PEMERINTAH PROVINSI KALIMANTAN BARAT

DINAS PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN

SLB NEGERI ADIL KA’TALINO

TERAKREDITASI “ B “
Alamat :Jl.SanggauLedo.KelurahanSebalo, KecamatanBengkayang, Kab. Bengkayang

E-mail :slbn.adilkatalinobky@gmail.com BENGKAYANG

NPSN: 69946210 Kode Post 79211

SOAL UJIAN PJOK KELAS VI SDLBN, TAHUN PELAJARAN 2022/2023

SOAL PILIHAN GANDA !

1. Permainan berdiri menirukan burung bangau dilakukan secara ....

a. individu
b. berpasangan
c. berkelompok
d. bergantian
2. Ale melakukan gerak menirukan awan tertiup angin. Saat melakukan gerakan
pertama, kaki diangkat ke arah ....

a. belakang
b. depan
c. samping
d. atas

3. Perhatikan gambar berikut!

Gerakan pada gambar tersebut digunakan untuk menemukan ....

a. keseimbangan dan kekuatan

b. tumpuan terbaik dan terkuat
c. tumpuan terbaik dan keseimbangan
d. keseimbangan dan kelenturan
4. Ale melakukan gerak menirukan awan tertiup angin. Saat melakukan gerakan
pertama, kaki diangkat setinggi ....
 a. pangkal paha
b. betis
c. pinggang
d. dada

5. Perhatikan gambar berikut!

Gambar tersebut menunjukkan gerakan ....

a. lompat harimau
b. loncat kangkang
c. loncat tegak ke depan
d. loncat di tempat

6. Gerakan meniru kelinci meloncat dilakukan dengan tumpuan ....

a. satu tangan
b. dua tangan
c. satu kaki
d. dua kaki

7. Perhatikan gambar berikut!

Gerakan pada gambar tersebut merupakan bagian dari gerakan ....

a. pertama
b. kedua
c. ketiga
d. keempat

8. Gerakan bertumpu bermanfaat untuk melatih ....

a. kelenturan
b. keseimbangan
c. kelincahan
 d. kekuatan

9. Perhatikan gambar berikut!

Gerak dasar bertumpu pada gambar tersebut disebut ....

a. berdiri satu kaki tekuk sila

b. berdiri satu kaki ditekuk ke depan
c. berdiri satu kaki lurus ke samping
d. berdiri satu kaki lurus ke depan
10. Sebelum menggenggam dahan pohon atau palang tunggal saat latihan berayun
dan berputar, posisi kedua tangan adalah ....

a. lurus ke depan
b. diayunkan ke belakang
c. diayunkan ke depan
d. direntangkan ke atas

11. Gerakan yang dilakukan saat berayun di dahan pohon adalah ....

a. berputar setengah lingkaran

b. berputar satu lingkaran
c. mengangkat kedua kaki
d. melompat

12. Bergerak menirukan awan tertiup angin dibagi menjadi....gerakan.

a. satu
b. dua
c. tiga
d. empat
13. Gerakan menirukan awan tertiup angin dilakukan dengan gerakan ....

a. bertumpu dan memutar

b. melompat dan memutar
c. bertumpu dan melangkah
d. memutar dan melangkah
14. Perhatikan gambar berikut!

Gerak dasar bertumpu pada gambar tersebut disebut ....

a. berdiri satu kaki tekuk sila

b. berdiri satu kaki ditekuk ke depan
c. berdiri satu kaki lurus ke samping
d. berdiri satu kaki lurus ke depan

15. Perhatikan gambar berikut!

Gambar tersebut menunjukkan gerakan ....

a. loncat kangkang
b. loncat di tempat
c. loncat tegak ke depan
d. loncat melewati rintangan

16. Permainan berdiri menirukan burung bangau bermanfaat untuk melatih ....

a. kelenturan
b. kelincahan
c. keseimbangan
d. kekuatan

17. Perhatikan gambar berikut!

Gerak dasar bertumpu pada gambar tersebut disebut....

a. berdiri satu kaki tekuk sila
b. berdiri satu kaki ditekuk ke depan
c. berdiri satu kaki lurus ke samping
d. berdiri satu kaki lurus ke depan

18. Saat melakukan gerakan kelinci meloncat, kita meloncat ke depan dengan kedua
kaki sebagai tumpuan dan mendarat dengan posisi ....
 a. kaki kanan di depan
b. kaki kiri di depan
c. kedua kaki bersamaan
d. kedua kaki berjinjit

19. Saat melakukan gerakan menggantung, kita berayun ke depan dan belakang sebanyak
..............................................................................................................................................ayunan.

a. Satu
b. dua
c. tiga
d. empat

20. Perhatikan gambar berikut!

Gambar tersebut menunjukkan gerakan ....

