Versi Sederhana

Oleh Marwah

@mrwaaa_19

Penghujung minggu merupakan surga bagi orang

orang sibuk, bagi mereka, mendapatkan waktu luang adalah
seperti menemukan mutiara di laut yang luas, sangat langka.
Ada yang menghabiskan waktu luangnya dengan berlibur
bersama sahabat, ada juga yang sudah cukup dengan
bercengkrama dengan keluarga, atau bahkan ada yang
memilih untuk menyendiri melakukan hal hal yang disenangi
atau mengembangkan hobi. Seperti kebanyakan mahasiswa
lainnya, bagiku penghujung minggu tidak ada bedanya
dengan hari hari biasa, tumpukan tugas, agenda organisasi dan
sederet praktikum menjadi makanan setiap hari, tapi karena
sudah terbiasa dengan rutinitas seperti itu aku malah mencari
kesibukan saat mendapatkan waktu luang.

Walaupun begitu terkadang aku juga membutuhkan

waktu untuk diri sendiri, anak gaul sekarang menyebutnya
dengan Me Time, dimana waktu itu digunakan untuk
menikmati waktu dengan diri sendiri tanpa ada orang lain
dengan melakukan hal hal yang disukai. Bagiku me time
sendiri bisa di dapatkan setelah tidak ada lagi tugas tugas
yang mebuat kepalaku pusing, dan praktikum rutin sudah
selesai, tidak ada lagi beban pikiran dan sesuatu yang
menjanggal di hati. Namun tidak tahu kenapa semenjak kuliah
dan bergabung dengan salah satu organisasi kampus,
mengurus dan merancang agenda menjadi salah satu hal yang
sangat menyenangkan bagiku. Walaupun terbatas dengan
jarak karena masih dalam situasi pandemi tidak menghentikan
mahasiswa untuk tetap produktif dalam organisasinya.
Bahkan banyak diantara kami yang mulai memutar otak untuk
mencari alternatif dalam memajukan organisasi.

Waktu senggang seperti hari sabtu biasanya aku

gunakan untuk mengikuti rapat dalam perencanaan agenda,
lalu setelah itu aku ditugaskan membuat perencaannya, mulai
dari membentuk panitia, susunan acara, mekanisme acara dan
hal hal lainnya. Mengerjakannya seorang diri di kamar dengan
ditemani laptop kesayangan sudah bisa ku katakan sebagai me
time sederhana, tapi selain itu aku juga biasanya akan
menyelingi me time sederhana itu dengan melakukan hal hal
yang ku senangi seperti membaca novel atau yang lebih
simplenya adalah berselancar di dunia maya. Agar seimbang
biasanya aku akan membagi waktu seharian itu, dari jam
sekian hingga jam sekian untuk rencana agenda dan berapa
menit sekian untuk me time di sosial media, hal itu ku
lakukan agar waktu yang berjalan tidak terbuang sia sia.

Nah untuk di hari minggu biasanya akan ku gunakan

untuk me time yang sebenarnya tanpa ada agenda organisasi
atau hal hal lainnya yang berkaitan diluar diriku sendiri,
sederhana saja, biasanya di pagi hari aku akan bersenam ria di
dalam rumah seorang diri dengan modal vidio senam di
youtobe, lalu mencari sarapan di sekitar rumah, biasanya aku
membeli nasi uduk atau gorengan yang dijajakan oleh
tetangga sekitar. Lalu siang harinya ku gunakan untuk
istirahat dan tidur siang, namun beberapa kali ketika mata ini
tidak bisa tidur siang, maka aku akan membaca novel atau
kembali berselancar ria melihat status dan postingan di media
sosial.

Ada satu hal lagi yang bisa membuat mood ku naik

selain mengurus agenda dan menjelajah dunia maya yaitu
menonton streaming film atau series yang sedang hangat
dibicarakan, aku sangat suka dengan series yang bergenre
komedi dan horror, jadi tidak heran dalam sehari aku bisa
menyelesaikan beberapa film dan beberapa episode dari series
yang ku sukai. Mungkin menurut orang lain menonton film
terlalu lama adalah kegiatan yang tidak bermanfaat dan
membuang buang waktu tapi begitulah me time versi ku, tidak
perlu keluar rumah ataupun nongki (nongkrong di warung
kopi), tidak harus shopping di mall atau liburan keluar kota,
me time ku hanya modal kouta internet, handphone, laptop
dan uang secukupnya untuk sarapan dan cemilan, bagiku itu
semua sudah cukup membuat me time berkesan dan
mengembalikan mood ku.

Bergelut dengan rutinas setiap hari tentu sangat

menguras tenaga dan pikiran, apalagi untuk orang orang yang
bekerja dengan kekuatan otak mereka, lelah pikiran biasanya
juga akan berdampak pada kesehatan khususnya mental. Bisa
dilihat banyak pegawai ataupun pelajar yang tertekan karena
banyaknya pekerjaan dan tugas yang harus mereka selesaikan,
ditambah lagi dengan limit waktu yang sering kali terlalu
memberatkan. Maka dari itu dibuatlah istilah me time,
menurut ku, me time sendiri tergantung dari pribadi masing
masing, kapan waktunya, bagaimana cara menggunakannya,
dengan apa menghabiskannya, itu semua tergantung dari
orang yang menjalankan, yang jelas adanya me time sangat
berguna untuk mengembalikan mood dan semangat.

Me time itu bukan hanya sekedar menghabiskan

waktu untuk kepentingan diri sendiri tapi me time adalah cara
ampuh untuk mengistirahkan tubuh dan pikiran setelah
menghadapi rumitnya kehidupan, me time sebagai hiburan
untuk hati, menjadi kasur saat tubuh beristirahat, dan
hadir seperti teman saat pikiran rindu akan ketenangan,
hidup memang harus ikut aturan tapi tidak dengan
pikiran, ada kalanya ia perlu ruang tersendiri agar
mampu bergerak bebas sesuai keinginan, jangan terlalu
memaksa, tubuh dan pikiran mu itu adalah anugerah dari
Allah yang harus dijaga.