Dalam kegiatan berolahraga, pengertian gerak lokomotor adalah

gerak ... *
a. Diam di tempat
b. Berpindah tempat
c. Menggunakan alat

Contoh gerak lokomotor yang biasa kita lakukan yaitu ... *

a. Mengayun lengan
b. Jongkok
c. Berjalan

Pada gambar tersebut yang termasuk gerak lokomotor adalah ... *

B
C

Budi dan teman sekelasnya akan mengikuti pelajaran olahraga.

Supaya badan tidak sakit, sebelum berolahraga sebaiknya
melakukan ... *
a. Pemanasan
b. Pendinginan
c. Pelemasan

Pada gambar tersebut seorang anak sedang melakukan

nonlokomotor . Gerakan nonlokomotor apada gambar tersebut
yaitu gerakan .... *

a. Menekuk lutut
b. Memutar leher
c. Memutar lengan

Gerakan nonlokomotor adalah gerak tidak berpindah tempat.

Contoh gerak nonlokomotor yaitu ... *
a. Jongkok
b. Berlari
c. Berjalan
Marwah sedang bermain bersama dengan teman-temannya.
Nama permainan yang dilakukan Marwah dan teman-temannya
sesuai pada gambar tersebut adalah ... *

a. Gobak sodor
b. Egrang
c. Engklek

Galang dan teman-temannya bermain sepak bola di lapangan.

Anggota tubuh yang paling sering digunakan saat bermain
sepakbola yaitu ... *
A. Tangan
B. Kaki
c. Kepala

Gerak manipulatif adalah gerak dengan menggunakan alat/benda.

Di bawah ini contoh gerak manipulatif adalah ... *
a. Berjalan
b. Menekuk lutut
c. Melempar bola

Permainan asinan atau engklek adalah permainan tradisional di

Indonesia. Cara bermain asinan/engklek adalah dengan ... *
a. Berlari
b. Melompat
c. Berjalan

Jika kamu menirukan gerakan seperti pada gambar tersebut. Maka

kamu melakukan gerakan ..... *
a. Membentuk huruf T
b. Jongkok
c. Berdiri tegak

Doni melakukan gerakan berjalan seperti pada gambar. Maka alat

yang digunakan Felicia dan Tristan untuk berjalan sesuai gambar
tersebut adalah ... *

a. Bangku
b. Kursi
c. Balok

Sifa berangkat ke sekolah dengan berjalan kaki. Saat kaki kanan

Sifa melangkah ke depan, maka tangan kiri ... *
a. Mengayun ke depan
b. Mengayun ke belakang
c. Mengayun ke samping

Melatih kelenturan tubuh bagus untuk tubuh kita. Salah satu

contoh gerakan melatih kelenturan adalah ... *
a. Melompat
b. Memutar lengan
c. Berlari

Daus sedang berlatih kelenturan dengan gerakan menirukan

anjing laut. Sikap awal gerakan menirukan anjing laut yaitu ... *
a. Tidur tengkurap
b. Tidur telentang
c. Berdiri tegak

Apabila kita rajin berolahraga, akan membuat tubuh kita ... *

a. Lemas
b. Pegal
c. Sehat

Dita dan Nisa melakukan gerakan mendorong tembok. Gerakan

mendorong tembok berguna untuk melatih kekuatan ... *
a. Tangan
b. Kepala
c. Pinggang

Semua siswa kelas 2 berolahraga dengan melakukan gerakan

push up. Bagian tubuh yang menjadi sebagai tumpuan dalam
gerakan push up adalah ... *
a. Kepala dan kaki
b. Tangan dan kaki
c. Kepala dan tangan

Dodi dan teman-temannya bermain bola kasti. Khairil ingin

memukul bola kasti agar jauh, maka Budi memukul bola kasti
dengan ... *
a. Pelan
b. Sedang
c. Kuat

Agar terhindar dari virus corona, maka kita harus rajin... *

a. Makan dan tidur yang banyak
b. memkai masker dan mencuci tangan
c. bermain dan bersenang senang