a. loncat tegak ke depan

b. loncat kangkang
c. loncat melewati rintangan
d. lompat jauh

21. Perhatikan gambar berikut!

Gambar pada hitungan pertama senam irama menggunakan tempurung kelapa tersebut
dilakukan dengan gerakan ....
a. Mengangkat kaki kanan sambil mengayun tangan lalu menepukkan tempurung
kelapa ke kiri.
b. Mengangkat kaki kiri sambil mengayun tangan lalu menepukkan tempurung kelapa
ke kanan.
c. Meloncat lalu memutar badan ke kiri sambil menepukkan tempurung kelapa.
d. Meloncat lalu memutar badan ke kanan sambil menepukkan tempurung kelapa.
22. Saat melakukan gerak memutar badan pada senam irama menggunakan bola, jalan di
tempat dilakukan sampai hitungan ....
a. kedua
 b. ketiga
c. keempat
d. kelima
23. Berikut ini merupakan beberapa alat yang dapat digunakan untuk senam irama,
kecuali....
a. Topi
b. Tongkat berpita
c. Bola
d. Simpai

24. Berlatih gerakan mengayun dan meliuk dalam senam irama dapat kita lakukan
menggunakan alat ....
a. Gitar
b. Hulahop
c. Topi
d. Bola

25. Perhatikan gambar berikut!

Gambar tersebut merupakan gerak kombinasi ... pada senam irama menggunakan
tongkat berpita.
a. Berjalan dan mengayun
b. Menekuk dan mengayun
c. Berjalan dan menekuk
d. Menekuk dan berputar

26. Perhatikan gambar berikut!

Gambar tersebut menunjukkan gerak...pada senam irama menggunakan bola.

a. Kombinasi melompat dan mengayun
b. Kombinasi memutar dan mengayun
c. Memutar bola
d. Memutar badan

27. Saat melakukan gerak memutar badan pada senam irama menggunakan bola, gerak
yang dilakukan pada hitungan keempat adalah ....
a. Memutar badan menghadap ke belakang
b. Memutar badan menghadap ke depan
 c. Jalan di tempat
d. Mengayunkan bola

28. Saat melakukan gerakan ketiga dan keempat pada permainan bambu bertali, kita
meliukkan badan sambil diiringi gerak ....
a. Meliukkan bambu bertali
b. Memutar bambu bertali
c. Meluruskan bambu bertali
d. Membengkokkan bambu bertali

29. Saat melakukan senam irama menggunakan bola, bola dipegang menggunakan ....
a. Tangan kanan
b. Tangan kiri
c. Kedua tangan
d. Kedua siku

30. Senam irama menggunakan bola diawali dengan sikap tubuh ....
a. Berdiri membungkuk
b. Berdiri tegak
c. Berdiri meliuk
d. Berdiri membusung

31. Senam irama dilakukan dengan mengikuti ....

a. Iringan
b. Aba-Aba
c. Pola
d. Instruksi

32. Perhatikan gambar berikut!

Gerakan senam irama menggunakan simpai pada gambar tersebut merupakan gerak
kombinasi ....
a. Berjalan dan mengayun
b. Menekuk dan mengayun
c. Berjalan dan menekuk
d. Menekuk dan berputar

33. Saat melakukan kombinasi gerak berjalan, mengayun, dan meliuk pada senam irama
menggunakan bola, kita meliukkan badan ke arah ....
 a. Kanan
b. Kiri
c. Depan
d. Belakang
34. Saat melakukan kombinasi gerak berjalan, mengayun, dan meliuk pada senam irama
menggunakan bola, kita putar bola dari arah ... ke ....
a. Dalam ke luar
b. Luar ke dalam
c. Kanan ke kiri
d. Kiri ke kanan

35. Saat melakukan gerak menirukan kincir angin dan air, sebelum bergeser ke kanan satu
langkah kita memutar badan ke arah ....
a. Dari depan ke belakang
b. Dari kanan ke kiri
c. Dari kiri ke kanan
d. Dari belakang ke depan

ESSAY

1. Ale akan melakukan gerakan meniru kapal terbang. Bersamaan dengan gerakan
membungkuk, Ale mengangkat kaki ke arah ....
2. Gerakan meniru kapal terbang berguna untuk melatih ....
3. Saat melakukan gerakan melayang di udara pada lompat jauh, posisi kaki tumpuan ke
belakang.
4. Perhatikan gambar berikut!

Alat yang digunakan pada senam irama seperti pada gambar disebut ....
5. Melakukan kombinasi gerak berjalan dan mengayun pada senam irama menggunakan
tongkat berpita, tangan kanan memegang tongkat berpita dengan posisi di ...