JAWAB SEMUA SOALAN.

Bahagian A

1. Aktiviti di atas dilakukan bertujuan untuk meningkatkan

kekuatan otot
A. tangan C. kaki
B. dada D. belakang
2 . Baton sangat penting digunakan dalam acara
A 1500 meter
B. lari berpagar
C. marathon
D lari berganti-ganti
3. Lontar peluru merupakan acara olahraga dalam kategori _________.
A. balapan
B. padang
C. lontaran
D. angkat berat
4. Remaja sering meniru tingkahlaku ________________mereka.
A. idola C. adik-beradik
B. ibubapa D. jiran

5. Suara remaja lelaki akan berubah menjadi _________________

A. halus C. garau
B. lunak D. nyaring
6. Makan makanan yang luput tarikh dapat menyebabkan _________
A. pantang C. virus
B.keracunan D. alahan
7. Sumbangan makanan kepada tubuh badan adalah sebagai pemberi
A. haba
B. tenaga
C. kecergasan
D. tidak bermaya

1
8. Tanda halal pada barangan makanan adalah bertujuan agar
A pengguna dapat membeli dengan banyak
B pengguna bukan Islam dapat membeli tanpa was – was
C pengguna Islam akan berasa was – was ketika membeli
D pengguna Islam akan berasa yakin dan tidak was – was untuk
menggunakan barangan tersebut

9. Aktiviti di gambar sebelah dilakukan sebagai

Latihan untuk meningkatkan ___________.
A. fleksibiliti
B. ketangkasan
C. kekuatan otot
D. kuasa

 Wujud dalam bentuk cecair, pepejal dan gas

 Berupaya menyebabkan tubuh badan melecur dan terbakar

10. Penyataan di atas adalah berkaitan dengan __________________

A. dadah C. ubat
B. racun D. alkohol

11. Bir, wain dan samsu adalah contoh __________________

A minuman bergas
B minuman berkhasiat
C minuman beralkohol
D minuman berkarbonat
12. Antara berikut, langkah- langkah yang perlu diambil bagi menangani
masalah
pengambilan dadah dan alkohol.
I menghayati ajaran agama
II mengamalkan cara hidup sihat
III memilih tempat hiburan yang sesuai
IV mengamalkan cara hidup yang bebas
A. I dan II
B. II dan III
C. III dan IV
D. I dan IV

2
13. Apakah barangan yang perlu mendapat kelulusan kementerian kesihatan
untuk jualan ?
A Pakaian C Makanan
B Ubatan D Petroleum
14. Semasa membeli barangan hendaklah berhati – hati supaya tidak terbeli
barangan___________
A asli C mahal
B palsu D murah

15. Di antara berikut penyakit yang manakah yang berjangkit akibat gigitan
nyamuk tiruk ?
A Aids C malaria
B Denggi D Hepatitis B

16. Haiwan pembawa virus denggi ialah

A lipas C nyamuk tiruk
B lalat D nyamuk Aedes

17. Sekiranya kita mengabaikan amalan pemakanan yang baik kita akan
A. Sihat C Jatuh sakit
B. Bertenaga D Rajin

18. Organ tubuh yang berperanan dalam mengepam darah ke seluruh badan
ialah

A. jantung C. buah pinggang

B. paru-paru D. hati

A. Antara tujuan kita memberikan pertolongan cemas ialah

________________
A. menunjukkan kepakaran C. mengurangkan kesakitan
B. memanfaatkan masa D. menyembuhkan mangsa

20. Kedatangan haid menyebabkan remaja perempuan berasa ______________

A. takut
B. terharu
C. gembira
D. tidak selesa
 3

Bahagian B
Jawab semua soalan. (20 markah)

21. Nyatakan perubahan fizikal yang dialami oleh remaja.

a. ________________________________________________________
b. ________________________________________________________
c. ________________________________________________________

22. Nyatakan cara mengatasi konflik dan stres :

a. ________________________________________________________
b. ________________________________________________________
c. ________________________________________________________

23. Nyatakan kesan pengambilan dadah :

a. ________________________________________________________
b. ________________________________________________________
c. ________________________________________________________
d. ________________________________________________________
e. ________________________________________________________

24. Nyatakan cara menjaga kebersihan diri dan kesihatan tubuh badan :
a. ________________________________________________________
b. ________________________________________________________
c. ________________________________________________________
e. ________________________________________________________
f. _______________________________________________________

25. Nyatakan bahan dan alatan yang terdapat di dalam peti pertolongan
cemas :
a. ________________________________________________________
b. ________________________________________________________
c. ________________________________________________________
d. ________________________________________________________
KERTAS SOALAN TAMAT
 4

JAWAPAN
1. A
2. D
3. B
4. A
5. C
6. B
7. B
8. D
9. B
10. B
11. C
12. A
13. B
14. B
15. C
16. D
17. C
18. A
19. C
20. D