LOMPAT TINGGI

1.Apa itu lompat tinggi ???

Lompat tinggi adalah aktivitas yang dilakukan dengan meloncat ke atas, bertujuan untuk
mencapai ketinggian tertentu, dengan menggunakan satu kaki sebagai pijakannya.

2.Sebutkan nama nama gaya lompat tinggi !!!!

 Gaya gunting
 Gaya guling sisi
 Gaya straddle
 Gaya flop

3.unsur unsur yg ada pada gerakan lompat tinggi ada gerakan apa saja ???
1. Awalan
2. Tumpuan
3. Diatas mistar
4. pendaratan

4.Jelaskan secara teknik gerakan untuk gaya stradle

Gaya straddle adalah teknik lompat tinggi di mana pelompat mendahulukan kaki saat
melewati palang atau mistar. Dalam melakukan lompat tinggi gaya straddle, posisi pelompat
atau atlet adalah menghadap tiang mistar. Kemudian, saat melayang di udara, posisi kepala
dan kaki pelompat melewati tiang mistar secara bersamaan