugas rumah sendiri dengan bimbingan orang
tua. (Mandiri)
Menyanyikan salah satu lagu daerah untuk menumbuhkan
Nasionalisme, Persatuan, dan Toleransi.
Salam dan do’a penutup di pimpin oleh salah satu siswa. (Religius)
PENILAIAN (ASESMEN)
Penilaian terhadap materi ini dapat dilakukan sesuai kebutuhan guru yaitu dari
pengamatan sikap, tes pengetahuan dan presentasi unjuk kerja atau hasil
karya/projek dengan rubrik penilaian.
TUJUAN PEMBELAJARAN
Dengan membaca, peserta didik mampu mendeskripsikan kombinasi gerak
dominan dalam senam menggunakan alat seperti palang pegangan, peti
lompat, dan kuda-kuda lompat.
Melalui pengamatan, peserta didik mampu mempraktikkan kombiniasi gerak
dominan dalam senam menggunakan alat seperti palang pegangan, peti
lompat, dan kuda-kuda lompat.
KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alok
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Wak
Kegiatan Kelas dimulai dengan salam dilanjutkan dengan do’a. (Religius 10 me
Pendahuluan dan Integritas)
Menyanyikan salah satu lagu wajib dan atau nasional.
(Nasionalisme).
Kegiatan Literasi
Kegiatan Mengamati 50 me
Inti Guru memberi contoh peragaan kombinasi gerak berlari dan
melompati kuda-kuda lompat. Peserta didik mengamati peragaan
guru dengan cermat dan tanggung jawab.
Menanya
Guru memberikan kesempatan siswa untuk bertanya tentang
materi yang disampaikan. (Communication, Critical Thingking
and Problem Solving)
Menalar
Siswa melakukan pengamatan dan menyimpulkan kegiatan yang
akan dilakukan. (Creativity and Innovation, Critical Thingking
and Problem Solving)
Mencoba
Guru mempraktikkan keterampilan gerak dasar senam
ketangkasan menggunakan alat.
Peserta didik mempraktikkan gerak melompat.Guru membimbing
siswa saat melakukan gerakan.Dilanjutkan Peserta didik
mempraktikkan kombinasi gerak berlari dan melompati peti
lompat
(Critical Thingking and Problem Solving)
Mengkomunikasikan
Siswa menyampaikan manfaat kegiatan yang dilakukan secara
lisan di depan teman dan guru. (Communication)
Kegiatan Siswa mampu memgemukakan hasil belajar 10 me
Penutup Setelah kegiatan guru mengajak siswa untuk melakukan kegiatan
pendinginan. Aktivitas ini bertujuan melemaskan otot.
Guru menyampaikan tugas Kerja Sama dengan Orang Tua dan
Siswa menyelesaikan tugas rumah sendiri dengan bimbingan orang
tua. (Mandiri)
Menyanyikan salah satu lagu daerah untuk menumbuhkan
Nasionalisme, Persatuan, dan Toleransi.
Salam dan do’a penutup di pimpin oleh salah satu siswa. (Religius)
PENILAIAN (ASESMEN)
Penilaian terhadap materi ini dapat dilakukan sesuai kebutuhan guru yaitu dari
pengamatan sikap, tes pengetahuan dan presentasi unjuk kerja atau hasil
karya/projek dengan rubrik penilaian.
Mengetahui Entikong, ...........2023
Kepala Sekolah, Guru PJOK Kelas V
TUJUAN PEMBELAJARAN
Dengan membaca, peserta didik mampu mendeskripsikan kombinasi gerak
dominan dalam senam menggunakan alat seperti palang pegangan, peti
lompat, dan kuda-kuda lompat.
Melalui pengamatan, peserta didik mampu mempraktikkan kombiniasi gerak
dominan dalam senam menggunakan alat seperti palang pegangan, peti
lompat, dan kuda-kuda lompat.
KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alok
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Wa
Kegiatan Kelas dimulai dengan salam dilanjutkan dengan do’a. (Religius 10 me
Pendahuluan dan Integritas)
Menyanyikan salah satu lagu wajib dan atau nasional.
(Nasionalisme).
Kegiatan Literasi
Kegiatan Mengamati 50 me
Inti Peserta didik mengamati gerak dasar dalam senam ketangkasan
yang dilakukan guru.
Menanya
Guru memberikan kesempatan siswa untuk bertanya tentang
materi yang disampaikan. (Communication, Critical Thingking
and Problem Solving)
Menalar
Siswa melakukan pengamatan dan menyimpulkan kegiatan yang
akan dilakukan. (Creativity and Innovation, Critical Thingking
and Problem Solving)
Mencoba
Peserta didik diarahkan membuat jembatan keledai untuk
memudahkan mengingat materi. Dilanjutkan Peserta didik
melakukan praktik Senam Ketangkasan Kegiatan ini untuk
mengukur kekuatandan daya tahan otot lengan serta kaki.
Peserta didik mempraktikkan kombinasi gerak meloncat dan
menggantung pada palang tunggal Dilanjutkan kombinasi gerak
berlari dan melompati peti lompat
(Critical Thingking and Problem Solving)
Mengkomunikasikan
Siswa menyampaikan manfaat kegiatan yang dilakukan secara
lisan di depan teman dan guru. (Communication)
Kegiatan Siswa mampu memgemukakan hasil belajar 10 me
Penutup Setelah kegiatan guru mengajak siswa untuk melakukan kegiatan
pendinginan. Aktivitas ini bertujuan melemaskan otot.
Guru menyampaikan tugas Kerja Sama dengan Orang Tua dan
Siswa menyelesaikan tugas rumah sendiri dengan bimbingan orang
tua. (Mandiri)
Menyanyikan salah satu lagu daerah untuk menumbuhkan
Nasionalisme, Persatuan, dan Toleransi.
Salam dan do’a penutup di pimpin oleh salah satu siswa. (Religius)
PENILAIAN (ASESMEN)
Penilaian terhadap materi ini dapat dilakukan sesuai kebutuhan guru yaitu dari
pengamatan sikap, tes pengetahuan dan presentasi unjuk kerja atau hasil
karya/projek dengan rubrik penilaian.