RPP SD K13 PJOK 1 Lembar Kelas 5 Lostn

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
TEMATIK TERPADU(PJOK) REVISI © 2020
KELAS 5
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
Sekolah : SD NEGERI 39 PAPPOLO

Kelas /Semester : 5 / 2 (dua )
Tema 5 : Kebugaran jasmani
Subtema 3 :Daya tahan tubuh
Pembelajaran ke- :
Peertemuan ke- :1 dan 2
A. TUJUAN PEMBELAJARAN
Setelah melakukan pembelajaran senam ketangksan menggunakan alat
Diharapkan dapat;
1. mengidentifikasikan kombinasi pola gerak dominan [bertumpu,bergantung,
keseimbangan,berpindah/lokomotor,tolakan,putaran,ayunan,melayang dan mendarat
untuk membentuk keterampilan dasar senam menggunakan alat.
2. menjelaskan kombinasi pola gerak dominan [ bertumpu bergantung, keseimbangan
berpindah/ lokomotor ,tolakan,putaran,ayunan,melayang dan mendarat] untuk
membentuk keterampilan dasar senam menggunakan alat
3. mempraktekkan cara melakukan kombinai pola gerak dominan [ bertumpu,ber gantung,
keseimbangan, berpindah/ lokomotor tolakan,putaran, ayunan,melayang dan mendarat]
untuk mempraktekkan keterampilan dasar menggunakan alat.
B. LANGKAH-LANGKAH KEGIATAN PEMBELAJARAN

Kegiatan Deskrispi Waktu
Pendahuluan 1. Kelas dibuka dengan ucapan salam, berdo’a, menanyakan 15 Menit
kabar,dan mengecek kehadiran siswa. (RELIGIUS)
2. Guru menjelaskan tentang tujuan, manfaat, dan aktivitas
pembelajaran yang akan dilakukan.
3. Pembiasaan membaca (LITERASI)
4. Siswa diajak menyanyikan lagu daerah setempat
(Nasionalis)
Kegiatan Inti 1. Peserta didik di berikan kesempatan untuk mengamati 180 Menit
media Yang digunakan oleh guru [misalnya gambar tentang
Salah satu gerakan yang akan diajarkan, yaitu lompat
kangkang
2. Peserta didik di berikan kesempatan untuk mengemukakan
Argumen dengan berani tentang gambar yang telah diamati
3. Peserta didik dibagi menjadi 4atau5 kelompok dengan
Jumlah 5-7 siswa dalam setiap kelompok
4. Peserta mendiskusikan setiap tehnik dasar pada
pembelajaran Senam lantai sesuai dengan gerakan yang
telah diberikan Melalui media gambar.
5. Melakukan gerakan lompat kangkang secara perseorangan.
6. Melakukan gerakan lompat jongkok dengan bantuan guru
Dan tidak menggunakan bantuan guru.
7. Melakukan gerakan membentuk kombinasi gerak lompat
Jongkok, lompat kangkang dan rol depan yang dilakukan
dengan bantuan guru dan tidak menggunakan bantuan guru.
8. Siswa dapat memilih pilihannya sesuai kemampuannya.
9. Siswa melakukan pemecahan masalah yang.dihadapi. Misal
mengatasi kesulitan gerak lompat kangkang.
Penutup 1. Siswa bersama guru menyimpulkan pembelajran dan 15 Menit

refleksi
2. Siswa menyimak cerita motivasi tentang pentingnya sikap
disiplin.
3. Siswa melakukan operasi semut untuk menjaga kebersihan
kelas.
4. Kelas ditutup dengan doa bersama dipimpin salah seorang
siswa.
C. PENILAIAN
 Penilaian Sikap: Lembar Observasi
 Penilaian Pengetahuan: Tes
 Penilaian Keterampilan: Unjuk
Mengetahui Pappolo,.....,.........................2020
Kepala SD NEGERI 39 PAPPOLO Guru PJOK
H.ALIMUDDIN,S.Pd,SD. HJ. NURHAENI, S.Pd

