Bahagian A

[20 markah]
Arahan: Tiap-tiap soalan diikuti oleh empat pilihan jawapan A, B, C, dan D. Bagi tiap-tiap
soalan, pilih satu jawapan sahaja.

1. ______________ dan _____________ ialah hormon yang mempengaruhi proses kematangan

dan seksual manusia.

A Estrogen , androgen
B Testrogen , estrogen
C Androgen , testrogen
D Hidrogen , estrogen

2. Namakan makanan yang banyak mengandungi karbohidrat.

I Nasi
II Gandum
III Roti
IV Kek

A I, II dan III
B II, III dan IV
C I, II dan IV
D I, III dan IV

3. Berikut adalah perbezaan antara makanan segar dan makanan segera. Yang manakah tidak
benar?
A Makanan segar adalah lebih baik daripada makanan segera.
B Makanan segera adalah lebih baik daripada makanan segar.
C Makanan segar mempunyai khasiat yang banyak.
D Makanan segera tidak sesuai untuk kesihatan diri.

4. Apakah akan berlaku sekiranya seseorang tidak menjaga kebersihan dan kesihatan diri?
A Akan menjadi lebih sihat dan cergas.
B Badan berbau harum.
C Boleh melakukan kerja harian dengan lebih selesa.
D Boleh mengundang penyakit.

1
5. Berikut ialah contoh tingkah laku seksual, yang manakah tidak benar?
A Berekreasi bersama kawan di taman permainan.
B Berasmara di taman rekreasi.
C Melayan laman web lucah.
D Menemani kawan ke pusat hiburan.

6. Antara berikut, yang manakah tergolong dalam kumpulan dadah?

I. Syabu
II. Daun ketum
III. Ecstasy
IV. Ketamin

A I dan II
B I, II dan III
C I, III dan IV
D II, III dan IV

7. Berikut adalah kesan negatif penyalahgunaan dadah, kecuali

A Menguatkan otot dan saraf
B Menjejaskan saraf tunjang
C Kehilangan kewarasan fikiran
D Badan menjadi lemah

8. Berikut adalah kemahiran asertif secara verbal. Antara berikut, yang manakah tidak
berkaitan?
A Bersikap jujur.
B Menggunakan bahasa tubuh secara asertif
C Bersuara bagi pihak diri sendiri.
D Tidak menyerang atau merendahkan orang lain.

9. Bagaimana seseorang itu dapat mengamalkan kemahiran asertif dalam perbualan?

A Menyebelahi dan menyokong pendapat orang lain.
B Mengikut perasaan dan kehendak orang lain.
C Selalu menjaga nama baik diri sendiri.
D Selalu berterus terang dan jujur dalam perbualan sehingga tidak menyinggung perasaan
orang lain.

10. Apakah yang mendorong seseorang itu terlibat dengan gelaja dadah?
2
 I. Kemiskinan dan pengangguran
II. Keseronokan berkhayal
III. Keimanan yang kuat
IV. Pengaruh rakan sebaya yang negatif

A I, II dan III
B I, II dan IV
C I, III dan IV
D II, III dan IV

11. Kawan anda mengajak untuk ponteng kelas. Apakah tindakan anda?
A Menemani kawan untuk ponteng.
B Berterus terang dengan berkata ‘TIDAK’
C Memberitahu guru disiplin.
D Memarahi kawan.

12. Apakah tujuan penggunaan bahan asing seperti perisa, pewarna, pengawet dan bahan kimia
dalam makanan yang diproses?
A Untuk membantu penyediaan makanan dengan segera.
B Untuk menambahkan nutrien dalam makanan.
C Untuk menyegarkan makanan.
D Untuk menambahkan khasiat dalam makanan.

13. Apakah tindakan anda sekiranya rakan anda mempelawa mengedar pil ecstasy untuk
mendapat wang yang lumayan?
A Menemani rakan untuk mendapatkan wang.
B Membantu rakan untuk menjual.
C Mengelak dari berkawan dengannya.
D Melaporkan kepada pihak berkuasa.

14. Mengapakah kemahiran asertif penting dalam perhubungan?

A Menjaga hati orang lain.
B Menjaga perhubungan antara satu sama lain.
C Tidak menyinggung perasaan.
D Mengekalkan pendirian yang tegas.

15. Antara berikut, yang manakah boleh dijadikan alternatif sekiranya tiasa peti pertolongan
cemas?
3
 I. Sapu tangan
II. Tuala
III. Tali kasut
IV. plaster

A I, II dan III
B I, II dan IV
C I, III dan IV
D II, III dan IV

16. Pilih pernyataan yang betul mengenai komuniti.

A Suatu kumpulan manusia yang bekerja dalam satu kumpulan.
B Masyarakat setempat yang melakukan kerja masing-masing tanpa mempedulikan orang
lain.
C Suatu kumpulan manusia yang mempunyai persefahaman dalam matlamat dan sentiasa
berhubung antara satu sama lain.
D Suatu kumpulan masyarakat yang bekerjasama antara satu sama lain.

