RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN

MATA PELAJARAN Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan

TARIKH/ HARI 31/5/2022 Selasa
MASA 2.55 pm – 3.30 pm
JUMLAH PELAJAR / Murid
TINGKATAN 1 Fasih & Gigih
BIDANG 3.0 Penyalahgunaan Bahan
TAJUK Pengaruh rokok, alkohol dan dadah
STANDARD 3.1 Kemahiran menangani situasi berisiko terhadap penyalahgunaan bahan kepada diri, keluarga serta masyarakat
KANDUNGAN

Murid boleh:
3.1.1 Memahami pengaruh rokok, alkohol dan dadah kepada diri, keluarga serta masyarakat.
STANDARD
3.1.2 Mengaplikasikan kemahiran mengelak diri daripada pengaruh rokok, alkohol dan dadah.
PEMBELAJARAN
3.1.3 Menganalisis kesan bahaya asap rokok kepada perokok pasif.
3.1.4 Menilai taraf kesihatan individu yang terlibat dalam kegiatan merokok, pengambilan alkohol dan dadah.
Pada akhir sesi pengajaran dan pembelajaran, murid dapat :

Kognitif:
 Menyenaraikan sekurang-kurangnya 3 kesan bahaya asap rokok kepada perokok pasif dengan betul.
OBJEKTIF
PEMBELAJARAN Afektif:
 Bersemangat semasa sesi pembelajaran di dalam kelas.

ALAT BANTU Buku Teks, Papan Putih, Pen Marker.

MENGAJAR
 Fasa Aktiviti Butiran Pengajaran / Fokus PdP Alatan / Organisasi
Pengenalan Set Induksi: Mengimbas pembelajaran lepas.
(5 minit)
Guru mengimbas pembelajaran lepas berkaitan kesan ketagihan rokok,
dadah dan alkohol terhadap kesihatan diri.

i. Kesan ketagihan merokok terhadap kesihatan diri

 Mengidap Kanser seperti paru-paru

 Mati pucuk
 Katarak
.
ii. Kesan Ketagihan dadah terhadap kesihatan diri

 Kerosakan hati
 Buah pinggang rosak
 Psikologi- kelakuan agresif, insomnia dan sebagainya.

iii. Kesan ketagihan alkohol terhadap kesihatan diri.

 Kerosakan otak, ketagihan dan strok.

 Kabur penglihatan
 Pendarahan kerongkong.
Langkah 1 Aktiviti 1: 1. Guru meminta beberapa murid menyatakan maksud perokok pasif
(7 Minit) mengikut kefahaman masing-masing.

Andaian jawapan:

 Seseorang yang hisap rokok.

Jawapan:

 Perokok Pasif ialah apabila seseorang yang tidak merokok

menghidu atau menyedut asap rokok yang dihasilkan oleh perokok
aktif tanpa disedari.

2. Guru bertanyakan beberapa soalan kepada murid.

i. Adakah anda pernah berada dalam situasi perokok pasif?

Andaian jawapan
- Pernah

ii. Apakah tindakan yang anda lakukan untuk menghindarkan

situasi itu?
BBB/BBM:
Andaian jawapan:  Papan Putih
- Menjauhkan diri dengan orang yang sedang menghisap  Pen marker
rokok.  Buku teks
 - Menasihati rakan agar tidak merokok di hadapan kita.
Rujukan:
3. Guru menjelaskan mengapa perokok pasif berbahaya.
 Google:
http://www.myhealth.gov.my
Jawapan:
/merokok-pasif/
 Apabila perokok aktif merokok, asap akan terhasil dari puntung  Buku teks: m/s 145
rokok dan dilepaskan ke udara.
 Asap ini boleh berada di udara dalam tempoh masa dua jam atau
lebih walaupun tingkap dibuka.
 Kajian menunjukkan perokok pasif mempunyai risiko 30% lebih
tinggi untuk mendapat kanser paru-paru dan 25% lebih tinggi
untuk mendapat sakit jantung.

Langkah 2 Aktiviti 2: 1. Murid secara individu perlu mencari kesan bahaya asap rokok  Papan Putih
(20 Minit) kepada perokok pasif ( individu, ibu mengandung dan bayi/  Pen marker
Perbincangan.
kanak-kanak)
Jawapan:

i. Individu:
 Mengidap Kanser seperti paru-paru, buah pinggang, kanser
payudara.
 Penyakit hati seperti serangan jantung, kegagalan jantung.
 Masalah pernafasan.

ii. Ibu Mengandung

 Melahirkan anak yang tidak cukup berat
 Melahirkan anak yang tidak cukup berat
  Keguguran
 Kelahiran mati.

iii. Bayi/kanak-kanak
 SIDS (Sindrom kematian secara tiba-tiba)
 Asma
 Kesukaran pembelajaran, kelewatan tumbesaran
 Alahan, batuk, selesema.

2. Murid secara sukarela akan menulis jawapan mereka di papan

putih.
3. Murid akan berbincang jawapan yang ditulis bersama guru.

Penutup Rumusan Guru meminta beberapa orang murid untuk memberikan rumusan tentang
(3 Minit) isi pengajaran.

1. Maksud perokok pasif

 Perokok Pasif ialah apabila seseorang yang tidak merokok
menghidu atau menyedut asap rokok yang dihasilkan oleh
perokok aktif tanpa disedari.

2. Kesan bahaya asap rokok kepada perokok pasif (individu, ibu

mengandung, bayi/kanak-kanak).

i. Individu:
 Mengidap Kanser seperti paru-paru, buah pinggang, kanser
 payudara.
 Penyakit hati seperti serangan jantung, kegagalan jantung.
 Masalah pernafasan.

ii. Ibu Mengandung

 Melahirkan anak yang tidak cukup berat
 Melahirkan anak yang tidak cukup berat
 Keguguran
 Kelahiran mati.

iii. Bayi/kanak-kanak
 SIDS (Sindrom kematian secara tiba-tiba)
 Asma
 Kesukaran pembelajaran, kelewatan tumbesaran
 Alahan, batuk, selesema.

Kesimpulan

Refleksi
Penilaian Pada akhir pengajaran:
______ murid dapat mencapai objektif yang ditetapkan dan ______ murid yang tidak mencapai objektif akan
diberi bimbingan khas dalam sesi akan datang.
Ulasan Kendiri