NIP. 196609231988121002 NIP. 196312311984112030

Tema 5 : Kebugaran jasmani
Subtema 3 :Latihan daya tahan jantung dan paru-paru
Pembelajaran ke- :
Peertemuan ke- :3 dan 4
1. Dengan mengamati gambar dan berdiskusi, siswa mampu mengidentifikasi manfaat

olah raga (jalan cepat) dengan rasa ingin tahu
2. Dengan menggali informasi dari teks “Jenis Olahraga yang Baik untuk Jantung”,
siswa mampu menyimpulkan jenis olahraga yang baik untuk jantung dengan cermat

(Nasionalis)
Kegiatan Inti 180 Menit

refleksi
disiplin.
kelas.
siswa.
C. PENILAIAN

NIP. 196609231988121002 NIP. 196312311984112030

Tema 5 : Senam ketangkasan menggunakan alat
Subtema 3 :Melompat,jongkok,kangkang
Pembelajaran ke- :
Peertemuan ke- : 5 dan 6
Setelah melakukan pembelajaran senam ketangkasan menggunakan alat diharapkan;
1. Mengidentifikasikan kombinasi pola gerak dominan[ bertumpu,
bergantung ,keseimbangan,berpindah atau lokomotor, tolakan, putaran, ayunan,
melayang dan mendarat] untuk membentuk keterampilan dasar senam menggunakan alat
2. Menjelaskan kombinasi pola gerak dominan [ber tumpu,bergantung, keseimbangan,
berpindah /lokomotor ,tolakan, putaran,ayunan, melayang, dan mendarat] untuk
membentuk keterampilan dasar senam menggunakan alat
3. Mempraktekkan cara melakukan kombinasi pola gerak dominan[ bertumpu,bergantung,
keseimbanga berpindah/ lokomotor, tolakan putaran, ayunan, melayang, dan mendarat]
untuk membentuk keterampilan dasar senam menggunakan alat.

Pendahuluan 9. Kelas dibuka dengan ucapan salam, berdo’a, 15 Menit
menanyakan kabar,dan mengecek kehadiran siswa.
(RELIGIUS)
10. Guru menjelaskan tentang tujuan, manfaat, dan
aktivitas pembelajaran yang akan dilakukan.
(Nasionalis)
Kegiatan Inti 1. Peserta didik di berikan kesempatan untuk mengamati 180 Menit
media yang digunakan oleh guru [misalnya gambar
tentang salah satu gerakan yang akan diajarkan, yaitu
lompat kangkang
2. Peserta didik di berikan kesempatan untu
mengemukakan argumen dengan berani tentang gambar
yang telah diamati
3. Peserta didik dibagi menjadi 4atau5 kelompok dengan
Jumlah 5-7 siswa dalam setiap kelompok
4. Peserta mendiskusikan setiap tehnik dasar pada
pembelajaran senam lantai sesuai dengan gerakan yang
telah diberikan melalui media gambar.
5. Melakukan gerakan lompat kangkang secara
perseorangan.
6. Melakukan gerakan lompat jongkok dengan bantuan
guru dan tidak menggunakan bantuan guru.
7. Melakukan gerakan membentuk kombinasi gerak
lompat
Jongkok, lompat kangkang dan rol depan yang
dilakukan
dengan bantuan guru dan tidak menggunakan bantuan
guru.
8. Siswa dapat memilih pilihannya sesuai kemampuannya.
9. Siswa melakukan pemecahan masalah yang.dihadapi.
misal mengatasi kesulitan gerak lompat kangkang.
refleksi
10. Siswa menyimak cerita motivasi tentang pentingnya
sikap disiplin.
11. Siswa melakukan operasi semut untuk menjaga
kebersihan kelas.
12. Kelas ditutup dengan doa bersama dipimpin salah
seorang siswa.
C. PENILAIAN

