ENERGI
Baterai dan kelelahan manusia sama-sama dipengaruhi oleh energi. Energi adalah kemampuan untuk
melakukan usaha (kerja) dan mengalami perubahan. Perubahan ini bisa berupa perubahan posisi, perubahan
gerak, perubahan suhu, perubahan wujud zat, bahkan perubahan pada makhluk hidup, seperti tumbuh dan
berkembang juga termasuk di dalamnya.
Jika energi habis, maka suatu benda itu tidak akan bisa melakukan kerja (usaha). Manusia bisa merasa
kelelahan sehabis berkegiatan, karena manusia menggunakan energi. Maka, manusia beristirahat dan
mengonsumsi makanan serta minuman untuk mengembalikan energi yang hilang.kata kunci : energi adalah
kemampuan untuk melakukan usaha. setiap benda memiliki energi.
Dalam satuan internasional (SI), satuan dari energi adalah joule. Selain itu, untuk menyatakan energi dalam
bentuk kalor (panas) digunakan kalori dan kWh untuk menyatakan energi listrik.
Standar asupan kalori per hari berbeda-beda di tiap negara. Di Amerika, laki-laki disarankan untuk
mengonsumsi 2700 kalori per hari dan wanita 2200 kalori per harinya. Sementara berdasarkan National
Health Service di Inggris, laki-laki disarankan mengonsumsi 2500 kalori dan wanita 2000 kalori. Berbeda
dengan FAO yang menyarankan orang dewasa rata-rata harus mengonsumsi minimal 1800 kalori per hari.
Di Indonesia, terdapat tabel panduan angka kecukupan gizi. Tabel tersebut memuat anjuran berapa banyak
kalori yang dibutuhkan oleh masing-masing kelompok umur. Sebagai contoh:
• Bayi berusia 7-11 bulan dengan berat badan 9 kg dan tinggi badan 71 cm membutuhkan energi 725 kkal
per hari.
• Laki-laki berusia 19-29 tahun dengan berat badan 60 kg dan tinggi 168 cm membutuhkan energi 2725
kkal per hari.
• Wanita berusia 19-29 tahun dengan berat badan 54 kg dan tinggi 159 cm membutuhkan energi 2250 kkal
per hari.
• Laki-laki berusia lebih dari 80 tahun membutuhkan energi sebesar 1525 kkal dan wanita pada usia yang
sama membutuhkan energi 1425 kkal per hari.
• Bagi wanita hamil, dibutuhkan tambahan energi sebesar 180-300 kkal per harinya, tergantung pada usia
trimester kehamilannya. Begitu juga dengan ibu menyusui, pada 6 bulan pertama dibutuhkan tambahan
energi hingga 330 kkal dan tambahan 400 kkal pada 6 bulan berikutnya.
Sumber: galerimedika.com
Tahukah kamu berapa biaya energi listrik yang kamu harus beli setiap hari?
Selain mengetahui besarnya energi listrik yang kamu butuhkan untuk menghidupkan satu TV selama 8 jam
atau menghidupkan barang elektronik lainnya, kamu juga harus mengetahui berapa besar biaya yang harus
kamu bayarkan kepada pihak PLN ketika kamu membeli energi dari mereka. Untuk mengetahuinya kita dapat
melihat daftar tarif yang ditetapkan oleh pihak PLN. Penting untuk kamu ketahui, tarif yang ditetapkan oleh
PLN selalu mengalami perubahan. Sebagai contoh tarif tenaga listrik untuk bulan Juli-September Tahun 2022
dapat kamu lihat pada gambar berikut.
Berdasarkan penetapan tarif PLN pada gambar 3, mari kita hitung berapa besar biaya yang harus dikeluarkan
saat menghidupkan TV 68 Watt selama 8 Jam.
Langkah pertama, Ketahui Batas Daya Golongan Tarif Listrik, berdasarkan batas Daya kamu terlebih dahulu.
Seperti yang kamu ketahui, di Indonesia terdapat beberapa jenis golongan tarif listrik berdasarkan batas daya,
diantaranya adalah 900 VA, 1.300 VA, 2.200 VA, 3.300 VA, 4.400 VA, 5.500 VA, dan 6.600 VA ke atas.
Misalnya batas daya yang digunakan adalah 1300 VA, maka biaya/ tarif pemakaian energi listrik adalah Rp.
1.444,70/kWh.
Langkah kedua, melakukan Pengecekan dan Pencatatan besar daya pada Semua Peralatan elektronik.
Misalnya kita hanya ingin menghitung biaya untuk satu barang elektronik, yaitu 1 buah TV, dengan daya 68
watt
Langkah Ketiga, melakukan perhitungan besar energi listrik yang digunakan. Misalnya untuk menghidupkan 1
TV selama 8 jam dalam sehari, maka energi yang dibutuhkan adalah = 544 Wh = 0,544 kWh
(seperti yang telah dihitung sebelumnya)