0 penilaian0% menganggap dokumen ini bermanfaat (0 suara)
24 tayangan1 halaman
Dokumen tersebut berisi daftar nama anggota kelompok senam lantai dan 10 pertanyaan tentang senam lantai yang meliputi penjelasan tentang senam lantai, unsur-unsur, teknik dasar, cara melakukan beberapa gerakan, alat pendukung, kesalahan dalam gerakan, persiapan sebelum latihan, manfaat, tindakan darurat saat kecelakaan, dan aspek keamanan yang perlu diperhatikan.
Dokumen tersebut berisi daftar nama anggota kelompok senam lantai dan 10 pertanyaan tentang senam lantai yang meliputi penjelasan tentang senam lantai, unsur-unsur, teknik dasar, cara melakukan beberapa gerakan, alat pendukung, kesalahan dalam gerakan, persiapan sebelum latihan, manfaat, tindakan darurat saat kecelakaan, dan aspek keamanan yang perlu diperhatikan.
Dokumen tersebut berisi daftar nama anggota kelompok senam lantai dan 10 pertanyaan tentang senam lantai yang meliputi penjelasan tentang senam lantai, unsur-unsur, teknik dasar, cara melakukan beberapa gerakan, alat pendukung, kesalahan dalam gerakan, persiapan sebelum latihan, manfaat, tindakan darurat saat kecelakaan, dan aspek keamanan yang perlu diperhatikan.
1. Annisa Rahmawati / 03 2. Azfa Aulia Juhaida / 06 3. Dewantara Surya S/ 07 4. Fariidah Nurul Z / 08 5. Marwah Afrilia / 17 6. Nazwa Arba R / 27
Jawablah pertanyaan-pertanyaan berikut dengan benar!
1. Jelaskan apa yang dimaksud dari senam lantai! 2. Sebutkan unsur-unsur senam lantai! 3. Apa saja teknik dasar dari senam lantai? 4. Jelaskan cara melakukan: a. Guling depan b. Guling belakang c. Guling lenting 5. Apa saja alat pendukung dalam senam lantai? 6. Sebutkan kesalahan-kesalahan dalam melakukan gerakan senam lantai: a. Sikap lilin b. Meroda c. Lompat jauh 7. Bagaimana persiapan sebelum melakukan senam lantai? 8. Sebutkan manfaat-manfaat dari melakukan senam lantai! 9. Hal apa yang harus dilakukan saat terjadi kecelakaan saat melakukan senam lantai? 10. Hal apa yang harus diperhatikan sebagai keamanan dalam melakukan senam lantai?