NIP. 196609231988121002 NIP. 196312311984112030
Hak Cipta © 2017 pada Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan

Dilindungi Undang-Undang
KELAS 5

Tema 5 :Daya tahan tubuh
Subtema 3 :Lari fartlek[speedplay] dan latihan sircuit[circuit Training]
Pembelajaran ke- :
Peertemuan ke- :7 dan8
1. Dengan berdiskusi kelompok dan mencari informasi dari berbagai sumber,

siswa mampu menjelaskan manfaat dan cara berlari yang benar sebagai salah
satu aktivitas latihan daya tahan jantung dan paru-paru dengan percaya diri
2. Dengan mempraktekkan lari jarak menengah, siswa mampu mempraktekkan
aktivitas jantung dan paru-paru dengan sportif.

(Nasionalis)

refleksi
disiplin.
kelas.
siswa.
C. PENILAIAN

NIP. 196609231988121002 NIP. 196312311984112030

Tema 5 : Bela dri
Subtema 3 : Variasi gerak dasar lokomotor dan non lokomotor
Pembelajaran ke- :
1. Dengan mencermati gambar yang disajikan pada buku, siswa mampu menjelaskan
variasi dan kombinasi gerak dasar lokomotor dan non lokomotor untuk membentuk
gerakan dasar (sikap tegak dan sikap pasang) olahraga beladiri dengan cermat
2. Dengan melakukan kegiatan praktek beladiri sikap tegak berdiri dan sikap pasang,
siswa melakukan variasi dan kombinasi gerak dasar lokomotor dan non lokomotor
untuk membentuk gerakan dasar (sikap tegak dan sikap pasang) olahraga beladiri
dengan disiplin

(Nasionalis)

refleksi
disiplin.
kelas.
siswa.
C. PENILAIAN

NIP. 196609231988121002 NIP. 196312311984112030

Tema 5 : Senam ketangkasan menggunakan alat
Subtema 3 : Meniti dan Mendarat
Pembelajaran ke- :
1. Dengan mencermati gambar, siswa mampu menjelaskan perbedaan gerak dominan

statis dan dinamis dengan cermat
2. Dengan mempraktikkan gerakan, siswa mampu melakukan kombinasi pola gerak
dominan statis dan dinamis menggunakan alat dengan disiplin

(Nasionalis)

refleksi
disiplin.
kelas.
siswa.
C. PENILAIAN

NIP. 196609231988121002 NIP. 196312311984112030
RENCANA
KELAS 5

Tema 5 : Kebugaran Jasmani
Subtema 3 :Latihan Peningkatan daya tahan jantung dan
paru-
Pembelajaran ke- : paru
1. Dengan menggali informasi dari bacaan, siswa mampu menjelaskan

aktivitas latihan daya tahan jantung dan paru dan pengaruhnya terhadap
kebugaran jasmani dengan cermat
2. Dengan berlatih dan bermain permainan Lari Beregu, siswa mampu
menjaga irama lari dalam lari jarak menengah sebagai bentuk latihan
menguatkan daya tahan jantung dan paru dengan percaya diri.

(Nasionalis)

refleksi
disiplin.
kelas.
siswa.
C. PENILAIAN

NIP. 196609231988121002 NIP. 196312311984112030

Tema 5 : Sikap kuda-kuda,pola gerak langkah dan arah gerak
Subtema 3 : Langkah
Pembelajaran ke- :
1. Dengan mencermati teks bacaan, siswa mampu menunjukkan gerakan dasar

(sikap dan kuda-kuda) olahraga beladiri dengan cermat
2. Dengan melakukan kegiatan olah raga beladiri, siswa mampu melakukan variasi dan
kombinasi gerak dasar lokomotor dan non lokomotor untuk membentuk gerakan dasar
dengan disiplin.
S
(Nasionalis)

refleksi
disiplin.
kelas.
siswa.
C. PENILAIAN

NIP. 196609231988121002 NIP. 196312311984112030

Tema 5 : Kebugaran Jasmani
Subtema 3 : lompat tali, Lomba Memindahkan Bola
Pembelajaran ke- : Naik turun tangga
1. Dengan mencermati teks bacaan, siswa mampu menunjukkan keterampilan/teknik

dasar senam menggunakan alat dengan percaya diri
2. Dengan melakukan latihan senam, siswa mampu melakukan kombinasi pola gerak
dominan statis dan dinamis menggunakan alat dengan sikap disiplin.

