Pendidikan Kesihatan Tahun 6 1

Kertas soalan ini mengandungi dua bahagian iaitu Bahagian A dan Bahagian B. Jawab semua soalan.

Bahagian A - Soalan Objektif

Bulatkan jawapan yang paling tepat.

1. Antara berikut, yang manakah menunjukkan perubahan fizikal yang terdapat pada remaja?

A. dapat menguruskan emosi dengan baik

B. menjalinkan hubungan interpersonal dengan sopan
C. dapat menjaga kebersihan diri setiap hari
D. menerima dan bersyukur dengan keadaan badan

2.
 HIV
 AIDS
 Penyakit seksual

Pernyataan di atas menunjukkan _____________.

A. penyakit berjangkit C. penyakit tidak berjangkit

B. kesan tingkah laku seksual D. aktiviti seksual

3. Gambar-gambar di bawah menunjukkan beberapa jenis makanan. Pilih makanan yang

berkhasiat.

A. C.

B. D.

4. Dadah memberi kesan negatif terhadap diri sendiri. Antara berikut, yang manakah menunjukkan
kesan negatif terhadap diri sendiri?

A. menjatuhkan institusi keluarga C. menjejaskan kesihatan diri

B. menjatuhkan nama baik keluarga D. merugikan wang
 Pendidikan Kesihatan Tahun 6 2

5. Apakah akan berlaku sekiranya seseorang tidak menjaga kebersihan dan kesihatan diri?

A. akan menjadi lebih sihat dan cergas

B. badan berbau harum
C. boleh melakukan kera harian dengan lebih selesa
D. boleh mengundang penyakit

6. Pilih padanan jenis makanan yang betul.

Pilihan Makanan segar Makanan yang diproses Makanan segera

A Pizza Ayam goreng Buah epal
B Burger Sayur bayam Ikan
C Sardin Kentang goreng Bendi
D Buah epal Sardin Sosej

7. Antara berikut, yang manakah menunjukkan cara menjaga kebersihan diri bagi remaja
perempuan?

A. memakai pakaian yang basah

B. memakai pakaian yang mahal
C. kerap menukar tuala wanita ketika haid
D. menyolek muka setiap hari

8. Antara berikut, yang manakah merupakan tempat-tempat yang mendorong kepada perbuatan
tingkah laku seksual?

I pusat hiburan III rumah terbiar

II tempat-tempat terlindung IV pasaraya

A. I dan II C. I, III dan IV

B. I, II dan III D. II, III dan IV

9. Pilih pernyataan yang betul.

I semua makanan segera adalah tidak baik untuk kesihatan

II makanan segar memberi khasiat kepada badan
III makanan proses perlu diproses dengan betul
IV makanan segar adalah baik untuk kesihatan

A. I, II dan III C. I, III dan IV

B. I, II dan IV D. II, III dan IV
 Pendidikan Kesihatan Tahun 6 3

10. Berikut adalah kemahiran asertif secara verbal. Antara berikut, yang manakah tidak berkaitan?

A. bersikap jujur
B. menggunakan bahasa tubuh secara asertif
C. bersuara bagi pihak diri sendiri
D. tidak menyerang atau merendahkan orang lain

11. Antara berikut, yang manakah tidak termasuk dalam perubahan fizikal remaja perempuan?

A. payudara membesar C. tumbuh bulu ketiak

B. pertumbuhan jerawat D. testis menjadi matang

12. Berikut ialah contoh-contoh situasi yang mendorong tingkah laku seksual kecuali __________.

A. melayari laman pornografi C. mengunjungi pusat hiburan

B. menemani rakan ke pesta D. melawat rumah saudara mara

13. Makanan yang manakah tidak boleh disenaraikan dalam kategori makanan segera?

A. buah-buahan C. kentang goreng

B. burger D. pizza

14.
Khayal

Sugul atau
kecewa

Kelakuan
berubah
Berdasarkan pernyataan di atas, apakah punca berlakunya keadaan seperti itu?
Mata merah
A. alkohol C. pengambilan ganja
B. ecstasy D. merokok

15. Rakan anda menolak anda semasa menaiki bas. Apakah tindakan anda?

A. memaki dan memarahinya

B. menyiku rakan dan terus menaiki bas
C. menolak dan menendang rakan
D. menegur dengan sopan
 Pendidikan Kesihatan Tahun 6 4

16. Remaja berperanan penting dalam sesebuah keluarga. Antara berikut, yang manakah tidak tepat
tentang peranan remaja?

A. menolong ibu bapa di rumah C. menjaga nama baik keluarga

B. mengedar dadah D. membantu adik-beradik

17. Pilih situasi yang akan menimbulkan tekanan daripada rakan sebaya.

I membuli III menengking

II mengejek IV menolong

A. I dan II C. I, II dan IV
B. III dan IV D. II, III dan IV

18.
Kolera

Taun

Hepatitis A
Berikut ialah penyakit jenis ______________.

A. berjangkit C. bawaan makanan dan air

B. tidak berjangkit D. bawaan vektor

19. Pilih pernyataan yang betul mengenai komuniti.

A. suatu kumpulan manusia yang bekerja dalam satu pasukan

B. masyarakat setempat yang melakukan kerja masing-masing tanpa mempedulikan orang
lain
C. suatu kumpulan manusia yang mempunyai persefahaman dalam sesuatu matlamat dan
sentiasa berhubung antara satu sama lain
D. suatu kumpulan masyarakat yang bekerjasama antara satu sama lain

20. Antara peralatan berikut, yang manakah tidak sesuai disimpan di dalam peti pertolongan
cemas?

A. C.

B. D.
 Pendidikan Kesihatan Tahun 6 5

21. Berikut ialah ciri-ciri seksualiti yang baik sebagai remaja kecuali _______________.

A. mendedahkan aurat C. menjaga kebersihan diri

B. memakai pakaian sopan D. menjaga tingkah laku

22. Berikut ialah kesan tingkah laku seksual terhadap keluarga kecuali ______________.

A. nama baik keluarga tercemar

B. dipandang rendah oleh masyarakat
C. menimbulkan masalah rumah tangga
D. menjatuhkan maruah diri

23. Makanan segar membawa banyak kebaikan berbanding makanan segera. Antara pernyataan di
bawah, yang manakah tidak menyokong ayat di atas?