17. Apakah amalan dan nilai murni yang patut diamalkan dalam sesuatu komuniti untuk
menjamin keselamatan?
I. Bekerjasama
II. Bertoleransi
III. Berjimat cermat
IV. bertanggungjawab

A I, II dan III
B I, II dan IV
C I, III dan IV
D II, III dan IV

18. Antara peralatan berikut, yang manakah tidak sesuai disimpan di dalam peti pertolongan
cemas?
A C

B m D

Soalan 19 berpandukan gambar di bawah.

4
19. berdasarkan gambar di atas, di dapati bahawa,
A Masyarakat mendapat rawatan di hospital.
B Banjir membawa kemusnahan hidup.
C Penyakit berjangkit mula merebak.
D Banjir membawa penyakit bawaan air dan makanan.

Soalan 20 berpandukan gambar di bawah.

20. Berdasarkan gambar di atas, nyatakan cara mengurus tekanan.

A Membuli balik dengan samseng.
B Membuat laporan kepada guru disiplin.
C Bertindak dengan memukul.
D Menghentam dan melarikan diri.

Bahagian B
[30 markah]

5
A. Nyatakan jenis penyakit bawaan makanan dan bawaan air. [ 4 markah]

Jenis penyakit bawaan

makanan dan bawaan air

1. _____________________________ 3. ______________________________
_____________________ ____________________
2. _____________________________ 4. ______________________________
_____________________ ____________________

B. Suai padankan cara mengatasi tekanan yang betul. [ 6 markah]

Tarik nafas dan rehatkan minda supaya tenang

Berekreasi, bersiar-siar dan mendengar lagu

Cara mengatasi Mengejek rakan sebaya.

tekanan

Memendam perasaan.

Berdoa, bertafakur dan sentiasa beribadah.

C. Labelkan gambar-gambar di bawah. [ 6 markah]

Gunting Kain kasa Bandage

6
Kain anduh Losyen kuning Plaster
D. Susun semula cara rawatan untuk kecederaan di bawah. [4 markah]

 Membalut dengan kain kasa dan melekat pita pelekat.

7
 Membersihkan luka dengan menggunakan kapas.
 Menyapu iodin di kawasan luka.
 Membasuh kawasan cedera dengan menggunakan antiseptik.
 1. _______________________ 2. _____________________
_____________________ _______________________

4.________________________ 3.________________________
______________________ _____________________

E. Tandakan ( / ) bagi pengaruh positif atau negatif bagi setiap situasi. [ 6 markah]

Situasi Positif Negatif

1 Suresh mengajak kamu ke taman untuk berjoging.
2 Rashid mengajak kamu membuli murid Tahun 1 di belakang
tandas.
3 Rakan kamu menyuruh kamu mencuri duit rakan yang
dismpan di dalam beg semasa ketiadaan murid di dalam
kelas.
4 Kok Meng mempelawa kamu menziarahi guru kelasnya
yang berada di hospital
5 Raju mengajak kamu menolong menyusun buku teks di bilik
guru.
6 Kumar membawa adik-adiknya bersiar-siar di taman
dengan menaiki motosikal.

F. Nyatakan tindakan yang akan kamu ambil bagi setiap situasi di bawah. [ 4 markah]

Situasi 1

8
 Kawan-kawan kamu ponteng kelas dan merokok di tandas. Mereka sering mengajak kamu
untuk mencubanya. Sekiranya kamu menolak, mereka mengugut akan memberitahu guru
bahawa kamu telah merokok di sekolah. Bagaimana kamu menyelesaikan tekanan ini?
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________

Situasi 2
Beberapa orang murid berjumpa dengan kamu lalu memberi beberapa keping VCD untuk
disimpan dalam beg kamu. Kamu mendapat tahu mereka bertindak begitu untuk
mengelakkan ditangkap ketika guru membuat pemeriksaan. Apakah yang akan kamu
lakukan?
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________

KERTAS SOALAN TAMAT

Disediakan oleh : Disemak oleh : Disahkan oleh :

…………………………………… …………………………………..... ………………………………….

(Suzieyana binti Sawon) (Siti Ruhana binti Ab Malik) (Maanila a/p Apputhurai)
Guru Pendidikan Kesihatan Ketua Panitia Penolong Kanan Pentadbiran,
Tahun 6, Pendidikan Kesihatan, SK Seksyen 2 Bandar Kinrara.
SK Seksyen 2 Bandar Kinrara. SK Seksyen 2 Bandar Kinrara.