Kegiatan Deskripsi Alokasi
Waktu
Pendahuluan 1. Kelas dibuka dengan ucapan salam, berdo’a, menanyakan kabar, 15 Menit
dan mengecek kehadiran siswa. (RELIGIUS)
4. Siswa diajak menyanyikan lagu daerah setempat (Nasionalis)
Kegiatan inti 180 Menit
Penutup 33. Siswa bersama guru menyimpulkan pembelajran dan refleksi 15 Menit
34. Siswa menyimak cerita motivasi tentang pentingnya sikap disiplin.
35. Siswa melakukan operasi semut untuk menjaga kebersihan kelas.
36. Kelas ditutup dengan doa bersama dipimpin salah seorang siswa.
C. PENILAIAN

NIP. 196609231988121002 NIP. 196312311984112030
KELAS 5

Tema 5 : Gerak Aktivitas Ritmik
Subtema 3 :Gerak dasar langkah dan Gerak Ayunan Lengan1
Pembelajaran ke- :
1. Dengan mengamati gambar, siswa menjelaskan cara mengombinasikan gerak

dasar langkah dan ayunan lengan.

Waktu

C. PENILAIAN

NIP. 196609231988121002 NIP. 196312311984112030

Tema 5 : Bahaya Minum minuman keras
Subtema 3 : Lingkungan pergaulan remaja
Pembelajaran ke- : Kepribadian Anak atau remaja
1. Menjelaskan pentingnya menjaga diri dari berbagai tindakan/perilaku tidak senonoh..

Waktu
C. PENILAIAN

NIP. 196609231988121002 NIP. 196312311984112030

Tema 5 : Menyusun Rencana Kegiatan Penjelajahan
Subtema 3 : dan Keterampilan Gerak Dalam Penjelajahan
Pembelajaran ke- :
1. Mengolah informasi dari teks laporan buku tentang kesehatan manusia.

Waktu
Pendahuluan 1. Kelas dibuka dengan ucapan salam, berdo’a, menanyakan kabar, 15 Ment
Kegiatan inti 180 Menit

C. PENILAIAN

NIP. 196609231988121002 NIP. 196312311984112030

RPP SD K13 PJOK 1 Lembar Kelas 5 Lostn

Diunggah oleh

Informasi Dokumen

Judul Asli

Hak Cipta

Format Tersedia

Bagikan dokumen Ini

Bagikan atau Tanam Dokumen

Opsi Berbagi

Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

Apakah konten ini tidak pantas?

Hak Cipta:

Format Tersedia

RPP SD K13 PJOK 1 Lembar Kelas 5 Lostn

Diunggah oleh

Hak Cipta:

Format Tersedia

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

TEMATIK TERPADU(PJOK) REVISI © 2020

Sekolah : SD NEGERI 39 PAPPOLO

B. LANGKAH-LANGKAH KEGIATAN PEMBELAJARAN

Penutup 1. Siswa bersama guru menyimpulkan pembelajran dan 15 Menit

H.ALIMUDDIN,S.Pd,SD. HJ. NURHAENI, S.Pd

Sekolah : SD NEGERI 39 PAPPOLO

1. Dengan mengamati gambar dan berdiskusi, siswa mampu mengidentifikasi manfaat

B. LANGKAH-LANGKAH KEGIATAN PEMBELAJARAN

Kegiatan Deskrispi Waktu

Penutup 5. Siswa bersama guru menyimpulkan pembelajran dan 15 Menit

H.ALIMUDDIN,S.Pd,SD. HJ. NURHAENI, S.Pd

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

B. LANGKAH-LANGKAH KEGIATAN PEMBELAJARAN

H.ALIMUDDIN,S.Pd,SD. HJ. NURHAENI, S.Pd

TEMATIK TERPADU(PJOK) REVISI © 2020

Hak Cipta © 2017 pada Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan

Sekolah : SD NEGERI 39 PAPPOLO

1. Dengan berdiskusi kelompok dan mencari informasi dari berbagai sumber,

B. LANGKAH-LANGKAH KEGIATAN PEMBELAJARAN

Penutup 13. Siswa bersama guru menyimpulkan pembelajran dan 15 Menit

H.ALIMUDDIN,S.Pd,SD. HJ. NURHAENI, S.Pd

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

B. LANGKAH-LANGKAH KEGIATAN PEMBELAJARAN

Penutup 17. Siswa bersama guru menyimpulkan pembelajran dan 15 Menit

H.ALIMUDDIN,S.Pd,SD. HJ. NURHAENI, S.Pd

Sekolah : SD NEGERI 39 PAPPOLO

1. Dengan mencermati gambar, siswa mampu menjelaskan perbedaan gerak dominan

B. LANGKAH-LANGKAH KEGIATAN PEMBELAJARAN

Penutup 21. Siswa bersama guru menyimpulkan pembelajran dan 15 Menit

H.ALIMUDDIN,S.Pd,SD. HJ. NURHAENI, S.Pd

TEMATIK TERPADU(PJOK) REVISI © 2020

Sekolah : SD NEGERI 39 PAPPOLO

1. Dengan menggali informasi dari bacaan, siswa mampu menjelaskan

B. LANGKAH-LANGKAH KEGIATAN PEMBELAJARAN

Penutup 25. Siswa bersama guru menyimpulkan pembelajran dan 15 Menit

H.ALIMUDDIN,S.Pd,SD. HJ. NURHAENI, S.Pd

Sekolah : SD NEGERI 39 PAPPOLO

1. Dengan mencermati teks bacaan, siswa mampu menunjukkan gerakan dasar

Penutup 29. Siswa bersama guru menyimpulkan pembelajran dan 15 Menit

H.ALIMUDDIN,S.Pd,SD. HJ. NURHAENI, S.Pd

Sekolah : SD NEGERI 39 PAPPOLO

1. Dengan mencermati teks bacaan, siswa mampu menunjukkan keterampilan/teknik

B. LANGKAH-LANGKAH KEGIATAN PEMBELAJARAN

H.ALIMUDDIN,S.Pd,SD. HJ. NURHAENI, S.Pd

TEMATIK TERPADU(PJOK) REVISI © 2020

Sekolah : SD NEGERI 39 PAPPOLO

1. Dengan mengamati gambar, siswa menjelaskan cara mengombinasikan gerak

B. LANGKAH-LANGKAH KEGIATAN PEMBELAJARAN

Kegiatan Deskripsi Alokasi

Penutup 1. Siswa bersama guru menyimpulkan pembelajran dan refleksi 15 Menit

H.ALIMUDDIN,S.Pd,SD. HJ. NURHAENI, S.Pd

Sekolah : SD NEGERI 39 PAPPOLO

1. Menjelaskan pentingnya menjaga diri dari berbagai tindakan/perilaku tidak senonoh..

B. LANGKAH-LANGKAH KEGIATAN PEMBELAJARAN

H.ALIMUDDIN,S.Pd,SD. HJ. NURHAENI, S.Pd

Sekolah : SD NEGERI 39 PAPPOLO

B. LANGKAH-LANGKAH KEGIATAN PEMBELAJARAN

Penutup 1. Siswa bersama guru menyimpulkan pembelajran dan refleksi 15 Menit

H.ALIMUDDIN,S.Pd,SD. HJ. NURHAENI, S.Pd

Anda mungkin juga menyukai