A. makanan segera lebih berkhasiat

B. makanan segar adalah selamat dimakan
C. makanan segera lebih sedap dan lazat
D. makanan segar lebih mahal

24. Apakah tindakan anda sekiranya rakan anda mempelawa mengedar pil ecstasy untuk mendapat
wang yang lumayan?

A. menemani rakan untuk mendapatkan wang

B. membantu rakan untuk menjual
C. mengelak dari berkawan dengannya
D. melaporkan kepada pihak berkuasa

25. Mengapakah kemahiran asertif penting dalam perhubungan?

A. menjaga hati orang lain

B. menjaga perhubungan antara satu sama lain
C. tidak menyinggung perasaan
D. mengekalkan pendirian yang tegas

26. Antara berikut, yang manakah tidak menunjukkan perubahan emosi pada remaja?

A. dapat berfikir sebelum bertindak

B. berkawan dengan orang lain
C. berbual dengan diri sendiri
D. mendengar lagu untuk menenangkan fikiran
 Pendidikan Kesihatan Tahun 6 6

27.

Berdasarkan gambar-gambar di atas, didapati bahawa _________________________________.

A. Masyarakat mendapat rawatan di hospital

B. banjir membawa kemusnahan hidup
C. penyakit berjangkit mula merebak
D. banjir membawa penyakit bawaan air dan makanan

28. Berdasarkan gambar di bawah, nyatakan cara mengurus tekanan.

A. membuli balik dengan samseng

B. membuat laporan kepada guru disiplin
C. bertindak dengan memukul
D. menghentam dan melarikan diri

29. Apakah amalan dan nilai murni yang patut diamalkan dalam sesuatu komuniti untuk menjamin
keselamatan?

I bekerjasama III berjimat-cermat

II bertoleransi IV bertanggungjawab

A. I, II dan III C. I, III dan IV

B. I, II dan IV D. II, III dan IV

30. Antara bahan berikut, yang manakah boleh dijadikan bahan alternatif sekiranya tiada peti
pertolongan cemas?

I sapu tangan III tali kasut

II tuala IV plaster

A. I, II dan III C. I, III dan IV

 Pendidikan Kesihatan Tahun 6 7

B. I, II dan IV D. II, III dan IV

Bahagian B - Soalan Subjektif

1. Tuliskan kesan penyalahgunaan dadah terhadap diri dan keluarga.

merosakkan sistem saraf tunjang dan otak kesihatan badan menjadi terjejas

tidak dapat berfikir dengan waras menjatuhkan imej keluarga

keruntuhan institusi keluarga sumber kewangan/ekonomi keluarga merosot

Kesan Penyalahgunaan Dadah

Diri Keluarga

__________________________ __________________________

__________________________ __________________________

______ ______

__________________________ __________________________

__________________________ __________________________

______ ______

__________________________ __________________________

__________________________ __________________________

______ ______
 Pendidikan Kesihatan Tahun 6 8

2. Gariskan jawapan yang betul.

1. ( Konflik , Kekeliruan ) berlaku apabila terpaksa membuat satu keputusan antara dua
pilihan yang bertentangan.

2. Seseorang yang menghadapi konflik akan mengalami ( kesakitan , stres ).

3. Ketika mengalami stres, ( emosi , psikomotor ) mungkin marah, murung dan kecewa.

4. Kita boleh menangani stres dengan melakukan aktiviti seperti senaman dan ( rekreasi ,
merancang ) .

5. Stres boleh dielakkan jika individu ( susah , bijak ) membuat keputusan.

~ SOALAN TAMAT ~
 Pendidikan Kesihatan Tahun 6 9

SKEMA JAWAPAN

Bahagian A-Soalan Objektif

1. D
2. B
3. D
4. C
5. D
6. D
7. C
8. A
9. D
10. B
11. D
12. D
13. A
14. C
15. D
16. B
17. D
18. C
19. C
20. D
21. A
22. C
23. A
24. C
25. D
26. B
27. D
28. B
29. B
30. B
 Pendidikan Kesihatan Tahun 6 10

Bahagian B - Soalan Objektif

Soalan A (1)

a) pemakaian yang sopan

b) penjagaan badan yang baik
c) menjaga kebersihan fizikal
d) menjaga tingkah laku

Soalan A (2)

a) mendorong terlibat dalam hubungan seksual

b) ketagihan seks
c) menjatuhkan reputasi diri
d) orang lain cuba mengambil kesempatan

Soalan A (3)

a) memberikan khasiat yang baik

b) menjamin kesihatan badan

Soalan B (1)

a) merosakkan sistem saraf tunjang dan otak

b) kesihatan badan menjadi terjejas
c) tidak dapat berfikir dengan waras
d) menjatuhkan imej keluarga
e) keruntuhan institusi keluarga
f) sumber kewangan/ekonomi keluarga merosot

Soalan B (2)

a) bekerjasama antara masyarakat setempat supaya tidak membenarkan pengedaran dadah

b) melakukan operasi cegah dadah
c) bekerjasama dengan polis dalam mencegah/membanteras dadah
d) mengambil bahagian dalam program-program masyarakat